おいなりさん@蒸し揚げ

最後はカプセルイン大塚さんへ。
予定にはなかったけど、予定外なことが起きたときには安心感のある場所へ。今日の締めには相応しかろうと思ってる。

なお、予定外の理由は全てワタシ。
行き当たりばったりマインドによる下調べ不足が要因。

さて月曜は10時から14時まで設備点検のための利用不可時間があります。
この時間直後に行くとマイルドなサウナが味わえると（はじめて知りました）。

温度がマイルドな85度であるがゆえに、長い時間楽しめる常時デザートな素敵サウナでした。これはこれで狙い目。
レインメーカーも優しい雨な感。

102度レインメーカーはBSHマスクも貫通するのですが、さすがにこの温度だとそういうこともなく❤️

さて入っているとSKCの皆様が…偶然偶然
え、KmR氏も？！SKCの皆様も偶然とのこと。

行き当たりばったりの一日で予定外しかなかったけど最後は楽しい偶然もできて楽しい一日でした。

よく蒸されました。
また来ます！

銭湯サウナを所望する。
さっきまでいたサウセン稲荷町を辞し、わずかばかりの距離にある寿湯さんにIN

開店直後だけどまあまあ混雑。
全体的に非常に清潔な空間が提供されていた。

さてサウナのはなし。
ここのドライサウナはすごい。
玉のような汗がとめどなく流れる。

水分をしっかり準備していきましょうね。

水風呂もちょいと温度高めだけど、これはこれで気持ちよく長時間入ってられる。

ここでも3セット楽しんでしまった。
これは良い風呂であった。

よく蒸されました。
また来ます！

Penstaエキュート上野店 Cafe Area

レモンヨーグルトパンケーキ

かわいくて食べるのが辛い

アッツゥーーーーーーイ（サウナ入る前から）！
何をとち狂ったか稲荷町のサウセンに新御徒町駅から向かう暴挙。

朝9時にもならぬ状況下で凶暴な熱さの中、準備なく1キロ近く歩いてもうた。
ねえサウナいる？ねえサウナいる？
とんでもない汗かいてるよ。
屋外がすでにサウナ。

答えはここにある。
新しいサウナが出来たサウナセンター稲荷町。

え？新しいサウナは平日16時から？
まあいいか、汗びっちょりで流したいし、受付のお姉さんチャーミングだったし。

サウナがないわけではないし。
3時間コースでIN

普通のサ室も染み渡る熱さで気持ち良い。
安定のサウセンクオリティ。
水風呂も浅いからこそのラッコスタイルで冷たさが染み渡る。

短い時間だったけどサクッと3セットで気持ちよく蒸されました。

（このサ活は後日の再訪まで続きます）

ハムエッグ定食

ハムエッグ+サバ焼き パワー系モーニングで一日戦う

おサんぽ日和その3。

最後はサウナ東京へ。

20時がマグナム洋平、21時がハーデス様、22時がDJ熱泉の爆風3セットを目当てに来訪。

初戦:完走失敗。
勇者隣席しか空いてないし、勇者すぐいなくなるし、ゲージひたすら削られるし。
マグナムのマグナムはマグナムだった。
マグナムはうなりをあげ、最後の一人を置いていく形で脱出する羽目になった。
例のラッコの気配がするあの曲で完走失敗は相当悔しい。

次戦:まあほぼ完走
勇者席しか空いてなかった。
ハーデス様のテーマ曲は完走したのでOK。
アディショナルタイムで乳首焼かれ過ぎて虹の橋を渡った。
また会おうね、僕の乳首。
ついでに退出時にケツも焼かれた。

最終戦:完走判定
やっと上段の普通の席をゲット。
DJ熱泉のリズム感のよさに助けられた。
まあ完走。

サウナ東京リニューアル後初訪問ということもあり、改善されたり一新された部分があって進化を感じさせる訪問となった。
これは改めて再訪しないといけないとなりました。

よく焼かれ、よく蒸されました。
また来ます！

焼肉定食

めっちゃメシ進む。 おっさんが食っちゃいけないやつだった。

おサんぽ日和その2。

プレオープン中の神楽坂あかざるさんへ初来訪。

店構えが神楽坂って感じでかっこいい。

15時IN。1時間コース。
価格は立地の観点で妥当。

良すぎてあんまり言うことないんだよなあ。
温度湿度と水風呂温度のバランスが完璧。
導線も完璧。
水分確保も問題なし。
雰囲気清潔さも問題なし。
ちょっと気になったのはサ室の音楽。

雰囲気に合い過ぎてる。
もうちょっと攻めてもいいかもしれません。

無理くり捻り出してこんなことしか言えないというレベルで良い。

で、店を出たら、芸者さんが通りかかってた。
やっぱ神楽坂なんだなあ。

とっても気持ち佳く蒸された。
また来たい。

不二家 飯田橋神楽坂店

ピーチネクター

ペコちゃん焼きはここでしか買えない。 うんめ

おサんぽ日和その1

新規開拓。
カプセルイン大塚のレインメーカーが気になって来訪。

3時間コースで11時IN。

レインメーカーが生み出す蒸気は凶悪そのものであり、バチクソ蒸される。風が無いから耐えられるなあ。
ということでパンカールーバーを付けませんか（やめれ）

ただ、ここが最強と言えるのが、ロウリュ開始2分後のサ室。
これヤバすぎる。
湿度と熱気の調和が異次元レベルに気持ちよく、一瞬意識を持っていかれそうになったので速やかに水風呂へ。
水風呂も絶妙な温度であり、またぷかぷかと浮きながら時を過ごす。
このループに入ってしまい、時間ギリギリで慌てて出る羽目になった（自業自得）

ここは神サウナであった。
今更の初来訪が悔やまれる。

よーく蒸し揚がった！
また来ます！

リアルゴールド

近くの自販機で売ってた。

発作的にゆるうむ訪問。
高速はかなり快適に流れており、1時間半で到着。

ずっと二度目を味わいたかった。

ここは支配人さんの情熱がすごい施設。
二度目だがやっぱり進化していた。

まずはお出迎えのLOVOTゆるるんかわいい。

風呂やサウナは変わらず落ち着いた密度で、駐車場が埋まっていても、快適そのもの。
サウナーのマナーも非常によく、快適。
サウナは言わずもがなではあるが、前回と比べても温度設定などで進化があるように思う。
やはり茨城県ナンバーワンの施設になったという事実が、こう言うところで物語っている。

ただし、一点だけあるとすれば、設定温度に対して実温度が下がった時に適宜対応をとって欲しいというのが願い。
スチームサウナ以外やや温度が低かったように思う。

そして前回と同じように支配人さんは熱波から掃除までめっちゃ働いてる。
この施設の宝は支配人さんの情熱にあるように思う。
体を大切にして、素晴らしい施設を引き続きお届けくださることをお祈りしております。

今日もよく蒸されました。
また来ます！

とんかつとんQ 水戸千波店

やまと豚とんかつ

うんめ

赤い牛さんがプレゼンツするだけがエクストリームスポーツではない。この世に数多ある極限状況下で実施される競技の中でも最も参加者の装備が薄いのが草加健康センターで土日祝日に開催される先行静寂のロウリュ競技だ。

人間の体感温度は温度だけでは決まらず湿度や風速も重要な要素である。超高温下のサウナ室で、サウナヒーターに水や氷を撒けば蒸発した水分は参加者に襲いかかる。そこに風を当てれば、柳龍光の鞭打の如く痛みが襲い掛かろう。体に残るは毒手を受けたかのようなあまみ。

タオル1枚とサウナハット（喉を焼かないようにサウナマスクも推奨）のみが参加者の武器であり防具でもある。ノーヘルは推奨しない。もう一度言う、ノーヘルは推奨しない。よく訓練された特殊な人はいる。マジですげえ。

さて、本題。
此度のロウリュ競技においては、以下のような展開であった。
特に言及がない限りは中段での競技参加。

口上：
初めてさんがいなかったため事前の注意事項は雑そのもの。
無理をしないって言われてもねえ。
湯乃泉の合法ハーブアロマは好きな匂い。

氷：二人のアカボシ（キンモクセイ）
気が触れてる。
IKIにまでぶっかけたとこまでは耐えたけど、メインのストーブにも氷に加えて水ぶっかけた時点で心折れて下山した。
一応完走。

元桶：手をたたけ（NICO Touches the Walls）
熱いけど気持ちの良い熱さ。
風も脳みそキマりそうな感じで大変に良い。
気づいたら2段目はほとんど脱出済み
とうとう体がバカになりはじめたか。

かつ桶：evolution （浜崎あゆみ）
鼻が赤いやつはみな家族。
ワイはマスク派だからあんまり赤くならないよ。
喉を焼いたらおまんま食い上げよ。
カラダは見たことない色になるけど。

石洗い：いつもの
最後の一扇ぎが至近距離で実施されたため誘爆。
やっぱり熱い。
最後まで楽しいロウリュでした。

Xにも書いたけど、よく蒸され、よく食べ、よく寝た一日であった。
また来ます！

薄味チャーハン

いつものセット。 特殊技術でワイがバードアイを取りに行ったわずかな時間で出来上がってた。

火曜日の草加健康センター大好き。

炭酸風呂がぬる湯だし、アチアチのKmRロウリュあるし。
先行入館すると先行時間帯は人少なくて気持ちよくサウナに入れるし。
足の裏は熱いけど。

ということでやってきたよSKC。
って、ラッコの日じゃないか。
ちょっと人多めかな。

ま、でもいいやと10時を過ぎて人が増えかけたタイミングで浴室を離脱。
ラッコ飯を食らい、しばらくうつらうつらして・・・
仕事の電話が来た。
全力で片づける。

ちょいと焦る気持ちで浴場に舞い戻り12時半。
あれ、人多すぎない？
火曜KmR劇場盛り上がりの予感。
この混み具合だと5分前にはサ室に入っておきたいなあ。
でも、そんなに早く入るの嫌だなあ。
えいやと入室。最上段は明らかによく訓練された皆様しかいないので大人しく中段へ。
いや、普通に熱いんですよ。

いつも通りの皆様といつもに増してムンムンミチミチの全裸の男たちで満たされたサ室。
この雰囲気はまさに活況という言葉がふさわしいので好きだなあ。

全体的な話で言うと何が突出して熱かったということは無いのだけれども（いや、最初の口上のあと水ぶち込みすぎじゃねとか、かつ桶でミント入れるなもっとくださいいやくっさとかあるんだけれども）、最初から最後まですげえ熱かったというのが感想。昨日オールドルーキーサウナ行って身体が慣れてなかったらギブアップだったかもしれないなとも。

ということで、今週も楽しい時間が過ごせました。
先週3回SKC以外でも偶然した方にもご挨拶ができて本当に良い日でした。

今日も良く蒸された。
また来ます！

ラッコ飯背脂野菜マシ

うまいがニンニクがアレで嫁に怒られる

本日2件目。

グランドオープンおめでとうございます🎊
品川サウナに行ってまいりました。

一言で言うとサウナ愛（サウナのある空間のポテンシャルをハード面ソフト面の双方で引き出そうとする意思）が感じられる素晴らしい施設でした。

今回は正式開店初日に訪問することができました。
靴箱の番号が脱衣所のロッカー番号、浴室内の物置きの番号まで兼ねる方式となっています。
大変に効率的な運用ですね。

洗い場は様々なメーカーのシャワーヘッドがあり、空いていれば選び放題です。水圧は十分で好き❤️

サウナ室は2種類あり、アウフグース可能なKUUでは15時の回を受けた。この日のためにしっかり準備されていたようで、大変に気持ちの良いアウフグースでした。この時間は猛者揃いだったのか上段組も結構残ってた気がする。

ZENの方は半個室の空間にシャワーがあり、インフィニティ♾️サウナが可能な作りになっていました。また、HARVIAのヒーターにロウリュ可能でしたが、今日の麦茶のアロマが大変によろしゅうございました。

水風呂は20℃と10℃の2種類でずっと無限ループできそうでしたが、自重しました。人が多いせいかちょっと清潔さに欠ける感じがありましたが、この辺は落ち着いたら改善されると思います。

さらにトドメは2階の不感湯と屋上露天風呂。
温度が絶妙でさらに枕があるおかげでどちらでも寝てしまいました。土左衛門にならなくて良かった。（スタッフがしっかり巡回されているのでそんなことにはなりませんよ）
危うく2時間を超えて課金されるとこでした。

また、スタッフさんから黙浴徹底のアナウンスも必要に応じてなされており、秩序もよく維持されていました。
ということでことあるごとに通いそうな気がする品川サウナでした。
今日もよく蒸されました。
また来ます！

追記:
ステッカーも良いので皆様も購入おすすめです。

近くで用があったもんだから、オールドルーキーサウナ銀座中央通り店に初訪問。

徹底的に省人化を図っており受付さえ人がいないが、一度経験すれば滞りなく入店できると思うシステムであった。

肝心の施設面であるが、とにかくサウナがバカ熱い。
とにかく水風呂がキンキンに冷たい。

SKCで例えるのが適切かわからないけどかつ桶終了2分後のサ室が常時続いている感じ。うん、なんか伝わらない感じですみません。

要するにこのサウナの生命線は5分おきに発動するロウリュウによる湿度維持にあるんだろうなと。これによって、刺すような熱さが実現されているように思えた。

証拠は自分の体にでたあまみ。
静寂のときの出方なんよ。

なかなかクレイジーなサウナで大変に良き時間を過ごしました。
ビジネスモデルとしてもよく考えられており、そう言う部分でも自分のものの考え方にフィードバックできそうであった。

よく蒸されました。
また来ます！

夜サウナ。
なんだかテンションが上がらず、グダグダしていたら嫁に攫われてSKCにいた。

22時半のSSKロウリュを受けて23時の静寂受けて、24時の氷を途中まで受けて充実感とともに帰宅。

良い一日の終わりだった。

ラーメン小盛と薄味チャーハン

うまい

ついカッとなって朝ウナ。
うそぴょん。
おっさんだから4時に目覚めただけ。

人少なめで最高の夜明けだ。

暁ロウリュもほどいよ熱さ（万人に優しいとは言ってない）。
1日の活力になる良い時間を過ごせた。

猛獣は戯れつくだけで相手をケガさせることができる。
それゆえに猛獣なのだ。

サ活とは思えぬ冒頭で大変恐縮な気持ちはあるが、これ以外の言いようがない火曜静寂。

そんなわけで13時15分のサ室は熱波師が戯れついただけで大変な熱さとなった。3段目が大惨事。
そうとしか言いようのない熱さだったよ。

そんな日があっても良いよね（有ってたまるか）。

薄味チャーハン

やっぱりうまし

タイムリーにサ活投稿しようったってそうはいかないよ。
北欧でバチバチに気持ちよくなって帰ったら爆睡よ。
翌日の投稿でござい。よく寝れた。よく寝れた。

きっかけはなんとなくプレミアムアウフグースの予約状況を見たことから始まる。予約開始時に惨敗して投げ出してたブラウザのタブが残ってたんですよ。
興味本位でリロったら18時回空いてんじゃん。

まあ予約するよね。ついでに15時からの入館も予約。
予約開始タイミングで惨敗したワイの心が癒えた。
一人2回まではプレミアムアウフイケるのか。
ワンチャンある？

と、助平心を出しつつ外出の準備して再度ブラウザ更新。
お、19時にキャンセル出た。
すかさず予約するよね。

というのが、北欧に至る経緯である。

さて本題へ。

15時に入館して、まずはメシ。
今日の一食目。不健康極まりない。
カレーうんめ。

16時ころに浴室へ。
まずは3セット。
行くたびに良さがわかってくるのか。
サ室→水風呂→外気浴のサイクルがハマってくる。
第一サウナ室も第二もどちらもよくてたまらない。

メインの鮭山未菜美さんと白樺タケルさんのアウフを受けました。特に鮭山さんははじめて。2人合わせてホワイトサーモンと。一瞬考えてしまった自分のアホさを呪いたい。

18時回はリラックスアウフグースということで、途中まではリラックスしながら蒸されたのですが、最後の最後で至近距離で白樺タケルさんに凄まじい勢いで煽がれ熱さで陥落。
氷かブロワーでも持って来ないとサ室から追い出されることはないと思ってたので謎に敗北感（SKC脳）を味わう。
悔しい。

19時回はポケビ曲で開幕。
なおわたしはブラビ派。
それはさておき、最後も全力で煽がれ、全身を焼かれつつも2段目で完走できたのが嬉しい。

なお、帰り際にはチラーさんと偶然。
フロントにはチラーさん寄贈のクツシタ人アカギもいました。

汗もたっぷり、あまみもたっぷり、充実感もたっぷりの楽しいサウナでした。

また行きます！

北欧特製カレー

具が大きいのがいい

リニューアルした湯の郷を確かめたく、珍しく明るい時間の湯の郷を訪問した。
体調はまあまあ。
夜間オンコール待機（忙しかった）を終え、これは風呂かサウナに入ってさっぱりしたいという気分である。
風呂に入るにはやや睡眠不足なところ以外はちょうど良い感じ。

結論から言うと、新設された風除室は偉大だというこの一点に尽きる。
平日のお客さんが少ない時間のスタジアムサウナの熱さに近い熱さが出ていた。
これでここのサウナに感じていた不満が解消されたように思う。

なお、今日はスペシャプラスの番組が個人的に趣味と合わなかったため、このあとは安定の禅サウナで2セットこなし、湯の郷をあとにした。

よりよい環境になった湯の郷には今後も期待したいなと思った。
また来ます！

来来亭 吉川店

ラーメン

いろいろトッピングした。

タイムリーに書こうとしても、今度は自分以外の何かがそれを妨げる。そういう運命なんだろう。ということで、遅ればせながらのサ活である。

今週は何から何まで運がなく、休暇日にSKCに先行入館しようと思えば仕事で呼び出され、帰って来ればアクシデントでサ活を書けず。
そんな中で燦然と輝くSKCが誇るKmR氏とSSK氏。

この日はお二人ともを体験できる素晴らしい日であった。

まずは埼玉県草加市に存在する草加健康センターで繰り広げられる奇祭レポをお届けする。今日もなんとなく路線バスでアプローチだ。

バスのアナウンスもうろ覚えもアレなので今日はメモってきた。北谷2丁目バス停のアナウンスは「みんな大好き❤緑のラッコ、真っ赤なコラッコでお馴染みの草加健康センター入り口でございます。」
ステキなアナウンスだ。

10時IN。
すごい行列だ。平日なのに。
男たちは皆、何かを待ち侘びている様子だ。

私も備えよう。
まずは体を清めて、水通し。
お待ちかねのサウナに突入。

床が熱い。
改めて思うが3基のサウナは凶悪すぎる。
しっかりと汗をかき水分補給。
2セットこなし、体は準備万端かと思いきや、お腹すいた。
朝から何も食べてないんじゃ致し方ない。
いつも通り薄味チャーハン。

12時20分再度IN。
サウナと水風呂で準備万端。
13時になった。
KmR劇場という名の祭りの始まりだ。

結論から言うとバチクソ熱い。
普段を超越する熱さが襲ってくる。
Melty Love好きやな、君。
LUNA SEAいいよね。Stormも合いそうだけどROSIERはしっくり来た。
石洗いがこの頃は熱い。
熱波師込みで全員が爆死する楽しい空間。

ロウリュとは蒸気を含んだ風を送って蒸すと聞いているが、これは違う。
スチームオーブンの原理だ。
高い温度の蒸気で男たちを焼く祭りだ。
理解はした。後悔と恍惚と涅槃が同時に訪れる瞬間はこれがある種の奇祭である証明であろう。

次はまた火曜日の参加だなあ。

さて、風呂上がりは梅ごのみサワーを摂取して爆睡して夜に備えるが寝過ぎた。
18時半じゃなくて22時半のSSKロウリュに参加するほどに。

やっぱりSSKロウリュは素晴らしい。
気づくと茹でガエルの如く温度が上がっていくのが本当に良い。
しっかり仕上げてSKCを後にすることができた。

水風呂の故障も致命的なやつじゃなくてよかった。

良い一日であった。
また来ます！

薄味チャーハン

と鶏ネギ塩にバードアイをぶっかけるとトぶよ。

我が家から結構近くて素敵なサウナと熱波師を擁する温浴施設、草加健康センター。草加駅より東武/国際興業バスでアクセスすれば、「緑のラッコ、赤のコラッコでお馴染みの（うろ覚え）」と聞こえれば、俄然テンションは上がり降車ボタン早押しRTAをかますほどにステキな場所なのだ。

土日の先行入館時間帯にはドSに見えてたぶんドMな熱波師KmR氏と、ドMなオーディエンスが集まる静寂のロウリュと呼ばれる競技がサウナ室にて開催される。

気が触れ遊ばれておられる大人達の週末の戯れ。

本日は大変に盛況につき人多め、よきかな。
前回石洗いで悔しい思いをした中段にて競技参加。

口上では某音楽配信サービスのアレについての追求が行われたほか、石洗いでのリテイク発生が主なトピック。
また、上期はお客様に優しくを目標としているが、下期は皆様を優しくサウナ室から追い出すを目標とするとのこと。
なお、元桶が尋常じゃないほど熱く、サ室は熱い、痛い、止めてという和やかな叫び声で包まれ下期への気合いを感じるロウリュであった。

無事中段で完走した。
上段への風の折り返しで背中が焼かれた。

ロウリュ後、デザートサウナを敢行し昼飯へ。
いつもの薄味チャーハンを軸としたセットを食し、ゆでたまごは塩もいいけど、つまみにするなら醤油もありだなと思ったり、いつも男前のUDGW支配人司会のビンゴでなんとか元は取ったり、リクライニングでスヤスヤしたり。

17時半にお風呂に戻り、18時半のSSKロウリュにピークが来るように調整しつつしっかりと体を温めて冷やし、最後は激しく蒸される。ブロワーで焼かれる前に退出して、外気浴で昇天。

KmRに始まりSSKで〆る。
SKCをフルで満喫する。

サウナに限らず誰にとってもユートピアとなる場所がここにはあるんだなという1日であった。

また来ます！

薄味チャーハン

わたしのお気に入りセット（薄味チャーハン+レバニラ炒め+ゆでたまご+巨峰サワー） ゆでたまごは醤油で

久しぶりのサウナ。
やっぱりラッコがいい。

19時20分IN。
とりあえずメシを食い風呂へ。
この時点ですでに20時20分

どうも水風呂がしっくり来ない。
なぜかよく分からないが、とりあえずサウナは気持ち良いからヨシ！

最初にならしの5分、水風呂入ってすぐに15分入って終わりの方は21時の爆風の1、2セット目と被る。しっかり良い汗をかいた。相変わらず水風呂はしっくりこないが。

そのあと2、3セット入り、しっかり汗をかき22時半のSSKアロマ掛けに参加。
水風呂がしっくりこない原因は最後に判明した。
しっかり熱気を体の中に取り込んで深部体温を上げることで解決。

SSKロウリュは全てを解決する。
良いサウナであった。
また来ます。

激辛チャーハン1辛

辛い美味い間違いない

先行静寂目当てに先行入館。人多め。
ここ1週間激しさが足りなかった。

9時初っ端から寝起きドッキリ風味のおはようございますから滑る→ココロオレルという不穏なスタート。
ところで110℃のサ室は大変に熱く、足の裏が熱いのです。
夏場のわんこの散歩は夜中にってのはそうことなんだよなあ。

9時15分、氷が入る。
サ室は熱いの声しか聞こえない。
集団SMショーだったっけ？

9時40分元桶。
Melty Love ってサビまでに2分ある曲なんですけど、なぜ選んだのかは謎。
セルフSMですねこれ。

9時55分かつ桶。
Love Phantom。
熱い痛い。

水風呂で水ロウリュ。

10時10分石洗い。
席選び失敗した。そしてそれとともにこの日の石洗いは凶悪な熱さであった。
人間を大幅に辞めそうなレベルで限界を超えたので陥落。
無理は禁物よ。

このあとの2セットと入り、タケウチさんのミュージックロウリュを1セット受けて脱出。今度はもうちょっとしっかり受けてみようと思えるよきロウリュでした。

今日もよきサウナであった。
また来ます。

薄味チャーハン

すき