いけダンディ

ヒジョーに眠い、、、😪

さすがに今日の長距離移動は疲れた、、、

でも湯ったり行って良かった、、

その分こっち戻ってくるの遅くなったが後悔はない！！


こっちはこっちで仕事終わりに華の湯へ、といいますか
ルートイングランディア福山スパリゾートへ！！笑

check inして、浴場に直行！


サウナ2セットにてフィニッシュ。


整いすぎたかもしれません！！

その後襲ってくる睡魔に、、、


勝てる気がしない、、、

おやすみなさい、、、

今日は遠く。明石で上棟式、当然汗をかき、

イキタイ欲は急上昇、だが我慢！


その後用事で姫路に寄り、福山に戻る前にちょっと外観だけ見て帰ろうと、やまピー監督さんのホームサウナ？笑

湯ったりハウスの外観を拝みに。


哀愁感じさせる外観、これはゆったりできそうだ。


気づけばサ室の中に。笑


うん。土曜の昼下がりなのに車少なかったからね笑


サ室の中も人少なめ、温度高めの湿度も高め。

これはこれで良い！


そして水風呂は、どこだ！？



露天か！！

IN。


予想外の深さに転びそうになる笑


めっちゃ気持ちいいじゃん！！


温度けっこう冷ためだが、なんか柔らかい感じ？深さがあるので浮遊感を味わえる。


外気浴1セット目からととのい、、、


2セットでフィニッシュ。

外気浴スペースにある水シャワーを浴びて出た。


それがまた凄く良い！

小学校のときのプールを何故か思い出した。笑


いちおう仕事中なので、足早2セットにてフィニッシュ。


ととのいながら福山まで帰りました！

仕事終わりのサウナ。

福山のホーム、まごころへ。


今日も真心ブラザーズのリッキーとIN！


中一日空けるだけで、こんなに良いとは、、、！！


今日も相変わらず、灼熱のサ室。

5分ほどで限界、、、


そしてキンキンの水風呂である！

水風呂を出て、水を頭から被る事にクラクラが、、、


コレコレー！


って感じ！


染み渡る〜


外気浴の賢者タイムが長くなってしまったので、今日は2セットにてフィニッシュ。


3セット入らなきゃと思いがちだけど、ココは2セットでも十分だよね、という話になった。笑

まごころを出て近くのコンビニで購入したからあげクンとともにオールフリーを飲み干し、仕上がった。


写真は撮ってない！ので関係ないが、昼食べたカレーの写真を。笑

今日は代休だったけど、出社し仕事をちゃっかりこなして早めのゆららさんに行ったよ！

3セットいなして、グリーンスムージー飲みながら唐揚げを食べてにてフィニッシュ。

ヒジョーに眠いのでこれ以上書けん、、、、


おやすみなさい😪


明日は休サ日としよう笑

仕事終わりの日本。

どんなにヒマでも忙しくてもやな事あっても、ココに来れば今日一日が最高の締めくくりとなる。


間違いない。

福山にあって良かったよ！

今日の熱波師さんが送るアウフはわりとマイルド目なグースだったが、しっかり汗が吹き出た。

そこから更に2セットして、締めのレイニーサウナでととのった。


ーーーーーーーーーーーーーーーー



思えば、、、


さ道に目覚めるまで、幾度となく福山での飲み会の後はココに来て、サウナも入らずカプセルに泊まってたよなー！

当時はこの施設内に24時間やってる食事処があって、
会社の飲み会が終わったあと、大体深夜2時ごろだろうか、
リッキー氏たちと締めの湯豆腐やうどん等を食べて、更にベロベロになるまで飲んで、

酔いつぶれてカプセルにも入らずそのまま席で寝てしまったものである。

何故か心地良く寝れてたがな！


今思えばヒジョーに勿体無いことをしてた！笑


サウナや水風呂の質、そして24時間営業の食事処があったこと考えたら、神戸サウナに匹敵する良さがあったかもしれん、、、！！


当時からサウナの良さを知ってたらと思うと悔しいぜ、、、


何とかして24時間営業の食事処、復活してほしいものである！！


求め過ぎか！！


とりあえずこのコロナ禍のご時世も乗り切って、ずっと在り続けてほしい！！


その為に我らサウナーは沢山通って応援だ！！

21時入店の22時退店。


もはや私のホームサウナ


インスタントサウナ。


週末の打ち合わせが終わる日曜晩。


飲み行きたい、

ではなく、

蒸されたい！


と考え変わった最近♪

今日の仕事は水島にてフィニッシュ。

直帰するにはちと早い時間。


どうする？おれ？


折角やしなぁ、という事で、瀬戸スパに行ってみたよ！

思えば今となっては水島エリアの温浴施設はココだけになったなぁ、

昔水島で仕事をしてた10年前？そん頃には水島の真ん中へんにスーパー銭湯があったんだよ、たしか！！

分譲地の草刈り終わったあとに石田さんに連れてこられた思い出が！笑


とまあそんな昔話は置いといて、


初の瀬戸スパである。


正式名称を瀬戸大橋スパリゾートという。

リゾート感は無いが、昭和の高度成長期に出来たんだろうなぁ的な感覚を覚える。

建物はそういう事で新しくは無いってのは覚悟済。

浴場に入ると、広い！！

色んな浴槽があるのだが、コロナの影響なのかその半分ぐらいは空だった。

まあサウナ目的だからソコはどうでもいい！！

ということでサ室へ。


めちゃ広い。笑

熱波師2人ぐらい入ってガッツリアウフグースしても余裕なキャパである。

大きな四角のハコにL型に3段の座面が設置。

かなり人数入れそう、だが人数は少なめで良し！

温度はというと、

なかなか熱い！！そしてドライ。


鼻の中が痛くなる感覚は昨日の日本と同じだ！


温度計を見ると108度。

ん？壊れてるのか！？

これが108度だとすると福山の日本、まごころも同じぐらいなのか？

などと思ってるうちに汗が吹き出る。

サ室を出たところにシャワースペース。

これは良い！

TOTOでいうところのオーバーヘッドシャワーである。

全身で水を浴び、

水風呂へ。

んーー


ヌルい！残念だー。

20度いくか行かないかぐらいの体感温度。

水風呂隣の、空の浴槽も本来なら水風呂で、稼働してたらグルシンの噂。


だっただけに残念。

だが仕方ない！！

3セットしっかりこなして、瀬戸スパをあとにしたのだった。


クラクラやシャキットはあまり感じられなかったが、優しくととのえたかな？



本気の瀬戸スパを見てみたい、、、、！！

仕事を足早に片付け、リッキー氏と日本へ。

リッキー氏は今日は代休なのだが、にもかかわらず仕事をする、根っからの仕事人間である。

19時のロウリュに間に合うように、ダッシュでチェックイン！

さくっと汗を流してると、熱波師さんの

『これからロウリュを始めますー！』

との掛け声が。

ダッシュでサ室にイン。

何とか間に合ったー！！


サ室内の人数は少なくほぼ貸切な状態。

これは期待できるぞ！

柑橘系のアロマ水を石にジュワーっと掛けて、

ロウリュスタート、

ここからは熱波師 VS サウナーの戦いだ、、、！！

熱波を休むこと無く送り続ける熱波師さん、

熱波にただただ耐えるサウナー達、

回を重ねる毎に体感温度は上昇、、、

3回目のアロマ水を掛けた後ぐらいから、お互い限界を迎える。笑

熱波師さんは1回サ室を出て水分補給、

もう少しだけ頑張ろうと居座る我ら。

戻ってきてからの追加の熱波に、



限界突破。


何とか声を振り絞って、

『ありがとうございました』

の感謝の言葉を熱波師さんに伝えて、サ室を出る。笑


そして水風呂へ、、、


まさに『昇天』という言葉どおりの状態に。

一回死んだのか、、、？

どれぐらい浸かったのだろうか、、水風呂を出て頭水をぶっ掛ける。

無の状態と化す。

そして休憩、、、

お、

これは、、、、？


『ととのったーーーーー！！』


ドラマ『サ道』のととのいシーンだよ正に。笑


限界を突破して今まで一番のととのいを経験したのであった。

ありがとう。。。

中一日二日空けた方がより整えるなんて話してたけど違いました。笑



サウナでカラカラになって、

水風呂でシャキット潤って、

休憩でじわ〜んと整って、


次はさ飯でしょう。笑

という事で定番のそのださんへ。


二人でドカ食いandドカ飲み。


ノンアルだよ？笑


満たされた！

週末の打ち合わせ、色々乗り切れそうな気がしてきたぞ。


『さぁ、頑張ろうーぜ』


というエレカシさんの歌を聞きながら家路に着く。


今日もありがとう。


最後の写真に懐かしい思いが込み上げてくる。笑

休み明けの仕事、朝から会議。

モヤモヤすることも幾つかあった後、

やはり寄ってしまう。


そう、まごころに！


今日もココのサ室は体感100度超えのアツアツ状態で迎えてくれる。


6分が限界だ。


そして、水風呂へ！

数十秒で手足の先が少し痛くなる、15度ぐらいか？

水を頭にかぶり、クラクラしながら階段をおりる。

ミストを浴びながら、小休憩。


サウナに行く時間がいつも同じだから、この時間帯のテレビ覚えてしまうね！

今日はケンミンショー、見ながらこれがさ飯だったら最高だなぁといつも思う。笑


あとは世界ふしぎ発見が好きだ！


ということで、霧を浴びながら

アタマの中の霧、モヤモヤは晴れたのでした。


今日もありがとう！！


まごころ感じるわぁ〜

今日も休み。家事を足早に済ませ、


サウイキにてサウナ検索。笑

休みの日課になりつつある！

何処に行こうか色々悩んだ上で、橋を渡ってすぐのロケーションにあるさらいさんに決定！

福山の熱波師O氏も誘い、いざ香川へ。

いうて坂出北を下りてほんとすぐ到着、家からはものの30分ちょっとである。笑

外観、アプローチから好印象。

これは期待できる！！


館内着付きのプランにてIN

とても清潔感ある施設。

足早に身体を清め、

おっ！シャンプー等が炭のもので黒い！

なんか良かった。

大浴場はいつもの如く1分。笑


そしてサ室へ！！


おっ！熱い！！


98度ぐらい、湿度は高め。

すぐに汗が出る、

昨日の様に10分はいけず、6分ぐらいで出る。

水風呂は！


気持ちいいー！！17～18度ぐらいかな！

カルキの臭さは全く無く、とてもいい感じ。

ちなみに、水風呂から出て頭に水をかぶるんだけど、そこでクラクラ来るかどうかってのがととのいの一個の指標です。笑

クラクラ来るー！

外の外気浴スペースへ。

壁に囲まれてるのに何故か良い感じに風が入ってくる。

そりゃととのうわー！


ミストサウナも試してみよう。

さ室へ。


おぉー！大量のミスト、所謂レイニーサウナである。笑

レイニーすぎて、足元には水溜まり、、、


いやお湯だ！足湯ですよ！


レイニーと足湯のコラボ。


勿論最高である。


ドライとレイニーを織り交ぜながらの5セットでフィニッシュ。


ととのいあげたーー！！


館内着を着て2階の休憩スペースに。

大量のマンガと、リラクシングチェアー。

食事処もあるではないか。

めちゃ広いよ？


予想以上である！！


ここ、しこけんさんと並んで、かなりレベル高い施設ということが判明した。


うん、来てよかった。


帰りしはやっぱりうどん。


これで350円ですよ！？さすが！


サウナ上がりの麺類って何でこんなに美味しんでしょう？



ご馳走さまでした！


また来よう。

昨日は日本から帰宅して、すぐに寝落ち。

ノドカラカラお腹ペコペコの状態で深夜に
目が覚めるという失態笑


今日は休みという事で、朝から家事をフルセット。

B'zを大音量で流しながら！

はかどるはかどる笑


ただ暑いよ💦


ほぼ裸、パンツ1枚の状態でやるが、汗が止まらん、、、


そういう状態になってしまったら行くしかない。サウナへ。


という事で、蔵の湯へ。

ささっと汗を流し、ささっと水通しをして


いざサ室へ。


最上段でも90度いかないくらいかな？マイルドなセッティング。


しっかり10分を3セットして、軽くととのう。


蔵の湯さんのいいところは自販機の品揃え笑

昨日と同じすっきりしたトマトを買ったのだが、写真のとおり、ととのいドリンクが満載。

麦茶に、ダカラ、ミルクと野菜、無糖の炭酸まで。

となりの自販機にはポカリ、マッチ、オロナミンCもしっかりある。


サウナーの気持ち分かってるわぁ〜笑



トマトを飲み、水分補給。

そして、車で5踏んほどの倉敷タンメン廣へ。

これもまた乾いたカラダに野菜とすーぷが染み渡るんだなぁ〜


さらにととのい帰宅。



しっかり休もう😪

何日かぶりの日本！

今日も同僚サウナーと。


やまピー監督さんと偶然会えた感動が蘇る！笑


が、今日はそのだが休みってのを日本に来る道中で確認済み、残念😭

いやいや、サウナがメインだよ！
忘れてた。


日本さんに入り、身を清め、まず風呂へ。


あっつぅー

湯温いつもの日本さんに戻ってた。体感45度の熱め風呂。

足早に水通ししてからのサ室へ。


これこれ！


熱いけど優しいんだよなぁ〜


水風呂もしっかり冷えててちょっと入ってたら手足の先が痛くなる。


これが良いんだよ。


しっかり3セットして、


大いにととのったーー！！


さ飯はあきらめるが、ココにはオロポがある！

男気のリッキーさんが奢ってくれた。


ウマー。


あっという間に飲み干してしまう。


まだ喉の乾きがあった為、すっきりしたトマトも購入。

これトマトジュース好きな人なら間違いない、飲んでみてください。

2杯飲んでととのいの境地へ。


ここで、個人的な三大ととのいドリンクを紹介しましょう！


・オロポ（オロナミンCとポカリを割ったもの、これがあるサウナ施設は最高）

・マッチ（オロポみたいなもの笑）

・すっきりしたトマト（前述の通り）

・オールフリー（ノンアル界で一番美味い、もはやビールより美味い）




今日もありがとう！

やっぱり仕事終わりのまごころは格別ですな！

外気浴スペースにミストが設置されており、ととのいが倍増。


サ室から出るとき、よく見たら、


ん？


温度計が下にもある！！




上の温度計は恐らく壊れてていつも体感よりも低い90度をさしてるのだけど、

下の温度計を見たら86度をさしてた。


設置されてる高さがだいたい2段ぐらい差があるので、
それを考慮した温度差は、



20度の違い、、、、！！



ということは

86＋20＝


106度か！！



やはり、、、、



頷けるぞ、この熱さは！！




という事で、今日もととのったーー！！



ちょっと施設情報修正しときますm(_ _)m

今夜は同僚サウナーと日本へ！！

サウナーになってからというものここ日本は何度か来たことあったが、今回はロウリュを受けてみようと計画。

19時のロウリュに間に合うようにIN。

今までの日本では見た事のない人の多さ！（失礼）

これがロウリュの力か！

足早に体を清め、いざサ室へ。

すぐにロウリュ始まりました！

熱波師の方がサ室全体に向けて大きな団扇をあおぐスタイル。

この辺でいえば美福と一緒だね！

回を重ねるごとに段々と熱くなってくる！！

2回終えたところ熱波師の方が限界な様でサ室を退場。

水分を給水器で補給されて、再びカムバック笑

3回目はさすがにこちらが熱さに耐えきれなくなる。


あちぃ～〜。


私の負けという事でサ室を出た。


そこからはゆったり2セットして、


しっかり整わせていただきやした。

休憩室でみんなでオロポを飲みながらサウイキを見てると、

やまピー監督さんの投稿が！！！


私おすすめのゆららに行ってくださったものの臨時休業だった様で、、、


何か申し訳ない！🙇‍♂️💦


そんな思いを抱きながら日本を出て、いつものコースのそのだへ。

相変わらずシューマイをはじめ、サイドメニューが美味い！

今日もラーメンは食べないスタイルで、皆で語り合う。

そして定番、サウイキを見てると、やまピーさんがここ、そのだに居られると！！

おそらくあちらの方だと確信。笑


声を掛けるべきかめちゃくちゃ悩むが、とりあえず食べおわって一旦外に出る。

そのまま帰ったら失礼だという話になり、めちゃくちゃ緊張しながら声を掛ける。笑


やはりご本人様でした！

とても良い方で短いお話の中でも、お人柄そしてサウナ愛が伝わってきました。


突然驚かせてしまって失礼しました、


そしてありがとうございました！




なんて日だ！（嬉しい意味で）




これからもサ活頑張るぞー！笑

草取りでかいた汗を流したかった、


ただそれだけ、


いつも行くサウナだと長時間になってしまうので、、、

それはそれで良んだけどな、などと思いつつも、、、、

前々から気になってた、


そう、だいご湯さんへ。


いざ入ると、昔ながらの銭湯と言った感じで、めちゃくちゃ懐かしい雰囲気。


いや待て、昭和生まれの私も昔ながらの銭湯行ったことないわ笑

脱衣場ロッカーの上には常連さんのシャンプーが所狭しと並んでいる。

足早に着替え浴場へ。



入ると洗い場と風呂1つのみ！

内装の仕上げは昔ながらのタイルだよ！

今あるような洒落たのでは勿論ない、丸い石のやつ。

上手く説明できんが、見れば分かる昔のやつよ！


風呂は何故かかなりの深さがある。


軽く身を清めてサ室へ。


物凄い手作り感ある薄暗い空間。

そして独特の匂いがする笑


温度は80～85度といったところかな？

でもしっかり汗はかけるね！

ん？

水風呂どーこだ！？


サ室の更に奥の扉を開けた、

内？外気浴スペースに水風呂はあった。

2人ぐらい入れる小さめの水風呂の上には、何故かデカデカと、

『黄金水』

と書かれた謎の看板があった。笑

2セット目を終えた頃、バン、バンと大きな音が何回聞こえてきた。

ヤバい人が入ってきたかと思って足早に出た。


出て分かった、

どうやら花火だったようだ。笑

福山で打ち上げ花火あがってたらしい！


一安心して、番頭のおばちゃんに言ってオレンジジュースを購入。

これ、小学校のとき以来かも。めちゃくちゃ懐かしい笑

親達がビールを飲む傍で、我ら子供達は枝豆をアテにこのオレンジジュース飲みまくってた記憶思い出した。


ありがとう。



しかし、店名どう読んでも、だいご湯じゃくて、

『だいボ湯』

だいぼ湯なんだけどなぁ〜笑

ここ最近のまごころさんは非常に熱い！


12分計1周サ室にいると間違いなくヤケドするはず。


温度計も12分計も信じてはダメ、信じるのは己の感覚のみだ！


Don't think,

feel！！


サ室を出てからの水風呂は相変わらず冷ため。

問題はここから。

サ室水風呂は2階、外気浴は1階。

階段を下りて行かなければならないのだが、

サ室、水風呂の温度差にやられて大体上手く歩けない。

手すりを持って降りることを強くオススメする！


ただ、降りて外に出て、

椅子に座った瞬間からすぐに、ととのいは始まる。



これが良いんだよなぁ！

今日も今日でヒジョーに眠し😪

長文レビューしたいが、睡魔に勝てそうにないので、諦める！


久々の！駆け込みぐらんのソロサ活。



足早に2セットして帰った！

サ室はあまり密ではなくしっかり蒸されることができた。

水風呂はキンキンではなかったがそれも悪くない！

2セット終わった後は、加温無しの源泉風呂へ。
水風呂よりか温度高いが、意外と冷ためで浸かりながら整える〜


ステキやん？


結果、ぐらんも悪くないね！笑



サウナ終わって帰ってからの寝落ちが最高に気持ちいいんだよなぁ笑

睡魔には負けそうだがサウナには勝った、、、

何書いてるか分からんくなってきた、


おやすみなさい😪

ととのい過ぎてひじょーーーに眠い！


ので一言。



最高。



おやすみなさい😪

仕事終わりのゆららさんへ。

今日はホントは休みだったんだけどね！

いつもより早めの19時IN

サ室は90度でしっかり10分入れるセッティング。

2つある水風呂のうちサ室隣の方はしっかり冷えてる！

シャキっ！


塩サウナはどうだろう？

うん、今日もしっかり熱い！


ゆららさんの塩サウナは他と違ってちゃんと熱いのでみんなに体験してほしい！


中にある休憩室に目をやると、そこにはととのいイスが！

噂通りの嬉しいマイナーチェンジ。

扇風機も稼働しておりしっかりととのえる。

外気浴スペースもあるのに中にも空調効いたととのいルームあるとは、、、

贅沢すぎるよ！どっちも魅力あるし！

サウナ2種類✖水風呂2種類✖ととのいスペース2種類

1回のサ活を3セットとすると24パターンもの整い方ができるじゃないか！


素晴らしい。


ドライ2、塩1、締めのドライ1の計4セット

でしっかりととのわせて頂きました。


食堂でグリーンスムージーと唐揚げを。

唐揚げは当たり前に美味いが、スムージー美味すぎ！！


やっぱり総合力のゆららさんよなぁ〜

ご馳走さまでした！！


うん、今日はしっかりととのえた。

そんなときはととのいの余韻が暫く続くんよなぁ〜

今日は休み。

行くつもりはあまり無かったのだが、、、


サウイキで皆さんのサ活を見てたら、段々と行きたくなってくるじゃないか。笑


という事で今日はホームサウナのやま幸へ。

内風呂、露天風呂には目もくれず、サ室へ直行。

今日はいつもより温度低めな感じしたが、ちゃんと90度あった。

サウナレベルだけでいえば岡山倉敷界隈の中では意外とトップクラスかも。


今日の水風呂の水温は18度ぐらいで、キンキンでは無かったが丁度良く、水中で羽衣ができるのを良く感じられた。

これはこれで気持ち良いね！


3セットこなして、水シャワーで締めて出た。

寝転びの外気浴スペース広いのがまた良いね！


さっぱりととのったーー！！


さ飯はすぐ近くのラーメン屋さん、とんとん。

これがサウナ後にめちゃくちゃ染みるんだよなぁ〜。


写真は撮り忘れたが！