ナンゴク

今日は有給とったので、土日は混んでて中々行けないしきじへ
サウナ：10分×6
水風呂：1分×6
休憩：10分×6
薬草サウナは5分もたない🥵

今日は駿河健康ランドへ
サウナ：10分×6
水風呂：1分×6
外気浴：10分×6
休憩挟みながら6セット堪能😊

今日は岐阜に出張
ホテルにサウナが無い為、よりみち温泉へ
サウナ：12分×4
水風呂：1分×4
外気浴：10分×4

サ室の温度が少し低い為、上段に人が集中…😢上段に座れないと少し物足りないかな😓

今日は茨城県へ出張
ホテルにサウナが無い為、検索していちの湯へ♨️
サ室が広く通路も区分けされていて良い😊

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
外気浴：10分×4

今日はゆうだいへ
11前に到着するも駐車場がいっぱい😭
少し待ちin
サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3

漫画読みながら休憩😊

再度、3セット堪能しましたが、やはり午後はかなり混雑してました😅

仕事帰りにざぶーんへ
10分×4セット後、雨と雷が😳
撤退💨

今日は出張で岩手県へ
ホテルにサウナが無い為、最寄りのサウナを検索するも近くに無い…

行くか迷った結果、バスで向かう事に🚌
学生以来のバスなので少しドキドキ😳
帰りは手段が無い為、タクシーでホテルへ🚕

近くにサウナが無い為、平日の夜でも結構人がいました😅

サウナ：10分×4
水風呂：90秒×4
休憩：8分位×4

ととのい椅子が少なく皆お風呂の淵に座ってるのでもう少し椅子を増やして欲しい😢

今日は愛知県へ出張
帰りに寄れそうなところを探してござらっせへ💨※2階でした☺️

サウナ：10分×4
水風呂：90秒×4
外気浴：10分×4

新しい設備は無いけどしっかり堪能出来ました😊

今日は竜泉寺湘南へ
前半は10分×4セット
漫画読みながら休憩😊
再度10分×3セット
ここはコスパ最高ですね☺️

愛知県に出張で来たのでおいでんへ
サウナ4セット
シングルから水風呂が最高😊

今日も昼前からゆうだいへ
10分×3セット

漫画読みながら休憩😄

再度、4セットして終了

午後から少し混雑に…

今日はゆうだいへ
サウナ：11分×5
水風呂：1分半×5
外気浴：10分×5
そこまで混んでなくてゆっくりできました😊

休みラストは山梨県のより道へ
雨が降っていたので、混んではない☺️

サウナ：10分×6
水風呂：1分半×6
外気浴は長目に15分×6

オートロウリュが4杯で意外と長かった😅

今日はバレルサウナが出来た鷹の湯へ
バレルサウナ2セット
ドライサウナ2セット

バレルサウナのロウリュが熱すぎる（笑）
交互に合計4セット堪能しました☺️
台風来る前に帰らなければ💨

夜サウナへ
サウナ：9分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3
ざぶ〜んのサウナは改めて熱い🥵
昨日のスパメッツより熱い（笑）

念願のスパメッツァへ
ドラゴンサウナ：4セット
メディサウナ：3セット
どちらも最高😍

何度かととのい難民になりましたが、
それでも行って良かった☺️

ディズニー行ってから流山へ宿泊
サウナ：10分×2
水シャワー：1分×2
ぬるま湯：5分×2

外気浴の代わりにぬるま湯で試したけど、
クールダウン出来ず…😢
明日は本命のサウナへ😍

今日はゆうだい温泉へ
サウナ：11分×4
水風呂：1分半×4
外気浴：10×4
サ室がもう少し広ければ…
でも水風呂は良い😊

今日迄の無料券使いに仕事終わりに訪問
サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
外気浴：10分×3
平日の夜だけど、相変わらずの混雑😓

今日は草薙の湯へ行こうとしたが、
行く途中、誘惑に負けて駿河健康ランドへ
フィンランドサウナ：12分×1
高温サウナ：10×2
水風呂：2分×3
外気浴15分×3

休憩挟んで、岩盤浴😁
再度、高温サウナ2セット
色々な温泉を堪能して終了😊

やっぱり駿河健康ランドは何回来ても良い☺️