いけダンディ

2020.08.18

2回目の訪問

昨日は日本から帰宅して、すぐに寝落ち。

ノドカラカラお腹ペコペコの状態で深夜に
目が覚めるという失態笑


今日は休みという事で、朝から家事をフルセット。

B'zを大音量で流しながら!

はかどるはかどる笑


ただ暑いよ💦


ほぼ裸、パンツ1枚の状態でやるが、汗が止まらん、、、


そういう状態になってしまったら行くしかない。サウナへ。


という事で、蔵の湯へ。

ささっと汗を流し、ささっと水通しをして


いざサ室へ。


最上段でも90度いかないくらいかな?マイルドなセッティング。


しっかり10分を3セットして、軽くととのう。


蔵の湯さんのいいところは自販機の品揃え笑

昨日と同じすっきりしたトマトを買ったのだが、写真のとおり、ととのいドリンクが満載。

麦茶に、ダカラ、ミルクと野菜、無糖の炭酸まで。

となりの自販機にはポカリ、マッチ、オロナミンCもしっかりある。


サウナーの気持ち分かってるわぁ〜笑



トマトを飲み、水分補給。

そして、車で5踏んほどの倉敷タンメン廣へ。

これもまた乾いたカラダに野菜とすーぷが染み渡るんだなぁ〜


さらにととのい帰宅。



しっかり休もう😪

いけダンディさんの蔵のゆのサ活写真
いけダンディさんの蔵のゆのサ活写真
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