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改良湯

[ 東京都 ]

4セット改良されました✨
ゲリラアウフグースも受けれて感無量✨🎵
そしてサウナ後はイヨシ‼️✨
これで明日も頑張れるぞぉ✨

人類みな麺類 東京本店

マクロ チャーシュー2枚

久しぶりに人類みな麺類でランチ✨ 貝出汁、和え麺、ゴツイチャーシューというエッジの利いた三角形✨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
21
狛江湯

[ 東京都 ]

狛江湯5セット‼️✨
サウナ室と水風呂がかなり良い✨ととのいスペースで送風してくれるのもまた良かった✨🎵
久しぶりに時間を気にせずにダラダラやれたのが楽しかったな‼️✨
仕上げにビールやっちゃう😃

ラーメン 鴨と蟹 中華そば 猿

限定のどぐろつけ麺

登戸で〆る‼️✨

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
19

梅の湯3セット‼️✨
2階浴場は初めて✨
1階はコンフォート、2階はロッキーだが、外気浴に余裕が有り、壺湯もある分2階のが好きかもだな✨
菖蒲湯もしっかりいただきました‼️✨

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  • サウナ温度 85℃,87℃
  • 水風呂温度 20℃
17

サウナひろい(広の湯)3セット‼️✨
割りと良くある地域型の銭湯かなって感じなんだけど、サウナ室と水風呂はしっかりサウナさせる気満々であった✨

らーめん㐂輪

チャーシュー大盛味玉海苔ほうれん草、半ライス

地元でサ飯‼️✨

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  • サウナ温度 121℃
  • 水風呂温度 17℃,22℃
15
COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今日は軽く3セット2曲✨
サウナ上がりに塩ソフトをいただき、途中追い塩(笑)
明日が早いので、疲れすぎない程度に撤退するのさ🎵

麺屋 藤むら

限定特製昆布水つけ麺大盛

サウナは軽く、だがしごおわサ飯ブランチはガッツリ‼️✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29
富士見湯

[ 東京都 ]

品川区富士見湯4セット‼️✨
ここが空いてたのはかなりラッキーだったな✨
久し振りにここの畳で横になれた✨
サウナ上がりはいつものイヨシをキメて退館‼️✨
しかし久し振りの富士見湯だったけど、あんなにアツかったっけ?(笑)
なんか今日の富士見湯さんはメチャクチャストロングに感じた✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
20
HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

ハレタビ4セットいただきました✨
超久し振りにハレタビやったけど、ここのオートロウリュはハードだねぇ~~‼️✨
今回はゴールデンウィークフェアってことでスタッフロウリュのウーロン茶がミント入りで、ドリンクにも変化が見られていた、メガオロポには飛び付いたね✨
ヒゲもガッツリ剃ったぜ‼️

のげちゃん

いろいろ

サウナ後に友人と合流し野毛で飲む✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13
堀田湯

[ 東京都 ]

堀田湯5セットいただきました✨
今までここを使わなかったのは、大分大損こいてたな💦汗顔の至りだわ😅
最初は水深160cmの『露天』水風呂をメインに想像していたが、サ室に入ってからはサ室の良さとストーブのビジュアルに完全に心を奪われた。
だからこそその後の水風呂がしみた、露天エリアの木や葉を見上げながら水風呂に浸かるのがたまらんのよ🎵
んでもってそのまま近くの椅子で外気浴✨そう、半端無く導線が良いのよ‼️✨

真向かいの店でオロポとティラミスをキメながら、ここには必ずまた来ようと誓うのであった✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,22℃
26

4セットやってイヨシ‼️✨
ここは外気浴で空見上げるのが、気持ち良いなぁ✨
縁側に腰掛けて空見上げてる感じなんだよ😃
だから、また来たくなる✨

でびっと 中延本店

醤油豚骨

中延『でびっと』にてサ飯‼️✨ 醤油豚骨にチャーシュー丼‼️✨当然替え玉も(笑)

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  • サウナ温度 88℃,67℃
  • 水風呂温度 17℃
9
サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

鶴見『ゆげ蔵』にて4セット‼️✨
その後、焼き豚と、家系『幸家』にてサ飯‼️✨
ゆげ蔵のサウナはすげぇ良いな‼️✨ボタンでセルフロウリュ出来るのも楽しいが、サウナ室が普通にレベル高い‼️✨
水風呂は深めの15℃前後のキャパ普通。
整いスペースはインフィニティチェア数脚に梅昆布茶‼️✨
ストーブ際でロウリュくらうのがたまらん‼️✨

家系ラーメン 鶴見 幸家

大盛、チャーシュー、味玉、メカブ

鶴見でサウナ、焼き豚からの家系‼️✨ 最高‼️‼️✨

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
25

14時チェックインから15時、18時、20時、21時のアウフグースと22時半の岩盤浴アウフグース、24時のゲリラアウフグース、普通のを2セット‼️✨トータルわからん(笑)
24時のゲリラ後に就寝したが、なんと9時55分に起床してしまった💦
急いで支度し、延長を逃れつつチェックアウト(笑)

昨夜はとても楽しかった✨

マハラジャカレーセット、明石焼き

さんざん蒸された後のカレーは旨い😋

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9℃
11

3セット、休憩、3セットのトータル6セット‼️✨
空いてる時間帯で快適にやれました🎵✨
サウナ室と水風呂が良いね✨

ラーメン ビッグ

チャーシュー麺大盛海苔、ネギトッピング、ライス

多摩川跨いで矢口渡でサ飯‼️✨ チャーシューが旨い🍴😆✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
15

萩の湯4セット‼️✨
上がりに谷中コーラを初体験✨
穏やかな時を過ごせましたぁ✨

中華そば 七麺鳥

つけ麺大盛、ネギチャーシュー丼

サウナ前だけどサ飯‼️✨

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  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
22
COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今回は4曲4セット‼️✨
サイレントは無し(笑)
サウナ後は8段ミックスにやはりイヨシをいただく✨
まだラーメンとかはやってる時間じゃないな、夜勤明けサ飯ブランチは地元着いてからだな🎵

らーめん㐂輪

チャーシュー麺大盛、味玉、海苔、ほうれん草 半ライス

地元で夜勤明けサ飯ブランチ‼️✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
7

夜勤明けから15時にチェックイン、仮眠後20時のアウフグースを受けつつ3セット✨
夜の船橋に繰り出し、船グラでかき氷とコーラで〆てから就寝✨
起床後朝風呂にて3セット✨
セット数は少ないながら、しっかりと船グラとゆうさんのアウフグースと船橋飲みを堪能出来ました🎵✨

大衆酒場 一平

いろいろ

気になっていた船橋一平にて‼️✨ 牛煮込み豆腐、マグロ脳天刺し、マグロ顎塩焼き、マグロホッペフライ‼️✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 29℃,18℃
18
COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

かが浴場4曲6セット‼️✨
イヨシの湯に伊良コーラもいただきました✨
この時間なら地元着く頃にブランチだな🎵

徳島NOODLEぱどる

徳島ラーメン大盛全部のせ、徳島丼

サ飯ブランチは元住吉にて、徳島ラーメンと徳島丼なるものをいただきました✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
21

中延温泉松の湯4セット‼️✨
熱すぎないサウナ室だから、結構ダラダラサウナしちゃうんだよなぁ😃
サウナ後は伊良やって、ラーメンへと向かう🎵✨

でびっと 中延本店

期間限定担々麺

期間限定担々麺✨口のに広がるスープ、スパイス、卵の風味バランスが抜群に良い✨

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  • サウナ温度 67℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
11
OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

こちらも初訪問✨
15時のモンスター小林氏によるアウフグースを受けつつトータル5セット‼️✨
ここもかなり良かった✨
熱波も大変気持ち良く汗を流しました‼️✨

厚木家

チャーシュー麺大盛固め濃いめ多め、海苔、煮卵トッピング、ライス大

家系ブランチ‼️✨

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
12
3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

チェックイン後5セット、翌朝3セットのトータル8セット。
3S厚木に初チェックイン!
ここの浴場はとても素晴らしい‼️
サウナ室はサイズ、温湿がバランス良く、ロウリュでさらにシマる✨
水風呂は15℃以下、ぬる湯は33℃以下、半外気浴もしっかりやれる✨
また来たいし、これからが楽しみな施設だ🎵

厚木ホルモン焼肉 とび蔵 本厚木駅前店

いろいろ

サウナ後に仲間とホルモン✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.1℃
4
改良湯

[ 東京都 ]

17時の熱波を受けつつ4セット改良されてきました✨
今日の水風呂は11℃のキンキン✨🎵
待ち無く快適に循環出来てとても気分良く仕上がりました✨
〆は伊良をいただきましたとさ✨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
16