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サ活友だちと恒例の草加健康センター集いです。
秋田から妻の実家(川口)に26日から滞在してましたが、締めサ活＆初の年越し健子センター。どんななんだろう、、、
そんな期待と不安で夕方６時入りしました。
めちゃくちゃ混んでましたー！！！

３１日
【３１日サウナ３セット＆年越しカウントダウンロウリュウ】
サウナ８分×５
水風呂２分×５
外気浴５分×２
※カウントダウン、行列が脱衣所まで出来ていました。凄すぎ（笑）
でもサ守の佐々木さんはじめスタッフの皆様は、“時を戻し”を行いサウナの中でカウントダウンが出来ました！！ほんとありがたいし感謝、感動でした♪
ちなみに、年越しリアタイはペットボトルがあるクーラーボックスの前でした（笑）

【１日サウナ３セット＆暁ロウリュウ】
サウナ７分×３
水風呂２分×３
外気浴５分×１
※暁ロウリュウ、一番好きです。これから秋田に戻る活力になりました！！

思えば、息子が誕生してから妻の実家へ帰省した際は絶対来ており、今回の例外なく23年のサ活のフィナーレも迎えれました。
帰省の度に新しいサウナが出来ていますが、僕は草加が一番好きです！！
次回来るのを楽しみに日々頑張りたいと思います。
24年もよろしくお願い致します！！

友人と一緒にお初です。
秋田から妻の実家(川口)に26日から滞在中のサ活二発目！！
当方、うなぎが大好物で夏の陣と冬の陣と名付け鰻活もほっそりやっております。
チェックイン前、ぬりやさんで特上のうな重を食らいました♡♡♡
最高でした‼
そのせいで定刻より少し遅れましたが、スタッフの対応は優しく丁寧でした。
朝６時入りしましたが、あまり混んでなくてストレスフリーでした♪

【サウナ５セット】
サウナ１０分×４
水風呂　２分×３
外気浴　５分×２


晴天だったので気持ちよくサ活出来ました。
料金も妥当という感じで、友人とゆっくりプライベート空間で微睡めました～。

ちょっとだけ要望をいうと。ＢＧＭで流れているオルゴール調の音楽が邪魔に感じました。無音の方が絶対いいです。

またサ活の行程表に、組めたらなと思っています。
次は夏か秋がいいなー。

友人と一緒にお初です。
秋田から妻の実家(川口)に26日から滞在中のサ活一発目！！
朝６時入りしましたが、あまり混んでなくてストレスフリーでした♪

【ドラゴンサウナ３セット】
サウナ１０分×３
水風呂　２分×３
外気浴　５分×１

【アロマサウナ３セット】
サウナ７分×３
水風呂２分×３
外気浴５分×１

【塩サウナ２セット】
サウナ１５分×２
水風呂　２分×２
外気浴　５分×１

７時からのドラコンロウリュウを体験出来て嬉しかったです！
ＢＧＭに合わせて水が勢いよくサウナストーンに打ち付けれれて心地良い蒸気を感じれました。
アロマサウナ、あんなに匂いを感じれるアロマサウナは初めてでした、最高です‼
塩サウナはクレイもあって顔にたっぷり塗って美活も出来て至福でした‼



絶対また来ます！！
ありがとうございました。

秋田から妻の実家(川口)に26日から滞在中のサ活バッチリ予定を組んでいたのですが、家族でムーミンバレーパークの帰り棚ぼたのサ活が出来ました‼
息子がまだ２歳児なので入場制限がある施設も多く、、孝楽さんは未就学児もＯＫ！サウナもあり！外気浴スペースもあり！食事処もあり！
いいこと尽くしでした！！
夕方６時３０頃入りしましたが、それなりに混んではいましたがストレスは感じませんでした♪

【サウナ４セット】
サウナ８分×４
水風呂２分×４
外気浴５分×２

妻の家族もかなり気に入っていましたので、絶対また来ます！！
食事も美味しかったし、モクタオルもゲット出来ました！！


ありがとうございました。

月１回の定期サウナ、いつものメンバーで行って参りました。
12:30に入りましたが、あまり混んでなくてストレスフリーでした♪

【新サウナ３セット】
サウナ１０分×３
水風呂２分×３
外気浴５分×１

【旧サウナ３セット】
サウナ７分×３
水風呂２分×３
外気浴５分×１

仕上げにミストサウナを１０分して、しっかりデトックス出来ました‼
そして、定番の南大門で整い飯とビールを頂きました。
秋田牛のミスジがありましたが美味でした、塩で頂きました！


５月は連休中、どこかの早朝で来ようと思います。
いつもありがとうございます。

朝3時起きでお初です‼
中途半端な時間帯だったので、人は少なくて良かったです。
ただ残念だったのが一番高温と一番低温のサウナが調整中で閉店だったことです。これに関しては次回リベンジ出来れば。
真ん中の９０度サウナを大変！！
ずっとクラゲの８Ｋ映像を見ながらでしたが、不思議とリラックス出来て集中出来ました。あと１２分時計がテレビの真下にあるのが良かったです。


【朝３セット】
サウナ７分×５
水風呂３分×５
ベンチ寝そべりの整い５分×２

友人宅の近くなので、また行く機会がありそうです‼
地方在住の私としては、なかなか体験できないサウナに特化した施設だったのでとても刺激的でした。またよろしくお願いします。

友人宅へ泊り、本日２戦目で聖地北欧に向かいました。
いつも通り、朝帯で現地５時半にチェックイン‼
6時に現地入り。

【朝３セット】
サウナ７分×３
水風呂３分×３
外気浴３分

安定の心地良い熱さで気持ちよかったです。残念ながら雨で外気浴でさわやかな風を感じることが出来ませんでしたが。。。

そして北欧カレーとビール〜♪
謎のライスオイルが一緒に登場しましたが、好みではありませんでした笑。
そのままで十分美味しいカレーです。
土産に北欧カレーが刺繍されたMOKUタオルを購入しました。

また来ます！！

久々のゆめろん‼
友人と11:30のロウリュに合わせていきました。
ロウリュウしていただける従業員さんには、本当に感謝しているんですが室温設定をもう少し高けれ尚良です。少しご検討いただければ嬉しいです。
ゆっくり３セットしました。
サウナ：１０分×３
水風呂：２分×３
外気浴：１０分×３
内風呂：１０分×３
炭酸泉と強塩風呂も相変わらず良かったです。
いつも通り、サ飯は同施設内で食べようと思っていたのですが、今回は以前から気になっていた「はまぐり食堂」行って参りました。
らーめんMMセット（醤油）を注文！友人は塩を注文！
肉煮込み、最高に美味しかったです。とてもやわらかく、味も染み込んでいて絶品でした。ラーメンも風味豊かな優しい味でなつかしい気持ちになれました。
精肉店が営む食堂は間違いないですね。次回はカレー食べたいなと♪

いつものメンバーがそろって今年初のユーランド。
昼の時間帯にチェックイン‼

【前半戦】
サウナ９分×３
水風呂１分×３
外気浴５分×１（フィニッシュ時）
【後半戦】
サウナ１０分×１
水風呂２分×１
外気浴５分×１
炭酸泉×１０分×１
ミスト５分×１

前半戦は追い込みをかけて、外気浴をラストだけにしました。
後半戦は１つ１つの項目を味わうように。。。
友人らもそれぞれ自分のペースで整っておりました。
早く新しいサウナ完成しないかなー、心待ちにしております。

サ飯はいつもの南大門で♪♪♪優勝でしたー！！

去年の９月以降のサ活の投稿が滞っていましたが。２０２３年のサウナ開きを機に今年はめんどくさがらずに書く‼、そう気持ちを強く頑張たいと思います。

さて、本年初サウナは、やっぱりここ。我がホームサウナ。
昨日から遠方から友達が来ておりまして、朝の時間帯にチェックイン‼

【朝５セット】
サウナ１０分×５
水風呂２分×５
外気浴５分×５
内風呂１０分

気持ちよかったです‼友達も大満足してもらえたようでよかった。

去年は、東京のかるまる、気仙沼のつかなん、そして長野のTHE SAUNA、名古屋のウェルビー栄、静岡のしきじと色々行きました。
今年は行って、ととのって満足ではなく必ず記録をしてサウナカルチャーを盛り上げていければなと思います。

めちゃくちゃ久しぶりに来ました。
かれこれ３年ぶり。。
東京からのお友達を駅に迎えに行って、チャイナタウンでお昼を食べて久々のこまちの湯でサ活と湯活を楽しみました。

【昼５セット】
サウナ７分×５
水風呂２分×５
外気浴５分×５
露天風呂１５分×５

これは永遠に繰り返せそうなくらい気持ちよかったです‼
特にこの時期は気温も低いし、空気は澄んでるし、雪もチラついてて外気浴は最高ですね‼

露天がよもぎ湯だったのも上がりました。また通いたくなりましたー♪

またまた来ました！草加健康センター！
相変わらずの高温サウナが沁みました。最高！
前回は暑すぎてしんどかったですけど。
今回はロウリュウを３回も体験出来ました。

爆風ロウリュウ、静寂ロウリュウ、暁ロウリュウ！
全部体験出来ました！！
まだ一段目と二段目を行ったり来たりですが、少しは草加通に近づいたかな(笑)

東北から妻の帰省に合わせて帰り一人の時に寄ってるんですが、もう癖になりそうです。次来るのが楽しみだなー。

本当にありがとうございました、またよろしくお願い致します。

所用があって、ついでのサ活ということで行ってきました‼
かるまる‼

【岩　３セット】
サウナ１０分×４
水風呂　２分×４
外気浴　５分×４
内風呂　３分×４
【ケロ　３セット】
サウナ　７分×３
水風呂　２分×３
外気浴　５分×３
内風呂　３分×３

サウナを楽しむのに特化した内湯の温度に脱帽しました。
30度代の少し冷たさを感じる温度がカラダに染みて、心地良さ半端なかったです。
早朝時間はあまり混んでもいないし快適でしたね。
また来たいな～‼


ありがとうございました

サウナ遠征、行って来ました‼︎
まーす北上からの２戦目です。

【５セット】
サウナ１０分×４
水風呂　２分×４
外気浴　５分×４
内風呂　３分×４
これを１セットで４回回しました。
こじんまりしたサウナ室でしたが、ロウリュウを出来て温度も高く最高でした。
フィンランドサウナと言っているだけあって、木の匂いと質感がたまりませんでしたよ！！
あとは快晴と心地良い風で外気浴が、かなりチルれました‼

ただ、サウナ室のドアが閉まらなくなっています。
せっかく高温のサウナなので直して頂ければありがたいです‼！
また来ます‼

ありがとうございました。

サウナ遠征、行って来ました‼︎
朝風呂の時間帯にチェックイン

【５セット】
サウナ１０分×５
水風呂　２分×５
クールダウン　５分×５
内風呂　５分×５
これを１セットで５回回しました。
温度の割りに体感で高温を感じれて、たまりませんでした。
サウナ室のドアが２重になってるのが高温維持の秘訣なのかな？
水風呂をはＬ字型で冷たさを感じれて快感！！
１つ残念だったのは、外気浴が出来なかったこと。
内湯も水深深くてリラックス出来て、総体的に大満足でした。

ありがとうございました。

追伸　オリジナルのMOKUタオルあればな～、どうかご検討下さい‼

サウナ遠征、行って来ました‼︎

【５セット】
サウナ１０分×５
水風呂　２分×５
外気浴１０分×５
内風呂　５分×５
これを１セットで５回回しました。
セルフロウリュウが出来るのがいいなと思いました。
あと外気浴の椅子、コールマンのが深々座れてチルれました。

オリジナルもMOKUタオルも買えて大満足です。
ありがとうございました。

サウナ遠征、行って来ました‼︎

【５セット】
サウナ６分×５
水風呂２分×５
外気浴５分×５
内風呂５分×５
これを１セットで５回回しました。
とにかく最高でした！
サウナの中、木のいい香りがして温度も高温、湿度も低く気持ち良かったです。
水風呂はキンキンでした‼︎外気浴は、空気が澄んでて心地良かったです。
特に、セルフロウリュウ出来たのが感動しました。東北では数少ない本格派のサウナです。
また来ます‼︎

締めのクラフトコーラも最高でした、ありがとうございます‼︎

サウナ友達と現地11時に合流でしたが、少し遅れるとのことだったので先に入る事に！
怒涛のサウナウィークの締めは、ホームサウナからの南大門で焼肉の鉄板コースにすることに。

【昼４セット】
サウナ１０分×４
水風呂３分×５
外気浴１０分
内風呂１０分
いつもより長くワンセット行けたのは、草加健康センターの高温サウナと爆風ロウリュウのおかげな気がします笑笑。ちょっとだけぬるく感じました、慣れって怖いですね笑。

いつもの南大門へ！
いつものメニューに加えて、３人だったのでカルビラーメンも行きました‼︎
やっぱ食べ終えた後は苦しかった笑笑。美味しかったけど‼︎

今回、東京遠征で購入したMOKUタオルデビューしました。柔らかさ、水の吸い取り、乾き、最強のタオルでした‼︎
ユーランドオリジナルもあったので、今度買おうっと‼︎

いよいよ、サウナツアー最終地点です。
草加健康センター、行ってきました！
連休１日目もあって混んでましたが、サウナ室が広いので快適でした。
さて到着からの最初の３セット。
【到着３セット】
上段６分×３セット
水風呂２分×３セット
外気浴槽２分×１セット

なんとタイミング良くロウリュウの時間になり、初ロウリュウを体験！
始めヒノキのアロマでリラックスロウリュウがあり、職員さんから説明が。
片手にはマキタの落ち葉飛ばし機が…アウフグースも初体験出来ました笑笑。
そしてバケツ一杯の氷をサウナストーンに投入‼︎
激激暑暑でしたー‼︎
でも最終地点に相応しいサ活でした。
絶対また来ます！
翌朝、軽くサウナで整えて秋田に戻ります。

本当にありがとうございました、とても楽しかった。

朝5時起きで聖地へ向かいました！
6時に現地入り。

【朝３セット】
サウナ７分×３
水風呂３分×３
外気浴３分

高温で凄い気持ち良かった‼︎水風呂も次から次へと入って来るのに全然温度が上がらないのにも感動しました。そして外気浴、空も高くて気持ち良かったですー‼︎

サ飯とビール〜♪
北欧カレーとビール、頂きました。大満足でした‼︎

磯村勇氏がメインキャラクターを務めるスカルプDオーガニックが、最高でした。

聖地巡礼出来て、大満足でした‼︎
そしていよいよ、サウナツアー最後は草加健康センターです！ワクワク‼︎