加藤正之

本日はスーパー銭湯アサヒ乃湯へ行ってきました。
サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット
金曜日で16時くらいに入りましたが、かなりの人がいてサウナ室も混んでました。
ここはスーパー銭湯で値段が安いので良く来ますが、やはりサウナイーグルが行きたかったです。

初めての投稿ですが、サウナイーグルは何年か前から会員になってちょくちょく来ていますが、なんといってもリュニールしてからのサウナイーグルは最高ですね。スイッチが入ったように良く来るようになりました。
でも新型コロナの影響で入店の制限があったりで行くのを拒んでいましたが、何ヶ月ぶりに行くことを決めましたが、やはりサウナイーグルは最高ですね‼️
最近BSで「サウナで愛たい」と言う番組を観てからサウナの入り方を学びましたので今日のサウナイーグルで実行しました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット