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2023.04.22

6回目の訪問

月1回の定期サウナ、いつものメンバーで行って参りました。
12:30に入りましたが、あまり混んでなくてストレスフリーでした♪

【新サウナ3セット】
サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×1

【旧サウナ3セット】
サウナ7分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×1

仕上げにミストサウナを10分して、しっかりデトックス出来ました‼
そして、定番の南大門で整い飯とビールを頂きました。
秋田牛のミスジがありましたが美味でした、塩で頂きました!


5月は連休中、どこかの早朝で来ようと思います。
いつもありがとうございます。

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