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温浴施設 - 愛知県 知立市
2020.09.26
10回目の訪問
サウナ: 8分 × 3回 ロウリュ× 1回 水風呂: 1分(7.0°c-17°c) × 4回 休憩: 5分 × 4回 合計: 4セット 今週は夜勤週で明けで一眠りしてからのイーグルへ 今回は誕生日月のハガキが来ていたのでそれを使って入りました。 今日のサウナは久しぶりにロウリュウに参加することが出来ました。いつもはその時間帯よりも前に入っているのでなかなか参加出来ませんでしたが、久しぶりの参加で刺激が強く良かったです。
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