ナオトントゥ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：北海道サ旅2日目♨️
朝からニコーリフレSAPPOROに行って来ました。
サウナはロッキーサウナとミストサウナの2種類あり
ロッキーサウナは80℃前後の温度設定にすることで、じっくり・じんわりと心地よい汗を流すことが出来て最高でした。
ただ、ロウリュウイベントの時は激熱になるので要注意です。
ニコーリフレのサウナ室内では下半身にタオルを巻いて入るのが基本で初め気づかずに入ったらお尻が熱くてびっくりでした笑
ロウリュウイベントはスタッフが盛り上げてくれて最高に整いました。

オロポ

美味しい🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：北海道サ旅1日目
本日2件目は月見湯♨️
ほんとに銭湯か？
ってぐらい大きく地元の人の愛されてるなって印象
北海道の銭湯ってめっちゃでかくていい
23:00からエストレージャー☆洸のアウフグースを受けた
サ室内がいっぱいだったが常連さん同士が横に寄ってくれて席をあけてくれたのが凄く嬉しかった。
また来たいなって思った

すみれ すすきの店

味噌ラーメン

安定の美味しさ並んで食べる価値あり

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

北海道サ旅1日目
エレガント渡会さんプロデュース男女共に水着で入れるサウナに行ってきました。
サウナは全部で4種類。
そしてサウナ室の名前は小樽の地名になっていて小樽愛が詰まってるな〜って感じた。
全種類入ったのですが個人的には色内と手宮のサウナ室が良かった色内サウナ室内にはレンガを張り合わせていて90℃の熱々設定されていて焚き火の音を加えた室内ミュージックで熱さを演出されていました。
またオートロウリュウもあり更に良かった。
手宮サウナ室はサウナ室内に水風呂を設置する珍しい。
ストーブはHARVIA「LEGEND15」で80℃に設定されていました。ここはセルフロウリュウが可能で1番好きでした。
水風呂も3種類ありどれも良かった。
また来たいと思いました。

魚真(うおまさ)

魚真握り

どれも美味しい🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はコロナの湯豊川店に行ってきました。
平日なので人も少ないので良かった。
ハルビア製のサウナストーブが3台もあり最高
最終セットは21:45からのきよサウナのアウフグースを受けて最後に炭酸風呂に浸かった体がポカポカ。
お風呂上がってからは必ず黒酢を飲むのがルーティン
家帰って爆睡出来ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ウェルビー70周年祭に参加後そのままウェルビー栄に行きました。
ついて19:00からサウナシアターの方でまだやまだ！！のアウフグースがあると知り急いで館内着に着替えて受けた。
キレッキレのタオルの捌きに感動また受けたいと思った。
2セット目19:30からメインサウナでスタッフのアウフグースを受けたアロマの匂いが良くリラックスでき最高でした。
3セット目は20:00からサウナシアターで佐野さんのアウフグースを受けたやっぱりレベルが違うなって思うほど凄かった。
途中で入口を開けてフレッシュエアーを入れていたの良かったな〜。
ちなみにこの時間アウフグースは万平さんも受けていました。
周年祭ではマグオーネラバーキーホルダーが抽選で当たりました。

しんぱち食堂プリンセス通り店

さば文化干し定食

和食最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前からすごく気になっていた飛雪の滝キャンプ場でのテントサウナ
みんなでワイワイしなから入るサウナもめっちゃいい。
豪快な音や水しぶきを間近で体感し間近にマイナスイオンを感じて整いました。
自然の力が宿るパワースポットへ、ぜひ訪れてみてください。

横浜とんこつラーメン まんぷく家 井田248店

特製ラーメン

もちろんニンニクモリモリ🧄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤終わりのサウナピア最高
サクッとサウナに入って食堂でホルモン定食これまた美味いんだな〜
仮眠室で4時間寝て再びサウナへゆっくりでき幸せ
帰りにステッカーとサウナパンツ購入

ホルモン定食

たまんないね〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼からサウナピアへ
とりあえず眠たくて少しリクライニングで横になってからサウナ
今日のピアも熱い
雨降ってたけど外気浴めっちゃ気持ちいい。
いやめっちゃ良かったな〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は名古屋のアップルストアーで用事があったので初にアーバンクアに行って来ました。

水風呂気合い入ってるね〜。
スチームサウナもめっちゃ気持ち良かった。
足風呂も気持ちよくて少し寝てしまった。
3セット目で屋上の露天エリアで外気浴しっかり整いました♪

水炊き吟醸もつ鍋 由乃 錦本店

牛タンしゃぶしゃぶコース

タンしゃぶもつ鍋最高 コースでも一品一品めっちゃ美味しいのでオススメ出来ます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっとこれた〜
友人に2年前ぐらいから良いとは言われていて中々行けなくて今回の帰省ついでに行って来ました♪
いやめっちゃめっちゃ良かったサウナは3種類ありどれも最高！！
サウナ後のサ飯も美味しすぎて皿ごと丸呑みでした

ちりとり鍋

きゃー最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3連休１日目は都湯
夜から行ったけどお客さんが次々と入って来る人気銭湯
都湯の必勝法を知りました
そして前から気になってたシャカパンBLACK
店内に無くて諦めて帰りラーメンを食べに行ったけどどうしても欲しくて都湯に戻り原さんに聞いたら在庫ありました
ラジオのステッカーも貰いました
早く最新のラジオ聞きたいです更新お願いします

横浜家系ラーメン 大津 魂心家

631ラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
行って来ましたよ富山県サウナ旅2日目
富山県黒部市にある湯屋 FUROBAKKA
まず料金が一般で900円でこのクオリティーにしてはめっちゃ安い
大浴場「黒部や」には、男湯と女湯にそれぞれ、内風呂に炭酸風呂・露天風呂にくわえ、2種類のサウナ（やまごやサウナ・あなぐらサウナ）があり
どのサウナも薪サウナで最高
やまごやサウナは国産檜を使用しているみたいで、檜の香りも楽しめる、 最大12名収容可能は広々とした室内でした。
あなぐらサウナはコンクリートで覆われた室内で照明を落としており、まるで洞窟の中にいる様な薄暗い室内で深いリラックス状態に導いてくれます。
またやまごやサウナはセルフロウリュが可能。ロウリュウした際には樽状の室内に一気に蒸気が広がります。
スタッフの方が頻繁に薪の管理しているので常にアチアチでありがたい
水風呂も自然豊かな黒部の恵みでもある地下水を使用していて水質抜群！
これは家の近くに欲しいと思いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今月一発目のサウナ
やって来ましたよ平日に休みをとって妻と一緒に北陸のサウナの聖地に🧖‍♂️
サウナは本格ロッキーサウナで温度が約97°ありながらも入りやすい。
室内はやや薄暗く雰囲気あり
サウナ室内にテレビあり
サウナ室の匂いが大垣サウナの様な少しチーズの匂いがした
サウナ後には北アルプス水系天然水掛け流しの水風呂がサウナ好きにはたまらない
外気浴をしっかりして整った
平日に来たのでかなり空いていてゆっくりできさいこー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は西成にある入船温泉に行って来ました。
サウナはフィンランド式サウナでオートロウリュがあり爽快な熱気で誰もが無理なく快適に楽しめます。
また、オートロウリュに加えスタッフによるアロマ水のロウリュも楽しめます。
サウナ後には水風呂の温度とともに水質も良く気持ちいいです。
水風呂だけで無くお風呂全部に軟水何使われているみたいです。
また行きたいです。

屋台風 かすうどん

肉かすまるうどん

ここのうどんはめっちゃ美味しい🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昔ながらの浴槽と、フィンランド式サウナに露天水風呂が最高！
サウナだけでなく、熱湯と水風呂との導線もいい
手頃な価格で、セルフロウリュも体験可能な本格的なフィンランド式サウナを手軽に楽しめ整いスペースには外気が直接流れ込み、充実した外気浴を楽しむ事が出来ます個人的に整いスペースにある丸太の椅子が好きです。
水風呂にはジェシカちゃんがお出迎え🦌
家に帰って来たけどもう宝湯行きたい♨️

彩華ラーメン 橿原店

サイカラーメン半熟煮卵入り

サウナ後にたまりません🤤

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：岐阜県大垣市の老舗サウナ”大垣サウナ”でととのってきました。
大垣サウナのサウナはドライサウナで定員は15名前後の2段構造、そして室温は脅威の116℃です。
水風呂の水は天然の地下水で肌触りが非常に優しいです。水温は14~15℃で比較的冷たいですが、地下天然水で高温サウナの後の身体にはベストマッチな水風呂で言葉にできない感動でした。
外気浴スペースはありませんが、洗い場の椅子に座ってととのうことが出来ますまた館内着を来て外で整う事が可能です。
館内着に着替えて2階に上がると正面にはレンガのアーチとランプでレトロ感たっぷりの食堂です。
今回は大垣サウナの人気ナンバーワンでもある”豚の生姜焼き”をセットメニューで注文しました。
館内着のデザインが個人的にとても好みで館内着を購入しました♪
期待値を軽々と超えてくる最高のサウナでした。

豚の生姜焼き

最高に美味しい過ぎる。 ご飯もおかわり自由です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゆとなみ社の人参湯に行って来ました♪
人も少なくゆっくり出来て最高でした。
サウナの後にスチームサウナに入りました地元の銭湯って感じで良かった。