おすけ＠アマチュア熱波師

チェックイン

ホテルのディナー

チェックイン

せいろ蒸し定食

FOLKWOOD SAUNAに行くために前泊しました。
夜は人の気配がなく、びっくりするくらい空いていましたｗ
サウナはセルフロウリュで湿度を上げてしっかり蒸せるし、水風呂は湧き水ということもあって肌触りがよく気持ち良かったです。

露天風呂の中央にちょうどよい感じの丸みを帯びた岩があり、そこに横になって休憩するのがすごく気持ちよかったです。

食事がコース料理の夕食のみというのがネックですが、八ヶ岳方面に出かけるときは再訪したいと思いました。

和朝食

アマチュア熱波師で3回熱波やらせていただきました！！
受けていただいた皆様ありがとうございました！！

OYUGIWAでは今回で4回目、体力配分や運用面も少しずつ慣れてきましたー


1回目:テーマはウォーミングアップ(爆
1.キル・ビルのテーマ　
2.ユー・レイズ・ミー・アップ/ケルティック・ウーマン
3.冬の散歩道

2回目：
1.戦場のメリークリスマス/坂本龍一
2.時代/中島みゆき
3.八重の桜のテーマ/坂本龍一

3回目：
1.マイ・ハート・ウィル・ゴー・オン/セリーヌ・ディオン
2.アゲハ蝶/ポルノグラフィティ
3.Book of days/enya

はりきるとすぐ疲れてしまうため、ゆったりめの曲を選曲。
3回きっちり扇ぎ切ることを目標にしました！


クールスイングではみなさんの気持ちよさそうな表情も見られて良かったです！
来月も伺うのでまたよろしくお願いします！

オロポかき氷ソフト

ポカリパウダーが多くてうれしい！

実家に帰ったついでにこちらへ

パキッと朝ウナ2セット！
カプセルの位置が良かったのかよく眠れました！

落ち着いたサウナでゆったり2セット

昔ながらの中華そば

はじめましてのライオンサウナでした

サウナタイムパスを利用してこちらへ

ホテルの一室に個室サウナを持ち込んだような力技を感じる施設

温度は70度くらいを指してるけど体感はもっと熱くて汗がすぐに出てくる

音楽を流したりおしゃべりしながらあっという間の90分！

楽しかったからまた来ます

お食事処 みなとみらい食堂

トンテキ定食

久しぶりに訪問

館内着とタオルが別料金になったかわりに最低料金が安くなっていた。
平日は990円。サウナイキタイメンバーズなら110円引き。
自転車圏内で館内着不要だった自分には一気にコスパのいいスーパー銭湯になってしまったー

平日は食事付きプランもあるみたいだから、今度はそちらも利用してみよう

貸切利用にて

バキッと朝ウナ1セット!

チェックイン

北欧カレーと若鶏の唐揚げ

アマチュア熱波師として3回目の訪問！
今回は初めて16時、18時、20時の3回を担当しました！
無事に完走できてよかったです！
見守ってくれたみなさま、スタッフのみなさまありがとうございました！


1回目はウォーミングアップ熱波
1.金曜ロードショーのテーマ
2.マイ・ハート・ウィル・ゴー・オン（タイタニックのテーマ）
持参したヴィヒタの香りを届けることに重点を置いたリラックスして楽しめる内容を意識しました。

2回目は突然の中島みゆきグース
1.時代
2.空と君のあいだに
先日たまたま聴いたときにアウフグースに合いそうな気がして選曲
サ活も挙げていただき、好評だったかなと

3回目はエヴァンゲリオングース
1.残酷な天使のテーゼ
2.魂のルフラン
前回エヴァ曲を盛り込みすぎてスタミナ切れを起こしたのを反省して
2曲に絞りこんで扇ぎました！

少し場馴れしてきて余計な緊張感も抜けていい感じに扇げたような気がします！
4月も参加させていただくことになったのでご都合合う方はまたぜひ受けにきてくださいー！

オロポかき氷ソフトクリームのせ