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孤狼の蒸♨️

2024.04.24

1回目の訪問

サウナ飯

昨年初訪問してから約1年ぶり、2回目の訪問です。平日なので混雑も無く快適でした!
サ室の広さ、温度もまあまあ、水風呂の温度も緩めで初心者向けかもですが、しっかり堪能できます!
露天にはビーチベッドタイプの整い椅子が3脚あり
凄く快適です。
サウナ施設、水風呂を更に改良し、整い椅子を増やせば最高のサウナ施設に化けると思います。
混雑するのは嫌ですが、ポテンシャルの高い施設なので成長を願うばかりです(^^)
サウナ 12×4
水風呂 1.5×4
外気浴 10×4

レストラン YOGANSU

だいわ丼

地元食材たっぷり、醤油、七味、バルサミコ酢付き、バルサミコ酢と七味のコンビが最高に旨いヘルシー丼です

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孤狼の蒸♨️

2024.04.12

1回目の訪問

サウナ飯

ホットカモ

[ 広島県 ]

かなり昔からある施設ですが初訪問です。
店員さんや施設の清潔感、サ室、水風呂の広さ
、整いスペースの印象は非常に良かったです。
サウナ‪‪‪‬‪‪‪‪‪‪‪‪ 12✕3
水風呂 1.5×3
休憩 10×3
しっかり整いました!

サ飯は少し離れた呉市のご当地グルメを頂きました(^^)

呉龍

呉冷麺ワンタン入り大盛り

開店前に行列の歴史ある人気店です。独特の酸味と平打ち麺、味変の唐辛子酢で完璧な旨さ!

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  • サウナ温度 90℃
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孤狼の蒸♨️

2024.04.06

3回目の訪問

サウナ飯

広島県呉市内、倉橋島ボッチドライブ帰りにサウナイン!
土曜日の午後、混雑してましたが、3セット全て
サ室上段、外気浴はリラックスチェアでしっかり整いました^_^
サウナ‪‪‪‬‪‪‪‪‪‪‪‪12×3
水風呂1.5×3
外気浴10×3

亀屯(キートン) 広店

チキン煮込みカレー、エッグトッピング

亀屯さんのカレーやっぱ最高に旨いです‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

小瀬川温泉

[ 広島県 ]

日曜日の昼過ぎなので混んでいると思いきや、サウナは別料金制でガラガラでした。
温泉は西日本屈指のラドン含有量を誇る温泉です。
入浴のみの方は結構いましたが、サウナは3セット全て貸切状態で最高に贅沢でした!
水風呂も源泉でキンキンに冷たく最高!
外気浴スペースに大人二人がギリギリ座れる背もたれ無しのベンチが1つしかないのが残念...
整い椅子が欲しいところです。
意外と穴場なサウナなのでリピします^_^
サウナ 12×1 15×2
水風呂 1.5×2 2×1
外気浴 8×3

味噌ラーメン(期間限定メニュー)

宮島口近くにある元イタリアンシェフのマスターが作るラーメン。 どのラーメンも抜群に旨い‼️

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  • 水風呂温度 10℃
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孤狼の蒸♨️

2024.03.25

2回目の訪問

サウナ飯

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

職場の人事異動で部署が変わる事となり、少し忙しい日々ですが、今日の午後はサウナチャンス!
ヘルシーなサ飯を頂いてから、しっかり蒸されて整って参りました(^^)

オールカフェ×タニタカフェ

チキンのトマト煮込みワンプレート

2月限定でしたが、3月に延長されてました! 美味しくて健康になれたきがします!

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孤狼の蒸♨️

2024.03.21

3回目の訪問

サウナ飯

安芸の湯

[ 広島県 ]

職場の送別会前のサウナチャンス!
腹ごしらえしてからのホームサウナです。
木曜日の13時頃にサウナインしましたが、以外とお客さんがいます。
サ室の温度が今日はちょい低めかなぁ、とか考えながら3セット、寝転びスペースをほぼ独占できてよかったです(^^)
サウナ12×3
水風呂1.5×3
外気浴8×3

やよい軒 フォレオ広島東店

野菜タンメン

健康になれるような気がします…

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  • サウナ温度 82℃
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孤狼の蒸♨️

2024.03.19

2回目の訪問

サウナ飯

今日は午前サウナです。
ホームページの混雑状況を確認してから行きましたが、途中でお客さんが増えてました💦
とはいえ、まだまだ余裕のレベルで、外気浴リラックスチェア、浴内整いイス、浴内寝転びスペースの休憩バラエティ3セットで、しっかり整いました!

亀屯(キートン) 黒瀬本店

コンビーフカレー、目玉焼きトッピング

旨いの一言に尽きる✌️

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孤狼の蒸♨️

2024.03.18

2回目の訪問

サウナ飯

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

月曜正午過ぎからのサ活です。
スタジアムサウナで、オートロウリュ、オートアウグフースを浴びて、しっかり蒸されて整いましたー(^^)

ラーメン十五屋

納豆ラーメン

ひきわり納豆がたっぷりのっていて、とんこつ醤油ラーメンと旨いチャーシューと抜群のコラボです!

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孤狼の蒸♨️

2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問です。
12時に到着、とりあえず館内でサ飯でもと思ったら、レストランは土日祝のみですが軽食ならと、券売機を見たらハンバーグ定食900円があるので迷わずチョイス!他にも定食が何種類かありました。
しかもレストランの席を使えて客は自分のみです!
美味しく頂いてからサウナイン!
金曜の昼は空いていて、スタジアムサウナは広く95℃位で最高です!
水風呂はサ室の隣で15℃位で良い冷たさです。
休憩は屋上露天にフットレスト付き整いイスが2脚、露天までの階段踊り場にイス三脚、メイン浴室のバルコニーにも数脚と寝湯もあり、整いスペースが非常に多いです。
自分は当然屋上露天オンリーでした!
天気も良く、呉の海を見ながらしっかり整えました(^^)
サウナ12×2
15×1
水風呂1.5×3
外気浴10×3

ハンバーグ定食

普通に旨い!これがいい!

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  • サウナ温度 95℃
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孤狼の蒸♨️

2024.02.29

2回目の訪問

安芸の湯

[ 広島県 ]

約5週間ぶりのホームサウナです。
あいにくの雨模様ですが、16時頃でも結構賑わっていました。
サ室は満席にやや近い状態でしたが、3セット無事に終えました。
お気に入りの露天寝そべりスペースは雨で人がいないので3セットしっかり寝そべりましたが、実はギリギリ屋根があり雨には濡れません👍
水風呂も16.7℃とまずまずで、しっかり整えました(^^)
サウナ12×3
水風呂1.5×3
外気浴8×3

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  • 水風呂温度 16.7℃
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孤狼の蒸♨️

2024.02.27

1回目の訪問

サウナ飯

少し遅めの出発でしたが、高速利用で巻き戻しです。
塩味が効いた温泉で、しっかり温めてからサウナイン!
90℃のサ室は薄暗く、小さいボリュームで音楽が流れる良い環境で、水風呂も源泉でナイス!
外気浴では外のデッキで整いイスから海や山が見える絶景と米軍戦闘機が飛ぶ姿が見れてしっかり整いました。
サウナ12×3
水風呂1.5×3
外気浴8×3

いりこそばいなり寿司セット

旨い!の一言に尽きます(^^)

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孤狼の蒸♨️

2024.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

月曜日の昼12時頃に訪問しました!
空いてると思いきや、サ室は混んでいました💦
ですが、外気浴のリラックスチェアやサ室隣の畳寝そべりスペースは以外と空いていて、しっかり整えました。
サウォッチで計測し、サの国アプリで整い値93をマークです!

ざるそばダブル

信濃さんで、ざるそばダブル600円をいただきました。 リーズナブルですが、美味しい蕎麦でした(^^)

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孤狼の蒸♨️

2024.02.21

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

いなり湯

[ 広島県 ]

今日はサ活前飯で、向洋のタニタカフェでヘルシーなランチを食べてからのサ活です。
いなり湯さんは2度目ですがやはり良いです!
サ室の温度計は70℃位を指してますが間違いなく下段90℃位、上段95℃位です!
水風呂はサ室の真横で整いイスも水風呂の真横で動線最高!しっかり整いました(^^)
サウナ 12×3
水風呂 2×3
休憩 10×3

チキンのトマト煮込みワンプレート

タニタカフェのヘルシーで美味しい2月限定メニューです!

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  • サウナ温度 90℃
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孤狼の蒸♨️

2024.02.17

1回目の訪問

山中の道の駅にある温泉施設で泉質も広島では珍しいラドン泉で、サウナも楽しめます。
サ室は4人で満員くらいの広さで90℃位で良い感じです。
そして水風呂!ぬるいですが、源泉水風呂なので問題無しというより、得した気分で長めに浸かり、外気浴は大自然に囲まれた眺めで、森林浴効果もありしっかり整いました(^^)

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孤狼の蒸♨️

2024.02.14

1回目の訪問

水曜サ活

yubune

[ 広島県 ]

今日は以前から狙っていたyubuneさんにお邪魔しました。
サ飯は事前に道の駅 みはら神明の里のレストランで三原の名店めん吉さんとコラボしためん吉醤油ラーメンを頂きました。
シンプルで旨い醤油ラーメンがなんと、650円です!安過ぎです!

13時にサウナイン!平日の昼時、ほぼ貸切状態(^^)、浴室外にあるサ室も熱く、水風呂もキンキンに冷えていて、外気浴ベンチも風が当たらない設計で最高です。

テレビもなく、後から来た数人のお客さんもマナー良く、サ活に集中出来てしっかり整いました!

また、お邪魔させて頂きます。

サウナ 12×3
水風呂 1.5×3
外気浴 10×3

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孤狼の蒸♨️

2024.02.02

3回目の訪問

サウナ飯

ベトコンラーメン光福亭さんでベストコンディションになってからのぽっぽの湯さんでした!
このパターンはもはやルーティンです。
日当たりの良い露天での外気浴は最高に整いました!

ベトコンラーメン 光福亭

ベトコンラーメン醤油

大将の思いが詰まった最高のラーメンです!

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孤狼の蒸♨️

2024.01.13

2回目の訪問

サウナ飯

たかみや湯の森

[ 広島県 ]

土曜日昼食時間帯のサ活です。
少しは空いてるかと思いましたが、意外と混んでました。
外気浴は冷たい強風が吹き荒れていたので諦めましたが、浴場内のリラックスチェアがある癒しの間でしっかり休憩できました。
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

カツ丼

ハッキリ言って、かなりレベルの高いカツ丼です!旨かった‼️

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孤狼の蒸♨️

2024.01.07

1回目の訪問

令和6年第2回目のサ活です。
亀の家さん、相変わらずサ室が暑く、水風呂がキンキンに冷たくて最高です!
混雑状況をホムペでチェックして空いてるタイミングで行きましたが、徐々に混んできて、サ室や風呂での会話を我慢出来ない若者が入って来て少々不快でした。
1500円の料金なら、もっと黙浴アピールした方が良いかと。

三連休中日に訪問した自分がそこまで求めるのも悪いので、今後は平日利用します!

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孤狼の蒸♨️

2023.12.26

1回目の訪問

4回目の訪問で初投稿です。
鳩子の湯さんに来る時は必ず直近の道の駅上関海峡さんで、サ活前のサ飯で真鯛のごま漬け丼を食べてからのサ活がルーティンになってます!
真鯛のごま漬け丼はそのまま食べても絶品ですが、後半の〆としてあご出し(トビウオの出汁)をかけて出汁茶漬けにしたのですが毎回最高に旨い!
あ、食レポじゃなくサウナですね😓
サ室は80℃位でちょっとぬるめですが、室内を風が循環して中々です。
いつもより長めの15分じっくり蒸されて、水風呂、外気浴3セットで整いました~!
サ室 15×3
水風呂1×3
外気浴8×3

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孤狼の蒸♨️

2023.12.12

1回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

平日火曜日の昼を狙って初訪問、とても綺麗な施設です。
サ室も凄く広く、さすがのスタジアムサウナで20分毎にオートロウリュ、オートアウフグースで熱波を浴びれます!
狙い通り空いていて、サ室、広い水風呂、外気浴スペースを自由に使え、最高に整いました!
サ室12分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3

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