パチャコ

10時過ぎ洋風チェックイン。

10-11分✕4セット。スチーム15分からのナノ風呂で〆。なんだか先週から頭がスッキリせずモヤモヤしているのだが、とりあえず今週もこちらのサウナでリフレッシュできた。外気浴での爽やかな風が最高というほかなかった。で、今週も退館前に思わずD_Coreでもみほぐし。ありがとうございました！

サ飯はプロテインとツナサラダ。

10時過ぎ和風チェックイン。

10-12分✕4セット。4月になってテレビは釣りびと万歳からカネオくん。曇り空ではあったが、寒くはなく適度に冷えた風に吹かれながらの外気浴で白目。たっぷりと脳天打たせ湯からのナノ風呂で〆。ありがとうございました！

今日は退館前に前から気になっていたマッサージチェア「D_CORE」を初めて試してみたのだが、これは気持ちがE。特に手のひらと足が最高。またやろう。っていうか、家に欲しい。


ところで、土日11時台のサウナマット交換が希望者のみのときと、外に出されて全部交換のときがある。最近はもっぱら希望者交換でシステムが変わったのかと思いきや、ちょい前は全とっかえのときがあり、はて？と思った次第。ちなみに今日は希望者交換。

サ飯は王将でチャーハンと餃子。

10時洋風チェックイン。

10-12分✕4セット。外は完全に春。ってことで外気浴は最高というほかなかった。スチーム20分＆外気浴からのナノ風呂で〆。効きすぎたー。ありがとうございました！

サ飯はバナナ＆プロテイン。

10時過ぎ和風チェックイン。微妙な天気故か今週も割と人が多かった。

11-12分✕4セット。終盤に黄土塩15分1セット。寒かったので外気浴は3セット目のみ。テレビでやっていたベルリンの地球タクシーでベルクハイン（の前）に行っていて、思わず耳栓を外して暫し見入る。

ナノ風呂で〆。今週もありがとうございました！

10:10洋風チェックイン。四半世紀目の周年日記念ってことでタオルをいただく。昨年横浜に越してきてこちらがホームサウナとなり、早速こうやって節目となる日に来られて嬉しい限り。今後も引き続き通わせてもらいます。

そんな日だったもんでいつもより混み気味ではあったが、ストレスなく11分✕4セット。花粉は飛びまくりの中、日差したっぷりの露天スペースの誘惑には抗えず、外気浴3セット。2セット目は水風呂スキップで冷温ルームで休憩してみたが、これも悪くない。ナノ風呂で〆。風呂から出た後は久しぶりに元気村で身体、頭とゴリッゴリにほぐしてもらった。ありがとうございました！

サ飯は王将で極王焼きそば。

10:10チェックイン。

今日は長めの滞在で11-12分✕5セット。外気浴は2回ほど。風が冷たかったが、日差しを浴びられて気持ちよかった。塩黄土10分からのナノ風呂で〆。ありがとうございました！

サ飯は王将で醤油焼きそば＆スープに餃子。沁みた。

開店を待って10時ジャスト洋風チェックイン。

10-12分✕4セット。流石に寒くて外気浴は1回のみ。あとは脱衣所手前のベンチで休憩。露天ジャグジーからのナノ風呂で〆。今週もサッパリできた。ありがとうございました！

サ飯は寺家乃鰻寮でせいろ鰻まぶし小丼セット。ここで初めて鰻をいただいたが、美味かった！

10時過ぎチェックイン。今回も和風。

11-13分✕4セット。冷たい雨が降る今日は流石に外気浴気分にはなれず、脱衣所手前のベンチで休憩。サウナも休憩もたっぷり時間を取って、露天からのナノ風呂で〆。フロントでいただいたチラシで知ったけれど25周年なのね。これからも末永く営業をお願いします。ありがとうございました！

サ飯は王将で豚辛ラーメン＆餃子。沁みた。

10時過ぎ和風チェックイン。1セット目のサ室は空いていたが、それ以降は日曜の賑わいで結構人多めに。

11分✕4セット、4セット目はもうちょい長めに蒸されようと思っていたところでマット交換が入ったので、水風呂後休憩せずに5セット目10分。

やんわり日差しもあって、穏やかに外気浴。スチームで適当に蒸されてからのナノ風呂で〆。ありがとうございました！

サ飯は王将で初めての極王炒飯。

なんだかんだで久しぶりの土曜。10時過ぎチェックイン。

11分✕4セット。序盤はかなり空いていて、その後も全体的に静かであった。日差しも暖かく、心ゆくまで外気浴。ろてんからのナノ風呂で〆。ありがとうございました！

サ飯は初めてのいまがわ食堂で大トロ炙りさば定食（注文してまだ来ていない）。

みぞれ混じりの雨。10時和風チェックイン。日曜のわりにはそんなに人が多くなかった印象。

10-11分×4セット。やっぱりここは落ち着くよなァ💭 身体がしっかり温まるサウナならば寒空の下の外気浴もまた気持ちE。立ち上る湯けむりを見つめながら喜びを噛み締めた午前11:20。

露天からのナノ風呂で〆。ありがとうございました！

サ飯は王将でいつものね。

初訪問。8時過ぎチェックイン。浴室に入るなり、2つの炭酸泉が満員状態になっていたのにたじろいだ💦

15分×2セット。途中地震が起こりサ室内がざわめいた。

【よかった】
・水風呂が深い
・炭酸泉が人気なだけあって、かなり身体が温まった気がする

【微妙】
・サウナがぬるくて、なかなか発汗せず（出入りによる室温降下の影響も大）
・露天スペースへの導線（ガッツリ階段）
・露天スペースのテレビ
・シャワーの水圧が低い
・脱衣所にいると常にゴニョゴニョと館内アナウンスが聞こえるが、何を言っているのが全然聞き取れず

炭酸泉20分からのバイブラ、再び炭酸泉で〆。10時過ぎに帰るときは駐車待ちの列ができておったので、えらく人気がある施設なのね。朝7時から営業しているというのはよいかもね。ありがとうございました！

サ飯は吉牛。

10時過ぎ和風チェックイン。三が日明けから風邪をこじらせたりして、元旦以来3週間ぶりのサウナとなった。

10-12分✕4セット。雨降りで風も強く外気浴は1回、あとは脱衣所側のベンチで休憩。長めに露天、打たせ湯からのナノ風呂で〆。生き返ったよ。ありがとうございました！

サ飯は藤が丘王将で豚辛ラーメン。

あけましておめでとうございます。
開店直後は混んでそうなので9時洋風チェックイン。第一波が帰っていくようなタイミングではあったが、今まで見たことがないほどの賑わいっぷり。とはいえサ室待ちになるようなこともなく、12分×4セット。

昨年は訳あって地元銭湯の元旦朝風呂に行けなかったので、2年ぶりの元旦サウナ。こうやって正月からお世話になると、ここが自分のホームサウナになったのだなと実感する。今年も引き続きよろしくお願いします！

サウナ後は寺家の熊野神社で初詣。雲ひとつない青空が広がっていて、最高に清々しい気分を味わったあと帰宅しておせちを喰らう。早々にビールが回って気絶。

10時過ぎ洋風チェックイン。

12分×4セット。2週間ぶりのサウナは一段と気持ちよし。冷たい空気の中での外気浴も清々しい。スチームからの露天ジャクジーで〆。ありがとうございました！

サ飯は王将で中華飯と餃子。

洋風10:10チェックイン。

序盤はかなり空いていたが、11時台にかけていつもどおりの人入りに。10-12分✕4セット。日差しも暖かで外気浴最高なのは言わずもがな。スチーム15分からのジャグジーで〆。先週はノーサウナだったので、ことのほか効いたよ…。ありがとうございました！

サ飯はやっぱり藤が丘王将にて豚辛ラーメン。

久々の平日企画は、引っ越してわりと行きやすくなったこちらへ初訪問。10時チェックイン。

サ室は相模ほどの広さはないが、熱い熱い💦 最上段だと指先が痛い。11時のジョウロウリュは流石に一段下がってみた。9-10分×5セット。気候もよく外気浴最高。1セット目からどっぷり多幸感に浸る🤤 チンピリからの草津温泉で〆。

サ飯はトマト酸辣湯麺とギョウザ。で、初めてメンバーズの特典を利用してコーヒー。トータルで満足度高すぎた。今後は時間を見つけて厚木を目指そう。ありがとうございました！

10時過ぎ洋風チェックイン。やはり土曜は日曜より静かでよいね。

10-11分×5セット。今日は寒くて長居はできないものの、やっぱり外気浴は気持ちよし。ナノ風呂で〆。ありがとうございました！

サ飯は王将で豚辛ラーメン。

10時過ぎ洋風チェックイン。今日は先週ほど人は多くなかったかな。

10-11分×4セット。途中スチーム15分。日差しも暖かで今日も外気浴最高。ナノ風呂で〆。ありがとうございました。

サ飯はやっぱり藤が丘王将さ。11月限定の豚肉たっぷりあんかけ焼きそば。

10時過ぎ和風チェックイン。

肌寒くてサ室ドアの閉まりが悪く、それなりに混んでいた影響でサウナはぬるめ。ってことで、長めに12～14分×4セット。打たせ湯からのナノ風呂で〆。毒抜いて今週もスッキリ。ありがとうございました！

サ飯は王将でラーメン。最近は緑からの藤が丘王将がすっかりルーティン化しておる。