アントン

連続極楽湯。
夕方は賑わってますね。

千葉大の学生さんが落語やってました。

近くの長沼のロピアを見てみたけど、700ml以外はサントリー角は全滅。

夜勤明け極楽湯。
今日は珍しく炭酸泉が空いてたな〜。

ただいま帰宅。
ね…眠い。
軽く1〜２杯飲んで寝ますかね〜zzz。

夜勤明け薬湯。
灼熱MAX朝ウナ。

いつものルーティン3セット。

サウナ後は近所のロピアで売り切れだったサントリー角を求めて、蘇我のロピアへ。
値段はロピアが圧倒的に安いですからね。

4リットルと2.7リットルはここも売り切れ。
かろうじて1.92リットル買えた〜。

千葉のミュージックラウンジバハマでのテラチンのライヴ後に日を跨ぐミッドナイトふらる。
1セット目からサラサラと滝汗が出てくる。
他の方もちらほらと居たのですが、各々タイミングを測っていたのかサウナ室は3セットソロ。
大満足！

それにしてもここ最近は茂原の高崎晃&フレンズ、旭市のROCK in ASAHIでの山本恭司さんのワイルドフラッグとアースシェイカーとバラカ、そして千葉栄町でのテラチンこと寺沢功一さん。
千葉での大物ライヴ連発で嬉しい。

今の私の生きる糧はライヴとサウナと酒！

台風接近のこんな日なら空いてるだろうと定時上がりからの開店ふらる。
それでもちょこちょこ人が来ます。
やっぱ同じ事を考える人は居ますね！
1セット目はマイルドだったけど3セット目は良い感じにジリジリ、滝汗。
雨風強くなる前に3セットでフィニッシュ。

女オーナーさんは居なかったけど、このサウナ施設シール寄贈してきました。

本日はロック酒場DIOさんのバンTナイト前にお邪魔しました。
初の新小岩レインボー。
本八幡が高温とか尖ってる施設ですが新小岩はバランス型かな？
熱いけど痛くない居心地の良い高温サウナ、マイルドで薄暗くふくろうの置物が可愛いふくろうサウナ、しっかり熱く満足のスチームサウナ。

行ってすぐにロウリュサービス。
ジンジャー系の香りが良い。

クールダウンしてる時にスタッフさんの扇ぎ、気持ち良い〜。

スチームサウナの熱いポイント、風の谷が良い。

ミストが降り注ぐ水風呂に冷冷交代浴の出来る冷や湯も良い。

何だか良い良いばっかですが良いんですよ。

やっぱり新規に伺う施設はウキウキします。
久々に5セットぐらいしたかな。

レインボーの後はロック酒場DIOにて楽しいひと時を過ごしました。

Rock酒場Dio

実山椒ソースのステーキ

5月バンドTシャツナイト限定メニュー

平和な朝ふらる。

今日はどうにも肩凝りが酷い。
個人的にこういう時はサウナよりもお湯で温まる方が良い。
てな訳で夕方に極楽湯。
水素風呂の電気、いつもより強い！
弱でいつもの強くらい？
強は更にｯｯｯ…！
サウナ室にスタッフが来て、蓄圧噴霧器で壁ロウリュ。
コレは初めて。
ちょい香りキツ目で咽せる人多数でしたが気持ち良かったです。
2セットして炭酸泉にじっくり浸かり水シャワーしてフィニッシュです。

久々のふらる。
17時前に2時間コースでお邪魔しました。
本日の不感湯のセッティング、グッド！
タバコ吸わないけど喫煙スペースインフィニティで休憩。
降雨時はこっちの方が雨に当たらないから良いですね。

土曜の夜勤明けの日曜朝、ふらるに行こうと思ったけどカプセル満室で制限、と呟いていたので断念。
サ活見ると入れたみたい、あくまで制限だからワンチャンあったのかな？
サウナおあずけからの月曜定時上がりの湯楽の里。
多湿で最上段は温度計以上の熱さ。
オートロウリュもアツアツ。

あ〜スッキリした！

夜勤明け薬湯。
MAX挑戦でいつもより熱い。
今日はとても効いた〜。

本日の初台ドアーズでの山本恭司 弾き語り弾きまくりギター三昧SP IN TOKYO前に寄ってきました。
前回は待ちで断念したのでリベンジ。
昼飯時の13時頃にイン。
飯時故か結構空いてる、快適。
短め時間のコースしか無いけど、このサウナ、水風呂なら納得。
熱い、冷たい、気持ち良い。
頻繁にジョウロでの床ロウリュ、壁ロウリュ、ストーンにロウリュ、からの大団扇、時々オートロウリュも。
話が早いサウナってヤツですね、1セットの回転も早くなる。
めちゃくちゃあまみの出るサウナ道場でした。

初台まで宇田川遊歩道を徒歩でテクテクしつつ向かってます。

バーガーキング 渋谷センター街店

アボカドワッパーJr.セット

渋谷のギャレットとサイクロン、２つのライヴハウスでの渋谷メタル会フェスに参戦。
若手からベテランバンドまで素晴らしくて、とても楽しいイベントでした。

イベント後にサウナ！と折角の渋谷なのでサウナ道場に行こうと思ってましたが12人待ちで1時間後ですねと。
田舎者の悲しみ、そんなに待ってたら帰れなくなっちゃうんですよね〜。

で、地元に戻ってサクッとパーマン。
22時半頃イン。
何気に髭剃り、歯ブラシ、アカスリが付いてくるのがありがたいですね。

スタンディングのライヴで披露した足をマッサージしつつのんびりサウナ3セット。

夜勤明けふらる。
8時半位から完全ソロ♪

外気浴が心地良い陽気。

夜勤明け薬湯。
やっぱり肩こり腰痛には薬仁湯！

脱衣所のイスがまたコールマンのインフィニティになってる

静寂朝ほのか。

新宿でのライヴの後の夜食的サウナにカロリー低めのザ・イン。

半年振りくらいかなぁ？

アメニティが変わってる、前のヤツは泡立ち悪かったけど新しいのは普通に泡立ちますね。
良いね。

サウナ室は新しく木を貼り直してました。
良い香りが漂います。

サウナを2セットで上がり、無料マッサージチェアに全身コースで2回揉みほぐしてもらいました。

本日はHELL FREEZES OVERツアーファイナルのYoung Metal Assaultに参戦前にロスコへ。
本日はしっかり早めに家を出たのでのんびりコース。
灼熱の寝サウナ、気持ち良い…。
水風呂、最近の私はキンキンよりもこのくらいの優しいのにハマってます、良い…。
しかも皆さん静かでマナー良しで落ち着きます。

3セットの後に4Fレストランで生姜焼き定食をアテに中生とハイボールをいただく。

食後はリクライナーでダラダラ。

退館前におまけに短めの1セットと湯船を楽しむ。

スッキリしてライヴハウスへ…。

新宿ワイルドサイドを渋谷サイクロンと感じ違いしてた〜。

タイムロスして2バンド聴き逃してしまった！

でもめっちゃ楽しかった〜！

生姜焼き定食