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週2でカレー

2023.11.27

1回目の訪問

サウナ飯

アツアツサウナとその後の生姜焼きに惹かれて初訪問。1周年記念のイベント中らしく、120分無料券いただきました。
施設はとてもキレイで、店員さんがこまめに掃除してて好印象。そして想像以上の生姜づくし。生姜ロウリュ、生姜のもみ出し水風呂から水分補給用の生姜水。ダメ押しで生姜タブレットまで。
サウナはしっかりアツアツで最高です。 そもそも結構熱いのに、ロウリュでさらに熱くなるし、生姜の効果なのか、これまでにない発汗でした。
ととのいスペースも良い。暗くて静かで落ち着くし、いろんな椅子を堪能できて楽しい。水風呂後に階段を登らないといけないのはマイナスだけど、登れば必ず椅子があるので問題なし。これから寒くなって外気浴がキツくなってくるで、必ず再訪します。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き定食

ドンピシャの生姜焼きじゃなかったけど美味い。豚汁も美味い。ハイボールの量が多いのも好印象でした。

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週2でカレー

2023.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

イイフロの日に前から気になってた湯どんぶりを初訪問。洗い場とかはよくある銭湯という感じなので、失礼ながらサウナはそこまで期待してなかったけど、小さくてもしっかり熱くて汗がよく出るし、カラカラ系じゃないので長く入ってられるとても良いサウナでした。水風呂も天然温泉のせいかまろやかで、美包が気持ちいい。休憩イスは多くないけど、ベンチとかどこかしら休める場所はあって安心です。休憩後に冷えた体をナノファインバブルの露天で温めるのが最高でした。
駅からちょっと遠いしなんでこんな人気なんだろと思っていたけど、人気も納得の施設です。

初小川

うな重

過去最高(額)のサ飯。甘みの少ないサッパリしたタレがうなぎとよくあって美味い。

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週2でカレー

2023.11.21

11回目の訪問

サウナ飯

大サウナで4セット。外気浴後にトゴール湯に滑り込んで冷えた体を温める、そんな季節になってまいりました。いつもどおりガッツリサウナを満喫した後はいつものカレー。サウナもカレーを結局ここに戻ってこさせる魅力があります。
この日はバガボンドの続きも楽しみにしていて、目当ての22巻が棚にあって安堵したものの、なぜか23〜26巻がない…。たまたま誰かが読んでんだと信じたい。
北欧の後は御徒町で中華でした。チャーハン最高。

中華 珍満

チャーハン

チャーハン最高。餃子も最高。

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週2でカレー

2023.11.19

5回目の訪問

サウナ飯

日曜の12時過ぎに入湯。ロウリュウとマット交換のせいか、サウナ前が長い間騒然としてたので、炭酸泉にじっくり入ってからの3セット。肌がヒリヒリするのがイヤで薬湯回避したせいか、もしくは混んでて出入りが多いせいか、平日よりもマイルドに感じ、最上段でも10分いけました。休憩はやはりアカスリ付近のイス。外より暖かいし、程よく風が来て至福。
サウナ後はカツ煮とトマトサンラータンで飲んだ後、リクライニングシートでバガボンド。22巻だけない(おそらく)ので、至急対応をお願いしたい。

カツ煮

個人的には草加と言えばカツ煮。濃いけど美味い。濃いから美味い。

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週2でカレー

2023.11.13

4回目の訪問

サウナ飯

他の方のサ活を拝見し、確かに銀座店は外気浴あるなあと思い、外2内2の4セット。室内のととのいスペースが少し寒く感じ、外の方がしっくりきました。
この日はスライドで紹介されてた2段目から途中で4段目に移動するサウナの入り方を実践。初挑戦の4段目に狼狽えて限界まで蒸せなかったので、次回リベンジしたい。
ちなみに同じくスライドで紹介されてた鏡のウロコとるやつ、今度買いに行きます。

れすとらん はと屋

ハンバーグオムライスセット

ボリューム満点。ただオムライスはむさしやに軍配。

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週2でカレー

2023.11.11

2回目の訪問

サウナ飯

めったにない土曜日休みだけど、どこも混んでるし割り増し料金がある土曜日。混んでても待ちにならないキャパがあって、料金が高くなくて、行きやすいところ、ということでいつも候補にあがるひだまりへ。
相変わらずすごい人の数だけど、サウナは待ちなし。上段だとしっかり熱いし、椅子にも恵まれて良いととのいでした。

カリー専門店 トプカ 神田本店

牛すじ&バターチキン

発汗がすごい。風呂入った後に食べるものじゃない。でも美味い。

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週2でカレー

2023.11.09

4回目の訪問

サウナ飯

有給とって朝10時に訪問。さすがに土日ほどではないけど結構な人の数で、昼の食事スペースは満席になってました。恐るべし草加健康センター。
この日は若干二日酔いだったからか、いつもとととのい具合が違ったけど、4セットをこなして安定の満足感。サウナにほしい要素が全て高い水準で備わってるなと改めて感じ、実りあるサ活となりました。

パワーアップ生姜焼き

濃いが米に合うし、サウナ後は特に染み渡る。キャベツ増量希望。

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週2でカレー

2023.11.09

2回目の訪問

サウナ飯

2回目の訪問。湯船、ミストサウナで温めた後、フクロウ1セット高温3セット。フクロウは暗くて静かでじっくり蒸されて良い。良いんだけど、今の好みは高温。前回は熱すぎて断念したけど、今回は最上段まで攻略。ただ、ストーブ前は熱いより肌のヒリヒリが凄くてちょっと離れるくらいがベストでした。
ちょっと遠いけど年齢層高めで落ち着いてて、また来たくなる良い施設です。

豚丼

肉みっちり米みっちり

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週2でカレー

2023.11.02

6回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

11月はかが浴場からスタート。昼に到着したけどタイミングが良かったらしく、人数少なめ、騒ぐ集団もいなくて快適でした。久しぶりのかが浴場はこんなに熱かったっけ?というくらい熱く、水風呂もキンキン。休憩スペースも空いてれば最高だし、千円以下でこのクオリティはありがたい限りです。
この日は3セット90分で短時間集中。ゆっくり過ごすサウナもいいけど、短時間集中も時間を有効に使えていいなぁ。

キング製麺

ちょっとずつ白だしラーメン

久しぶりだが相変わらずうまい。

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週2でカレー

2023.10.30

10回目の訪問

サウナ飯

10月の締めくくりは北欧。前日行ったスパロイヤルでの夜の外気浴は若干寒かったけど、昼は適温。北欧の最高の外気浴スペースで最高の外気浴を噛み締めました。
今回は熱さ重視で4セット全て大サウナ。なぜかストーブ横が空いてることが多くありがたく座らせてもらうといつも以上の発汗。ストーブから遠赤外線的なものが出てるのか、純粋に温度が高いのか、今後の研究課題です。

半カレー

普通盛り食いたいとこだったけど、夕方から飲む予定ならこれくらいが良し。

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週2でカレー

2023.10.29

3回目の訪問

サウナ飯

日曜日夕方に訪問。ある程度の混雑は予想してたけど、想像以上の混雑。小さい子からお年寄りまでひしめき合ってて風呂は芋洗い状態。それでも、全員がサウナ勢ではないので、一時的に並びがでるものの、割とスムーズにサウナを楽しめました。サウナの熱さはそこそこ、水風呂も十分な冷たさ。夕方だと日も沈んで、スパロイヤルの魅力である外気浴を堪能できて満足でした。ただ夜はなかなかの寒さ。外気浴からの温泉が気持ちよかったです。

餃子の王将 赤羽駅南口店

ジャストサイズのカニ玉

実際はカニカマ玉。餃子も最高。

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週2でカレー

2023.10.23

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのニューウイング。以前と同様ボナ、カラカラ、テルマーレ改とひととおり堪能したが、不完全燃焼。好みからするとボナ、テルマーレは熱さが足りなくて、カラカラはカラカラすぎて蒸しきらず。浴室も涼しめなので、水風呂後は早々にジャグジーが恋しくなりました。サウナ水風呂休憩スペースと常にサウナのウンチクについて話し続ける2人組がいたのも不完全燃焼の原因かもしれない。次はボナでじっくりのつもりで訪問しよう。

ナポリタン

昔ゲームしながらヤンキーが食べてた味を再現したらしい。

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週2でカレー

2023.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

スパメッツァおおたかに行ったばかりで罪深いと思いつつも、せっかく休みなのでということでラクーアへ。昔風呂+岩盤浴で利用したことがあったけど、サウナは初。4つのサウナを堪能しました。
やはり1番好みは高温のオールドログ。暗く静かでガッツリ熱く、しっかり蒸される。外にあるコメアもロウリュウするとしっかり熱くなるし、アロマが心地よい。他のサウナもそれぞれ特徴があり、水風呂も2種あって楽しいサウナでした。
サウナの充実度に対し、休憩イスと動線が残念でならない。水風呂周辺にはベンチがあるけど、やはり物足りないし、数も十分てほどではない。ゆったり座れる椅子がある露天スペースに行くか迷うけど、椅子空いてなければまた戻ってくるのかーと思うとベンチで妥協してしまう。スパメッツァとの差をヒシヒシと感じてしまいました。
ただ、風呂上がりにくつろぐリラクゼーションスペースはラクーアの圧勝。土曜日でも席を確保できるくらい数がありました。

カツカレー

カツはアツアツ。ルーはぬるい。

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週2でカレー

2023.10.18

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ずっと気になっていたサウナシュラン1位のスパメッツァ。混雑してるという話を聞いて、有給とって午前中から行ってきました。
サウナは3つ、水風呂も3つあり、休憩イスも豊富(日本最大級らしい)。お風呂も多種多様で、欲しいものはすべて揃っていて高水準、さすが1位という印象。

ドラゴンサウナは暗く静かでしっかり熱くて、名物のドラゴンロウリュも楽しい。ドラゴンロウリュからのシングル水風呂が最高でした。
メディテーションサウナは小さめなので満席が多いけど、じっくり蒸される。ロウリュするとドラゴンよりも熱くなる気がするし、サウナのすぐそばにある深水風呂も良かったです。

午前中は人が多くてもサウナ待ちや、イス難民になることなく快適に過ごせるけど、午後はすごい混雑だった。土日はどうなるんだろ…
今回岩盤浴もつけたけど、岩盤浴エリアもけっこうな混雑。平日だろがなんだろうが混んでる覚悟で行くのが吉です。それでも岩盤浴がある同じような施設の中では最高峰だし、多少遠くても一度行く価値あり。

ちなみに、レンタルタオルの自販機が1番衝撃でした。

カツ丼

卵がうまい。

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週2でカレー

2023.10.16

3回目の訪問

サウナ飯

休みが来れば思い出す、遥かなオールドルーキー。
この日はサウナ7分水風呂30秒休憩8分を4セット。オールドルーキーの水風呂は入りすぎるとゆっくり脈拍になって、このまま死ぬんじゃなかろうかと心配になるので入りすぎないようにしてる。水風呂の長さがピッタリくると、文句なしの整い。
これまで長く滞在できるサウナが好みだったけど、オールドルーキーは考えが変わりそうになるなぁ。

酒処 味処 大露路

ハムメン、ポテサラ、みょうが

メンチが美味い

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週2でカレー

2023.10.11

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

温度低め(と思ってる)の小サウナからスタートして小大小大の4セット。小サウナは手前より奥の方が温度が高いという発見がありました。ただ、小に慣れてくると、やはり大サウナの良さを感じる気が。
前回は過去最高の民度で感動したけど、今日はドラクエ多数。なぜ、あんなに大騒ぎするのか…。それでも季節的にも外気浴が気持ち良く、満足いく仕上がりとなりました。

生姜焼き

定食にすればよかったと後悔。肉たっぷり味しっかりで良い。

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週2でカレー

2023.10.09

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

雨だったので駅から近いとこで、内気浴が良くて祝日でも待ちがなさそうなとこ…と考えた結果、突然横浜に向かうことに。3連休最終日ということでさすがに混在してたけど、サウナは待つことなく入れたし、椅子も4セット中3セットは確保に成功。メインサウナよりも熱いロウリュサウナがやはり好みだと再確認しました。ただロウリュしたがりの人が多くて若干うんざり…

カツ丼

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週2でカレー

2023.10.06

2回目の訪問

サウナ飯

ついにビーチサンダルを持参し訪問。ドライエリア、水風呂以外は履いて行動できるし、サウナ内で落ち着いて行動できて言うことなし。安心して奥の方まで入っていけるので、じっくりスライドで最新情報を見ながらアツアツを堪能しました。
この日はせっかくなのでと欲張って5セット。最終セットの休憩は談話室を選択してみましたが、秋の風と近所の工事音に包まれての外気浴もけっこう良かったです。
サンダル持参で足の裏火傷の心配がなくなって死角がなくなったし、不満・不安ゼロだな…

むさしや

オムドライ

オムライスと悩んだけど、個人的にはドライで正解。定期的に食べたくなりそう。

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週2でカレー

2023.10.02

3回目の訪問

サウナ飯

10月のスタートは草加から。アツアツキンキンの後マンガ読んで寝たいと思い訪問したが、月曜のサウナ強化DAYだったらしく、希望どおりのアツアツキンキン。薬湯の後の1セット目は肌がヒリヒリするので下段からスタートし、4セット目で最上段へ。土日と比べて落ち着いていて、非常に快適でした。

オムライス

普通盛りにしたけどかなりのボリューム。次は小盛りだな。

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週2でカレー

2023.09.25

1回目の訪問

サウナ飯

山陰旅行最終日に訪問した出雲のドーミーイン。出雲大社参拝の厳かな気持ちのまま到着後、すぐさま大浴場に向かい、サウナへ。前日の松江野乃との差はヒシヒシと感じるけど、それでもサウナ水風呂外気浴のどれも十分な水準。特に外気浴スペースには野乃にはないデッキチェアがあって、なかなかの満足感でした。

ツバメヤ

島根和牛のステーキ

うまい

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