Sia

ジム後ソロサウナ

同期とサクッと1時間

初ジムからのソロサウナ

次の日に新宿に用事があるので念願のマルシンスパへ
天空のアジトの名に恥じない最高のアジトでした
隠れ家感たまらなくないですか？

セルフロウリュ出来るテレビ無しの静寂サウナ、石で水が焼ける音が心地良い…
水風呂は深くて大きい
外気浴スペースは東京の夜景を見れて最高
何よりサウナーさんのマナーがすごく良かったです

次はレストランが空いてる時間に訪問してチャーシュー、カレー、オロポを頂きたいです

同期とサウナ

自分の理想をサウナに押し付けるんじゃなくて
サウナに対して自分を合わせることが大事なんだって気がつきました
テレビがあるならそれを楽しめば良いってことに気がついたら爆裂に深くととのいました

同期とサクッと1時間行ってきました

最近いろんなサウナ巡ってわかったけど極楽湯もなかなか悪くないサウナですね

新年一発目のサウナ
サウナ室と水風呂、休憩椅子が近くて良かったです
ボナサウナは常にロウリュされてる感じ、水風呂は15度くらいで冷たく深くて気持ちよかったです
爆裂にキマりました
外気浴はなかったのですが扇風機が置いてあったお陰で風を感じながら休憩できました

ただタオルがかなりタバコ臭かったのでそこはちょっと残念でした

サウナ納め

サウナ巡り3日目

カモミール、ヒノキ、ユーカリのロウリュ頂きました

アイスサウナ恐ろしい威力でした

サウナ巡り2日目

初めてアウフグースを受けました
22:00 レモン
23:00 ローズマリー
24:00 グレープフルーツ

そしてメインのからふろ！×3
これほんと最高でした、自分を極限まで追い込んでからの水風呂、フルフラットデッキチェアでの外気浴でバチくそにキマりました

ついに念願のしきじに来ちゃいました

しっかり体洗って湯船使っていざサウナへ、
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→休憩
をループしました。
フィンランドサウナ、湿度のおかげでほんとに110℃あるのか？ってくらい快適でした
そして水風呂へ
かけ湯をした瞬間に確信したのですが、ほんとに水風呂の肌触りが別物でした。
バチバチに気持ち良すぎて初めて水風呂に入ったときの感動を思い出して思わずにやけてしまいました
ずっと入っていたかったのですが意を決して薬草サウナへ、、、
薬草サウナ、入って1分ほどで噂に聞くフィーバータイムを体験できました
もうとにかく熱いとかじゃなくて意味わからんくらい痛い、心拍数はまさかの170over…
たまらずサウナ室を出て命の泉へ
体が勝手にかけ流し口に向かっていき、気がついたら水をガブ飲みしてました。
そして絶対にやりたかった滝に打たれながらのショーシャンクごっこ、、最高すぎました。

2セット目の休憩の時に何気なく腕を見てみたらサ活してから初めてのあまみが出てました。
宿泊で来てるのでこれ投稿し終えて一休みしたらまたキメてきます

同期とのサウナ納め

オートロウリュ2回キメちゃいました
やっぱりデッキチェアは良いですね
今日はよく寝れそうです

ソロサウナ

ととのいに来たというよりはリフレッシュみたいな感じで来ました
あと3.5日頑張れば冬休みなので頑張るぞ

同期と軽く宅飲みしてからのサウナ
あんまととのわなかったな。やっば少しでもお酒飲むと良くないかも

友人と新宿で遊ぶ約束あったので早めに来てソロサウナキメてきました

とにかく綺麗！水風呂冷たい！オートロウリュあっつ！
ととのい椅子が多いのが嬉しいですね

ただ結構混んでてコロナ対策も相まってサウナ室割と満室でした

ソロサウナ

自分含めて2、3人しか客いなくて静かでした

テレビは置いてあるんだけど音量が極小でほぼ聞こえないまさかの瞑想サウナ室に出会えて感激

水風呂は19度でほどよく温く、ずっと浸かってられる感じでした
外気浴スペースは有りませんが富士山の絵の前に置かれたコールマンのインフィニティチェア最高ですね

しっかりイオンウォーターで給水して、深くととのってリフレッシュできました
最近、ニセット目もちゃんとキマれていい感じです

同期とキメてきました

中本食べてから行ったらいつもより爆裂に深くキマりました
水風呂で羽衣を纏う感覚、ととのいスペースでふわふわする頭
良いサ活でした！

軽く飲み行ってからサウナへ

オートロウリュ最高です

久しぶりのソロサウナ

イオンウォーターを買ってみました

…正直舐めてました、イオンウォーターで水分補給した後のサウナでの発汗が異常でした
ちょっと疲れすぎたので2セットで終わりにしました。たまにはそんな日もありです

水曜日なので同期とサ活

グリーンダカラでの水分補給めちゃいいかも
あと心拍数150を1,2分キープしてから出るとちょうどよくバッキバキにととのいやすいです
スマートウォッチ買って良かった〜