蒸され章太郎

いってきました

7月ラストサウナ！大阪#ニュージャパン梅田

実は初ニュージャパン梅田で、数年前に仕事の飲み会が遅くなって、今は無い#ニュージャパン難波 のカプセルに泊まった記憶が。

みなさん！
サウナは酔い潰れて安くで寝泊りするところではありません！（今でもたまに終電逃して泊まるけど）
満腹やお酒をのんだ状態でサウナに入ると本来の効能が得られないばかりか、非常に危険な入浴になってしまうので注意しましょう！

ではでは、
ニュージャパンに入店するとまず鹿さんがお出迎え、はじめに言っておきます、この施設ビジュアルは100点です！
受付をすませると、首にかけるタイプの鍵を受け取り脱衣所へ、脱衣所も綺麗で明るい！

素早く全裸になり、いざ浴場！
なんかワクワクします、これはニュージャパンに初めて行った人にはわかるはず。

ここは3階建てになっていて
3階　露天風呂　サウナ　水風呂
2階　洗い場　サウナ　水風呂　
1階　スチームサウナ　サウナ　水風呂

サウナ5種類　水風呂4種類！！
多いわ！！

と言いつつも全てのサウナに入りました。
その中でもおすすめを紹介します。

1階　高温サウナ　95度
中に入ると広い室内に潜在感MAXのIKIサウナストーブ
段差の高い3段掛けで、上は95度とは思えない熱さです。
ドバドバ汗が噴き出ます

しっかり蒸されて次は水風呂、14度！！
滝＋水流効果でシャッキシャキに冷やされます！！気持ちいぃ！

ここの休憩スペースは充実していて、椅子があちらこちらにあり、種類も豊富。
はじめはリクライニングに座って休憩していたのですが、ストレッチポールがあったので、ストレッチポールで身体のバランスを整えながらととのう。

これがめちゃめちゃ気持ちいい！
ストレッチポールととのい！ぜひいろんな施設でとりいれてほしいですね！

ととのい

初めて行ったので全施設を楽しみましたが、結局は1階の高温サウナと14度水風呂に落ち着くんだと思いました！

ワクワクするサウナ、ストレッチポールでととのう！

ごちそうさまでした！

行ってきました
大阪　住之江区くつろぎの郷湯楽
サウナ　82度
水風呂　17度

今日は現場の立合いで汗びっしょり、友達に飲みに誘われ後ろ髪引かれながらも行ってまいりました。

ご存知だろうが住之江には二箇所のスーパー銭湯がある。
スパ住之江 と湯楽 だ。
どちらに行こうか、、、私のサウナ師匠、イノチ食堂プリズム のテイ師匠に聞いてみると

湯楽やろ

とのことで今回は湯楽へ。
券売機で入浴券を購入しさぁ浴場へ！
大人750円　ラインの友達登録で200円引き

さすが源泉掛け流し、ジャブジャブ溢れてます！温泉のいい香りもグッド。
身体を清めていざサウナ！なんですが、まずは温泉を楽しみます。
さらっとした泉質でやわらかくて気持ちいい。
珍しいお風呂「死海風呂」、塩分MAXの風呂にぷかぷか浮いて癒されます。

さあ、サウナに向かいます！
遠赤外線サウナで、席は一段掛けのヒーターを囲うようなコの字型。
温度は82度と低めだが、しっかりと汗が出ます。遠赤外線サウナの方が脂肪燃焼も良く今の私にはピッタリ^ ^

水風呂は2人で満員なぐらいの狭さ、温冷浴の人もいるので譲りあって入りましょう。

休憩は露天スペースに椅子がありますが、脱衣所付近にある　寝転び庵　木製の床で寝転べます。
2セット目あたりから確実に空中浮遊していたぐらい気持ち良かった^ ^

3セット目は塩サウナへ、ここの塩サウナ熱い！ドバドバ汗かいて水風呂でシメて寝転がる

ととのい

最後に温泉にはいってから上がりました。

平日でお客さんも少なかったのでゆったりできました^ ^
次はスパ住之江かな。

今日も爆睡できそう
ごちそうさまでした！！

仕事おわりに行ってきました！
会社から一番近い

堺#堺新温泉
#サウナイキタイ に施設情報無し！
ま、ドライサウナがないからなのか。。。
とりあえず施設情報登録しました！
ここまで来たら堺の銭湯制覇したくなってきましたね！
スチームサウナ　60度
水風呂　22度（どちらも体感温度です）

入浴料450を番台さんに支払いいざ！
脱衣所の自販機イオンウォーター、わかっていらっしゃる。
ここはドライサウナは無く、スチームサウナのみ。

身体を清めて、まずはお風呂^ ^
やっぱり広い深いお風呂は気持ちいぃ。
入口に地下天然水使用と書いてあったがかけ流しではありませんでした。

スチームサウナは古い感じの室内、ゆる〜い感じの熱さ、誰もいなかったのでタオルで室内の空気を循環させるといい感じに体感温度上がってきました。

水風呂はぬるめでしたが柔らかくて気持ち良かったです。

お風呂も交えながら2セットいただきました。

ととのうことはなかったですが、仕事後の銭湯はそれだけで幸せです。

風呂上りにマッチを飲んでしっかり締まりました！！

ごちそうさまでした。

初めて昼の八尾グランドホテル
大衆演劇の最中はお風呂ガラガラです！
温冷浴しっかりキメて
スチームサウナへ、儀式を行い、蒸気に包まれた室内はまさに静岡しきじを彷彿させる体感温度、熱々！！

水風呂は広くて深い！誰かがレビューに、関西の横綱と表現していたがまさにその通りです。

メインサウナも適度に室温高めで心地良かったです。　テレビ新しくなったかな？

深夜帯以外は露天の外気浴スペースも開放してあり、しっかりととのいました^ ^

一旦、上がってサ飯（カレーうどん）を食べて、仮眠し、おかわりサウナして終了！！

夕方からフワフワしてディープリラックス状態な1日でした。

初めて来ました！

いろいろびっくりするトリッキーな銭湯

スチームサウナ、ドライサウナ
共に良かったです。

清潔感のある浴場

番台のネコちゃん

素敵な銭湯でした。

まだ、コロナの影響でサウナやってませんでした。
ホームページ見ても書いてないので要注意です。

外気浴の景色は最高でした。

残念　涙

今日はホームサウナ祥福の湯！
21時ぐらいでしたが少し混んでいました。

サウナ
水風呂
休憩
高濃度スチーム
水風呂
休憩
サウナ
水風呂
休憩
高濃度スチーム
水風呂
休憩

ザワザワしていましたが、しっかりととのえました^ ^

サウナを信じるな

今日はととのい未体験の後輩とアムザへ

サウナ経験はあるみたいだったけど
身体を清めるところからレクチャー

高温サウナ
水風呂17度
休憩
高温サウナ（アウフグース）
水風呂13度
休憩
ここで私はととのいました笑
スチームサウナ
水風呂27度
休憩
フィンランドサウナ
水風呂13度
休憩

後輩曰く
気持ち良くなって、何も考えなくなります。

そう！それがととのいだよ！と

サウナリテラシーを習得して、ととのいを覚えた後輩君

ビールを飲んで仮眠をしてから、おかわりサウナしたらバキバキにととのってました。笑笑

こうしてまた一人、サウナーが誕生しました。

行ってきました
浪速区ヘルシー温泉タテバ

ここは週毎に男湯と女湯が入れ替わるトリッキーな銭湯、間違えてしまわないように注意！

ドライサウナと塩サウナのどちらかになり、今回は塩サウナでした。

ここの塩サウナ、熱い！！
温度100度、サウナマットが無いと熱くてじっとできない。
下段に塩が置いてあり、塩を洗い流す蛇口もついている。

蛇口がついている、あまりお客さんもいない。
やっちゃいました床ロウリュウ！
ただでさえ熱い室内に床ロウリュウ！！
もー最高でした、ドバドバ汗が出てきて避難するかのように水風呂へ。

水風呂は体感で15度ぐらいで、塩サウナからの高低差でシャキッとしまります。

外気浴の椅子が2つなので、譲り合って休憩

今日は4セットでしっかり整いました^ ^


※ただ時間帯でマナーの悪い客がちらほらいるのでしっかり癒されたい方にはオススメできません。

仕事の月末処理も終わり、リフレッシュに朝日温泉へ

今日は4セット

サウナ室のベンチの木が張り替えてあり、新品の匂い、新品ツルツルなので滑らないように注意！
ここの銭湯はサウナにも注力してくれていてありがたい。

なんと言っても水風呂がシャキッと12°でしっかり冷やして外気浴が最高でした。

行ってきました！
二回目の訪問
八尾グランドホテル

ここの深夜帯は貸切状態で最高

ちょうど良い湿度のサウナ
広くて深い水風呂

47度の熱湯！！

今日は良いととのいが期待できると思っていた時、朝風呂の時間帯のお客さんがゾロゾロと入ってきた。

噂に聞くプロスチームサウナーが入ってくる時間帯だ。

普段は普通のスチームサウナ。
ただそのサウナーが入って少したって入ると。。。
半端ない蒸気！熱い！！
プロ蒸気師の仕業だ

スチーム
水風呂
サウナ
水風呂
温冷浴


ととのい


八尾グランドホテル、さすがです

仕事でゴチャゴチャになったのでサウナで再起動
偶然偶然！大創業祭期間中で入浴料500円！
6月26日までらしいです。

運良くガヤガヤしていなくてしっかり、リセット→再起動出来ました。

今日は風が良い感じで吹いていてふわふわしながらととのいました