kazusan1091

本日はゴールデンタイム高松にやって来ました。AM10:30頃チェックインし、ソロ➡️IKI➡️空海の順番で1セットこなし昼食に出発食事を済ませて1:30頃戻って来てさらにIKI➡️ソロを3セットこなしで夕食に出発。今回は嫁さんと一緒に来ていたので食事は一緒に食べました。PM5:30に戻って来て高岡選手のウルトラロウリュウより合流し、その後の地獄ロウリュウも受けました。地獄ロウリュウはさすがに最後までは耐えられず途中退場、その後6階のレストランにてサウナ友達と楽しい食事会をして日付が変わってからサウナに入って就寝しました。サウナ友達はみんないい人達ばかりで楽しい時間を過ごせました。

カワニシブロイラー

肉豆腐

味が染み込んでアルコールどの相性バッチリ。

本日もPM7:00すぎに到着。今日はサウナが昨日より蒸し暑く湿度が半端なかったです。いつもより2分程短い8分を5セットこなしました。明日は高松にプチ遠征に行ってきます。

本日もホームのブルーブィラあなぶきにやって来ました。いつもどおりのローテーションで5セットこなしましたが、最近暑くなってきたのでサウナに入る前にも水風呂に入るようにしました。もう少しで梅雨明けしそうなのでバテないようにしようと思います。

本日は久々の御所の郷に来ました。最近サウナの中をリニューアルしたみたいで中の木の板がすべて新しくなっていました。木の香りがしてとてもいい匂いがしました。サウナの温度計は95度になっていて体感もそれくらいと思いました。今回は8分➡️4回、10分➡️1回こなしフィニッシュ。水風呂は約18度くらいで丁度いいくらいです。サウナも広くてすべて上段でこなせました。また来ようと思います。

今日は早めのPM6:30頃到着。その後常連さんたちといろいろ話をしながらいつもどおりの5セットをこなし、帰宅しました。明日は休館日なのでどうするか考え中です。

今日はPM7:00すぎに到着。いつもお世話になっているサウナ友達に久々に会えました。元気そうでよかったです。いつものパターンで5セットこなし、最後に頭をもう一度洗い出ました。今の時期から熱くなってくるので水風呂の回数が増えそうです。

今日はPM7:30頃に到着。今日は日曜日でまあまあの人でした。水曜日まではぬるめのサウナの方なのでいつもより少し長めの12分を4セットこなしました。明日は週の始まりの月曜日、仕事がんばろう！

今日は高知から帰って少し仮眠を取った後、やって来ました。少し疲れが残っていましたが3セット程こなし家に帰宅しました。今晩は爆睡出来そうです。

本日、高知2日目。今日も姫若子の湯に来ました。最初に体を清めてからのサウナ10分➡️水風呂2分➡️外気浴5分を5セットこなしフィニッシュ。お風呂を出てビールといきたい所を我慢してオロポを飲みました。すっきりしました。これから子供を送り家に帰ります。

本日は仕事を終えてから子供のいる高知県に仕事もかねて来ました。ここは何度か来ていたので早速いつもどおりのローテーションでサウナをこなし、5セット終えて出ました。ここのサウナは自分には少しぬるめでした。出た後はオロポを飲み子供を送りそのまま仕事をしに行きました。明日もこちらにいるのでサウナに入って帰ろうと思います。

本日は少し早めのPM7:00頃にチェックインいつもどおりのローテーションでサウナをこなし、最後に水風呂で体を冷やしてから出ました。明日は仕事の都合で高知にプチ遠征をしてきます。

今日はPM8:00からチェックイン。いつもどおり体を清めて水風呂でよく冷やしてからサウナにイン。10分➡️水風呂2分➡️外気浴5分を5セットこなし、今回は内風呂と水風呂を交互に入ってから出ました。水風呂で体を冷やしてから出ると気持ちよかったです。明日からお風呂が入れ替わるのでサウナは少しぬるめです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も気持ちよく帰れます。

本日もPM7:30より入湯。体を清めてからサウナに入り10分➡️水風呂➡️外気浴5分を5セットこなし最後に内風呂で体を温めてフィニッシュ。明日もこれで仕事頑張れます。

本日はPM7:30より入湯。いつもどおり体を清めてからのサウナ10分➡️水風呂➡️外気浴を3セットこなしました。疲れもとれてぐっすり眠れそうです。

昨日からの宿泊でKENYAくんのおはようロウリュウを2回受けました。1回目は軽めでとても気持ちよく、2回目は少し強めでさらに気持ちよくなりました。2回目のレモンバームはさわやかで最高でした。今日もこれで気持ちよく帰れます。

本日、AM10:30にチェックイン。ソロ、イキ、2回づつ4セット、その後昼飯後5:30より高岡選手、マシーンの3回ロウリュウを受け6階にて常連さんと楽しい食事会。AM12:00過ぎよりKENYAくんのゲリラロウリュウを受け気持ちよく就寝。寝る前のロウリュウは最高でした。明日のおはようロウリュウも楽しみです。

本日は嫁さんと一緒に来ました。今日は木曜日で風呂場の入れ替わりの日、熱い方の番です。まずは体を清めてからの冷水で体を冷やしてサウナに入り、約10分➡️外気浴5分　これを5セットこなし最後に内風呂で体を温めてフィニッシュ。やはり大きい方のサウナは熱くてよかったです。