ちゃい君

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:15イン♨️

今日はりらっく臭あり。もしかして洗体せず直でサ室入る奴いるからじゃねーか？困ったもんだ💢

しかし今日も気持ち良いサ活でした🙏

サウナ：8分15分10分
水風呂：1分1分2分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:00イン♨️蛍の光コース✌️

ここ最近では一番気持ちＥ‼️サ活でした。

りらっく臭は皆無！汗流しカッターマンはデフォなのでもう気にしない。不快要素無し！ほぼほぼ紳士！静か！

温泉温度湿度水温気温体調気分なもかもベスト！
とにかく気持ち良い☺️こんな日は滅多にないだろう。

ありがとうございました🙏

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：18:30イン♨️

ロウリュ３１５０🥲

ありがとうございました🙏

硫黄ソフトクリーム

うーまい！

サウナ：8分10分8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:00イン♨️

すっかり朝夜は秋っぽいですね。
外気浴と露天水風呂のベストシーズンがやってまいりました！

サウナ：6分8分10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：13:45イン♨️

いつ以来だろう？10年以上はたってる。
にかほ市は他にお気に入り施設が多くてなかなかこちらへはお邪魔する機会がありませんでした。もう中がどんなんか記憶が無い😅

眺めが良い！🌊サ室からも海が見えるのがまた良い！嫌な匂いは皆無だしマットもふかふかじぃ👍室温92℃表示だったけどかなりマイルドに感じる。湿度が丁度良いからなのかな？早い時間帯だからか混んでなく快適でした🙏

外気浴至上主義なので出来ないのが非常に残念！こんなに良い眺めで風にも吹かれれば最高なんだけどなぁ🤔

あっという間の90分でした😌

今度は一日券買って、許されるのならひたすら整い椅子に座ってぼーっと海眺めていたいなぁ😆

Leather&Diner knc

チリナチョス

たまらん！

サウナ：6分10分8分
水風呂&水シャワー：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：23:00イン♨️

新しいサウナグッズ仕入れました。

サウナずきん✨

気分は愚零闘武多

ラーメン山岡家 秋田仁井田店

醤油ネギ麺固&マヨネギチャー丼

サウナ：8分10分10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:00イン♨️

やはりホーム。いつもの時間帯。癒し。

はなまるうどん 秋田川元店

温玉ぶっかけ大、半熟玉子天、いか天

玉子が被ってしまった

サウナ：6分6分8分6分8分
水風呂&水シャワー：3分 × 5
休憩：8〜10分 × 5
合計：5セット

一言：お久しぶりです。2回目。17:00イン♨️

激混み⁉️

まずは洗体と下茹でと思いきや洗い場が空いてない！空くまで2分程ぼけーっと待つ😗
整いスペースも大変混雑しております。

熱い‼️

サ室はそこまで混んでなく、3セット目以外TV横ストーブ前上段のパワースポット確保！あっっつい！😍
誰も座らないのは熱いからなのか床の板が抜けそうだからなのか😅発汗はまずまずも5分で🫀バクバクして長くは居られませんでした💦この熱さはユーランド並に感じる！とにかくストーブ前は熱い🔥
途中マット交換があり出ていく人が多かったけど自分は中断したくないのもあって手伝ってたらさらに心臓が💦動くと危険⚠️ですね。

ぬるい‼️

これはしょうがない😌水風呂渋滞もあり、譲り合いで早めに出て水シャワーで対応🚿充分クールダウンできた。

うるさい‼️

休憩中の年輩達の大声お喋り……これはまぁ我慢できる。交流プラザだしね😅18時近くになると帰っていったし。
だが扉の閉じる音がうるさすぎる！ゆったり休憩できないよ〜👎
キーー……バタン‼️のバタンがうるさすぎて😭
扉に静かに閉めてと注意書きがガッツリ貼られてるのに誰も見えてないのか⁉️手を添えれば静かに閉めれるのに！8割以上はバタラーでした。これはドア直すなり消音材施すなりしてくれないとトトノエませんね😩

結果‼️

サウナすごく良い！アマミ発現が良かった証拠だね🦒水温下がる時期にまた来たい！それまでにドアとサ室の板直ってないかな😅


夕暮れの田園風景最高👍

自家製麺ラーメン玄武

魚介味噌

稲庭饂飩みたいなツルシコ麺おいすぃ！

サウナ：10分10分12分
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：15:00イン♨️

結構混んでた為かなかなかの"りらっく臭"🌀

2セット目からは麻痺してきた。

サ室ほぼ満員に整い椅子も空かない混みようでした。夏休みだしなぁ😌

やはりホームはいつもの空いてる時間帯が良いねー。

旬とスパイスのお店 星みや

真牡蠣ビリヤニに岩牡蠣のラッサム

うめ〜😭

サウナ：8分10分12分
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

盆休み初日🌻ここ数年恒例のいきもの展を観に久々の横手へ。年々展示の規模が小さくなってる気が……。

サクッと鑑賞して向かうはまだ行ったこと無い施設へ！
はじめまして✌️15:40イン♨️

雰囲気……大好物の昭和の香りがします❤️

サウナはガリっと熱かった🔥速攻滝汗💦
だけど85〜95℃と振り幅あるみたい。このての電気ストーブにありがちなやつ🙄でもディモールト良きでした👍

水風呂は実測21℃だが体感18℃位で大変気持E！だが1人しか入れないサイズなので長居はできず。

極小外気浴(露天風呂)スペースにて休憩。狭くても風にあたれる幸せ🙏
この露天風呂がまた熱い‼️水沢温泉のしこたま熱い方には敵わないが、この熱い温泉で下茹でのサ活……これはハマる✨

気温が下がったら水風呂外気浴温泉どれも最高だろうなぁ🤤
いつも夏が終わるのは寂しく思うが、今日さくら荘さんにはじめてお邪魔して早く秋冬来いと思いました😆寒い時期が楽しみな施設です！


景色最高🌲

スシロー 秋田茨島店

色々

腹つぇー

サウナ：8分 × 3
水風呂&水シャワー：2分 × 3
休憩：15分20分10分
合計：3セット

一言：15:50イン♨️

なかなか熱い！カラカラで床アチアチ！

水風呂は自分サ活史上一番？ぬるい‼️
全然冷えなくて堪らずシャワー浴びるも、なかなかクールダウンできず休憩時間が長くなった。……ちょっと疲れた🥵

景色最高🌊

錦 秋田本店

ねぎ味噌

うまい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：3ヶ月振りにお邪魔しました。22:50イン♨️

今日は熱い方のサウナ👍(タワー)
時間が無いので気合い入れての2セット。最上段にて蒸されました！
正面の温度計は82℃表示で背面の温度計は86℃。だがそれ以上あるように感じる熱さでした🔥3分で汗がポタポタ垂れる💧

水風呂はやはり温め……

休憩中うっすらアマミ発現。渾身の2セットでキマッた♨️これで水風呂キンキンだったらガンギマれるのになぁ〜🥴

温泉も好きだし、シャワーの水圧強めなのも良い。臭いの問題はまったく無い！なんて素敵な施設でしょう✨

久しぶりにここの常連2人組の顔も見れたし満足です♨️

なか卯 ラウンドワン秋田卸町店

ざるそば鶏唐丼セット

美味い‼️

サウナ：8分10分10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：5ヶ月振りです。15：00イン♨️

いつ来ても文句無し！俺満足度秋田市No.１🥇ですね〜。

客層やタイミングが良くノーストレスサ活でした🙏

酉や喜兵衛 秋田山王本店

色々！

呑み食いしすぎた💦

サウナ：8分8分10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：去年の夏の終わりぶり。17:40イン♨️

地元民常連さん方でものすごく賑やか😳コロナ感染者過去最多を記録した今日。そんなの関係無いサ室でした😅少しアウェーな感で蒸さる。
ここ最近はホームのマイルドサ室が続いていたので久しぶりの熱めのサ室。発汗良好でなもかも丁度良いサ室でした👍

ロッカーの鍵が剥き出しで熱いので腕から外してサ室に置いたまま忘れて出てしまったが常連さん方が声掛けてくれました。感謝🙏

ラーメン山岡家 秋田仁井田店

醤油麺固！ライス！餃子！

24時間営業ありがとう

サウナ：8分15分10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:10イン♨️

112611373150

39！

サウナ：10分10分8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:15イン♨️

だいぶ出遅れた感があるが、毎年恒例の紫陽花を愛でに雲昌寺さんへ参拝後にお邪魔しました。せっかく男鹿に行ったのにそっち方面の施設には寄らずに地元に帰ってからホームへ✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：15:30イン♨️

記念すべき、りらっくす80回目サ活！サ活投稿始める前からだと100回以上は通ってる計算になるなぁ😌これからもヨロシクお願いします♨️

今日は新しく発売されたサウナードリンクを用意。
…やっぱオロポには敵わんな〜😟

水風呂の水温が上がってきたけど羽衣剥がしで対応。まだまだ気持ち良い。

サ飯はお気に入りのホルモンで呑み、駅前の冷がけ蕎麦で締めました🙏

ほるもん猿

ホルモンハラミ豚バラ軟骨ハツ…etc

うーまい！

サウナ：9分10分8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分8分5分
合計：3セット

一言：23:00イン♨️

床がすごく熱いけど我慢してゆっくり歩いてサ室から出る。

なか卯 ラウンドワン秋田卸町店

すだちおろしうどん 鶏唐丼セット

おいしい！

サウナ：10分10分12分
水風呂：2分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：15:00イン♨️

サウナのコンディション3150👊爆汗💦

外気浴も湿度高いけど風が吹いて気持ち良かです。久しぶりにガッツリ飛べました🧠

サ室のBGMも楽しみだったのに最近のどのグループだか区別もつかない○ャニーズばっか流れたのがただ一つ残念でした🫤せめて○年隊とか○闘呼組とかだったら……なんてね！

エリヤ神岡

タンメン&エビチャーハン

うんまぁ〜い🤤

サウナ：8分8分10分
水風呂：2分 × 3
休憩：15分30分10分
合計：3セット

一言：16:40イン♨️20時間振り。

やはりこの時間は賑やかですね。夜とはまた違う雰囲気。青空外気浴が開放感グンバツです👍

今日は休憩メインでサ活。クタクタになってるリクライニングベッドで少し寝落ち😆

インド料理 ラクスミ

日替わりディナー

ナンおかわり！