絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.17

1回目の訪問

一言:導師様の横でととのう

本日の男湯は『森の湯』。

22時までの短縮営業中で、
最終のロウリュは
22時から21時に変更。
ロウリュはアロマ水をかけるのみで
アウフグースは無しでした。

この施設には毎回とても理想的な
サウナ→水風呂→休憩の
サイクルをされている
ベテランサウナーの方がおられます。

本日久々の訪問で再会しました。
勝手に私の蒸しZと崇めている
ベテランサウナーの横でととのいました。

ありがとうございます導師様。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3(外)
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 85.8℃
  • 水風呂温度 15.7℃
70

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.15

1回目の訪問

一言:灯台下暗し

お初の施設です。
えっ良い感じじゃないですか…ここ。
長年スルーしてきた事を後悔。

外気浴めっちゃ気持ちいです。
恵那山と夕森山を見ながら、
ひと休憩。

お風呂の質もよかったです。
天然掛け流し温泉を楽しめます。

浴室は男女交代制で、
本日はロッキーサウナ側でした。
次回はフィンランドサウナも
楽しみたいので再訪予定です!

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
64

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.14

6回目の訪問

一言:ホームのイベントでととのう

昨日今日と『ととのい生ハーブ』による
オートロウリュイベント実施中です。

ラベンダーの香りで
しっかり蒸されました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
75

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.13

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

一言:やはり聖地はめちゃととのう

最高コンディションのサウナと
包み込まれる水風呂、
言わずもがな最強ですね。

滝の音を聞きながら
薬草サウナから漏れる匂いを感じ、
昇天してしまいました。

休憩中にふと、自分の周りにある
天然水水風呂や薬湯のある施設を思い、
自分のサ活環境の良さを再実感しました。
改めてありがとうございます。

本日は最強の贅沢、
名店はしごをしてしまい、
満足すぎる休日でした。
今日を超える日はあるのでしょうか…。

サウナ:(フィンランド8分+薬草5分)× 3
水風呂:1.5分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
82

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.13

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

一言:インフィニティーチェアでととのう

朝活で早朝サウナ、
からふろもすぐ使える程空いていました。
やっぱり朝良いですね!

雨足が強くなる前に
外気浴もできて大満足でした。
インフィニティーチェア最高です。

私はスパ銭好きなので、
露天が充実している今池店を
愛してしまいます。

サウナ:10分 × 2
からふろ:10分
水風呂+冷凍サウナ:2分 × 3
休憩:10分 × 3(外、内、内)
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.7℃
89

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.10

3回目の訪問

一言:ややタフなネゴシエーションをこなしてととのう

学生さんが多かったが、
サ室は空き気味で
大きめのサ室を満喫。

いつの日か、
イケメン蒸し男くん風に
タフなネゴシエーションをこなしてから
ととのいたい。

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
58

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.09

1回目の訪問

一言:早朝コースで出社前にととのう

こんなご時世なので、空いている
タイミングでのサ活も考えます。
そういった面では早朝サウナ、
改めてとても良いですね。

テレワークの日なんかは、
早朝コースで頭を冴え渡らせてから
仕事するのもありだな…。

バイキングはまだお休みですが
再開ありがとうございます。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

続きを読む
84

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.07

5回目の訪問

一言:ここのととのい椅子は秀逸です

そして浴室内の休憩も良いんです。

ちょうど良い位置に足をかける
縁があって絶妙な体勢をとれます。

外気浴の気持ち良い時期ですが、
浴室内の休憩も捨てがたいという、
なんとも贅沢な施設です。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3(外、内、外)
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
68

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.06

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

一言:薬湯が体の芯まで染み渡ります

3セット目はサ室を貸し切り状態。
TVも時計も無い
視界も蒸気でほぼ無い
ただ瞑想できる癒し空間でした。

サウナ:7分 × 3
シャワー+水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む
68

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.05

2回目の訪問

一言:熱い日だったので水風呂気分。

ということで、
2種類の水風呂がある美濃里へ。

冷たい方でキンキンに冷やしてから、
ぬるめの方で少し休んで、
もう一回冷たい方で締める。

水風呂を行き来する私を
小さい子が不思議そうに
見つめておりました。

アムザ…ウェルビー…
サウナイーグル…かるまる…
遠くまで行きたいなぁ…

複数水風呂のある好きな施設を
想いながらベンチで休憩

と言いつつも近場で水風呂2種類も
用意している美濃里に大感謝です!!

サウナ:10分、12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 21.4℃,15.3℃
62

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.04

2回目の訪問

一言:スパ銭って外気浴良いですよね。

大体広い露天のエリアに
リクライニングチェアや
ベンチが多く配置されているので、
外気浴スペースが
充実していると思います。

ガチガチのサウナ施設は勿論、
スパ銭はスパ銭の良さがあると思います。

外気浴の充実度以外では、
色々な種類のお風呂が
あったりするのも魅力ですよね。

サウナの前に炭酸泉挟めたり。
休憩後の寝転び湯とか最高ですよね。
あと壺湯も好きなんです。
時には岩盤浴を途中で挟めるのも
魅力の一つだと思います。

ウェルビー栄は勿論大好きなんですが、
ウェルビー今池をより愛してしまうのも、
ルーツがスパ銭好きだからなのかと
思っております。

本日は仕事終わりにサクッと外気浴。
近場で遅くまでやっている
喜多の湯さん、ありがとうございました!

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3(外)
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
62

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.02

1回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

一言:最高。ブレずに最高。

ふと仕事終わりに
「そうだ、大垣行こう。」
と思い、
自粛明け初の大垣サウナへ。
無事再開していて大感謝です!

平日夜なのでか、そこまで混んでおらず…
地元の常連の方は客足が少ないと
おっしゃってました。

黄色のタオルで身を清め、
いざサ室へ。

皮膚がピリピリする暑さ、
久々にくらいました。

こんなに暑かったけ?と
温度計を見ると120℃…
大垣サウナでしか味わえない
ストロング具合。

その後はキンキンの水風呂が
待っております。
マグ万平さんがおっしゃった様に
水都の名水が毛穴から
グビグビ入ってきます。

あまみ全開で休憩。
毎回恍惚感に包まれ…
鏡に写った自分のととのい顔をみて
我に返りました。

次回は早い時間からもっと
ゆっくりしたいと思います。

いや〜もう本当に最高。
再開ありがとうございました!!

サウナ:8分 × 3 + 9分 × 2
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
75

ぐれーとサウナマン1号

2020.06.01

4回目の訪問

一言:動線が良いですよね。
今更ですけど。

サ室を出て目の前に水風呂。
これはある意味当たり前かも
知れませんが…。

シャワーを使う人間としては、
近くにあるとありがたいのです。

サ室出て右手にシャワー。
時に左手の洗い場でシャワー。
どっちも使えてすぐ水風呂イン。

この流れがスムーズに出来るのも、
この施設を好む理由なのかも知れません。

本日もありがとうございました。
変わらず最高でした。

サウナ:9分、12分、12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3(外)
合計:3セット

続きを読む
57

ぐれーとサウナマン1号

2020.05.30

1回目の訪問

一言:外気浴最高でした。

久々休憩しながら寝てしまい…
激しくキモチヨイ!!

サウナ:8分、10分、12分×2
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4 (外3、内1)
合計:4セット

続きを読む
45

ぐれーとサウナマン1号

2020.05.29

1回目の訪問

一言:100度超えのチリチリ感、
その後の水風呂が至高です。

近場のスパ銭系ではダントツの
チリチリ感じゃないでしょうか。

実は炭酸泉の周りのフチでしか
休憩したことなかったので、
本日が初外気浴でした。

リクライニング椅子で
ガッツリ気持ちよくなれました。

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3(外)
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
51

一言 : サウナ後の眠り湯、地味に良いです

当施設は露天スペースに寝ながら
薬草の香りを楽しめる、
『眠り湯』があります。

ぬるめの温度設定で、
体をぷかぷか浮かせながら
サウナ後の余韻を楽しめます。

本日はサウナを4セット後に、
眠り湯で体を浮かせて帰宅。

一日PCでテレワークした
バキバキの体が復活しました。

毎度ありがとうございます、
恵みの湯様。

サウナ:9分、10分、13分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4(外3、内1)
合計:4セット

続きを読む
52

ぐれーとサウナマン1号

2020.05.25

1回目の訪問

一言:水風呂2つあるのは、
非常にありがたいです。

仕事で疲れ連日ですがサ活。
こちらも久々の来店。

浴室の天井が綺麗になっている。
とても気持ち良いです。

本日は露天も満喫して、
純粋にスパ銭として楽しみました。

2種類水風呂を組み合わせて交互に入り、
休憩後…昇天…。
ありがとうございました。
明日も頑張ります。

サウナ:10分、12分 × 2
水風呂:2分 × 3(冷水+涼水)
休憩:15分 × 3
合計:3セット

続きを読む
43

ぐれーとサウナマン1号

2020.05.24

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

一言:やっぱり最高の名店は変わらず。

浴室中央部分のリニューアルで、
ととのいスペース増設、
深めのジャグジーがぬるめの水風呂化?、
と新鮮さMAXで楽しませてもらえました。

高温サウナも木が張り替えられ、
とても良い匂いが充満しております。
小さいサイズのサウナマットが
サ室入り口に配置され、
自由に利用できるようにもなりました。

休業中のメンテが行き届いており、
全体的に綺麗で気持ち良いです。

短縮営業で2hプランでしたが、
大満足でした。

こんな時期だからか、
午前中からの訪問だったからなのか、
サウナ室を独り占め出来たのは
最高の思い出です。

サウナ:10分 × 3
(高温サウナ × 2、森のサウナ)
水風呂:1分 × 1、アイス10秒+水20秒 × 2
休憩:15分 × 3
合計:3セット

続きを読む
66

ぐれーとサウナマン1号

2020.05.23

2回目の訪問

一言:やっぱりここの『ととのいイス』、
めっちゃ良いです。

天気も良くて外気浴最高でした!!

サウナ:10分、12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3(外)
合計:3セット

続きを読む
41

ぐれーとサウナマン1号

2020.05.20

1回目の訪問

一言:久々行く店舗、新鮮で良い

めちゃくちゃ、ととのってしまったので
記録用メモ。

短縮営業しており、
早くもレストラン等は閉まっていたので
全体的に静かな雰囲気。
客足がまだ戻っていないのかもしれません。

自粛前からみても、
しばらく来店していなかったので
久々の喜多の湯。
と言うこともあり、
こんな感じだっけ?と、
とても新鮮です。

「浴室の照明、
もうちょいついてなかったっけ?」

「これ外にあった、
ととのい椅子じゃなかったっけ?」

と色々気づきがあります。

また浴室内が気持ち、
綺麗になっている気もします。
恐らく自粛期間中に丁寧に
メンテして頂いたおかげでしょうか?
ありがとうございます。

新規店に訪問した際の
ワクワク感を持ちながらサ室へ。
ついでにいつもと違う場所に
座ってみます。

コロナ対策で間隔を開けて座る様、
張り紙があるお陰か
いつもより空き気味。
これもまた新鮮。

いつもと違った場所で
しっかり蒸された後、
水風呂からの外気浴。

これがなんかいつもと
全然違う気持ち良さ。

こんなに良かったっけ?と
言った感じです。

少し時間を変えながら
もう2セット試してみましたが、
回を追うごとに気持ちいい。

思わず「ととのった〜」と
言いそうになりました。

3セットでちょうど良いなと
思えたのも初めてで、
大満足で帰路につきました。

自粛明けのサウナは
お気に入り施設で体験済み。
今日は近場でささっとという
気持ちで久々立ち寄ったのですが、
まさかの体験をする事になりました。

なんでこんなに気持ちよかったのか?
他にも要因があったのではないか?
と色々考えています。

リラックス具合
夕飯時間との間隔
抱いていた印象とのギャップ
外気浴の気持ちいい気候だった

…色々浮かんできます。

こうやって色々考えるのも
サウナの楽しみ方の一つかなと。

コロナ影響で久々訪問する施設が
いくつかあるので、
また新鮮な気持ちで楽しめそうです。

私自体、コロナ自粛生活後から
サ活を投稿する様になったので、
文字にする事で思い出補正が
強まっているのかもしれません。

この文章を書きながら、
思い出してさらにととのいそう…
奥深きサウナ!!

サウナ:(9分、11分、13分)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3(外)
合計:3セット

続きを読む
51