murange

午後お休みをとって
新幹線で習志野 湯〜ねるへ
半休だけでもとれれば
ゆうさんイベに全部参加可能

サウナイキタイでイオンウォーター
明石焼きでノンアルレモンサワー
コストコカードでジンジャーエール
3点の水分を受け取って

それ以上に汗をかく

18時の時点で岩盤浴着が重たくなるくらい
男性サウナイベはテンション高いw
23時岩盤は途中で便意がきちゃってリタイヤ

サウナは体調次第

明石焼き

のんあるレモンサワーがいいよね！

ツキイチの東海レジェン道イベント

11時配布開始に間に合うように
岩盤浴セットにて入店
なにけんの件で謝罪行脚

岩盤浴部屋のサウナが片方壊れてるのに
充分すぎる熱量
耳がチリチリしちゃう

湿度を増すだけで
熱量の受け取り量が変わりすぎる

軽食として チゲオンリーで炭水化物なしと
唐揚げでゆっくりランチ

16時回は
湿度5乗マシ
リサイクルできる飛び道具
アレやると イベ感強くて
時間忘れちゃうんだよ
水風呂に普段走ってるの釘さされ

男性サウナ回はココナツ
ファストパス謎ルールに翻弄されそうになりながら上段着席でスタート

色々設備の不安はあるけど
きっちり茹って
水風呂外気浴

ゆるりのイベは盛り上がりすぎちゃって
うるさくならないように気をつけるくらい

かき氷

東海レジェン道名物

ゆうさんイベを重ねるべく
愛知から上尾まで遠征

イベの頻度不足から 列形成が早すぎて
参加できない人が 各回10人以上

予算を増やして 日数増加か
頻度増加をしないと まずそう

15時回からしっかり湿度
ここ最近の湿度マシは焼売感強い
館内着も一発でびしょ濡れ
替えを頼むくらい

男性サウナ回は
温度調整が壊れてる
温度設定改めないと
そのうち事故が起きるレベル

19時回も満員御礼どころか
男性サウナから走り出す

ちょっと作戦練り直しじゃないかな

かつ庵 桶川朝日店

かつ定食

キャベツいっぱい

久しぶりのサウナ
新幹線で 23時回に参加
飛び道具いっぱいで下段でもすごい循環

外気浴の風は無かったけど
ゆうさんとこみーさんの風は気持ちよかったなぁ

明石焼き

サ飯！

川崎で遊ぶ流れでビッグ宿泊

地下への導線が徒歩必須だけど
サウナ水風呂は良い流れ

1発目のサウナから
ぬるめ水風呂で即ととのい

声をかけられるまで意識飛んでしまった

ふなぐらに近い飲みやすい環境
駅から近くて
コストも安い

また来ます

海鮮丼とゴーヤ炒め

サウナ施設としてはかなりリーズナブル

土日に神奈川で遊ぶので
ゆーねるに前乗り

仕事終わりで急いで来ると
23時は問題なく受けられる

今日の香りは爽やか系
いっぱい吸いたくなっちゃう

下段でじっくりだったので
40分 休みながらも蒸し焼き
水風呂からの外気が気持ちいい

お布団でおやすみなさーい

やきうどんとあかしやき

ステッカーとレモンサワー付き

ツキイチゆうさんイベ

12時から　チケ競争で参加できない人がいるほど大盛況

しっかり4分受けて
休憩してたら
館内着に穴が空いてるのが発覚

ど変態になるところだった

チゲラーメンを食べて
体内から温めて汗をかく

16時の前にかき氷合宿
支部長の震えは遠征の価値がある

16時はジンジャーの激アツ

18時はファストパスでぐらぐら
煮え切ってしまって一番で水風呂

気持ち良すぎて
気持ちが大きくなって
お寿司頼んじゃった。。。

寿司竹

特上とトロたく3本

めっちゃうまい

夏のハガキが届いたので
大垣サウナで一泊

ストロングは10分が限界
水風呂の気持ちよさ再認識する

サウナ代フリーなので
サ飯好き放題

生姜焼き

肉食ってる感

連休最終日
移動前に　池袋でさっぱり
赤羽でもらったチケットで
朝シャン　サウナ水風呂　一眠り
ABCで食事して
新幹線で眠る贅沢

キッチンABC 西池袋店

オリカレー

豚汁おかわり

ゆうさんイベ参加のため
新幹線参戦
ポンポンデーの気持ちよさを
地元友人に岩盤浴の布教出来るし
もりもりとバブで3人体制は贅沢

唐揚げ定食

にくがでかい

旅行支援が終わり
北欧の回数券がいっぱいあるので
北欧宿泊

水風呂が入りやすいので
夏場汗を流すだけでも
都内のオアシスになれる

ボクサーのアウフグース受けたけど
熱波というよりファン作りの一環としての
パフォーマンスに近い

北欧カレー

いつもの

午前で仕事を切り上げて
オリエンタル2でゆうさんイベ

17時の熱波受けて1時間爆睡
19時前に食事に出て

20時は白樺
めっちゃ香りが強い
施設の特徴なんだろうけど
過去ないくらい濃い

21時が赤ワイン
サウナはお酒禁止だから
ぶどうゼリーっぽさもある

22時はグリーンティー
コレは香りが優しめ
上段でキャパわかるふりしたら
それは違うって一喝されちゃう

水風呂気持ちいいなぁ

肉の大山 上野店

和牛バーグ

トマトソース美味しい

月に1回の東海ゆうさんイベ

12時回から　飛び道具を使う湿度マシ
参加者はコレをゆうさんが新幹線に持ち込んでることを反芻して味わってほしいw

イベ中　体調管理をしてるゆうさんの話が聞けない方がいらして強制終了
ホントに何かあったら
終日イベント取りやめになりかねないので
我慢するんじゃなくて
まずはその時点での気持ちよさに浸ってほしい

16時回は湿度マシマシマシ
熱いのが苦手な方にもしっかり熱を受けてもらえる
幾分香りが行き渡るのが遠くなるけど
下段であろうがきっちり蒸し上がる

18時男性サウナ回は元気な面子
飛び道具も好評
施設の構造的に上段スタンとのギャップが強く出ちゃうのは仕方なし
水風呂が近く
すぐにまっすぐ歩けなくなれる

かき氷

すごい量

船グラでゆうさんイベ

食べたいメニューが多過ぎて
たいへん

せんべろセット
豚しゃぶポン酢
ゴーヤチャンプル
豚バラニンニクの芽
塩焼きそば

ほとんど豚肉

サウナは一度しか完走できず
水風呂後にまっすぐ歩けないくらいには
毎度キメられてる

泊まれたけど明日もあるから
新幹線にのるぞー

ゴーヤチャンプル

お酒が入っちゃうのは仕方ない

旅行支援も残りわずか
今日も　かしら屋経由で赤プラ

梅酒のソーダ割りだけとはいえ
飲酒とサウナは要注意

3分　6分と軽めに2set
外気浴が決まれば
カプセルに一直線
キンキンのイオンウォーターで
お腹を壊して　副作用の腸内洗浄付き

かしら屋 赤羽店

かしら

わんこかしらが正義

ゆーねる早起きからの
上尾日々喜

お昼食べてなくて
15時券確保してからのざるそば
15時回は優しめ
湿度高めのコントロール
とびだせない汗びっしょり

レジェンドになれると書いてある
スタミナ丼

量と脂がやばすぎ
これ食べて本気で爆睡

男性サウナも湿度重視
下段だったのもあって打ち切りまでしっかり

20時回はさらに湿度増し
部屋が広いからみんなでイベント感
おやすみなさい

スタミナ丼

やりすぎ

愛知から新幹線参戦
21時過ぎに着いたので
明石焼きと
コストコ　フリーオロポ
サウイキ　フリーイオンウォーター

旅行支援で食事

23時のイベでサクッと灼いてもらって
あまみゆうでいっぱい

焼きうどん

おかかうれしい

クレストから流れて
かるまるあかすり

頑張って30分浸かって
全身擦ってもらう

全くサウナに入らず就寝
翌朝チェックアウト直前の独り占めサウナ
サンダートルネード決めて
いってきます

クリームソーダ

量少なめ