加藤正之

サウナ : 8分 × 4
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

久しぶりのかきつばた。
ここは刈谷ハイウェイオアシス内にあるので、土日は駐車場が満車状態。せっかく来ても断念する日も多い。でも今日は休日出勤で終わってからサウナに入りたい気分だったので、少し遠いところの駐車場に停めてチェックイン。

先日のサウナイーグルで使用したサウナ眼鏡を掛けてサウナ内で使用したが、やはりテレビも見れるし、温度計も見れるし、12分計も見れるので、快適にサウナ温泉が楽しめた。
CASIOの時計も買ったが、忘れることが多いのでサウナ眼鏡は重宝する。

今日の水風呂が15.8℃と最高に気持ちが良かった。
最高に整った気がする。

午前中は少年指導している剣道をして、午後からサウナで仕事の疲れを癒したかったので、何処に行こうか迷ったが、土日営業が復活した天然温泉かきつばたにでも行こうと思って向かったが、駐車場が満車だったので断念。そう言うときはやはりサウナイーグルに行こうとすぐに切り替える。土日は入場制限があるか心配だったが、実際に入ってみるとそんなことはなかった。

サウナ : 8分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

以前にサウナ用の時計を買ってサウナに入るとき使っていたが、忘れることが多いので、ネットで見ていてサウナ眼鏡があることを知ったので、注文してみた。今回初めて使用してみたが、なかなか良くテレビも良く見れるし、1分時計も見れるし快適にサウナを楽しむことが出来た。近眼の方はおすすめです。

今週は早番週で土曜日の出勤の予定が出なくても良くなったので、久しぶりに身体を休めることが出来る。
サウナイーグルの花金デーで貰った平日招待券を今日使わないと期限が過ぎて使えなくなるので、金曜日の花金デーの日に使用。5000円以上館内での飲食等があっても平日招待券を貰えないことは分かっていても使用した。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

金曜日なのかかなりの混みようで、サウナ室も常に混んでいた。混んでいるのはお客様が満足してる証拠なので良いことだと思う。これからのサウナイーグルの発展に期待したい。

サウナ後のサウナ飯は愛も変わらず、素晴らしい料理を堪能した。

今日は月一回の有給休暇でお休み。
花金デーで貰った平日招待券で入館。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

かなりの猛暑日で朝から暑かった。
午前中に家の事をやり、やらなければいけない事を片付けて11時すぎに入館した。
平日なのでそれほど混んではいなかったので快適に過ごせた。

サウナ後のサウナ飯はいつものように美味しい料理を食べて一日を過ごした。

今日は月一回の有給休暇でお休み。
休みの日は昼からサウナでゆっくり整いたい気持ちになる。やはり一日くつろげるのはホームのサウナイーグルが1番！

サウナ : 10分 × 3 ロウリュウ × 1
水風呂 : 1分 × 4
休憩 : 5分 × 4
合計 : 4セット

平日なのでそれほど混んではいなかった。
サウナはいつも最上段で汗を流し、水風呂はシングルとダブルの順で入り、休憩は外気浴で整う。

サウナ後のサウナ飯はいつものように美味しい料理を楽しんだ。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

今週は夜勤週で残業も平均が2時間くらい。
例年よりかなり早い梅雨明けで天候も雨が降る日が続きやな季節。

緊急事態宣言が愛知県にも発出されたため、スーパー銭湯に対する土日休業要請発令に伴い休業要請が出されため良く行っているところも土日に休業するとの連絡があった。その中でサウナイーグルは営業しいなのでありがたく、仕事の疲れを癒したかったのでチェックインした。

その影響なのか、サウナイーグルが人気なのか分からないが、かなりの混みようだった。これだけ混んでいてると気分的にストレスが発散出来ない気がする。でもサウナ後のサ飯では混んでいるにもかかわらず、料理は時間もかからずすぐに出てくるので素晴らしい！

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3

夕方頃に入館すると混んでいると思い昼食を済ませてから入館。駐車場はそれほど混んではいなかったが、中に入ると少々混雑していた。

ここは家族連れや若者、常連客が多いのでゆったりしたいのであれば、平日の有給を使った時に来た方がゆったりできるかなぁと思う。

連休も今日と明日で終わり。10日間も連休があってこのコロナ禍の中どこも行くところなし。せめてサウナで身体をリフレッシュさせたい。どこのサウナに行こうか迷ったが、やはりホームのイーグルへ。

サウナ: 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

だんだん季節が暑くなってきてるので、サウナを10分入るのはキツくなってきた。でもそこを我慢しなければと耐える。

水風呂はシングルとダブルで最高に気持ちいい。

休憩も外気浴の椅子がいろいろあるので自分の好みで選んで整える。

お風呂は人工温泉、ジャグジー、白湯と3種類しかないが、余分なものがなく、楽しめる。

ゆるり家でのサメシはいままで食べたことのある物を注文した。
いつも変わらない味は良いですね。
良い一日になりました。

会社連休中日。
ハイウェイオアシス内にあるので、駐車場が混んでるか心配だったが15時前に入館。駐車場は中は混んでいて待ってる車は多かったが、臨時駐車場が空いていたので、意外と早く入館出来た。

浴室に入ったらそんなに混んでなくてサウナもほどほど空いていた。
夕方頃から混み始めて来たので、早めに来て正解だった。このくらいの時間帯に来るのが、快適にサウナが楽しめる。

サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計 : 3セット

サウナの後は身体を洗い流して、温泉を楽しんだ。ここは天然温泉なので、ゆっくり浸かって疲れを取りたい気分。

今日から会社連休初日。夜勤明けで昼頃まで寝て、夕方頃にサウナイーグルへ。
チェックインして浴室に入ったらちょうど16時からのロウリュウの時間で人が満室、なので身体を洗い流してからのサウナ。
サウナ : 10分 × 3
水風呂 : 1分　× 3
休憩: 5分　× 3

どこも会社が連休に入ったせいか、かなり混んでいた。それでも今日はイーグルに行きたい気分だったし、毎週金曜日は花金なので5000円以上会計すれば平日招待券がゲット出来る。
会社連休は4/30から5/9まで、コロナ禍であまり外出は出来ないがサウナ三昧になるような気がする。

今日は月1回の有給休暇で休み。
休みの日は一日身体を休めたいのでサウナイーグルへ。
4/9の金曜日の花金デーで貰った平日招待券を使って入館。

サウナ: 10分 × 3
水風呂: 1分× 3
休憩: 5分× 3
合計: 3セット

サウナの最上段は90℃で3セットとも最上段で。

水風呂はシングル＋ダブルで入るが、シングルの温度が8℃といつもより高め。7.5℃前後が良いかなぁと感じる。
ダブルは17.1℃といつもより低い。

休憩は天気が良く外気浴がとても気持ち良かったです。ゼログラビティチェアが導入されてからはそれを利用しているが無重力空間が体感出来る。最高に気持ちいい。

サウナ後のゆるり家でのサ飯は火水木限定のサウナセットを注文。これもまた美味しい。
最高に癒された一日になった。

サウナ: 10分　× 3
水風呂: 1分　× 3
休憩: 5分　× 3
合計: 3セット

今日は朝から快晴で気持ちの良い一日だった。

明日から夜勤週なので明日に備えて整えるためにかきつばたへ。

かきつばたは刈谷ハイウェイオアシス内にあるため、日曜日は混んでることは想像していたが、駐車場に入るところで、かなり混んでいて入るのに時間が掛かった。だいぶイラだったがサウナで整えることを考えるとイラだちもおさまってきた。

浴室に入るとかなりの人が多かった。サウナ室も混んでいたが、タワーの最上段が空いたのを見計らって下から上に登る。最上段は温度も高く気持ちよく汗がかける。

水風呂は16.3℃と16℃を保っているので気持ちが良い。

外気浴も気持ちの良い天候だったので最高だった。

明日からの夜勤週も頑張れそう！

サウナ:10分× 3
水風呂:1分× 3
休憩:5分× 3
合計:3セット

土曜日の出勤がなくなったため、仕事帰りにホームへ。毎週金曜日は花金デー。5000円以上で平日無料招待券が貰える。

サウナは最上段で10分しっかり汗を流す。

水風呂は7.4℃のシンジル、17.4℃の順番で外気浴で整う。

ゆるり家の食事はいつも美味しい料理で満足。

サウナ:10分× 5回
水風呂:1分× 5回
休憩:5分× 5回
合計:5セット

今週金土日はポイント5倍デー、土日は生ビール300円の週。
仕事が夜勤週で残業が平均4時間だったので、休みはサウナで癒されたい気分が高揚していた。

3月に入って初めてのホームだが、浴槽内に入ると休憩する椅子がかなり増えている。
外気浴スペースも良くなっていて新しく導入したゼログラビティチェアなるものも導入されていた。使用してみたが、使い勝手が分かるとかなり良いチェアーだと思う。休憩スペースが良くなってきていて素晴らしいと思います。

仕事が終わってからのチェックイン。
今週は土曜日も通常出勤のため、あと二日頑張らないといけないと思い、サウナで整いたい。

サウナ: 10分　× 3
水風呂: 1分　× 3
休憩: 5分 × 3
合計: 3セット

サウナ後のお風呂で電気マッサージ風呂でいつもは腰、背中、肩と順番にやっていくのだが、お腹をやったら昔よくやっていたスレンダートーンの腹筋を鍛えるのに似ていた。お腹も鍛えられるかも知れない…

サウナ: 10分 × 5
水風呂: 1分　× 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一週間ぶりのイーグル。
日曜日は混んでいるイメージが強かったが、それほどでもなかったが、ロウリュウの時間になるとゾクゾクと人が集まる。
ロウリュウの時間を避けてるわけではないが、自分が出るときにロウリュウが始まるのがここのところ多い。

外気浴坑長工事が完了していたので覗いてみるとかなり奥に広く椅子も増えて良くなっていた。まだ寒いせいか、外気浴をする人が少ない気がする。

今日の朝から仕事が終わったらサウナに入りたい気持ちがあり、帰って速攻でかきつばたへ向かった。

サウナへ入るときに時間を12分計で計っているのだが、視力が悪く人が多いときは確認さずに入ってしまって、何分経ったかわからないことが多い。そこでスマホで調べたら腕時計を使ってサウナに入ってるのを見つけ、早速、Amazonで購入。メーカーはCASIO、値段も1300円程度と壊れたらしょうがないとおもい、先日のサウナイーグルから使用。サウナ、水風呂、休憩、を3回繰り返し、そのあと入浴を繰り返したが、異常は見られない。まだ2回しか使用してないが、なかなか良い感じ。やはりCASIOの製品は良い。しかも値段も安い。

サウナ: 10分× 3
水風呂: 1分× 3
休憩: 5分× 3
合計: 3セット

1ヶ月ぶりのイーグルへ。この投稿で当選した特別招待券で入館。
いつも行きたいのを抑えていたので、行けた時の喜びは計り知れない。
土曜日なので、かなりの客層を想像していたが、想像よりも落ち着いた客層だった。
スーパーロウリュウの時間の時に浴室から出るときだったので、サウナ後のサメシは空いていた。
1ヶ月ぶりに行って変わったことは浴室で休暇場所の椅子が増えたこと。来週からが外気浴坑長工事をすることになるそうで、かなり良くなっていることが、よく分かる。お店側のお客様の気持ちを考えていることが、伝わってくる！
サメシも愛も変わらず、美味しい料理でお酒がすすむ！

サウナ:10分× 3回
水風呂:1分× 3回
休憩:5分× 3回
合計:3セット

サウナ: 10分× 3回
水風呂:1分× 3回
休暇:5分×3回
合計:3セット

今日は月一回の有給休暇。15時半頃に入泉。

ここのサウナの良いところはタワーサウナで、１段目は80℃くらいで最上段は4段まで90℃であるので、自分の気持ちで温度調節出来るので良いところ。
温泉も天然温泉なところは良いとし、低温、高温の高濃度炭酸泉があることと、電気風呂が、通常の電気風呂とは違うマッサージのような感覚でやるの楽しみながら出来るところが魅力的である。

サウナ: 10分× 3回
水風呂:1分× 3回
休暇:5分×3回
合計:3セット

今日はサウナが行きたかったので、かきつばたに。
ゆったりしたいときはサウナイーグルでサウナ&サウナ飯で整いたいと思っている。
かきつばたは天然温泉なのが最高だと思う。

サウナもタワーサウナで下段が80℃、上段が90℃と自分の調子であわせられるのでなかなか良い。

風呂も天然温泉なので、効能が効いた気がする。