ともちん

今日は某サウナ師さんの投稿を見てこちらへ
土曜のお昼時でも空いておりました
肝心のサウナはというと
激アツ！！！！！
3時間睡眠の眠気も吹っ飛ぶくらいの気持ちの良い熱さ！
温度計が二つついておりどちらが正確かは不明ですが、
高い方は110度付近を低い方でも常に100℃〜102℃キープとなかなかいい熱さ！
普段90℃前後高くても95℃くらいのサウナに行くことの多い自分にとってはなかなかいい熱さに感じました！

ただそれでも地元のサウナーの方々は今日はぬるいよね〜とおっしゃってました！


水風呂の方もサウナの熱さのせいか結構冷えてるように感じて熱された体をいい感じに締めることができました！

まだまだ修行が足りないと感じましたが、これはいいサウナだなと思いましたね〜！
ワンコインでお釣りのくる400円なのも魅力的！

サウナ5分x3set
水風呂1分x3set
休憩5分x3set

整いました♨️

たまには違うところへと
久々に整いたかったので
パンケの湯さんへ初訪問

人が少ないかなと思いきやパンケの日で半額デーだったらしくかなりの激混みでした😭

サウナ室も常に8〜10人とキツキツ状態

水風呂はいい感じに冷えておりサウナ後の熱した体に最適✌️

入浴5分
サウナ10分x2set
水風呂2分x2set
休憩5分x2set

人はコミコミでしたが十分整えました♨️

風呂上がりはオロポ👍

サウナ5分x3set
水風呂3分〜5分
休憩5分

お昼の時間帯は貸切状態でゆっくり整えました♨️

サウナ5分x3set
水風呂3分〜5分
休憩5分

暑い日はサウナに限る
2日連続で...
サウナ5分x3set
水風呂3分〜5分
休憩5分

12時で仕事が終わり暑かったので
近くのお風呂へ
サウナ5分x3set
水風呂3分〜5分
休憩5分

サウナは電気式なので90℃〜100℃とかなりばらつきはあります。
サウナ室内は砂時計一つのみでテレビ、時計もなく暗いのでサウナに集中してはいることができます。
水風呂は水がちょろちょろとしか出ておらずぬるめですがその分長く入れます！
冷たいのがお好きな方には向かないかも....笑

さっと整うには十分かと♨️

今日は仕事が早く終わったので北竜温泉へ♨️
外仕事で身体がほてっていたのでサウナ時間は短めに...。
7分x 3SET
サウナ温度は92℃〜93℃で安定してました！
水風呂はずっと水が注がれておりキンキンに冷えていて暑く熱された身体に最高に沁みました！
暑い日は冷たい水風呂が沁みます！
3150です！

お昼時間だったので施設内の食堂で昼食も...。

整いました♨️

黒豆腐ハンバーグ定食

美味！

久々の苫前♨️
今日は露天が外ではなく中庭タイプの方でした。
サウナ10分x3set
(サウナ室の温度は87℃〜92℃とばらつきがあります)
お盆休みで駐車場は混雑していましたが温泉はあまり混んでなくゆっくり整いました！
また整いスペースが海に面しており、この日は天気も良く天売焼尻島、利尻富士🗻がバッチリ見えておりその形式は美しくサウナ後の体をゆっくり癒されながら整えて次のsetに備えることができました👍
ちょっと残念だったのは自販機の瓶牛乳等が全て品切れだったこと.....

やっぱり芦別スターライトさんは最高です！
平日の朝なので人も少なくゆっくり入ることができました！
サウナ10分x3set
(貸切状態だったのでロウリュしながら)
バレルサウナ15分
水風呂各セットごと1分〜2分

塩サウナも入りたかったですが、久々のサウナだったこともあり体調面も考え入らず終了。

休憩も長めにとり久々のサウナでしたがゆっくり堪能できました！
整いました♨️

今日は仕事が早く終わりお気に入りのこちらへ
やっぱりいいですね芦別✨
朝9時〜10時台だったので人も少なくじっくりと3つのサウナ全て満喫させていただきました👍
サウナ3SET
①15分
②12分
③15分(最後は1人貸切状態だったのでじっくりとロウリュしながら楽しませていてだきました)
塩サウナ1回
20分
そして
バレルサウナ1回
15分
バレルサウナも貸切状態だったのでじっくりロウリュしながら森林を見ながらのんびり整わせていただきました♨️
やっぱり最高ですね〜！
#3150

初訪問
北竜温泉🌻♨️
まず巨大な龍が🐉出迎えてくれます！
今日はひまわりの湯でした
まずはミストサウナを1回
そしてサウナへ〜
サウナ3SET
①12分
②10分
③10分
サウナの温度は93℃〜94℃で安定しておりいい感じの熱さに保たれています！
テレビや12分計などもあるので十分です🙆‍♂️
水風呂は蛇口式なので常に冷たい状態で入れます！
温冷交代欲効果もバッチリです！
露天風呂の外気欲は椅子が3つあり十分なスペースもあるのでゆっくりリラックスできます！
仕事終わりの疲れた身体
整いました♨️

初訪問
今日は仕事が休みになったのでこちらへ
外観、温泉内共にどこか懐かしいような昭和っぽいそんな感じです。
特に温泉内は市民プールのような懐かしさすら感じてしまうような雰囲気になっています
新しく綺麗なところもいいですが、時代を逆戻りしたような感じもすごくいいなと感じます！
肝心のサウナですが温度計で93℃〜96℃の温度で安定しており、高めの温度設定になっていてすぐに汗が吹き出してきます！
汗がぼたぼた出てくるので効いてるな〜と！
また水風呂もサウナの暑さ効果？からか掲載されてる温度より冷たく感じるのでサウナ後の熱された身体をいい感じに締めてくれます！
露天風呂に木のベンチがあるのでしっかりクールダウン&リラックスもできます👍
(中にも休憩スペースがあります！)
本日のメニュー
サウナ3SET
(8分x3回)10分行きたかったが体調的にきつそうだったので無理せず....
水風呂20秒3回
外気欲5分〜10分3回

整いました♨️

留萌管内特に留萌中部、北部はいい温泉施設だらけ！
その中の一つがここ「とままえ♨️ふわっと」さんです！
ワンコインで入れるのも魅力的です！
日によって男女入れ替え制となっておりこの日は外露天風呂の日でした👍
サウナ入る前に露天風呂で日本海とその先に天売、焼尻島が見えます。
海を見ながらほっと一息！
そしてサウナへ
仕事終わりの疲れた体を癒します！
サウナ3SET
①15分
②10分
③12分
水風呂もボタン式ですが20秒ほど出るので常に冷たい状態で入れます！
いい感じで締めてくれます♪
また休憩室も十分な広さがあり
寝そべるシートが3つと椅子が2つ。
日中の時間帯だったこともあり貸切状態だったのでついついふう〜スッキリスッキリと声を上げてしまうほどでした！
整えました♨️

「自分自身と向き合う」
とサウナ入口前にデカデカと書かれているように自分自身と向き合ってじっくりと汗を流せるサウナです。
サウナ内は暗く、テレビもありません。
またオートロウリュウ式なので熱くいい汗をかけます！
まさしく瞑想系🧘‍♂️サウナ👍
サウナ室の広さも十分だと思います
水風呂もいい感じに冷えているのでしっかりと整えます！
470円とワンコイン以下で入れるのも魅力的です！
自分と向き合いたい時にまた来させていただきます！

サウナ3set(7分x3回)

赤平のズリ山階段(777段)で階段ダッシュを2往復した後にお邪魔。
今年5回目
GWだけどそこまで混んでおらずゆっくり整うことができました
階段ダッシュで疲れた後の身体にはめちゃ効きました👍
やっぱりここのサウナは最高です！
サウナ3set
①10分
②10分
③12分
人が少なかったので初のバレルサウナも体験することができて嬉しかった〜！
バレルサウナ1回
①15分
バレルサウナの温度は65℃
湿度は45%くらいでした
バレルサウナないから外が見えるのですが、まだ桜も少し残っていたので桜を観ながらゆっくりと汗を流し癒されました👍

今年3回目の訪問初山別温泉♨️
サウナ3SET
①10分
②10分
③10分
サウナ温度は温度計で90℃〜91℃で安定

水風呂は冷たく、サウナで熱くなった身体をギュッと締めてくれる感じで良き！
温冷交代浴効果としてもバッチリかと👌

朝風呂等もやっていますが、サウナ前も張り紙にもある通りサウナの営業時間は13:00〜22:00の間だけなので注意が必要です。

露天風呂もおすすめです！
特に夕日が沈む時間帯は絶景です！
日本海の荒波の中、沈む真っ赤な夕日を見ると今日も1日頑張ってよかったなと思える瞬間です！
また天気が良く空気が澄んでる日には遠くに利尻富士を見ることができます！
近くの海に沈む鳥居のある初山別金比羅神社もおすすめスポットです！

ここ2ヶ月で4回目の訪問とお気に入りのスターライト温泉。
仕事が午前中で終わったので着替えてすぐに向かう
14時前に到着
平日のこの時間帯はさすがに空いててゆったり入れる感じでいい👍
サウナ5回
①10分
②15分
③12分
④12分
(塩サウナ)
①15分
サウナ
⑤6分で締め

新しくできたバレルサウナにはタイミング悪く入れずちょっと残念。

サウナはセルフロウリュウもありいい感じ！
塩サウナはじっくりと汗をかきたい、出したい時におすすめ！

水風呂は個人的にちょうどいい温度で
きゅきゅっと優しく締めてくれる感じ！
長く入りすぎるど優しさがいっぺんするので注意笑

サウナ温度は温度計で88℃〜94℃とばらつきはある。テレビがあるのでついつい長く入らないように注意

塩サウナの温度はわからず

整いました

初訪問
サウナ
①10分
②12分
水風呂はかなり冷たくカチンと凍るような感じ！
冷たいのが好きな方にはおすすめ！

サウナ内は狭く収容人数7人と書いてあるが4人も入ると座る場所によっては窮屈な感じ。
サウナ温度は温度計で91℃とばらつきなく安定していた
またテレビもないのでサウナ、流れる汗に集中できます。
テレビを見ながら入りたい人には向いていないかも....。
露天風呂もなく休憩スペースもないので洗い場のイスに座って休む感じです。
450円なので致し方ないところか...