ナオキチ

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)ノ

先月サウナがリニューアルしたとの事で
さっそく参戦ᕕ( ᐛ )ᕗ

施設は良くも悪くも年季が入ってる
お風呂は露天風呂含めて種類豊富
洞窟風呂なんて変わり種も

ただ、シャワーの温度不安定
いきなり熱くなる時もあるから、
子供は危ないかも((((；ﾟДﾟ))))

肝心のサウナだけど
中央にサウナストーブ
3段式で、中は広め

リニューアルしただけあって
壁などすごい綺麗
照明も明るい感じ

大衆浴場にありがちな
テレビが設置されており、
ここは好み分かれるかも
（個人的には瞑想したいのでテレビ無しを好む）

目玉はオートロウリュ
毎時0分、20分、37分に発動

サウナにかけて、37分とは洒落とる(　´∀｀)

0分と20分は水が出るのも少しで
熱波もマイルド
サウナ熱いの苦手な人も充分耐えられると思われる

そして、サウナタイムである37分
ここだけ水が3回もかかり、
3段目は鹿の湯みたいな激熱サウナには及ばないけど、なかなかの熱さに。
なので、熱いの好きな方は、絶対に37分に照準を合わせるべき(ﾟдﾟ)

外気浴スペースはそこそこ広く
インフィニティチェアも5脚もある。
全部埋まる事も比較的少ないのは良い( ^_^ )

総合的にはサウナの質はそこそこに良い
個人的には、0分と20分のオートロウリュはもっと熱くても良かったかなと(^_^;)

タオルセットが館内着込みで400円とちょっと高いけど、純粋な入浴料は900円台なので、サウナの質を考えれば、なかなかにコスパ良いのではと思います٩( ᐛ )و

岩盤浴ロウリュ15分
高温サウナ10分×2
バレルサウナ15分
水風呂2分×3
外気浴10分×3

夏に新しく出来た
最新版ほのか(ﾟдﾟ)ノ

施設の充実度と低価格の
コスパ良しで評判のほのか
さっそく行ってみる事に=͟͟͞͞( ᐛ)

毎日複数回開催の
岩盤浴ロウリュがあるとの事で
14時の回に参戦

日曜日という事もあり、
ほぼ満員御礼(空いてる方が良い方は微妙かも)

岩盤浴なのに、
サウナストーブが3台設置の
ゴリゴリのサウナ仕様

熱波師がうちわとタオルで
ガンガン熱波を送ってくれました。

室内の温度はそこまで高くは無いと思うけど、アウフグース効果で体感温度は100度を超えるらしい(　ﾟдﾟ)

鹿の湯に慣れたわいには、
体感温度は全然耐えられるレベルだけど
汗は滝のように流れました:( ;´꒳`;)

今回はお茶の香りの熱波で、
女性の方にもオススメ


次に肝心の高温サウナへ。
ここはロウリュ無しなので、そこまで熱くはない。
3段まで段差はあるけど、1番上でもそこまで熱くは無いので、好みの分かれる所。

スーパー銭湯施設では珍しい
バレルサウナもあったので参戦(ﾟдﾟ)ノ

ただ、ここはさっき以上にぬるい。
ただ、セルフロウリュ可能なので、
いかにロウリュ出来るかが鍵かも。
体感温度は、海水浴やプールにある、子供も入れそうな低温サウナ(^_^;)

また、こちらも珍しい
デカイ桶型の水風呂も外気浴スペースに設置
水温は17度だから、ぬるいけど、
雰囲気は良いから、これもまた一興(　´∀｀)

総合的に、
激熱サウナ好きには物足りないけど、
アウフグースあり、バレルサウナあり、桶型水風呂あり・・・と、
施設の充実度は高いし、
価格も平日900円、週末1000円で、
相変わらずコスパのよい、ほのかでした(ﾟдﾟ)ノ

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セットの黄金パターン(ﾟдﾟ)ノ

ここは何回か来てるけど
本当に惜しい
激しく惜しい(´･Д･)

何が惜しいかと言うと
サウナの温度が不安定という事

水風呂は1桁温度という
貴重なキンキンの冷たさ

慣れてない人は
たぶん2分も入れないかも

ただ、ぬるめの水風呂もあり、
救済処置も。

水風呂はキンキンなのに、
サウナはロウリュ無しで、
温度も不安定。

熱い時もあれば、低めの時も。

ここがロウリュが付いて、
激熱サウナが体験できるようになれば、
キンキンの水風呂との相乗効果で、
かなりのととのいが期待できるはず。

激しくロウリュ導入を期待します(ﾟдﾟ)ノ

ただ、それは激熱系サウナが好きな方の意見

普通に温泉自体は良いし、
ととのい椅子もあるので、
激熱を求めないのであればオススメ( ^_^ )

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)ノ

ここの真骨頂は、
プールにあるサウナ(水着着用・温度はそんな高くない)
定期的にアウフグースのイベントをやっている

何でもここの施設からアウフグースが広まったとの話も。

ただ、今回は普通の温泉サウナへ( ^_^ )

温度はスーパー銭湯系と比べると少し高め
テレビが付いてるのは好み分かれるかも。

ロウリュが無いから激熱が好きな人には物足りないかも。
3段目まであるから、なるべく高い場所を陣取るのが良い

温泉の種類は多い。
歩行浴や、寝湯、露天風呂など。

あと、ミストサウナや、スチームサウナもあり、サウナも多い。

個人的には鹿の湯のような
激熱、ロウリュ付きが好きだけど、
温泉や色んなサウナ楽しむなら良い場所

いつかアウフグースイベントにも
参戦したい(°∀°)

福岡出張のついでに参戦

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)ノ

脇田温泉という辺境の地の
日帰り温泉

サウナはサブで
露天風呂がメインという印象

4種類くらいの露天風呂があって、
自然の中のロケーションも
風呂の造りも風情があって
良い雰囲気( ^_^ )

サウナに関しては
ストーブのみ、2段制という
シンプルな作り

体感温度は高くは無いが、
テレビが無いので集中できます。

水風呂はぬるめで好みは分かれる
個人的にはもっと冷たい方が良い

整い椅子も無く、
木のベンチのみ

あくまで露天風呂を楽しむのがメインという感じだけど、
雰囲気は良いので、
オマケでサウナも楽しむくらいが
丁度良いと思います( ^_^ )

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)ノ

鹿の湯ほどではないが、なかなか体感温度は高し
セルフロウリュができるので、こまめにやれば、かなりのアツアツに
ただ、混んでる事も多いので、周りへの気配りが必要

水風呂は2種類
冷たいノーマルタイプと
ぬるめのバイブラタイプ(泡風呂)

個人的には冷たい方が良いので
ノーマルタイプのみ入る

ここは客室にサウナが付いているのが売りらしい。
高いけど、いつかは体験してみたい( ^_^ )

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)ノ

我がホームサウナ、鹿の湯へ再び出陣

ここの100度を超えるサウナ
10度くらいのキンキンの水風呂を経験すると
普通のサウナでは満足出来ない身体になってしまう^^;

いきなりのオートロウリュ＆サウナ最上段は危険
熱いというより、痛い(>_<;)
ある程度、身体を慣らしてからじゃないと耐えられないと思われる

オススメは、
1セット目は、オートロウリュ無し
もしくは2～3段目

慣れてきたら
修羅の4段目にチャレンジすると良い

めちゃくちゃ熱いけど、
耐えた分、その後は
至福のととのいタイムが待ってます( ^_^ )

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)

2回目の参戦
17時以降の遅割だと700円になる
安い(ﾟдﾟ)ノ

サウナはセルフロウリュ方式
人がいないのを見計らって
6杯くらい水をかける

するとどうでしょう
鹿の湯にはさすがに負けるが
なかなかの高温サウナに変貌
あまみも確り出ました( ^_^ )

整い椅子も数は豊富
インフィニティチェアは1脚のみなので
取り合いが発生するかも

いつかは客室サウナも体験してみたい・・・

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)

福岡出張のついでに参戦
博多駅の近くという都心部の立地
札幌で言えば、ニコーリフレみたいな感じ

内装は大理石の高級な雰囲気
風呂も温泉ではないけど、種類豊富

肝心のサウナはスタジアム方式で
広いので人数多くても、そこまで窮屈にはならず
テレビは付いてるので、そこは好み分かれるかも

オートロウリュやセルフロウリュは無し。
ただ、こまめに熱波師によるアウフグースイベントはやっている。
今回はタイミング合わず参加できず(>_<;)

サウナの温度はロウリュ無しにしては、なかなか高め。
熱いサウナ好きには物足りないかもだけど、十分暖まれる

外気浴は階段を登った露天風呂で。
整い椅子もちゃんと完備。
階段が意外と長いのがネックか。

低温サウナがあったり、
2時間コースだと1500円と、
この都心部のサウナとしてはコスパ良し

福岡のサウナを探すなら
かなりオススメです( ^_^ )

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

海水浴ついでに参戦
900円位で温泉、タオルも付いて、コスパはかなり高い

サウナ室の前に風除室的な部屋があり、ドアを開け閉めしても温度が大幅に変化しないのはポイント高い

オートロウリュは1時間置き
マグマの噴火するような音が演出で流れる
ただ、温度はそこまで高くならないから
熱さを求める人には物足りないかも^^;

サウナ室は広いが、
スーパー銭湯系の宿命か、
混雑しがち。
また、テレビも付いてるので、
瞑想したい方には合わないかも。

コスパを求めるか、
サウナの質を求めるかで、
評価が分かれる印象でした(ﾟдﾟ)ノ

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

またまた我がホームサウナ
鹿の湯に参戦(ﾟдﾟ)

相変わらずの100度を越える
凶悪なオートロウリュ
だが、それが良い

10度を下回るシバれ水
オートロウリュで熱くなった体を
キンキンの水で冷やす
上から滝のように落ちてくる水を
頭から被る事ができる

インフィニティチェアも一部枕が着いてて、心地よい、ととのい空間

何より無駄な音無く
サウナ室にジャジーな音楽がかかるのが良い

休憩室では無料のドリンクバーがあり
やはり最高でした( ^_^ )

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)ノ

施設自体はそこまで大きくないが
全体的に綺麗な施設

温泉は硫黄臭が少し強めで
好みは分かれるかも

オートロウリュがこまめにあるのは
ポイント高し

鹿の湯程ではないが、
スーパー銭湯系よりは
明らかにサウナ室内は熱い

また、整い椅子、
インフィニティチェアも充実しており
しっかり整えます( ^_^ )

ただ、夏は虫多いかもで注意

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
5セット

色々サウナ行ったけど
今のとこ、自分の中でナンバーワン(ﾟдﾟ)

凶悪なまでのオートロウリュによる熱さ
そして10度以下のキンキン過ぎる水風呂
インフィニティチェアの整い具合

全てがレベル高い(ﾟдﾟ)

20分置きに襲いかかるオートロウリュは、
100度を超える凶悪な熱さ

最近はスーパー銭湯系サウナによく行ってて、熱さには物足りなさを感じてたので
いきなり1回目から最上段に座ったけど
熱いというより痛いと思うような熱波で
堪らず下の段へ移動^^;

ただ、その後の水風呂がキンキンで、
且つ、上から水が落ちてきて、頭から被る事が出来る

その後、インフィニティチェアで外気浴
凶悪な熱さ→キンキンの水風呂
により、一気にととのいモードに( ^_^ )

2回目からはオートロウリュ時に
最上段も耐えられるように。
それでもヒリヒリするくらいの熱さなので
要注意！

5セットもやってしまい、
風呂場の横の休憩所では
なんとドリンクバー飲み放題(ﾟдﾟ)

何回か来てるけど、
このサウナを超えるとこは
なかなか現れないかも・・・

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット

ロウリュが無いと、熱さに物足りない今日この頃(ﾟдﾟ)
オートロウリュがある、こちらに再び来店

サウナ室は十分な広さ
1時間置きに、ロッキーのBGMが鳴り、
オートロウリュ発動。
早めに行かないと、席が埋まって座れないかも^^;

熱さを求めて最上段に座るも、そこまでの熱さでは無い。
ここは好みが分かれるとこかも。

テレビもあるし、
生粋のサウナーだと少々物足りないかもだけど、
ロウリュイベントもあったり、
館内設備の充実
コスパも良いので、その辺をどう判断するかという感じでございます(ﾟдﾟ)ノ

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット(ﾟдﾟ)

水風呂が10度という事でかなりキンキンに冷えているが、確り温まっておけば、すぐに羽衣が出来て、気持ちよく入れる。

外気浴スペースも新しくなったみたいでリクライニングチェアがあって、ゆっくり整える。

惜しいのはロウリュが無く、サウナの中はそこまで熱くは無い事。

もし、ロウリュが出来て、高温を実現出来れば化ける可能性あり。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット

人気施設で、いつも混んでるのがネック(>_<;)
世にも珍しい、ロッキーロウリュがあり、
ロッキーのテーマが流れてオートロウリュが始まる。

イメージ的にはすごい熱そうだが、難なく耐えられ、ハードなロウリュを期待したら、すこし物足りないかも。

あと、たまたま3人組の熱波師のロウリュイベントがあり、サウナ室の３隅に分かれて、トライアングルという名の、3方向からの熱波攻撃が！
掛け声と合わせて場が盛り上がり、非常に面白かったです(ﾟдﾟ)ノ

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット

ここはまずコスパが良い。
880円で豊富なお風呂、サウナが楽しめる。

また、サウナも2種類ある。
漢方スチームサウナ、温度は低いが、漢方の蒸気を身体に浴びれて、身体に良さそう(ﾟДﾟ)ﾉ

そして、高温サウナ。
かなり広いので、混んでても入れるが、個人的にはもっと暑くてよかったかも。

リクライニングチェアは無いけど、足湯しながら外気浴出来るスペースあり。
ただ外気浴するとちょっと寒い方には良いかもです。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
4セット

北海道内でも有名なサウナ
風呂場はそこまで広くは無く、サウナ室も狭め。

ただ、80度内とは思えない体感温度で、過去1とも言える熱さに、汗はダラダラ(ﾟДﾟ)

しかし、その後に待ち受けるは至福の水風呂。少しぬるめだが、逆にずっと入れるような心地良さ( ^_^ )

そして、外気浴での整い度がヤバい。
サウナが暑かった分、深く整えます。
惜しむべきはリクライニングチェアが欲しかったけど、過去最高の整い度に大満足(ﾟДﾟ)ﾉ

サウナ×10分
水風呂×2分
外気浴×10分
の3セット(ﾟдﾟ)

ここは何よりコスパがすごい。
480円で風呂もサウナも楽しめて、お風呂の種類も豊富。

外気浴も背もたれを倒せるリクライニングチェアがあって、ゆったり整える。

難点はコスパの良さから、常に激混み。
サウナも満員且つ、10分立ち続ける方もいて、ゆったりサウナを楽しみたい方には向かないかも(>_<;)

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
3セット

水風呂は13度との事だが、
思ったより冷たい(ﾟдﾟ)
ただ、冷たい分、温暖差で整う事ができる

サウナもテレビはあって、そこは好き嫌い分かれるかもだけど、広いから、並ぶ事はあまり無い。

サウナの中の上の方は、けっこう高温で温めれる