準也

サウナ：10分 × 5（イベントロウリュ1回）
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：5セット

久々に熱波ロウリュウを楽しみました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：5セット

海峡ラーメン新城店

ネギ味噌ラーメン

中盛 お腹いっぱいです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：２分 × 4
休憩：10分 × ２
合計：４セット

カレーうどん

久しぶりにいただきました

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

プールでととのう感じも悪くないな。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：3
5セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

久しぶりに立ち寄りました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

BGMがオルゴールの懐メロで口ずさみたくなった。

塩タンメン

美味しかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

サウナサイコーでした。

サウナ：10分
水風呂：1分

野球で汗かいたぶんを流した。
サ室はカラッとしていました

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：5セット

整いました。サイコーだね!!

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：6セット

沖縄そば定食

美味しかったです!!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2

朝ウナ気持ちよかったです