パチャコ

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：30秒-1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

桜の季節ってことで久々に桜館。男湯は弐の湯ターン。やっぱりこっちのほうがよいね♨️

#サウナ
身を清めたあと、濃ゆい黒湯で暖気してからサ室へ。温度はそれほど高くないものの、湿度があって忽ち汗が出てくる。テレビはあるけど、銭湯サウナにしてはかなり広くて暗い室内もよい。もっと混みあっているかと思いきや、いてもマックス6人くらいでストレス無し。

#水風呂
相変わらずキンキンで、水温計は9°Cを示している。身体に痛みが走るほどの冷たさで、のんびりと浸かってはいられない。とは言え、たまにはこれくらいハードコアな水風呂に入りたいもの。

#休憩スペース
弐の湯は水風呂の奥にちょっとしたスペースと洗い場椅子が２つある。外気浴ができてこの陽気だと気持ちいいのだが、もう少しリラックスできる環境だと嬉しいかな。でもサウナオプション100円で、あのサウナの水風呂が味わえるのだから、贅沢言っちゃあいけないよね。

3セット後は桜を眺めながら黒湯にのんびり浸かり、〆は再びビシッと水風呂。気持ちいい風に吹かれながら、家路につく。ありがとうございました🌸

サウナ：10分 × 4
水風呂：1-2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

調子こいて今朝も行ってしまった💦 今日は混んでいて、人数制限もありタイミングを見計らないとサ室に入れないくらいであった。やはり金曜は混むのかな。

そして今日は他にもいろいろなことがあった…

ともあれ、今日もありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今週も早朝におじゃま。やっぱり〆は黒湯と水風呂。
コロナウイルス対策でサウナは3人までの入室制限が設けられていたが、今日は先週以上に空いたおかげで、3セットとも気兼ねなく発汗💦

帰りは風は強いものの日差しが暖かく、桜も満開で気持ちE～🌸 今週もありがとうございました！

サウナ：7-8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

こちらはホームサウナにしたいくらいのお気に入り。サウナはもちろん、強力な電気で痙攣できるラドン湯も好き。
最近行けてなくて、3週間ぶりに日曜朝風呂におじゃま。

#サウナ
コロナと天気の影響か、いつもよりかなり空いていて、サ室にはいても2、3人。独り占めの時間もあった。おかげで人の出入りも少なく、序盤は110°Cだったものの途中から120°C超えの汗ドバドバ💦

サ室では演歌の有線が流れている。基本耳栓をしているので薄っすら聞こえている状態なのだけれども、前から「なんだ、この曲⁈」と思わず耳栓を外して聴いてしまう曲がある。調べたところ、真田ナオキの「恵比寿」という曲であった。作詞作曲は吉幾三。さすがだ…

#水風呂
こちらのお風呂にはデジタル水温計が付いているのだが、数値の変動が激しく、水風呂も実際の水温がわからないのだ😅 たぶん17-18°Cくらいで、そこまで冷たくない。バイブラありで浴槽も広いので気持ちいい。

#休憩スペース
露天スペースにととのい椅子が2つあり、心地よく外気浴できる。銭湯サウナの休憩スペースとしてはベストだと思う。露天風呂に足を浸しながら座ったりできるのも嬉しい。
4セット目に久々の全身パルシング状態（？）に突入して白目。エグいあまみも出た。

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
午前中4セット、その後昼食後に2セット（ローリュサービス含む）

計画的に休みをぶち込んで、惜しまれつつ閉店してしまうというこちらへ10時前にチェックイン。今週はコロナウイルスの影響でオーバーシュートだ、ロックダウンだと騒然としていたので心配していたのだが、無事営業してくれていてよかった！
15年前くらいに風呂目的で立ち寄ったことがあるのだけれども、どんなところだったかほとんど記憶なし。

#サウナ
広々としたサ室に、しっかりパンチはあるもののまろやかな熱さで気持ちいい。テレビはあるが、壁で仕切られた別の空間があってそちらの奥はかなり落ち着ける。
15時にはローリュサービスに参加。実は本格的なローリュ＆アウフグースは初体験だったのだが、アロマ香る熱波に包まれて身悶えする。こんなに気持ちいいものだったとは！！ このサービスを受けに人々がワラワラと集まってくるのも納得（このときもサ室はほぼ満室）。ローリュのあとタオルで熱波が攪拌されると、サ室に集うみなさんの口から「アチチチチ…」、「来た来たー！」、「お、おぅ」などの呻き声が漏れるのにはウケた。今まで映像で目にしていたあの光景が目の前に展開し、そこに自分が居合わせるというのは何とも楽しかった。

#水風呂
ほんのり色のついた地下水の水風呂は、程よい冷たさでこれまた気持ちいい。
ガッシングシャワーもドリフ気分と爽快感が味わえて素晴らしい。

#休憩スペース
浴室内にも外気浴スペースにも、とにかくととのい椅子（デッキチェア）がたくさんあって最高。外は風が強かったが、気温は暖かなので外気浴が効いた～。風に流れる雲をぼんやり眺めていると、脳内でフィリップ・グラスの「コヤニスカッツィ」が再生され、そのまま昇天…。ほかにも浴室内の椅子はもちろん、ぬるい炭酸泉の寝湯や半身浴での休憩など、いろいろなバリエーションを試せて面白かった。

#サ飯
オロポ、こがしニンニク黒味噌ラーメン
今日は「ホットする日」というイベントとのことで、150円でコーヒー＆ケーキのセットをいただく。

#お土産
ステッカー、Tシャツ

古くて素朴な雰囲気ながらも、お客さん入浴とサウナを楽しんでもらおうという愛に満ち溢れていて、心地よく去りがたくなる施設であった。ありがとうございました！
ここをホームとしていたサウナーの皆さんにとって、閉店は本当に辛いことだと思う。
19時ごろ帰宅して、妻と飲みながら多幸感バリバリでお互いの感想を語り合う。閉店前にもう一度行けたらなぁ。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

11時過ぎに初めてのガーデンサウナに意気揚々と向かったのだけれども、とうちゃこしてみると、なんと入口には本日15時開店とのアナウンスが…。
そんなわけで、次に向かったのがこちら。値段が高いが、これも経験とLINEのお友達登録を済ませて11：30頃チェックイン。

#サウナ
ゆったり5時間あるので、黒湯の温泉で十分に体を温めてからサ室に。カラカラの灼熱で3段構成。中段に座るも、忽ち汗が噴き出す。薬草のいい香りが充満し、サウナマットはフカフカで心地よい。それなりに広いサ室だけれども、いても自分を含めてマックス4人くらいで、独り占めのタイミングも何度かあった。もう少し湿度があると気持ちいいと思うんだけどな。あと、テレビが民放バラエティー（王様のブランチ）で、耳栓をしていてもガチャガチャと騒がしい。テレビは致しかたないとしても、もう少しボリュームを下げられないものか。

#水風呂
ぬるめの黒湯と冷たい通常の水風呂があり、気分に応じてのんびり浸かるもよし、シャッキリ冷やすもよし、どちらも気持ちいい。通常の水風呂が2人入るのは厳し目の大きさだったが、空いていたので他の利用者とバッティングするようなことはなかった。

#休憩スペース
露天スペースに外気浴ができる石の椅子が3つ。時間が早かったからか、噂の焼肉臭はせず。
浴室内の露天スペースに出るドア手前にも石のベンチがあり、ここもちょうど外気が流入してくるので気持ちがよかった。
ガッツリ休憩するなら、館内着に着替えてリクライニングシートのある休憩スペースを利用してねというスタンスなのかと思うが、せっかくの施設なので、浴室内にそれなりのととのい椅子を設置して欲しいところ。

#サ飯
生ビール、冷奴、春キャベツと桜エビのペペロンチーノ
レストランでもテレビの音がけたたましい…（萎）

日頃銭湯サウナを利用している身からすると、とにかくこの値段にはかなり抵抗がある。が、混みあっている環境で窮屈な思いをしたり、マナーの悪い利用者にイラついたりなど、諸々のストレスをほとんど感じることなく過ごせるのは大きなメリットでもある。なので、時間に余裕があってしっかりサウナを堪能したいのであれば、選択肢として充分にありだと思う。またイキタイ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

このあと炭酸泉20分、高温黒湯3分、水風呂で〆

#サウナ
こちらの銭湯は「太陽の湯」と「月の湯」という浴室があって、2週間ごとに男女の浴室が入れ替わるシステムである。で、今回は初めて「太陽の湯」側の方のサウナに入ったが、聞いていたとおり「月の湯」に比べて小さく1段構成（最大6人くらい）。ストーブ近くの最奥はジリジリと灼かれるように熱い。

#水風呂
水風呂は「月の湯」よりも大きい。ここの水風呂は、ぬる過ぎず冷た過ぎずで、わりとゆったり浸れるのもよい。

#休憩スペース
別室の黒湯温泉スペースにととのい椅子があるのだが、「月の湯」には3脚あるのに対してこちらは1脚だけなのが残念（まあ、幸い3セットとも座れたけれど）。サ室や、ととのい椅子の数にここまで差があると、男女ともにサウナ目的の人にとっては、「太陽の湯」の期間は足が遠のくかもしれない。それだけに「太陽の湯」のターンだと、サウナは比較的空いている気も。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここは何度かお邪魔しているのだけれども、何かと行き届いたモダンな銭湯で、おまけにサウナの追加料金も無しということもあり平日の昼間でもそれなりに混んでいる。なので、サウナ目的だと休日に行くのはかなり厳しい。ところが、コロナウイルスの影響でリモートワークになったおかげで朝に余裕ができた。そしてこちらの開店は朝6時。だったら平日の朝を狙ってみようってことで2週連続でアタック。

#サウナ
うちから徒歩圏（20分弱）なので、妻とともに6時起床で6:30頃チェックイン。すでに一風呂浴びて帰るジジイがいる一方、サウナは比較的若い客層で賑わっている。というか、全体的に混んでいる感じはないものの、サウナ目的の客層が占める割合が高い。キャパ6人（床座り除く）くらいのサ室が満室になることもある。とはいえ、それも一時的なことで、頻繁な出入りで温度が安定しない激混みの状況に較べれば、ストレスが溜まるほどではない。

#水風呂
源泉かけ流しの温泉で水温はそれなりに低いが、体感はまろやかで気持ちがいい。難点は、浴槽がキャパ1人の壺なので、混んでるとあんまりのんびり浸かってられないことね。。

#休憩スペース
外気浴はできないけれども、水風呂の脇にしっかりととのいを意識した椅子とスペースが用意されているのは素晴らしい。他のサウナーさんとのタイミング調整は適宜必要とはいえ、ととのい椅子でしっかり放心できる。

朝からサウナでチューニングすると、その後1日が本当に気持ちがよく調子がいい。できることなら、毎日サウナから1日を始めたいものだ。