kazusan1091

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

最近、お客さんが少し多くなってきていつも空いていた時間帯も賑わっていました。今日は昨日より水風呂も冷たく感じて気持ちよくバッチリと決める事が出来ました。
今日は帰って一杯🍺やって寝ようと思います❗

本日はホームに帰って来ていつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日も水風呂のチラーの調子が良くて気持ちよくバッチリと決める事が出来ました。
今日はお盆休みが終わったのでお客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
土日の疲れが残っていたのですが、少し回復したと思います。

今日はKENYAくんの卒業ロウリュウの為、もう一度入館し直してPM1:00前にやって来ました。

7階の浴室に上がりIKIサウナに向かいました。

(KENYAくん１回目)
いつも通りのアウフグースで４種類のアロマを使って華麗に扇いでくれました。

(まだやまださん１回目)
所属先のアムザの曲を使って面白おかしいアウフグースを披露してくれました。

(KENYAくん２回目)
以前受けた事のあるQueenの曲にのせて豪快で力強いアウフグースを披露してくれました。

まだやまださんの２回目は諸事情で受ける事が出来ず、最後のKENYAくんのロウリュウに向けて待機していました。

(KENYAくん最終ロウリュウ)
いよいよ最後のロウリュウになりIKIサウナに向かいました。

最後のロウリュウはまずは無音の中静かに扇ぎ始めてしばらく扇いだ後、長渕剛の乾杯の曲が流れ出しスペシャルゲストの長渕弱(笑)が登場してKENYAくんに花束💐を渡して拍手の中、2人によるアウフグースが始まりました。
そして最後は3、4、ゴールデン❗の掛け声で5セット扇いで終了しました。
時間は長めでしたが最高のアウフグースだったと思います。

その後、KENYAくんと握手して今回の為に集まっていたサウナ友達の皆さんに挨拶をして施設を後にしました。

今日は最後まで受ける事が出来て最高の1日でした。

KENYAくん、あちらに行っても頑張ってGTでゲストとして扇いでもらえるのを楽しみにしています。
ありがとうございました❗

あいみん

イベントの間にはピッタリの飲み物です。

本日は昨日より宿泊していたゴールデンタイム高松にて朝ウナとおはようロウリュウを楽しみました。
AM7:00頃に起床してから浴室に向かいました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
ソロサウナ→10分×2
IKIサウナ→10分×1
おはようロウリュウ→10分×1
水風呂(8.９℃)→30秒×4
内気浴→5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
みそ汁(龍神の湯♨️)→水風呂(8.９℃)に浸かってから退出しました。

今日は9:00からKENYAくんの最後のおはようロウリュウだったので受ける事が出来て感慨深かったです。

その後一旦チェックアウトしてユースケ、ユーサクくんと喫茶グレコでモーニングを食べて、ユーサクくんと別れてグレコで偶然した源泉さん、Gunsyuさんと一緒に源泉号🚙で中西うどんに行って冷やかけうどんと海鮮かき揚げを食べて昼からのロウリュウを受ける為に施設に戻りました。

中西うどんはなかなかの太麺でコシがあってたいへん美味しかったです❗

中西うどん

冷やかけうどんと海鮮かき揚げ

太麺でコシがあってたいへん美味しかったです❗

本日はまだやまださんとKENYAくんの卒業ロウリュウイベントを受けにゴールデンタイム高松にやって来ました。

AM11:00頃に到着。

フロントでチェックインを済ませてからかよちゃん、順子さんに挨拶をしてから7階の浴室に向かいました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

ソロサウナ→10分×3
水風呂(8.8℃)→30秒×3
内気浴&外気浴→5分×3
合計3セットこなして一旦終了。
もう一度頭を洗ってから水風呂🧊に浸かってから退出しました。

その後お昼ごはん🍜を食べにダントツラーメンに向かいました。
この店は前から気になっていた店で初めての訪問です。
豚ラーメンと味付けメンマを食べました。
味が濃くて十分に塩分補給が出来ました。

その後施設に戻って6階のレストランでかよちゃんと話をして過ごしました。

１回目の時間になったので浴室に上がり準備をしました。

(PM3:00の回)
この回はどこかで聞いたことのある熱波so sweetの曲に合わせて3つのキューゲルを使って熱い熱波を送ってくれました。
最後は熱々でバッチリと決める事が出来ました。

(PM5:00の回)
この回も聞いたことのあるUSAに似た曲にのせてこの回も熱波の掛け声をかけてからのアウフグースでした。

(PM7:00の回)
この回はまだやまださんを受けた事のない方の為に１回目と同じ演目で楽しく愉快なアウフグースでした。

(PM9:00の回)
この回はIKIサウナのストーブがしゃべり出すと言うストーリーでめちゃくちゃ面白くてアツアツのアウフグースでした。
最後はハッカのアロマでヒリヒリ、熱々でバッチリと決める事が出来ました。

その後はレストランでサウナ友達とワイワイと話をして過ごしました。
最後に皆で近くの六号ラーメン🍜に行って締めのワンタンラーメンとチャーシュー盛りを食べてから施設に戻ってIKIサウナを1セットして就寝しました。

今日は楽しくて満足した1日になりました。

やはGTは最高です❗

ダントツラーメン岡山一番店 高松観光通り

豚ラーメン🍜と味付けメンマ

味が濃くて塩分補給には十分でした。

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×7
水風呂➡️2分×7
合計7セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はお盆休みの疲れを取るためガッツリと7セット過ごしました。
PM8:00を過ぎるころには子供たちで浴室は溢れ帰っていました。

明日は泊まりでGTにロウリュウイベントを受けに行く予定です。😀😀😀

本日はホームに帰って来ていつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日から熱い方のサ室に変わったのでバッチリと決める事が出来ました。
お客さんも明日から仕事の人が多いのか少なめでサ室も貸切状態の時がありました。
明日1日仕事を頑張ってこなそうと思います❗

本日は午前中家でだらだらしていて汗💦をかいたのでさっぱりしたくて脇町にあるうだつアリーナにやって来ました。
PM2:00頃に到着。

まず、内風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
内気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
内風呂♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はお盆中ですがお客さんも少なく自分を入れて浴室は2人だけでした。

🈂️室もほとんど貸し切り状態でゆったりと過ごす事が出来ました。

水風呂はチラーがよく効いていていつもよりキンキンに冷たくてとても気持ちよかったです。

その後、施設を後にして一旦家に帰ってから家族で脇町にある麺屋 國丸でちゃんぽん味噌ラーメン🍜と唐揚げ、ご飯🍚(大)を食べました。
この店は味噌ラーメン専門店でこくがあってたいへん美味しかったです。
やはりサウナ後の塩分補給はラーメンがぴったりです❗

麺屋・國丸 脇町店

ちゃんぽん味噌ラーメン、唐揚げ他

こくがあってたいへん美味しかったです。

たかせ天然温泉を後にしてもう１件行ってみたかった施設があったので、車🚙を西に走らせて四国中央市にある湯あそびひろば三島乃湯にやって来ました。
PM3:00頃に到着。

まず、券売機で入浴券(700円)を購入してフロントの施設の方に渡して浴室に向かいました。

まず、露天風呂にある変わり湯のジャスミンの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナバス→10分×2
テントサウナ→15分×2
水風呂(17℃)→2分×4
外気浴(ハンモック)→5分×2
クールバス→5分×2
合計4セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
クールバスに浸かってから退出しました。

この施設はかなり昔に何回か訪れた事がありましたが、その時はサウナには入っていませんでした。

浴室の中にあるサ室は小さめですが、大きめの遠赤ストーブがあり湿度も高めでしっかりと汗💦をかく事が出来ました。

それと外の外気浴スペースにテントサウナがあり、実は初めての体験で楽しみでした。
いざ入ってみると２回とも貸切状態で15分程過ごしました。
室温は高くありませんが、セルフロウリュウをして付属のアクリル製の団扇で蒸気を攪拌してみるとなかなかの熱さになってここでもしっかりと汗💦をかく事が出来ました。

後、外にあるクールバスは井戸水を利用していて温めですが休憩するには丁度いい温度で快適でした。

今回、テントサウナがあるのは知らなかったので初めての経験が出来てラッキーでした。

ソルトサウナは入りませんでしたが次回は入ってみようと思います❗

本日は午前中、健康診断で病院に行っていたのですが早めに終わったので少し足をのばして行ってみたかった施設に行こうと思い、香川県の高瀬町にあるたかせ天然温泉にやって来ました。

PM12:00頃に到着。
少し高台にある施設でけっこう広くてゆったりとした施設でした。

まず、券売機で入浴券(680円)を購入してから施設の人に挨拶をして浴室に向かいました。
更衣室はロッカーもたくさんあり広々としていました。

まず、ジャグジーに浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×3
水風呂(15℃)→2分×3
外気浴→5分×3
合計3セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→ジャグジー♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

この施設のサ室はけっこう広くて約25人位入れそうで、室温は温度計で約80℃でしたが湿度があったせいか体感はもう少しありそうでした。
汗💦もしっかりかく事が出来ました。

水風呂は丸い円形状で出来ており、中に段差があって座る事が出来ました。
チラーが良く効いていてとても気持ち良かったです。

外気浴、内気浴スペースもしっかりあってバッチリととのう事が出来ました。
常連さんのマナーも良くて静かに過ごせました。

また機会があれば是非来てみたいです。

本日はゴールデンタイム高松より帰って来て昼から会社で一仕事終えて汗💦をかいた為、ホームにやって来ました。
PM7:00頃に到着。

まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×4
水風呂➡️2分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は午前中5セット程こなしてきたのでサクッと4セットして早めに退出しました。
混んでいると思いましたが案外空いていてすべて上段で過ごす事が出来ました。
この施設の夏場は外気浴は蚊が多いので内気浴か水風呂を長めにこなして休憩するのがおすすめです。

明日も暑くなりそうなので何処か水風呂を求めて行こうと思います❗

本日は昨日より宿泊していたゴールデンタイム高松にて朝ウナを楽しみました。
AM6:00頃に起床してから浴室に向かいました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
ソロサウナ→10分×2
IKIサウナ→10分×2
空海→5分×1
水風呂(8.９℃)→30秒×5
内気浴→5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
みそ汁(龍神の湯♨️)→水風呂(8.９℃)に浸かってから退出しました。

今日は9:00から浴室の清掃だったので早めに施設を後にしました。

最後にかよちゃん、藤森さん、順子さんに挨拶をしてから帰りました。
帰りにあサ飯として讃岐うどん 空海坊で冷やかけうどん(小)とゲソ天、イイダコ天を食べて帰りました。
イイダコ天はお気に入りの1品です。
来週はまだやまださん、KENYAくんの卒業アウフグースに来る予定です。

讃岐うどん 空海房

冷やかけうどん(小)とゲソ天、イイダコ天

この季節は冷やかけが食べやすくて美味しかったです。 イイダコ天もオススメです。

(サトシさんアウフグース後半の部)


PM1:30の回はファィヤーやイランイラン等のアロマを使って華麗で優雅なアウフグースを披露してくれました。

PM3:30の回は夏フェスと題して激しく楽しいアウフグースでした。
最後はアチアチになりましたがバチバチに決める事が出来ました。

PM5:00の回はGTのエースKENYAくんとのコラボ回でブレイキングアウフグースと題して対決方式で交互に扇いで3回戦に分けて対決しました。
1、2回は両者ドローで3回戦目はやはりサトシさんの勝利で終わりました。
KENYAくんもサトシさんに追い付くように頑張って欲しいです。

PM7:00の最後の回はサウナホーンテッドマンションと題してホラーチックなアウフグースでしたが、最後にはサウナクエストのような感じで面白く熱々なアウフグースでした。

その後、サウナ友達の皆さんと別れてサ飯を食べにかよちゃんと順子さん、くまさんともつ鍋大衆居酒屋 もつたつに行ってワイワイと話をして過ごしました。

今日は充実した日を過ごす事が出来て本当に良かったです。

もつ鍋大衆居酒屋 もつたつ

白桃のパフェ他色々

ここのパフェはどれを食べても間違いないです。

(サトシさんアウフグース前半の部)

本日は昨日から来ていた箸休めサトシさんのアウフグースを受けにゴールデンタイム高松に泊まりでやって来ました。
AM11:00頃に到着。

まず、フロントでかよちゃんに挨拶してから7階に上がりました。
まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN
ソロサウナ→10分×4
シングル水風呂(9.8℃)×4
内気浴→5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから退出しました。

その後PM1:30のアウフグースを受ける為に6階で休憩をしました。

(後半に続く...)

あいみん

いつも通りの水分補給です。

本日は実家で用事を済ましてから時間が出来たのでゴールデンタイム高松に箸休めサトシさんのアウフグースを受けにやって来ました。
PM4:00頃に到着。

まず、フリーで入館してから順子さんに挨拶をして6階に降りてかよちゃんとサウナ友達の皆さんと話をして過ごしました。
その後6:00のロウリュウを受ける為に浴室に上がりました。

今日は8:00のロウリュウと2回受けましたがあまりにも気持ち良かったので詳しい内容は覚えていませんが、サトシさんのとにかくめちゃくちゃ良かったです❗

最後のロウリュウを受けた後もう一度頭を洗ってからみそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから水風呂(10.2℃)に浸かって体を冷やしてから退出しました。

それから6階に戻って皆さんに挨拶をしてから施設を後にしました。
帰りにサ飯として来来亭の松縄店で辛味噌ラーメンの唐揚げセット(刻みネギトッピング)を食べて帰りました。
サウナ後の辛味噌ラーメンはたいへん美味しかったです。
明日も泊まりでくるので楽しみです。
やはりGTは最高です❗

来来亭 高松松縄店

辛味噌ラーメンの唐揚げセット

相変わらずの美味しさでした。

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
明日からお盆休みなので今日は帰って一杯🍺やって疲れを癒そうと思います❗

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日からマイルドな方のサ室に変わったので1セット多めに過ごしました。
水風呂のチラーの調子も良くて気持ちよくバッチリと決める事が出来ました。
明日1日頑張って仕事をこなそうと思います✊✊✊

本日はホームが休館日なので脇町にあるうだつアリーナにやって来ました。
PM7:00頃に到着。

まず、内風呂に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
内気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
森林🌲の湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

久しぶりのうだつアリーナはサ室は小さめですがなかなかの熱さでしっかりと汗💦をかく事が出来ました。
水風呂も体感14℃くらいで冷たくて気持ち良かったです。
最近は最後に水風呂に浸かって体をしっかりと冷やしてから出るのがローテーションになっています。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです💤💤💤

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日も水風呂のチラーの調子が良くて気持ちよくバッチリと決める事が出来ました。
今日は帰って一杯🍺やって寝ようと思います❗
明日は月に一度の休館日なので違う施設に行こうと思います。

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️スカイミントの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日もお客さんも少なくゆっくりと過ごす事が出来ました。
最近は水風呂の調子が良くて気持ちてバッチリと決める事が出来ました。
これで今日もぐっすりと眠れそうです。💤💤💤
今日から脱衣場のロッカーのキーホルダーが新しくなっていました。