ザキオカ

朝霞で朝ウナ
6:15☑️ｲﾝ

髪身体を洗い、6段ひな壇サウナへ　最上段に着く
開店直後だから？　室温計80℃くらい🌡️
座面マットも熱くない！
8分ほど蒸される

シングル水風呂5℃ 冷えてるねー！🥶　30秒
からの水風呂で冷冷　気持ちいいね！

インフィニティで休憩5分

時間経過とともに6段雛壇サウナの温度も上昇し、86℃くらい　座面のマットも熱くなってきたが、以前来たときの110℃よりはかなりマイルド
ストーブ向かいの最上段だと、オートロウリュ時の蒸気を感じる　また送風が良い感じに熱い！

計12セット
9:45ｱｳﾄ

ありがとうございました😊

8:30☑️ｲﾝ 2週間ぶりの土曜先行

いつメンの皆さまに朝のご挨拶🫡
そして浴場でKmR氏にご挨拶🫡

9:00静寂スタート　上段奥に着く
アロマは「ヒバ」
今日は水を25%増量！とのこと
ラドルで水掛け5杯、、くらいからの桶プチ込み！
団扇はめちゃくちゃ気持ち良かった😊

9:15 氷　上段奥
今日は比較的マイルドな感じでホッとする☺️

9:40 元桶　上段奥
ジョウロからのブロワー攪拌も、今日はイケる感じ

9:55 かつ桶　上段奥
ブロワー発動でやっぱり背中が熱い🥵
「風欲しい人！」　挙手🙋‍♂️で焼かれる
お約束KmR氏再入室、ブロワーぶっ放して終了！

10:10 石洗い　上段奥
やっぱり石洗いが熱いね！
グッと堪えてクリア！　いやー熱かったー💦

そうそう、石洗い後のデザートサウナ
KmR 氏が乱れたサウナマットをキレイに整えている
入口のマットも手際よく交換
いつも本当にありがとうございます🙇

11:00 大広間
12:00 昼メシ
13:00 ビンゴ　今日は3ビンゴ！　入館券、食事券、ソフトドリンク券、、元は取れたかしら？
14:30 ボディマッサージ　気持ちよかー🥴

リクライニングで昼寝して

18:30 SSKロウリュ　護摩行タイムで風もらうも
19:30 激アツ回の最後「水と氷を余したお詫びと訂正」回🤣　は熱くて手挙げれなかった。。😵

本日ご一緒させていただいた皆さま、お疲れ様でした♪ 楽しかったです😃
ありがとうございました😊

SSS

美味かったー！😋

18:10☑️ｲﾝ

ゆっくり髪身体を洗い、18:30のリトルドラゴンからスタート

炭酸泉をはさみつつ、ドラゴンサウナ各セット13分
19:00、20:00、21:00、22:00のドラゴンロウリュ
19:30、20:30、21:30のリトルドラゴンを浴びて
シングル水風呂30秒
ととのいベッドで休憩5分

一休で夕食

最後に髪洗って
23:30ｱｳﾄ 計8セット

のんびり過ごせました😃
今日はあまり混んでなく、メディサウナは行列なし！
こんな日もあるのね

ありがとうございました😊

天ぷらと生姜焼き定食

いつものやつ

18:10☑️ｲﾝ

この時間は、ちょうどゲリラ豪雨の影響もあり空いている

サ室温度計振り切り🌡️

サウナ上段8分😡
水風呂2分🥴
岩盤泉1分🥴
休憩5分😵‍💫

計5セット　内4セットローリュータイミング！💦
20:00ｱｳﾄ
今日も最高に良かった😃

ありがとうございました😊

21:35☑️ｲﾝ

日替わり湯はヨーグルト風呂

女将さん「サウナ混んでるよ」と
でもタイミング良く、待つこともなくセットを重ねることができた

サウナ上段8分
水風呂2分＋打たせ水1分
休憩5分
水シャワー1分

計5セット　23:20ｱｳﾄ
打たせ水と水シャワー🚿が冷たくて最高😆
2セット目に若旦那のネッパワー💪を受ける

癒されましたー😀
ありがとうございました😊

11:00☑️ｲﾝ

水着に着替え、11階のプールサイドを抜け、さらに階段をあがり屋上へ
男女共用のサ室　先客ひとりいたが、入れ替わりとなり終始ソロ

大きな窓からは那覇市街地の眺望
室内も明るい
サ室温度　85℃ セルフロウリュ可能
深めのラドルで水掛けすると、結構熱くなる👍

せっかくのソロなので、ここは上段でごろんと横になり寝サウナ
発汗が良く、玉汗、滝汗💦　8分蒸される

サ室の横に水風呂　20℃くらい？
もう少し冷たいのが好みだが、冷たい水流も感じられ、なかなか気持ちよい

木のベンチに寝転んで休憩
外気浴、、というより日光浴のような感じだが、風が吹き込んでくる　ととのい感はないけど素直に気持ちいい😊

寝サウナ計3セット
12:10ｱｳﾄ

ありがとうございました😊

会社のイベントで早朝フライト✈️
でもちょっと早く着きすぎたみたい💦

タッチダウンと共に早速検索🔍
ありました！　しかも地元イキタイランク1位の

龍神の湯
10:40☑️ｲﾝ

那覇空港からリムジンバスが出ていて、アクセスもグッド👍

髪身体を洗い、ロウリュサウナへ
室温85℃
サ室の香りが良く、窓からは南国の海を眺めることが出来る🏝️ 何とも落ち着く☺️ 8分蒸されて

水風呂　15℃ 2分
あー気持ちいいね！

プラ椅子で休憩5分　青空と白い雲、海風に吹かれてバチバチにととのった！
離発着する飛行機の音も、ここでは心地よいBGMとなる

私が利用した時間は空いており、また他のお客さんもとてもマナー良く、静かに過ごせてリラックスできた。なんか平和だなぁ。。幸せ😃

計5セット　13:00ｱｳﾄ

気持ち良かったです😃
ありがとうございました😊

寺島浴場行ったら振替休業　忘れてた！🤦
どこへ行こうかと悩んだが、リニューアルオープンの平日無料券プレゼント目当てで

竜泉寺の湯　草加谷塚店
20:40☑️ｲﾝ

来る時ですら道は竜泉寺渋滞🚗🚕🚙
館内に入ると、人、人、人！　
カラン待ち

メインサウナの行列に並び、何とか最上段に着く
しばらくしてバズーカロウリュ発動　しかしヌルい！　
そもそもサ室が80℃しかない。。
10分蒸されるがアツアツとはほど遠く。。

シングル水風呂8.9℃ ちゃんと冷たいが、サ室がもう少し熱ければ最高なのに。。と思う
ととのい処は空いてないので、適当なところに腰掛ける　

もう1セットして計2セットで22:00ｱｳﾄ 長居は無用かな？
前回来た時もあまりリラックスできず、また今回も。。
みんなが待ちに待ったリニューアルオープンなので仕方がないとは思う

17:00☑️ｲﾝ

急ぎの業務案件を7階のコワーキングスペースで片付ける💻
17:40浴場へ
髪身体を洗いケロサウナ8分
室温100℃くらい
セルフロウリュとか好きなクセに、今まであまりケロサウナを利用してこなかったが、岩サウナよりも温度が高く、今日も布のサウナマットを敷いても、びっくりするくらいケツが熱かった😳ので、最近は利用するようになった

サンダートルネードの水だけ浴びて、そのまま18:00のスタッフアウフに参加　🈵席　最上段に着く
テンション高い元気なスタッフさん
笑いを誘う口上　アロマは「レモン🍋」
1セット目は優しい扇ぎ
2セット目は強く　そして徐々に熱く
3セット目は追いロウリュ3杯だったかな
個別にパワフルな風をもらい終了！
熱かった💦

サンダートルネードで改めて30秒浸かり🥶
屋上の畳ベンチでごろ寝5分

再びケロサウナでもう2セット
計4セット　18:57ｱｳﾄ

なんか今日は眠い🥱
よく蒸されました😃
ありがとうございました😊

15:00 ☑️ｲﾝ

SKCメンとテラセッション
サ室温度計振り切りからのスタート🌡️

本日は開店の時点で我々を含めサ客も多め
しかし各自割とスムーズにセットを重ねることが出来た
私もいつも利用している大好きな寺島浴場でセッションが出来て大変うれしい😃

混み具合を見ながら、私は1セットサウナ約5分、水風呂1分、休憩4分で回る
途中ロウリュタイミングにも2回ほど当たり、皆と大変気持ちの良いセルフロウリュをいただいた😊

計6セットで16:45ｱｳﾄ

とても気持ちよく、楽しく過ごさせてもらいました
今日はありがとうございました😊

3:30起床　まだ外は暗い
東京4:00出発🚗=3
首都高と東名ぶっ飛ばし、4:45現着
総長とtake-sickさんにバッタリ偶然！　
休業から明けて、何やらストーブ周りをﾁｮﾒﾁｮﾒしてから激アツになっているという😰
もうすでに帰りたくなった。。🚗==3💦

5:00☑️ｲﾝ
髪身体を洗い、早速サ室へ
室温108℃くらい🥵　5分程度蒸される

5:30 ダンディロウリュ開始　4段目に着く
口上で休業お詫びからの日本一熱く（厚く）するとかしないとか😨　大の氷🧊バケツとジョウロ😰
「ということでミント入れます！」　😱
ノッケからコレかよ。。とウワサ通り。。
ジャバジャバと掛け水💦、からの氷ガラガラ！投入！　
少しして上からキタ！🌧️
前方からは、ジャバジャバ💦ジャージャー💨という音とガラガラ！という非常に不愉快な音が続く
そのうち上から激アツ🔥激イタ⚡️の蒸気が身体を包み込んだ！😖　ミントが身体中をブッ刺してくる🔪⚡️⚡️😱
前傾体勢で、守れる箇所を守りながら耐える😣

もう何回分割投入するんだ！というくらい氷とジョウロの水をぶち込むダンディ氏　🔪🔪⚡️⚡️😵😵

私は同じ体勢を保ちひたすら耐える😣　前がよく見えないため、ダッダッダ！=3 と走り回る音しか聞こえない。。
私の隣にいらした総長様が、「＊♯×△☆♯♭●□▲★※」
とおっしゃっている
私はそれどころではなく、今そこにある危機と対峙していた😖

氷、ジョウロの投入が終わった。。
時計をみると、まだ6分🕡
あと1分でクリアだ！　そして7分経過！
やった！やった！やったった！🆑
ふと見るとCoCo総長がいない！

外に出ると、総長が「完敗です」と
え、ワタシ何かしました！？😳
どうやらピーク時、総長が退室されて、ワタシ1人前屈みでサ室に1人戦っていたという。。
ダンディから「イイモノ見せてもらいました」と😎

身体ボロボロ
6:00の回は幸い氷🧊のみ　4段目
これで変なアロマ入れられてたら確実に◯んでた😇
身体中ヒリヒリだったけど何とかクリア🆑

6:30 団扇　アロマは「シトラス」
団扇がめちゃくちゃ気持ち良かった！

CoCo 総長からしきりにお褒めいただいたけど、総長あっての登山隊🗻　私は総長に付いていきます！🫡

本日ご一緒させていただいた皆さま、登山隊の皆さま、楽しい時間をありがとうございました😃
ダンディさん、ご馳走様でした！

これからもよろしくお願いいたします🙇

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

チャーシュー麺

ダンディ4段目完走後は特に旨い！

5:15☑️ｲﾝ

朝風呂＋先行入館の手続き完了✅
暁ロウリュいつメンの方々に早朝のご挨拶🫡

5:30 パパさんの指示により勇者席　
氷3分割🧊　アロマ水も3回に分けて投入　
最後バケツの残り水をジールに掛けたら、めちゃくちゃ熱いのが落ちてきた⚡️　団扇が熱かった🥵
お代わり1回　アチぃ💦

6:00 上段奥　
お代わり2回　流れ弾も飛んできて非常に熱い！

6:30 パパさんの指示で勇者席　
両面焼き　熱くてジャンプ！
お代わりブロワーもいただいた

7:00 蒸気足し　上段中央
熱くて出たい🥵　けど今は熱くて出れない（動けない）ジレンマ　
少し落ち着いたので、5分ほどで退室
パパさん最後まで耐えてた凄い！

先行組のいつメン方々に朝のご挨拶🫡
9:00 静寂　上段奥
アロマは「ヒバ」かな？
唯一ノーヘル可能な回　気持ちいいね😊

9:15 氷　上段奥
まず洗面器で水掛け蒸気モワモワ🌧️ からの氷投入で激アツ！　団扇で扇がれ悶絶　今日も熱くてヤバい🥵

9:40元桶　上段奥
軽快にジョウロで水掛け、蒸気が溜まってくる。。これで曲のサビがきたらどうなるかが判る展開、、
ブロワー発動で背中に火がつく🔥😱

9:55 かつ桶　上段奥
やな予感はしていたが、ミント臭が。。😰
ブロワーで一気に修羅場！　熱くてイタくてもうイヤ！
「風欲しい人！」
、、今日は痛すぎて手挙げれなかった😵
最後はKmR氏再登場でブロワーぶっ放し！
背中、腕、ふくらはぎヒリヒリ😖

10:10 石洗い　上段奥
洗面器の水をいつもより多く入れてた？
氷も投げ入れて、メチャクチャ熱い！
動いてはダメなやつ
じっと我慢😣でなんとか耐え抜いた💦
疲れました。。

11:00 大広間
12:00 昼メシ
リクライニングで昼寝😴

18:30、19:30 SSKロウリュ
お代わりブロワーとロウリュハラスメントも受けて

22:00退館

本日ご一緒させていただいた皆さま、お疲れ様でした😃　楽しかったです！
ありがとうございました😊

SSS

今日の広東麺は普通盛り　デザートの水羊羹もつけて😋

20:50☑️ｲﾝ

「今は混んでますねー」と店主
確かにサウナは大盛況！　
出入りも多いため、サ室温度いつもより低く120℃あたり
ま、充分熱いけど🥵

サウナ上段　8分😡
水風呂 13.5℃くらい　2分🥴
休憩　5分😵‍💫

サ室は常にフルハウスだったが、割とスムーズに入れて、計5セット

22:50ｱｳﾄ

ひとつお願いしたいのは、混み合っているときにビート板を占有しないでほしい。。そもそも4枚しかないのでね。。🙏

今日も最高のサウナでした😃
ありがとうございました😊

17:00☑️ｲﾝ
店主から「今日は奥も行ってくださいね」と
ははん、岩盤泉の温度下げてる日だな！

サ室温度計振り切り！🔥🌡️
上段で8分
同室の方にロウリュしていただく　アツアツ💦　最高😆

水風呂13℃ 2分　ヒエヒエ❄️
からの岩盤泉27℃ 2分　レイレイ　溶けた🫠

インフィニティチェアで休憩5分😵‍💫　飛んだ🚀

計5セット　19:00ｱｳﾄ
最高過ぎて何も言えない！

今日も最高でした😆
ありがとうございました😊

17:05☑️ｲﾝ

獅サウナ 一択でクイック蒸し　サ室温度108℃
髪身体を洗い
1セット目　ライオンロウリュの時間調整　6分

シングル水風呂　6.1℃ キンキン🧊🥶

プラ椅子で休憩5分　1セット目からバチバチだわ！

2セット目　ライオンロウリュ
いつも思うのが、ロウリュのタイミングと、効果音のタイミングがズレてるよね？　
2回の注水　熱い蒸気が降りてくる🌧️
ピリっと熱い😡　ロウリュ混み8分

18:00アウフグースの時間調整　獅サウナ6分

そして、18:00 スタッフアウフグースに参加
最上段に着く
何回か風をもらったことがあるオジマさん
「徐々に熱くしていく回」ということ
Bon Jovi の「It’s my life」繰り返し3セット使用して、各セットごとにアツアツにしていくという

アウフ1セット目　アロマは「イランイラン」
オルゴールっぽい「It’s my life」が掛かる
キューゲルとアロマ水💦　良い香り☺️
「目を瞑って、香りをお楽しみください」と言うが、チョイチョイタオル技をぶっ込んでくるので、それ見たさに気が気でない😳

アウフ2セット目　
アコースティックバージョンの「It’s my life」
アロマは「シダーウッド」
再びキューゲル投入&水掛け
熱くなってきたが、まだ灼熱ではなく、この回はさらにタオル技の扇ぎ中心　狭いサ室だがタオル技がポンポン飛び出して盛り上がってきた！

アウフ3セット目
オリジナル「It’s my life」
アロマは「ラベンダー」
でかいキューゲル投入！　アロマ水もバシャ掛けで、一気に灼熱🥵
逃げ出す客、サ室も半分くらいまで人が減った
ハードに扇いでもらい、気持ちいい！
追いロウリュで、上段は私1人だけ残され、満席だったサ室も4人まで減った。。
ラストスパート、キューゲルを入れていた洗面器の溶けた水と、シャーベット状になったキューゲルの残骸を一気にサウナストーンにぶち込んだ！

おおーアツイ！！　今までで1番熱い蒸気が降りかかってきて、パワフルなラスト扇ぎ！　熱い風いただきました！🌪️

アウフ込み4セット
18:30ｱｳﾄ

気持ち良かったです😃
ありがとうございました😊

ちょうど上がりのか◯🦦さんと店頭で偶然！　少し立ち話

21:15☑️ｲﾝ
空いているタイミング！
上段に着く、今日もアツアツ🔥🥵
容赦なく熱がガンガン身体にぶち当たる
アチぃ、、😡💦　8分、、いや6分で回る🕡

サ室から水風呂が見え、ワタシに向かって手招きしてる！　あー早く水風呂イキてェ！💦

水風呂13.5℃ 冷たくて超気持ちいい！　2分
我慢出来ないくらいにアツい灼熱サウナの後は、寺島のヒエヒエ水風呂が至高！　呼吸が冷たくなるまで入ってしまうワー😆
脱衣所のインフィニティで5分休憩😵‍💫　キマッター！

計4セット　ほとんどソロ
22:45ｱｳﾄ

今日も最高でした😄
ありがとうございました😊

連日の暁、連日の朝ウナ🐓

5:00☑️ｲﾝ
いつメンの皆さまに朝のご挨拶🫡

サ室105℃ 水風呂11.6℃
昨日同様に暁🈵員御礼！

5:30 上段奥
氷分割投入🧊　掛水バシャバシャ💦
熱いのが降りてきて、一瞬耳たぶ👂がチリチリしたが、身体を真っ直ぐ保てる感じ🧎　団扇扇ぎも気持ち良く、お代わり1回😄　

6:00 上段奥
氷ガラガラ、水バシャバシャ💦
湿度もマシマシだけど、アロマ水は刺さらず、団扇扇ぎが心地よく　お代わり1回😃

6:30 上段奥
ブロワー2台ある　
おお、今日はいつもの両面焼きもらえるのね😆　

と思って受けたら、前から来るはずの風が来ない！😯　やっぱりまだ1台壊れてる？　どうやらブロワーが、持つ人を選ぶらしい😂
仕方がないので、また「自分でマワリます‥」とクルクル回り両面焼き！🍖
今日はブロワー焼き希望者多かった印象
パパさんの耐久時間が長かった！😳👍

7:00 蒸気足し
これミント？　ハッカ？
息は出来るが、ミントの香りが強く鼻に抜ける
身構えたが、肌の刺さりはなくホッとした😮‍💨

今日は推し活と先行静寂はなし
家でゆっくり昼寝しよう😴
8:00 ｱｳﾄ

ご一緒させていただいた皆さま、お疲れ様でした😃
ありがとうございました😊

マクドナルド ４号線草加西町店

メガマフィンセット

ラーメンを諦めて朝マック

SKCを後にして、サウナヘヴンへ
9:10☑️ｲﾝ

おや、知っている顔ぶれ多数！
土日朝、といえば、先行静寂！　ではなく、もはや推しごと場と化したココなのでは？　と感じる　私もご多分に漏れず、、なのだが😏
土日お楽しみ、OGMさん、STIさんのロウリュ
今日は特に、「おぐさと」ペア再び！　ということでSKCメンと暁後に馳せ参じた😁

9:30 おぐまさんヒーリングロウリュ
トークを織り交ぜながら、一生懸命なロウリュ、そして団扇扇ぎ　サ室もすぐにアツアツ！となるが、心は癒される☺️
「おかえりなさい」が聞きたくて、一度キートス！　水をアタマから被り、スグにサ室へ戻る
「おかえりなさい❤️」　期待を裏切らない！😆

10:00 お待ちかね「おぐさと」ペアのロウリュ
アロマは「カモミールティー」だったかな
おぐまさんとさとうさんが共演することにより広がるおぐさとの世界観が素敵！　
手拍子も加えサ室大盛り上がりでアツアツ！🔥
バトンタッチ🖐️バッチリ！　
めちゃくちゃ楽しかったコラボ回だった！
オジサン（ワタシ）途中退室するのもすっかり忘れ最後まで見入ってしまう。。😄

10:30 おぐまさんロウリュ
アロマは「レモングラス」
ハンパなく追加されるロウリュ、団扇扇ぎでサ室はスグにアツアツ！　そんじょそこらのロウリュとは全く異なる熱（アツ）クオリティがハンパない！😆

あっという間に2時間が過ぎようとしている
秒で延長が決定！

11:30 さとうさんロウリュ
この回の選曲が良いんだよなぁー
ロウリュと団扇でアツアツ！
さらにタオルを使って扇いでもらう　風来てるよー！🌪️
この回も最後まで見入ってしまった。。素晴らしかった！キートス！

今日も癒しのひとときをありがとう😊
Kiitos！！for ヘヴン😇

FulBari

タンドリーランチセット

日替わりカレー（チキン&エリンギ）

5時☑️ｲﾝ

暁久しぶりの参加
暁のいつメン方々、厚木登山隊の方々、仙台勢の方々に早朝のご挨拶🫡

5:30 上段奥に着く
ほぼ満席！　そこまで強烈な熱さではなかったように感じた😌　挙手🙋、そしてお代わり挙手🙋して扇いでもらう

6:00 上段奥
並びが出ていたが、上段奥のみ空いている。。
この回もお代わり挙手多数、かつ流れ弾がビュンビュン飛び交う！🤣 私も挙手2回🙋で扇いでもらう👍

6:30 上段奥
ブロワー２台で両面焼き、、のところが、ブロワー不調で１台のみ稼働
仕方がないので、自らブロワーの前でクルクルと回転しながらケバブ焼き🍖　両面を焼いてもらった🤣
お代わりをもらおうと、下に降りようとしたら、「そこで良いですねー」と、３段目奥でそのままブロワー浴び！結果奥メンの皆さんへ不本意ながら流れ弾をお見舞いする形となる！😏　大変失礼しましたー🙇🤣

7:00 蒸気足し
今朝は比較的マイルドでホッとしたが、大変気持ちよかった！

先行静寂前のKmR氏に大広間で朝のご挨拶のみさせていただき、8:50ｱｳﾄ

ご一緒した皆さま、お疲れ様でした！😀
また明日よろしくお願いします！🫡
ありがとうございました！😊