ヤット

#年の瀬カウントダウンサウナ

年末あと何回入れるのだろう。

息子のサッカー帰りに夕飯サウナ。

なんと本日、明日来訪特典で大人は次回平日無料券付き。なんとお得な。

それでかわからないけどめっちゃ混んでる。

しっかりととのった後はサ飯にジューシーからあげ頂きました。

記念すべき竜泉寺50回目のチェックイン！

おろし唐揚げ定食

鳥肉めっちゃジューシー。

#キャンプ帰りのひとっ風呂

クリスマスキャンプ帰りにライドオン。

しっかりと体を洗い流し、温かいお湯に体を緩め、1セット目のバズーカロウリュ。

バキバキにいきましたー。

#仕事終わりにクイック

横浜もすっかりクリスマス仕様に。スカイスパもクリスマス。

ホッコリととのいの夜。

#帰り道サウナ

仕事終わりのととのいへ。

やっぱり落ち着く福美湯。実家の如く安定感あるこの銭湯にいつも穏やかな心にさせられます。

#Dayキャンプ帰りの夕サウナ

今日は天気も良く近場でDayキャンプへ。

もちろん行く前からサウナをイメージしてましたけど。

日曜夕方は激混みだったけど安心感のあるホームサウナでのととのいでした。

#平日休みのグルメサウナ

前回お目当てのサ飯が休みで少し残念だったリベンジ宮前平。

11時前にはお店にチェックインして13時の回に名前を書いてからの食前しっかりととのいへライドオン。

広いサ室でしっかり汗をかき、しっかりとした広さと深さ、バイブラで素晴らしい温度体感の水風呂、そして広い空間にフルフラットな外気スペースで。ととのわないわけないシチュエーション。

しっかりととのえた後はメインのサ飯へ。

たまにはサ飯がメインであっても良いルーティーン。

とんかつ しお田

ロースかつ(ふつう)と自家製クリームコロッケ

絶妙な火入れのロースとかつて味わったことのないゴロゴロクリームコロッケ。

#平日夜に家族でサウナ

月曜日だけど、週末もいったけど、みんなでサウナ。

いつ行ってもととのいます。

#土曜日サウナ

昨日書き忘れたので備忘録。

何も入っても素晴らしいミント水風呂。たぶん1番好きだなー。

土曜日アロマもしっかりと。マウンテンハーブの香りと熱でしっかりととのいました。

#仕事帰りサウナ

今日は朝から晩まで頑張ったので(自分に甘い)帰り道に寄り道サウナ。

久しぶりだったけどあの絶妙温度＆湿度は私好み100点。12分×2セットでしっかりととのい。

外気スペースで解禁されたビールをぐいっと。

最高やないかーい。

#出張帰りにクイック

出張帰りにうずうず羽田からの直行スカイスパ。

1Hクイックでしたがしっかりととのい。

#平日休みサウナ

リニューアルしたスカイスパへ早速ライドオン。

15Fスペースにサウナシアターなる巨大なスペースが。

中はゆうに50人以上入る室内で思ってたより熱い。良い意味で。

館内着着用なのでほんのり熱くらいかなと思いましたがこれ普通に汗かくね。

その後隣にこれまた新設冷ルームが。いや、これまた意外に良い。シアター後のヒンヤリルームは新たなルーティーンやね。

個人的にはスパ＆サウナ→休憩→シアター＆クールダウン→(ここで館内着返却)→スパ＆サウナが1番効率的でととのえるルーティーンだと感じました。

カツ丼

何度食べてもジューシー。

#平日夜な夜なサウナ

無性に竜泉寺に行きたくなり仕事終わりに家族の許可を頂きソロライド。

ついに定員制限のコーンがなくなり広いサ室いっぱいにタオルが敷き詰められているではないか。

あまりに長い期間制限スペースがあったのでなんかかなり新鮮でもあり懐かしくもあり。

コロナ前のサウナ生活が思い出せないくらい長い期間が経つけど相変わらず落ち着くホームサウナ。

改めてサ室広いなー。

#平日大人のととのい

仕事の用事があり久しぶりに新橋へ。

新橋といえば、名門アスティル。

久しぶりの来訪だなー。paypayクーポンでしっかり還元も頂き更にはアスティルマンデーでお得な5H滞在。

サ室の安定感は抜群。アトラクションロウリュも相変わらず。個人的に好きなテルマリウムもしっかり堪能。

ほんのり熱を帯びたテルマベッドはもはや一家に一台あるべき名品。

食前食後としっかりととのいました。

ランチは名物冷麺＋焼肉セットを頂く。これまた安定感ランチ。

とにかく大人の安定感詰まったアスティルに大満足。

冷麺＋焼肉セット

本格冷麺。

#遠征サウナ④

連日訪問。

ここの水風呂はもはやプールのようにひろなき浮かんでいられる。

今日は晩飯も兼ねてサ飯も頂きました。
(食べ終わりに写真撮ってないことに気づく)

糸島華豚の味噌カツ定食

ジューシーで味噌もグッド。

#遠征サウナ③

糸島は伊都の湯どころへ。

グローカルホテル宿泊者はなんと利用無料(タオルもついている)のためライドオン。

相変わらず湯らっくすのオマージュの様な滝水風呂も頂きととのいました。

サウナ好きオーナー情報だと11月下旬リニューアルとか。

また来るしかないではないか。

#遠征サウナ②

やっぱウェルビーは泊まりに限るね。

天拝からの泊まりはウェルビー。

セルフロウリュの間でしっかりと汗をかき、からふろでは自分と汗と向き合い、そしてととのう。

夜はどうしても焼肉食べたくてベトコンラーメンは泣く泣く諦めウェルビーから徒歩5分のスタンド焼肉おのおのへ。

サウナと焼肉。3150。

立ち食い焼肉 おのおの

焼肉各種＆辛もつ鍋

ウェルビーから徒歩5分。1人焼肉スタンド。サウナとのコンビネーションが最高。

#遠征サウナ①

やってきました。過去2度のタイミングで行き損ねた筑紫野の天拝後ほど郷。

めちゃめちゃ楽しみにしてましたがしっかりととのえました。

まずはさうな鎮守の森。後からじわじわくるドライサウナ。ライティングも良くしっかり汗もかけました。

そして天拝山の水風呂も広くてグッド。17℃前後でわりとじっくり入れる水風呂。

2セット目はさうな天満宮へ。こちらは一転暗転のなかに厳かな音楽流れるセルフロウリュサウナ。こちらも最高の雰囲気で発汗。

そしてハイライトは露天外気スペースから望むパノラマ風景。私は山の中で聖なるととのいをしているのだと妄想しながらととのいました。

アクセス割と大変でしたが良い施設でした。

サウナ御守りもゲト。

#初訪問サウナ

初めて訪問の名門ロスコにクイックでライドオン。

更衣スペースを間に挟み露天エリアと内風呂サウナエリアに分かれた構造。

サ室はかなり熱めで発汗もかなり良い。そして寝転び席は思った以上に快感。実は初めてサ室で寝転びました。

水風呂は小さめながらも滑らかな肌触り。20℃の水温もあいまって無限に入れるやつですね。

外気スペースでしっかりととのい名門サウナを堪能しました。

サ飯はイキタイでみて美味しそうな町中華で中華丼頂きました。

中国料理 珍々亭

中華丼

やや塩気強目の町中華丼。美味。

#平日サイクリングサウナ

天気が良いのでサイクリングがてらサウナ。

満天のオートロウリュでしっかり3セットのととのいを。

平日昼前は空いていてミント水風呂もゆったりくつろげました。

自転車で星川まで移動して昼はとんとんの餃子。

相変わらずの旨味たっぷり餃子。

横浜とんとん

餃子(2枚)＋チャーシュー丼

これでほぼ1000円。お土産の生or冷凍もおすすめ。

#祝日朝ウナ

11月は竜泉寺からスタート。

しっかり外気浴が肌寒く(良い意味で)交互浴もととのいやすい季節になってきた。

そんな季節の変化を感じる竜泉寺の外気浴。