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ナンゴク

2024.02.15

1回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

岐阜の出張帰りに気になっていた天光の湯へ
今日は男女入れ替えとの事😅

①セット目:バレルサウナ12分
②セット目:オートロウリュ12分
③セット目:オートロウリュ12分
④セット目:バレルサウナ12分

水風呂が3種類もあり、外気浴も色々なととのい椅子があって良い😊
少し寄るだけのつもりでしたが良い施設でしっかり④セットも堪能してしまいました🤭

唯一残念なのがバレルサウナの扉が自動で閉まり難い為、扉の開けっぱなし状態が2回ほど発生…これ気づいたら閉めても温度がかなり下がるので、出入りは気をつけて欲しいですね😅

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30

ナンゴク

2024.02.14

4回目の訪問

水曜サ活

今日は岐阜県に出張
今回もよりみちの宿に宿泊してよりみち温泉へ

前回体験出来なかったバズーカロウリュをまずは体験😊
着衣サウナだから熱さは期待して無かったけど熱いを超えて痛いと感じる位本格的な熱さでした😅良かったです🤭

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

岐阜に来る時は毎回、ここがお決まりのコースになりつつある🤭

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ナンゴク

2024.02.13

1回目の訪問

今日は愛知県に出張

サウナ室は98度だけど湿度が低いのでマイルドでした😅

湯通し
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
内気浴:5分×2

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  • サウナ温度 98℃
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ナンゴク

2024.02.13

1回目の訪問

今日は愛知県に出張だが、変な時間に目が覚めてしまった為、早めに出張先近辺に移動して朝サウナへ

サウナの温度が低い為、しっかり湯通ししてから12分の2セット堪能☺️

朝風呂400円は安すぎる😳
竜泉寺は何処もコスパ良いけどここは更にコスパ良いですね。近所に欲しい😆

ちなみに明日は男性は無料券を貰えるとの事…

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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ナンゴク

2024.02.08

2回目の訪問

今日は福井に出張
飲み会後、ホテルのサウナへ

あぁヒノキの良い香り😌
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2

もう少し入りたかったですが、明日も早いので②セットで終了😞

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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ナンゴク

2024.02.04

3回目の訪問

今日は鬼アウフグース👹を行ってる柚木の郷へ💨
お面被ってるだけで特に変わりないとの事w

①セット目:通常サウナ12分
②セット目:オートロウリュ
③セット目:ロウリュ
休憩挟み…
④セット目:熱波
⑤セット目:オートロウリュ
⑥セット目:アウフグース

昼位は水風呂16.8℃だったけど16時過ぎには19℃に…まぁ混んでるから仕方がない😅

また来ます😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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ナンゴク

2024.01.28

8回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

今日は用事済ませてゆうだいへ
ん?テントサウナの案内が…
しかし16時前の為、断念😔

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

最近、色々と試みてて良いですね😊

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14

ナンゴク

2024.01.22

1回目の訪問

今日は滋賀県に出張💨

軽く飲み会後、ホテルへ
大浴場が21時30分までなので急いで大浴場へ🏃‍♂️

サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
内気浴:3分程度×2
整い椅子が無いが大浴場が空いてる為、洗い場の椅子で軽くととのい🤭

サ室は砂時計のみ⏳
開け閉め無いのに86℃〜94℃と温度変化有り…ストーブの温度調整かな🤔

温度が低くて物足りない感じでしたが、ほぼ貸切だった為、満足です😊
朝風呂はサウナが無いのが残念😢

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ナンゴク

2024.01.18

1回目の訪問

今日は埼玉県へ出張💨
ホテル併設の華のゆへ

高温サウナは意外と空いてる😳
98℃だけど湿度がある為、結構熱い😊

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

朝は宿泊者限定との事なので早起き確定👍
また朝来ますw

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ナンゴク

2024.01.17

1回目の訪問

アイホテル橋本

[ 神奈川県 ]

相模原への出張
毎日サウナからの宿泊先へ

大浴場は2〜3人程度でたまに貸切状態に🤭
毎日サウナ後だから比較してしまうが…
貸切状態が良く3セット

サウナ:12分×3
水風呂:2分×3

ととのい椅子がない為、水風呂を長めに😊

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
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ナンゴク

2024.01.17

1回目の訪問

今日は相模原に出張
ホテルがサウナありだけど、21時〜の為、
気になってた毎日サウナへ💨

なんだここ…凄く良い😳
薪サウナ、シングル、心地よい内気浴😊
欲を言えばもう一つの水風呂は少し温度が高い方が個人的には良いかな😅9℃と11℃だと冷冷交代浴感が無いw

サウナ:12分×4
水風呂:30秒×4
内気浴:5分×4

また来たい施設でした😀
ご飯食べてホテルで第2roundします👍
明日、朝早いけど…

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ナンゴク

2024.01.14

7回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

用事済ませて今日もゆうだいへ

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

今日はロウリュ強化DAYで1時間ごとにロウリュがあるのは良い😄

漫画休憩を挟み再度、③セット☺️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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ナンゴク

2024.01.07

6回目の訪問

ゆうだい温泉

[ 静岡県 ]

今日は漫画読んでゆっくりしたかった為、ゆうだい温泉へ♨️

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

漫画読みながら休憩挟んで、再度3セット

セルフアウフーグース用の内輪が設置されてる😳使ってみたかったけど満室のサ室で使うのは気が引けて我慢😅
空いてる時に使ってみます😊

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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ナンゴク

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活

今日は湯花楽へ

サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
外気浴:5分×5

15時の熱波、17時のアウフグース良かったですが、16時のロウリュがバケツ一杯をがんがん掛けるのでこっちの方が熱かったw🥵

サウナどっとこむ視聴してるので、箸休めサトシさんの13日に来たいけど、多分仕事だな…😔

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ナンゴク

2024.01.02

9回目の訪問

新年初サウナはざぶ〜んにて

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

結構混んでいましたが、安定の熱さであまみもバッチリ出ました😊

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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ナンゴク

2023.12.31

3回目の訪問

旅行2日目
今日は福井県を観光後、岐阜へ💨

今日の宿は、以前出張でお世話になったよりみちの宿🏨よりみち温泉&岩盤浴付き🤭

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

水風呂が冷たくなってる😳
ロウリュも以前より丁寧で良い😊

あまみも出て良いサウナ納めでした☺️
明日はアウトレットで買い物🛍️
来年もマイペースにサ活楽しみます😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.2℃
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ナンゴク

2023.12.30

1回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

今日は金沢へ旅行😁

第七ギョーザ食べて🥟
兼六園、ひがし茶屋街観光してから
やきとりの秋吉で夕食🤭

今日の宿はゆめのゆホテル🏨
ゆめのゆに入り放題🤭

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4
サ室は低めだけど湿度があるからそれなりに熱い😅

また朝入ります👍

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ナンゴク

2023.12.28

1回目の訪問

今日で仕事納め😊
数年ぶりにヘルシーパークへ💨

サウナ前に湯通し
サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

サ室がマイルドなので温泉であったまってから入ると丁度良い😊

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  • サウナ温度 88℃
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ナンゴク

2023.12.24

3回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

今日は湯らぎの里へ
あれっ炭酸泉無くなってる…😢

サウナ:12分×5
水風呂:1分×5
外気浴、途中から内気浴:5分×5

さて、ケンタッキー買って帰ります🍗

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ナンゴク

2023.12.17

1回目の訪問

今日はレン駒へ

10時過ぎにin
他のお客さんは1人だけ
1時間位サ室貸切に🤭

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4

お昼過ぎから人が増えましたが、
午前中は人が少なくて最高でした😀

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