こころとからだに銭湯を。

家からは少し遠いのですが、久々にバチバチに整いました。

サ室は温度が高いのですが、アロマがたかれていますし湿度もなぜかいい感じ。
無理なく10分ほどできつさがくる丁度良いサ室でした。

水風呂も私が好きなバイブラなしで温度も16.7度と丁度良い！
外気浴はないですが、問題なし。
普段2か3セットですが、気持ちよすぎて4セットしてしまいました。
（帰宅後、熟睡）

絶滅したと思っていた瓶のフルーツ牛乳も残っており、大満足の祝日でした。

麻布方面に用事があったためついでに行きたかった竹の湯さんへ。
16:00ぐらいに訪れましたが、地元のおじちゃんや家族連れで大賑わいでした。
今は緊急事態宣言が出ているからもっと夜にいくのがおすすめかもです。

浴室、浴槽は昔ながらの銭湯でやや狭さも感じましたが、黒湯の温泉はやっぱり体が温まりますね。

サ室は95度の表示でしたが、湿度も丁度よい＆狭いのでドアの開閉で外気が入ることもあり、割と長めにいられます。

黒湯の水風呂は14度の表示。これも温泉成分のおかげか、久々に心地よい羽衣がまとえました。

個人的にはシャワーの水が弱くて、桶にお湯を張り体や頭を流すのも通でした。（笑）

ほぼ貸し切り朝ウナへ。
昨日布団に入りそのまま21:00には眠りについてしまったので、5:30に目覚め、ちょうどよかったと思い、噂のサウナリゾートオリエンタルさんに伺いました。

90分コースでしたがお客さんが私の他1名しかおらず、ほぼ貸し切りの状態でゆっくりと楽しませていただきました。

浴室はバイブラが楽しめる大き目な浴槽（42度）と水風呂（15度バイブラは自由設定）があります。
サ室は4～5名程度の大きさでテレビあり。外観や浴槽と違って木に年季が入った擦れなどあり、これはこれでいい雰囲気だと思います。

加えてオートロウリュがあり、湿度、温度のバランスがとれているので、快適に自分のペースを守れます。。。
お客さんが少なければ水風呂もバイブラの有り無し選べますし、朝ウナでいくことを勧めてみます。

朝湯を堪能。

サ室の下段、奥から2番目でスカイツリーと箱根駅伝を見ながら。
バッチ氏整いました。

初営業、かつ年に一度の朝湯を堪能しに行ってきました。

初営業日ですが今日も盛況。
サ室で見る箱根駅伝の影響もあって、いつもより少し長めの12分を3セット。
しっかりと整いました。銭湯終わりの外の空気も澄んで感じられます。

ちなみにLINEのスタンプカードができていて10回行くと1回サウナ＋タオルセットが無料だそう。ポイント還元率えげつない（笑）

今年もお世話になります。

記念すべき2021年度の初整いはサウナセンターでした。
実家に少し顔を出し帰り道に整い欲求に襲われましたが、銭湯は営業していないし、なんだかんだ自転車で行ける距離にありながら初訪問だったので。

3時間コースをお願いし、鍵を受け取り着替えて浴室へ。
元旦で空いていたのもあると思いますが中にはお客さんが10人弱。
体を洗い、41度ぐらいの湯船にさっと入ってからいざサ室。

昔ながらの熱さと、コンフォートの中間ぐらいに感じました。
長くいすぎることもないし、熱すぎてすぐに出ることもない。

水風呂が好きでした。バイブラなしの16度。特に浴槽自体が白が基調なので水が澄んで見えます。

休憩スペースもエレベーター横の外気浴スペース、浴室内のイスとベンチ、ペンギンルームと呼ばれる5度の部屋（弱風・強風・急風の扇風機もあり）の3パターンがあってよかったです。サウナで熱々までなってから水風呂にさっとくぐらせ、ペンギンスペースで休憩すると、まるで極寒の地でサウナに入っているよう（実際には劣ると思いますが＞＜）。

冷たい麦茶と水が浴室内で飲み放題なこともうれしかったです。
割引券をもらったのでまた訪れます。

2020年の整い納めは、普段からお世話になっているホーム銭湯『改栄湯』へ。

16:00過ぎに行きましたがかなりの混雑でした。
ファミリー層が多かったので「18:00からはいろいろな特番始まるもんね。
その前にお風呂入ってきなさいって感じかな？」と勝手にほっこりしてました。（笑）

サウナも混んでいて、なかなかの入れ替わり。
サ室の温度も入れ替わりのたびに下がるので余計に少し時間がかかってしまいましたが、無事整いました。

何度も通っているサウナなのですが、改めて外気浴がよいサウナです。
というのもこの時期の外気浴、少し体が冷えすぎることがあるのですが、浴室の空気を外気浴スペースに排気をしているため、外気浴スペースが冬でも秋口ぐらいの温度で維持されています。

熱湯も44度ぐらいあり、水風呂は17度バイブラ。交代浴でも整えます。

来年も大変お世話になる予定なので、よろしくお願いいたします。

リニューアルオープンと聞いて行ってきました。(初)
「サウナもお願いしま〜す」というと手提げバッグに小タオル、大タオル、サウナマット、サウナキーの4点セットがもらえます。
待合、脱衣所、浴室、そしてサウナ全部モダンな感じで、サウナは90度少し越えた温度で5名定員。温度とリニューアルしたての檜のいい匂いでなが〜くじっくりと入れるサウナでした。
9分、10分、10分でサイクル。
水風呂は20度のバイブラ。キンキンにはならないけど、こちらもゆっくりと体を冷ませます。今回は丁寧に整いましたが、松本湯、アクア東中野、健康浴泉とますます落合周辺はサウナー、銭湯好きにとっては住みよい街になりますね！

学生時代にお世話になっていた大黒湯さん。
人も多すぎず少し熱めの3つの湯船にゆっくり浸かれます。
サウナは90℃で、3〜4人程度のキャパ。
壁面にカーペットが貼ってあるからなんですかね？湿度も丁度良く柔らかい熱さのサウナです。
10分以上入ってても全然嫌な熱さになりません。

水風呂もバイブラなし、冷たすぎずで
羽衣体験にはぴったりです🤤

近くには玉子ラーメンで有名な美味しい中華屋「満珍軒」。
名古屋に寄った際には是非。