旬食・ゆ処・宿 喜芳

今日も今日とて。サ活日和〜♪
本日は、お料理の評判良すぎて、ずっと気になって止まなかったこちらへ。

はぁ〜！コレが有名なカエルさまかぁ、、
とペシペシナデナデ^ ^敬ったのち館内へ。

下駄箱は鍵付き→フロントに渡すシステム。
お食事するか聞かれ、すると答えたら帰りに清算しますと。脱衣所ロッカーキーを渡される。

浴場は2階。3階建ての各フロアに様々なタイプの休憩スペースあり。

脱衣所はまあまあ広め。ドライヤーコーナーが床暖になってて良き^ ^

お水は浴場への扉ひとつめを開けた所に、磁気水なるものあり。飲める。私はお水ペットボトル持ち込み^ ^（皆さん持ち込んでらした）

そこから露天風呂への扉（右）と内湯への扉（左）が分かれている。内湯の方へ。洗体〜下茹で。
内湯は湯船２つ。うち１つはバイブラ。ぬるめで気持ちいい^ ^露天は大〜小まで３つの湯船。ぬる湯〜適温まで様々。色々楽しめる。

#サウナ
まあ広い方かな。10人も座ればいっぱいか。常時5人はいた。なかなか人気。88度とマイルド設定ながらなかなかの発汗。適温というか。じわじわと汗が流れゆく感覚が気持ちいい^ ^テレビ有。

#水風呂
サ室近くに有。2人が限界の小さめな造り。市水。体感14度くらいか。まあまあ冷える^ ^

#休憩スペース
内湯にはなし。中央にある、誰でも使ってね的な風呂イスを持って柱のところで座って休憩。脱力、、少しふあ〜っと。３セット目で外気浴へ。露天スペースの一角にベンチを発見。マット敷いてある^ ^そこにマイマットを上から敷いて。外気を浴び、感じるままに身を任せる。。ふあふあ〜っと、なんとなく。脳内がゆるんでゆく感覚。うん。ゆるふわととのいやな^ ^

結局4セット愉しみまして、最後は檜露天風呂にてフィニッシュ。ぬるめながらも温泉成分が染みゆく感じがしました^ ^

最近の疲弊する日々も、サウナがあるから、きっと大丈夫。そんなふうに思うのです☆
も少し社畜生活続くと思われますが、ご褒美を楽しみに励むとしますか^ ^

この度も良きサカツ。
ありがとう御座いました(*'▽'*)

カキフライ定食

大粒で揚げたてホクホク。めっちゃ美味しかった〜^ ^お料理の評判いいだけあるな、と。

晴れ・あかすり・のちサウナ

初訪問10:10イン
旅気分を味わえる館内です。
窓からの風景が美しい🌿✨

平日タオルなし850円
館内着レンタル150円
1,000円で入館😉
LINE友達登録で1ソフトドリンクサービス💖

あかすりで角質（肌を覆っている皮膚細胞）が取れることにより
サウナがもっと気持ちよくなると
サウナイキタイ　アドベントカレンダー2022 ・T5様の記事を拝読して以来、しばらくあかすりのことを考えていた。
乾燥肌だから、しない方がいいのではと約20年あかすりなしの生活。
スクラブでのホームケアや塩サウナのみしていました。

まずはあかすり😊
ベッドに横たわり
お姉さんに優しく体を洗ってもらうだけで気持ちいい〜👼あかすり🧤の刺激も気持ちよくその後のソープリンパも…天国です🥹🌈✨

あかすりしてもらった後の肌を観察。
し…白い…
日に焼けた全身がトーンアップしている！😳
そしてツルツル🥺

さぁ、行こうか。
ここからが本番です。
たまった角質がなくなり新しくなった毛穴とともにいざサ室へGO。
90℃ L字2段　ストーブの脇だけ3段
TVあり
ジリジリしないサ室はやわらかな甘い香りがする…何の香りだろう✨

新生毛穴から出てくる汗がみたくて腕を凝視…👀
小っさな粒がぶぁーっと出てきてひとつひとつが輝いてる！（気がする）それがサラーっと肌を伝う✨普段より汗が出てる！（気がする）

水風呂　20℃でした☺️
水を感じる肌力がUPしてる🐟
コンパクトですが3人入れました☺️

休憩　露天スペースにベンチが1台
隅っこにマットを敷き風に吹かれました👼

天然自噴温泉は緑茶のような色です。
ゆっくりと泡湯で温まって終了😊

ドキドキワクワクの休日でした🥰
あかすりは古い角質が取れ肌のターンオーバーが促進され代謝もUP↑
保湿ケアをしっかりすれば乾燥肌の方にもおすすめだそうです👶🫧
ありがとうございました。
また伺います🎵サウナ2セット

海老野菜天ぷらざる蕎麦

海老2匹がうれしい！天ぷらさくさく美味しいです！

9月１軒目、近くのコチラへサウナ&ごはん&お昼寝に『喜芳』さん

『じょんのび館』の熱波にも行きたかったのですが、天気が微妙&ちょっとお疲れだったてのもありいつものところにしましたー

やっぱり午前中は空いてます、ほぼ貸切状態
特別なことは特にないんですが、やっぱり好きですココ😁

湯通しをしていたのであっという間に汗だくに💦

水風呂は水道水ですが涼しくなってきたので十分きもちいいです！長めには入りますけどね笑

外気浴は露天の階段で
風通しが最高です！

3セット楽しみ　
お昼&お昼寝へ
気づいたら3時間ほど寝てたみたいで、すっかり夕方に笑
最高にまったりできました✌️これがいいんですよねー!

その後もう2セットと温泉を満喫し終了〜

今日もまったりな1日ありがとうございました!

余談ですが…
「サ道」の最新刊にととのわない男の話がありましたが、僕もあれです
サウナにハマり半年ほど経ちましたが、ととのってるかもという感覚が1、2度あっただけで、「ととのう」とは？？がわかりません…
そもそもどういう感覚かさえわかりません笑

ととのいたくて本を読んだり、ネット調べたりスマートウォッチを買ったり色々しましたが、いまだわからず…です

ただ、最近思うのは色々なサウナに行くのは楽しい、そのサ旅の行程も楽しい！
現地のご飯もおいしく、サウナを通し外出が楽しくなりました!
夏場暑い中海やプールにおっさんひとりで行くのは…だけど水風呂がある！!
基本無趣味の僕に趣味と呼べるものができた!サウナを通し知り合いも増えた!
更にストレスも減りイライラが減り体調もいい!

というわけで「ととのえない」ながらもめちゃめちゃサウナを楽しんでいます!
サウナを楽しむ術は人それぞれ!
でいいんじゃなかな？って思っています！

これからもサウナを楽しんでいきます!

でも「ととのう」は感じてみたい笑
どなたかご教授ください笑笑

野菜味噌ラーメン

唐揚げも一緒に