2023.03.13 登録
- サウナ歴
- ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
- 好きなサウナ サウナ後に食事して漫画読んで昼寝できるサウナが好きです！（北欧、かるまる、ロスコ、サウナセンターなど）
- プロフィール 週2でカレー、週２でサウナです！ 焼けない外気浴、ととのえる内気浴を探求してます。目が悪いため、サ室の温度は確認できません！
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[ 東京都 ]
前もって予約してなかったけど、大雨の予報を見てもしかしたら、と当日の朝見たら空きが出ていたので即予約。
空いてると思いきや13時以降人が増え出し、結果過去一の混雑。サウナはなんとかスムーズにこなせたものの、5階のリクライニングシートは途中で埋まりました。一体なにが起きたのやら…
サウナは8〜10分×4セット。12時台のアウフグース直後がアツアツガラガラで、本日のハイライト。普段の比較的居心地の良い熱さから一転、ロウリュ後はクラクラするくらいあつくて最高です。
サ室含め混んでたものの、みなさん静かでとても快適。雨のせいで外より室内の椅子が先に埋まる珍しい現象も起きてました。私はせっかくなので雨の中での外気浴も堪能。すごく整える！て訳ではないけど、自然との調和を感じる感じがしてなんとなく良いです。あくまでなんとなく…
[ 東京都 ]
母の日は母なるサウナ、オールドルーキーへ。
日曜日だけあって、なかなかの混雑。グループ来店の方々と同じタイミングになり、入り口で現地決済のための渋滞ができていて絶望。またしても通報ボタン発動に遭遇するのかと、脳内で全滅時の音楽が流れました…
ところが入ってみると皆さんとても静かにサウナに向き合っていて嬉しい誤算。これこそあるべき姿！おかげで快適に過ごせました。ただ人が多いせいか、もしくは前回の銀座が激熱だったせいか、サウナ水風呂ともにいつもより穏やかな印象。3段目でじっくり8分×4セット。スライドも全て確認できました。勲章付けてる人いたら敬礼せねば…
退出した4時過ぎにはまた人が増え始めてました。新宿も下の階ジムだっけ？てくらいムキムキの人が多かったです。
[ 埼玉県 ]
GW明けだし空いてると確信し向かうも、爆風ロウリュの日でかなりの混雑。草加健康センターなめてた…。
しかもちょうどロウリュの時間帯（出遅れた自分が悪い）。ロウリュは好きだけど、静かにじっくりサウナを楽しみたいので、イベント的なのは自分には合わないなと実感。
草加は爆風ロウリュのある火曜日とモノマネショーのある日は注意と心のサウナノートにメモしました。
新しくなったサ室は入り口に円柱のストーブが追加された模様。全体的に熱さが増してる気が（ロウリュの名残のせいかもしれないけど）。壁もところどころタイルの色が変わっててオシャレだな…と思ってたら途中異音が。タイル落下してました。デザインじゃなくて熱さに耐えきれずタイルが落ちてるぽいです。
6〜8分の計5セット。
初回訪問時、「その話、今じゃなきゃダメですか？」という看板見て「よう言うた！」と思ったけど、どうやらは堂々解禁の模様。静けさとは無縁だけど、サ室水風呂外気浴全て良いので気にならず無になれました。
[ 東京都 ]
大塚で予定があったのでその前にと思い久しぶりの訪問。
連休最終日だったので混んでるかもと心配したものの、落ちついてて一安心。1年以上ブランクあるけど、暗くて静かなサ室は記憶のとおり。ただ、無茶苦茶熱いと思ってたけど、今ではマイルドに感じました。いつもより長めの9分〜11分の4セット。15分おきオートロウリュがくるとドンっと熱くなって汗も吹き出すので、オートロウリュまではと思って入るといい感じ。
水風呂は16度で文句なし。風が強めの日だったので、8階での外気浴も威力抜群で最高でした。
駅近でサウナ周り高水準でありがたい限り。また来ます。
[ 東京都 ]
きのうプライベートサウナ行って贅沢したからなあ、とサウナ自粛も考えたけど、どうせ風呂には入らないとだしせっかくの休みだしあしたから4連勤だし雨だしと理由をかき集めてこちらを訪問。
今日は人が少なくて、サ室に1人の時間も多数。前回も熱すぎると思ったけど、人少ないせいで危険な熱さでした。2段目でスライド見るために上向くだけで顔が焼ける。ヘルシオで調理されるとこんな感じかな、アツアツキンキンじゃなくてボウリョクキンキンじゃないか、と朦朧としながら考えておりました。バスタオルで防御したけどあまり効果なし。やむなく張り紙に従い扉を開けて熱気を外に出すことにしたけど、２つのドアを1人で30秒開けると全身で熱気を受け続けることになり、もはやアウフグース。大して温度も下がらず、ガッツリ蒸されたので結果的に休憩中世界が回りました。
途中からは人が増え始めてサ室の温度も幾分マイルドに。サウナで人が増えたことを喜んだことはこれまでありません！ただ、それくらいアツアツで静かで快適な施設は他にないと改めて実感。最高でした。
[ 埼玉県 ]
初めてのプライベートサウナ。
ほんとは60分×2枠ほしいとこだけど、初めてなので90分1本勝負。予約の時は選択しなかったけど、ハットは受付時に貸してくれました。飲み物は高いとのサ活を事前確認し、用意して向かいました。
部屋は想像以上にコンパクト。水風呂、シャワーブース兼サ室入り口、サ室、脱衣所兼パウダールーム兼ととのいスペースの4つで構成されていて、ユニットバス的詰め込み感あります。室内には鳥の囀りのBGM?が流れてるけど、Bluetoothで接続して好きな音楽を流しながらサウナ、休憩することも可能。最初はyoutubeでトクサシケンゴさんのサウナミュージック流してたけど、CMにムカついて、慌ててアップルミュージックの無料トライアルを申し込みました。
サ室は横になれるスタイル。せっかくなので最初は寝サウナしたけど、温度はそこまで高くないので温まりが緩やか。時間が足らん！となって後はずっと座ってました。ロウリュするとガツンと熱くなって最高です。湘南乃風スタイルで蒸気の撹拌も体験。テントサウナと同じく、ロウリュによる温度・湿度の調節が難しくもあり、楽しくもあり。
サウナ出た後は自分だけの水風呂、自分だけの椅子が待機。他では得難い体験です。移動も最小で休憩までの時間は過去最短。グルシンでもないし良い風がくる訳でもないけど、段違いの安心感と静寂は特別感ありました。
欲張って4セットしたせいで、最後髪乾かす時間なかったけど後悔なし。他の施設と比べると割高だけど、それに見合った体験ができる素晴らしい施設でした。
ちなみに化粧水、乳液、洗顔は無印です。
[ 東京都 ]
夕方予定があったのでその前にサクッといけるところ、そしてできれば空いてるところを念頭に熟慮に熟慮を重ねた結果こちらにしました。わかってはいたけど空いてる訳ない。
混んではいたけどサ室は待ちなし。ストーブ正面の3段目がしっかり熱くて大変好み。が、皆さんはテレビで横浜対巨人戦を観戦していて、珍しく上段よりもテレビ前の下段が人気のようでした。
水風呂は18度。広いから混んでてもなんとかなる。問題は椅子です。寝ちゃってるお年寄りや話し込んでる若者多数で激戦。奇跡的に難民にならずにすみ、3セット中1回は露天スペースで外気浴もできました。
絶対混んでるし静けさとかマナーとかには無縁の施設だけど、駅近だしなんだかんだ毎回サウナはしっかり楽しめるのでありがたい限りです。
[ 東京都 ]
GWだけど、なんとなく他のとこよりも混雑が穏やかかなと勝手に予想し訪問。先月くらいに本八幡行ったけど、新小岩は久しぶりです。
浴室に入ってみると嬉しい変化が！新小岩のウィークポイントと（勝手に）思っていた休憩用の椅子が増加。一脚だけどインフィニティチェアもありました。なんと心強い。その他ビート板の位置やサウナの表示等より良くしようという気概を感じありがたい気持ちに。
入った当初はやはり人少ないと思って喜んだものの、2時のロウリュ前後から人が増えだし、結構な賑わいに。それでもサウナ3つあるし広いので、サウナ待ちや椅子難民になることなくサウナを楽しめました。
いつも通りミスト＋梟からの高温サウナで計4セット。ロウリュはタイミング合わなかったけど、残香は堪能。ロウリュ後は2段目でもかなり熱くて良い。以降は3段目の温度高め湿度ガッツリの文句なしコンディションで、イッテＱのソリ選手権見ながら蒸されました。
人が多いだけあってドラクエ多数会話多数だったけど、GWだもんなぁと諦め。その点会話厳禁の本八幡はいいなぁ。でも全体的に落ち着くし大好きな施設です。
[ 東京都 ]
季節外れの夏日だったせいか、仕事中からもっと熱いところに身を置きたくなってしまい、定時上がりで駆け込みました。久しぶりに来たけど、やはりサウナはけっこう良い。 強めに来るけどカラカラではなく、汗がガッツリでます。
サ室で流れるインストは相変わらず小さい音で、なんの曲なのか、いつ終わったのかもよくわからないくらい。目が悪いので時計が見えず、いつも付けてる腕時計もなかったので曲数を基準にしようと思ったけど、まったく参考になりません！
途中、三線の音が聞こえるし、「海の声に違いない」と思った曲があったけど、サビと思ったらサビではないし、終わると思ったら終わらないので、不完全燃焼のまま水風呂へ。
暑い日だったので案の定水風呂も温度が高め。でもこれはこれで良いし、別になんの曲でもいいと思える水風呂。サウナ熱め水風呂ぬるめなので、サウナは短め水風呂は長めにするなど試行錯誤しました。いつもはアツアツキンキン好みのせいで整いもパンチがあるけど、今日は静かで力強い感じです。
今日は他のサウナ利用者も落ち着いた方ばかりで快適に過ごせました。これは幸せと呼んで良さそうです。
[ 東京都 ]
脱衣所にいる時からやけに賑やかだなと思っていたけど、案の定ドラクエに次ぐドラクエ、右も左もドラクエの、ドラクエ大量発生で久しぶりの耳栓装着。会話厳禁て張り紙あるけど、あれは剥がし忘れなのか、店員も特に注意するわけではなさそうで少しモヤモヤします。まあでも絶対静寂で通報装置を設けてる店でも平気でおしゃべりする人がいるご時世だからなあ…。
サ室も混んでたけど、なんとか4セット最上段を確保。ストーブの真横とナカちゃんの席はやはり熱さの室が違って（ビリビリくる感じ）いいです。ヒルナンデスに全集中して、8〜9分の長めサウナを意識しました。
外気浴はいつもどおり最高。春はやはり風がいい。雨予報だったのでショーシャンクスタイルで休憩するつもりだったけど、雨は降らず。それはそれでよし。夏のサウナも冬のサウナもいいけど、やはり春と秋が1番いいかなと思ったサウナでした。
サウナ後は神田の角打ち。
[ 東京都 ]
約1ヶ月ぶりの銀座店。レディースデイの影響か10人入室中で一瞬躊躇したものの初志貫徹。実際それくらい人がいたけど、銀座店デカいので問題なしでした。
1セット目入って3段目に座って思ったのはストーブ壊れてませんか？でした。最初は慣れてないからか、とんでもない熱さ。ここは人がいていい場所ではない！と思い4分で退出。以降はなんとか2段目で熱さに適応し、7〜9分の計3セット。慣れるといいセッティングに感じます。銀座店ならではの外気浴スペースで新橋の風も受け、しっかり整いました。
ただこの日は日曜日で人が多い分、客層がイマイチ。初めておしゃべり通報装置の発動に遭遇しました。絶対静寂てのは小さい声ならしゃべっていいてことじゃないと思うんだけど…。ととのい室で喋ってたけど、放送が始まった時にはすでにサ室に移動してて聞いてなかったようで、放送するなら全体がいいのではと思いました。その他マット使わない人、使っても1枚だけでサ室を濡らす人など、固い約束を守らない（知らない）人が多数。良い整いは良いマナーからという標語を思いついて、新橋を後にしました。
そういえばオールドルーキーで立ちシャワーに慣れたおかげで、家でも立ちシャワーを実践。朝寝坊しても余裕になりました。ありがとうございます。
[ 埼玉県 ]
今週あと2日も働くのかと思ったらいてもたってもいられず、急遽仕事を早退してこちらにピットイン。
この前来たのは正月だった（露天で地震のニュース見た記憶）ため、いくつか変更点を確認。まずサウナマットが導入されてる。オールドルーキーと同じ黒くて長方形のやつ。でも熱さの差なのか、オールドルーキーのほどたわんではいない。そしてサ室にも変化。床には白いフカフカのマットが隙間なく敷かれていて場違いなオシャレ感が！黒いサウナマットとの組み合わせがシックです。
ストーブもよく覚えてないけど変わった模様。00分と30分にオートロウリュ。男は00分がマイルドで30分がストロングらしい。00分のみ当たったけど、たしかに優しく、結構長い。ストロングは体験できなかったものの、余韻が結構熱く、入った途端いいぞいいぞと呟きたくなりました。次回はぜひ狙いに行きたい。
10〜13分でサクッと３セット。春の風が心地よく、しゃべり続ける若者も、不思議と気になりませんでした。次のサウナに向けてあと２日働くことにします。
[ 東京都 ]
2度目のライオンは瞑想サウナからスタート。瞑想だけあってやはり穏やかな熱さ。10分余裕。途中失礼してロウリュしました。ロウリュすると途端に温度が上がって好みの環境に。暗くて熱いサウナは好みです。
2〜4セットは獅サウナ。湿度低めに感じたけど、ガッツリ熱くて最高。7〜9分。毎時30分にあるオートロウリュが楽しみで温湯で調整して入ったけど、どうやら音楽は毎回違うぼい。ハクナマタタ聴きたかったのに…
男性アイドルグループ？による獅子ソングでした。
水風呂は２つあって、強冷からの弱冷、からの休憩が良かったです。強冷にあるシャワーは湯ラックスみたいなのかな？と思ったけど、ぬるめのシャワーなので若干拍子抜け。水風呂ぬるくなるのでなくてもいいかな…。
水風呂前の立ちシャワーは止め方知らない（もしくは止める必要性を知らない）人多数で、3回出しっぱなしのシャワー止めました。対して洗い場にあるシャワーは全部じゃないけど不安になるくらい長い時間出続ける（自動で止まるタイプ）のがあり、これがシャワーを止めない理由かと思いました。
加えて場所柄？なのか客層はイマイチで、「これがロウリュていうやつだよ」「水風呂も入ってみるといいだろ」と自慢げに解説する輩がいましたが、速攻で店員に注意されてて安心しました。ロウリュの説明の前に黙浴の張り紙に注意を向けてもらいたい。
全体的に愚痴っぽくなりましたが。サウナ、水風呂、休憩スペースは文句なしのクオリティです。
[ 東京都 ]
調べたら1カ月ぶり。長期の休み中はパヤパヤしてるので敬遠してました。そろそろ平気かと思ったけど、結構な人の数。それでも1人客ばかり、皆さん淡々とサウナに入ってたので快適に過ごせました。
サウナは相変わらず熱いけど苦しくない。ナカちゃん達が座ってる席はビリビリ赤外線だか遠赤外線だかを感じる気がします。前日のオールドルーキーよりも長めの8〜10分×4セット。
水風呂はチラーの工事終わったとかで、しっかり冷たい。からの外気浴はやはり最高。穏やかな風を全身に浴びて春をビシビシ感じました。やはり北欧の外気浴は他に代え難い。
1か月ぶりのホームはやはり落ち着くし、心地よい。今日はロウリュする人が多かったけど、やる前に一言あるかないかで感じ方が違うなあ、と感じました。自分は忘れないようにしよう。
[ 東京都 ]
妻が会員になり六本木デビュー。そのため私はビジターで渋谷店。家と職場の間に店舗があれば自分も会員になるのに…
スライドにも出てたけど、前回登録時のデータが活用できて顔写真撮らなくてもよくなってました。楽でありがたい。
渋谷といえばデュアルということで、関東のうなぎ？方式を実践。掲示に従い、高温3分→高湿4分の4セット。高湿は六本木以外の3店舗中1番熱い印象。そのため。上段よりも中下段でじっくりがしっくりきました。オートロウリュも高湿は強烈。スタートを告げるライト点灯が恐怖です。
うなぎ方式のおかげか、または気温が上がってきたからか、水風呂は1分くらいいけます。インフィニティチェアで休憩してると、うなぎのような匂いが。うなぎ方式のせいかと思ったら、近くの焼き鳥屋？からくる匂いだったようです。
サウナが2つなので、それぞれの入る時間や座る位置等いろいろ試行錯誤が楽しめてとても満足。ただ、利用者のマナーはイマイチかと。タオル絞りやマットの持ち歩き等あんなに張り紙に描かれてるのに見てないんだろうか…
[ 東京都 ]
朝からサウナに行けと風が語りかけてきてる気がして、定時に上がって初訪問。ロスコかサウナセンターか、または飛鳥山温泉か、と悩んでたけど、便利な場所にあるのになぜか行ったことなかったこちらを新規開拓することにしました。
池袋の系列店と全体的に似た雰囲気。他の人のサ活でもあったけど、浴室入り口がフロントから丸見えでソワソワします。
サウナは２つ。低温からスタートしたけど自分には熱さが物足りなくて、すぐ高温へ移動。高温はガッツリ熱くて最高。ジリジリ熱いけど、ロスコほどカラカラでもない印象。汗もしっかり出ます。そんなに期待してなかったので嬉しい誤算でした。
水風呂は深めで、冷たさ十分。一度浴室から出て向かう外気浴スペースは狭くて椅子も３つだけだったけど、この日は外気浴しない人が多くて４セット全てしっかり休憩できました。
駅から近いし、サウナは良いし、その他の設備も必要十分。
ただ、モラルやマナーが欠如している利用者が多い印象。小さい施設なので、こういう人たちと近いとキツイ。サ室でオナラをする人は一生整えなくしてやるべきです。初訪問なので3時間にしたけど、食堂はないし、館内の休憩室も小さく漫画も少ないので、サクッと90分が良いかと。
[ 東京都 ]
4月のスタートはこちら。どこもかしこもスーツケースと新入社員と浮かれた学生でゲンナリしてたけど、先客2人後客1人でガラガラで静かで最高でした。
最近銀座店が多かったのでこちらは久々。スライドで紹介されてたように、温度の湿度のバランスが良いように思う。長く入っていられるし、4段目も座れます（短時間）。あと、銀座店のイメージがあるからか、オートロウリュがやけに長く感じる。7〜8分のみっちり4セット。
椅子の種類が豊富なので4セット全て違う椅子で休憩してみました。やはりインフィニティチェアが強いけど、藤？の椅子が首がいい感じに座って案外良い。ほかのサウナにあると感謝しかないアディロンは、「もうちょいなんだよな」とか思ってしまいました…。贅沢な自分を戒めたい。
次は渋谷店に行こうと思います。
[ 東京都 ]
3月の締めくくりはこちら。
春休みの渋谷は予想通りのカオス。それでも2回目なので心を無にして最短ルートで到着できました。
13時に入った時はけっこう人が多かったけど、短時間利用がほとんどだしうまく分散してる印象。サウナも待ちにならず、休憩用の椅子にも困らなかったので有難い限り。
サ室は安定のアツアツ。3セット全て道場やぶりにあたり、全身アマミになりました。
駅近だし、土日も料金変わらないし、サウナはアツアツ、水風呂はキンキン。立ちシャワーの水圧が弱弱なのと、利用が多いからか若干清掃の必要を感じることがあったけど、私語厳禁だし、人が多くてもストレスなくサウナに没頭できるので最高です。また鍛錬しに来ます。押忍！
[ 東京都 ]
サ活投稿しようと思って気づいたけど、銀座店今月3回目でした。このクオリティで平日1,780円はほんとにありがたい。今後エコロミー路線で200店舗目指すようだけど、家の近くにできないかなぁ…
この日は平日でけっこう雨降ってたので客は3人程度。よってサ室は熱い。前日レインボー本八幡店のオートロウリュで焼き尽くされる！と思ったけど、常時同じくらい熱い気がします。2段目3段目で7〜8分の4セット。水風呂は1分。スライドにあったように、長く入っていられる。
ととのい室は温度や風がちょうど良く、思う存分休憩できました。他のサウナいろいろ行って思ったけど、オールドルーキーはインフィニティチェアの動きが良いのでメンテナンスしてるんじゃないかと推察。もしそうならさらにありがたい。
4月も来ます。
[ 千葉県 ]
今日は新小岩店かなと思ってたけど、本八幡店も割と近いと知って初訪問。ただ、本八幡の詳しい位置を知らなかったので、千葉と知って驚きました。本八幡の駅からは15秒。マジで近い。入り口前に黙浴の看板があって第一印象良し。
サウナは85度の瞑想サウナと120度の高温サウナの2種。瞑想は暗くて静かで全国の森とか池？を紹介する番組が無音で流れてて落ち着きます。瞑想というだけあってかなりマイルド。ただ1時間に1度のオートロウリュがすごい。3回ロウリュがきて、外に出るために歩くのも辛いくらい熱くなります。静寂と爆裂という看板に偽りなし。
高温は独特のカタチだけどなんとなく新小岩に似た雰囲気。DAIGOの料理番組が流れててそういや新小岩でも同じ番組見ながらサウナだったと思い出しました。120度の割には穏やかかなと思ったけど、3段目はけっこうパワフルで好きです。
水風呂は18度。ビーナスの像から水が注がれるありがたい演出。濾過用の炭もあり、水がまろやかな気がする。休憩用の椅子は十分な数。扇風機がある一角もあるけど、もう少し風が強いとありがたいかも。
サウナの満足度は全体的に高い。施設の充実もそうだけど、黙浴の看板や、平気で話していた4人組を即注意する等、サービス面も良い。家からのアクセスだと新小岩だけど、総合点だと本八幡か。確認のため新小岩に行ってから再訪します。
