Jomo

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

空いてた、外気浴最高やな

オロポ

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

ゴールデンルート

洪記餃子

酸辣湯

・サウナ10×3 水1×3 休9×3

いつもは麻婆豆腐、今日は麻婆茄子にしてみた

麻婆茄子

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

やっぱりホームサウナが1番落ち着くわね。
近くの洪記餃子がめっちゃ美味かった、リピ確やな。

洪記餃子

石鍋麻婆豆腐

こいつに餃子と砂肝和え、生ビールで〆

・サウナ10×3 水2×3 休10×3
・ミストサウナ10 水2 休10

日シリ目標に切り替えやな。
日シリアレンパはまだあるよ。

生＆しらすおろし

・サウナ10×3 水1×3 休9×3

阪神のアレンパは風前の灯やな。
が、最後まで、てかなんなら何があっても日シリ行くつもりやから関係ないが。

・サウナ10×2 水1×2 休9×2

外気浴が良い季節になってきたね。

いつもの

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

忙しくて、三連休は風邪も引いてサ活停滞、今月2回目。

・サウナ7,10×3 水0.5,1.5×3 休10×4

今月の初サウナはモンスター。
温度以上に体感アツアツのサ室やから、2段目から徐々に慣らしながら上段にあがるスタイルで10分クリア。やはり整いスペースが完璧やね。初来店の友人も大満足の模様

みんみんで〆

みんみん

餃子

うんまい あさり炒飯もやばい

・サウナ10×2 水1×2 休10×2

8月最後は軽めで、麻婆豆腐で〆

麻婆豆腐

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

客先帰りにこちらへ。17:00inやったからか雨やからかガラガラ、1セット丸々占有もあり最高やった。JAZZ流すのやめたん？
チャーシューカレーと生で〆

チャーシューカレー

・サウナ10×2 水2×2 休10×2

軽めのホームサウナ。月曜からも頑張りましょう。

月一サウナ部。

・サウナ10×2,13 水1.5×3 休10×3
ヴェレ→コメア→ ヴィルデンシュタインの計3セット。アウフグースも受けれて大満足やった。

・サウナ10×2,7 水1×3 休10×3

連休と打って変わって熱いサ室に冷たい水、耐えれず3セット目はギブアップ。

・サウナ10×4 水2×4 休10×4

連休最終日はこちら、滑り込みで割安回数券買った。（土日平日関わらず666円は安い）

水風呂21℃は個人的には最高。蒸し風呂がととのいスペースになってて良かったけど、ミストシャワーが永遠に出続ける奴やからびしょ濡れw

生と麻婆豆腐で〆

第二のサウナ

・サウナ10×2,7,10 水2 休10
ボナ→テルマーレ改→カラカラ→ボナの4セット

嗚呼夏休みが終わってしまう…
エクストラゴールドとイカメンチで〆

うんまい

・サウナ10×2,15 水2×3 休10,20,10

10周年のマルシンへ。
やっぱりここのサ室と水が1番良い、110℃を感じさせない心地良さと無限に浸かれる水風呂のコンビは最高。
天空りょうまさんのアウフグースで優勝して、オロポで〆

オロポ

・サウナ10,6,10,7 水1.5×4 休10,10,5,10

モンスター初潜入。
サ室、水風呂ともにむちゃくちゃ広くて、こりゃ100人入れるわ、そして何より熱々ですわ。特にロウリュ直後は10分耐えれんくて早退。
ガウン着ての休憩がちょい面倒やけど、それも忘れるくらいの整いスペースで大満足でした。

・サウナ10 水2 休10
ボナ→テルマーレ改→ボナ→カラカラ→ボナの5セット

最近はウォーキング＋サウナで、到着時点で消耗してて全然耐えれんかったが、電車で来たら全然余裕やった。
久々に「高嶺の花子さん」も聞けたし文句なし。

ミックスフライとエクストラゴールド、オロポかき氷で〆

ミックスフライ

阪神戦@神宮の前に初来訪。
「左右ナ」でサウナ、めちゃくちゃオシャレ＆綺麗で、水キンキンで、空いてて大満足やった。（ちょっとお高めやが）
左室が1番好きやな。

・サウナ10 水2 休10
右→ナ→左→右→左の5セット
※水は11℃20秒→15℃40秒→33.6℃60秒

さぁ勝ちましょ