忍者マッキー

御殿場から山中湖へ。
結構混んでてサウナ室の上段や外気浴イスはほぼ埋まっている。
御殿場と違って湿度がありマイルドなサウナですぐに汗が出てくる。
雲海の水風呂はバイブラが出る所に急所が当たり痛い😅
外気浴はちょうど西日があたり気持ち。うっかり寝そうになる。
やっぱりここのサウナは最高！

あまみは御殿場の方がでたな

久しぶりの有給でサウナ巡り。
サウナはカラカラ系。初めはヒリヒリするが慣れると入っているのが苦にならない。
フェイスタオル使い放題なので一枚はサウナマットに。
水風呂は足が痛くなるくらい冷たい。

・外気浴で富士山見れればいい。(立っていれば見える)
・浴場の床が痛い
・小物が置ける棚があればいい。

サウナ飯は近くの白虎。
御殿場からの富士山も美しい！

サウナもいいが、最近胃の調子が悪く飲泉が消化器系にいいというのでこちらへ。
タオルセット付なの忘れてて持っていってしまった。
３セット整いまくった！
水風呂もちょうど１分で羽衣がついて一気に冷たくなくなる。
早く胃の調子がよくなればいいな。

連日仕事で午前様だったが一段落。割引券が今月末までだったのでこちらへ。
熱風サウナ×２
ヨモギサウナ×１

真ん丸の月が凄い勢いで回っている！
熱風サウナは以前はカラカラであまり好きでなかったが、オートロウリュの回数が多くなったのか、いい汗が出てくる。
いいリフレッシュになった！
それにしても露天のマットは痛い😅
今日のシャンプーバイキングはリグジィ

体調が悪かったのと仕事が忙しいので一週間ぶりのサ活。
やっぱりここは湿度が高くてすぐに汗が出る。
サンデースポーツで桑田と上原の対談を聴きたかったが限界でアウト。
水風呂も温度が高いためか、みんな長く入っている。
雨が強いので休憩は中で。
また一週間頑張れそう。

今日はタイミングが凄く良かった。
3セット中、2回オートロウリュに当たり、１回は出た直後に換気タイム。

外気浴もちょうどオリオン座が見えて気持ち良かった！

コロナ対策で受付で衣類を入れるカゴをもらって浴室へ。鍵付のロッカーもあるので貴重品はそちらへ。
サウナ室は上限４名。ビート板が用意されている。
カラカラ系だが、1セット目は温泉で温めてから入ったので3分程で発汗。
水風呂はキンキン。30秒が限界。
外気浴は露天に２人用のベンチが一つ。１人座ってる方がいたので、どうしようか見渡すと露天風呂からお湯が流れている所がある。
ここ最高！寝転がっていると空がグルグル回っている。
2.3セット目は体が冷えているので、8分程で発汗。
自分はスムーズに入れたが、一杯で入れない方もいた。
温泉も良かった！
明日から開館が12時からになるようです。

甲府市のpaypay30％ポイント還元キャンペーンで回数券買えるかなと思ったけど、回数券は対象外でした。残念！
でも通常の入浴料は30％還元！

1セット目、入って程なくオートロウリュ熱くなっていい！
2セット目、入って程なく換気タイム。終わっても中々熱くならない。でも汗は出た。
3セット目は何もなくじっくり入る。
湿度が高いので、よく汗が出る。

久しぶりに来たけど、前回より良く感じた。また来よう！

あけましておめでとうございます。
年末サウナ行けなかったので、元旦からGo!
感染症予防のためサウナ室には手拭いが置いてあり、それで鼻と口を覆わなければなりません。
中段→下段→下段→中段の4セット。
１セット目の中段は熱く感じたけど、外気浴で冷えてから入ると中段がちょうどいい。
水風呂は浅めの方がいい。水の流せる所に後頭部をつけれるし、体も伸ばせる。
外気浴はキレイな青空に雲が流れている。猿岩石の「白い雲のように」が頭に流れる。
久しぶりに来たけど、やはりクオリティが高いね！

今日はぬるめ？
1セット目は上段空いておらず下段へ。
下半身が全然温まらないので15分。
2.3セット目は上段へ。8分くらいすると汗が出てきて12分。
風がないので外気浴は気持ち。
サウナ飯は「信玄鶏のタルタル唐揚定食」。風呂の日で100円バック！
年内あと一回くらいサウナ行けるかな？

昨年に続き今年もイブサウナ。
初めての奥側。今日は安定の70℃。
汗の出はここが一番。
外気浴も気持ちよい。セットを重ねるにつれ整う。
自分へのクリスマスプレゼントで回数券をゲッツ！

コロナ前はここがホーム。
サウナ室が狭く地元のおじさま達の会話があるのと、今年からいろんなサウナを巡りだしたので久しぶり。散髪した後にGo。

今日の男風呂は正面。ここは給水器がないので自販機でポカリを購入して浴場に持ち込む。
サウナ室は最大４名まで、温度90℃で湿度低め。おじさま達の会話もなく集中して入れた。
風が強かったので、外気浴で冷え切った体でサウナに入ると、徐々に体が温まりヒリヒリしてくる。８分くらいするとヒリヒリもなくなり汗が一気に出てくる。それからは熱さも感じなくなりいつまでも入っていられる。

やっぱりホームにしてたのは間違いではなかったな！

サウナ★★
水風呂★★
休憩　★★
風呂　★★
メガネ置き場なし

段々ヌルくなるサウナ室。
1セット目70℃
2セット目63℃
3セット目59℃
それでも発汗に問題ナシ。
サウナ室に入るとすぐに汗が出てくる。

2セット目までは混み合うサウナ室。みんな温泉に浸かりながら順番を待っている様子。タイミングを計りながらサウナ室に入る。
1セット目は待ってる人に悪いかなと思い、6分で退出。

サウナ★★★
水風呂★★
休憩　★
風呂　★★

さすが夜景100選・日本夜景遺産に選ばれただけあるね！

前回午前中行って、ここの夜景が見たくなったので21:00イン。
閉館まで一時間しかないので、サウナ→水風呂→外気浴の超高速三勤交代。

サウナ室はガラガラで自分だけかプラス1名。

湯気のおかげで夜景の光が揺れてみえるのがいい！
気持ちに余裕がなかったせいか、整わなかった。
今度は余裕持って来よう！

サウナ★★
水風呂★★★
休憩　★★★
風呂　★★
メガネ置き場あり

東京の水源多摩川の源流・丹波山村に初訪問。11:00イン。JAF特典で100円引。
今日男性はローマ風呂。
サウナ室は三名までだが終始スムーズに入れた。下段は使用出来ず、上段のみストーブ横と真ん中と壁側が使用出来る。当たり前だが、ストーブ横が一番熱く離れてくにつれて温度も下がる。自分は壁側が一番。
温度90℃でカラカラではないが湿気低め。五分過ぎくらいから汗が出てくる。
先日行ったみたまの湯と似てる感じ。
3セットで終了。

水風呂は温度高め。深さは座って胸くらい。

休憩は外気浴と、浴場の真ん中にある背中からお湯が流れてくる腰掛け。
どちらも気持ちいい。

温泉もヌルヌルしている。そのためタイルが滑りやすいので注意。

サウナ飯は「料理長のキーマカレー」。

残念ポイントは、露天風呂に多くの虫が浮いていたことと、シャワーが五秒しか出ないこと。

13:00アウト。
※写真の富士山は丹波山村からではなく、道中の峠からのものです。

サウナ★★
水風呂★
休　憩★★
風　呂★★
メガネ置き場あり

サウナ室に入った瞬間に体にまとわりつく湿気。一分もたたず出てくる汗。ヤバいねこのサウナ！
温度が高くないので壁にもたれかかれるのもいい。寝そうになった。

水風呂は温度高めだが、蛇口から凄い勢いで出てるため心地いい。

今日は手前で外気浴出来なかったが、浴槽の淵に座って休憩するとかけ流しの温泉がお尻に流れて気持ちいい。

3セットで終了。

ここに来たのは山梨に大雪が降った時以来。確かあの時も他は雪で営業終了していたけどここはやっていた。

サウナ★★★
水風呂★★★
休　憩★
風　呂★★
メガネ置き場なし

やっぱりここは外気浴！

11:30イン。
サウナは温度低めで、温かい感じ。
湿度はカラカラではないが低め。
それでも6分くらいすると汗が一気に出てくる。
マットが座る部分しか敷かれていないため、2段目・3段目は足が熱くて座れない。
4セットとも1段目の窓側に座る。

水風呂は温度計は20℃以上だが、かけ流しからか冷たく感じる。

外気浴は言うまでもない。次第に雲がなくなり八ヶ岳などの山々が綺麗に見える。

温泉もお肌ツルツル。

下駄箱とロッカーの両方が100円返却式なので、小銭を忘れずに。

13:30アウト。
次は夜景を見に来よう。

サウナ飯は来る途中気になった近くの大勝軒でつけ麺。

サウナ★★
水風呂★★
休　憩★★★
風　呂★★
メガネ置き場あり

静岡日帰りサウナツアー２件目
しきじから車で15分。14:20イン。
しきじの後で整うのか？
ととのった！

ロッキーサウナ×２
テントサウナ×１
備長炭スチームサウナ×１

浴室は広く古民家みたい大きな梁が出ている。
ロッキーサウナは熱すぎず、いい湿度で汗がよく出る。木の香りだろうが病院の様な匂いにも感じる。
初テントサウナはセルフロウリュを重ねると汗が噴き出してくる。
備長炭サウナは40℃ながら汗がじんわり出てくる。ただしきじの後だけにもの足りず。
水風呂は一人用浴槽が３つ。温度高め。

風呂の種類も多い。
死海の塩風呂は体が浮かび上がる。

無料マッサージ機など休憩室も充実している。
あとで気づいたが館内着いらないと200円安くなる。
16:30アウト。

サウナ★★
水風呂★★
休　憩★★
風　呂★★
メガネ置き場あり

今まで水風呂の良し悪しが分からなかったが、やはり聖地でそれが分かった！

静岡日帰りサウナツアー１件目。
最寄りのインターから一直線で10:50イン。
入口から薬草の香りが漂う。

フィンランドサウナ×1
薬草サウナ×5

薬草サウナはやっぱり凄い！発汗量がハンパない。一回フィーバータイムにあたり、みんな「アチアチ」と言って出て行く。

水風呂は冷たいのに手足が痛くならない。これが聖地の水風呂か。

ととのいイスに座ると後ろにひっくり返るかえるような感覚。ととのいまくった！
浴場は混んでなく、自分も入れて約10人が各々のペースでローテーションしてる。

サウナ飯はアジフライ定食。身が柔らかく臭みもなく美味しい！
少し昼寝してアウト。

サウナ★★★
水風呂★★★
休　憩★
風　呂★★★

仕事で腰をやってしまったので行くか迷ったが欲望には勝てず16:00イン。

《サウナ》好みより少し熱いけど、湿度もカラカラではなくじっくり入れる。外気浴で冷えた体でも五分もすればダラダラ汗が落ちてくる。
ロッカーキーの金属がむき出しのため肌に触れると熱い。サウナ中は腕から外して対応。

《水風呂》蛇口からは冷たい水が出しっぱなしだが、温度は高め。

《外気浴》裏山の木々を眺めながら冷たい空気が気持ちいい。３人掛のベンチがひとつ。露天に空いているスペースがあるのでそこにイスを増やして欲しい。

シャワーの水圧弱かったのも残念。
17:45アウト。

サウナ★★
水風呂★★
休　憩★★★
風　呂★★
メガネ置き場なし