コスタバ-

ここ最近投稿してなかったので、ちょっと前の来訪履歴をメモしておきます。

最近リニューアルした和光市の極楽湯に行ってきました。
とにかくサウナが大幅アップデートされ、ドライサウナがオートロウリュ付きで100度という灼熱な箱に！

高校の同級生とよく来ているのですが、リニューアル後はととのい方が違うと明らかに感じます。

セット数としては…
サウナ8分
水風呂2分
外気浴10分

計20分を3セットほど行いました‼︎
最近は朝からコールドシャワーも取り入れているので、水風呂が余計に気持ちよく感じます。
埼玉もまだまだ履修しなければならない店舗が残ってますので、休日の遠征頑張っていきます！

初来訪！まさかの仕事帰り、疲れ切っていて座れたメトロで爆睡。気付いたら大胆に寝過ごして東急線に入ってしまい…
もう既に遅し。横浜の近くだったので、駅近で1人飲み。一杯仕上げてから散歩して一服した後、前から行きたかったスカイスパに初訪問!

神はご褒美で寝過ごさせてくれたのか？
そう思わせられる快適な時間でした。
今回はカプセル+朝食付きで12時チェックアウトまで！
次の日休みでよかったあああー！

とりあえずロッカーインの後は即サウナ！
セルフロウリュウができる小ぶりのサウナと、横浜の景色が一望できるメインのケロサウナの二種類。

夜はセルフロウリュウの方で軽く1セット。
サウナ9分×1回
水風呂1分×1回
ととのい20分×2回

場所変えつつずっとととのってました(笑)
厳密にはリラックスしてたというか笑

ありがたいことに今日は予想外に空いていたそうで、いつも満員のことを考えると、より快適に利用させてもらえた気がします！

その後は休憩ルームで休みながら、11時くらいまでのんびり。その後、コワーキングスペースがあったので1時前まで仕事してました。
環境が良いと何事も捗る捗る(笑)

いよいよ初カプセルで寝るといったところで、アルコール切れのため自販機で3%のレモンサワーをグビグビと。
歯を磨きいざカプセルに入ると、意外と快適。
近くの人が動くと、地震のような揺れが起きるのが気にはなるが、気付いたら朝でした笑

翌朝は寝坊してしまい、セットの朝食バイキングを急いで頂いてから、食後の休憩を挟んでラストワンターン！
朝はケロサウナで眺めを楽しみながら2セット！

サウナ9分×1回
水風呂1分×1回
ととのい10分×1回

サウナ6分×1回
水風呂1分×1回
ととのい20分×1回
水風呂1分×1回

とまぁマイペースで無理のないメニューでした！
翌12時まで入れるのも最高な点!しっかりお昼前迄堪能して今チェックアウトしたところです！

横浜最高！
自宅近くの最寄駅から1本で行けるので、また近いうちに行きたいと強く決心!
ありがとうスカイスパ！

なかなか行けていなかった妙法湯へ！
家からはそこまで遠くなく、自転車でも行ける距離だったんですが、行こう行こうと思ってついにこの日が！

池袋で用事を済ませ、休日の最後をリフレッシュで締めくくりたいと、椎名町駅で途中下車。

まず第一印象として綺麗かつオシャレな佇まいです。
お客さんは若い学生が多かった印象ですが、秩序が守られた居心地の良い空間でした。

着替えからのシャワーを浴び、体を洗い流してから6席ほどのサウナへ。
評判通り温度が高く、短時間でもしっかり汗をかけました。
サウナキーの使い方が初見で迷ってしまい、中の方に助けていただきました。ありがとうございました。

今回は2セットで
サウナ8分×1
水風呂1分×1
脱衣所にて休憩5分ほど

サウナ6分×1
水風呂1分×1
シャワー
こんな感じで整いながら、湯船に幾つか浸かり、再度洗い流して終了。

上がった後に中野名物、伊良コーラを始めて飲みましたが、スパイシーなクラフトコーラで自分好みの味わいでハマりました！
必ずまたリピートしたいと思います!

初上陸‼︎
正直、あまり来ることがない土地だったので、存じ上げなかったのですが、友達のご紹介で初訪問！
そこまで激混みにならず、ゆっくり堪能できる穴場スポットように感じました！

サウナも大きめで、上段は程良い熱さ。
10分×2セットと、外気浴を楽しみました！
夏なりかけの最高の夜風を浴びながらの外気浴は最高だったな…
毎日サウナイキタイ。

少し前のサ活になりますが…
安定のかるまる！
仕事終わりにそのままGO！
いつも終電で帰る帰ると思ってるのに、気付いたらソファーで朝を迎えてる…
極楽すぎる贅沢よね。
結果、20時INの10時OUTでした笑

当日は夜に
ケロサウナ8分×1
休憩×10分
ケロサウナ8分×1
休憩×8分

朝に
岩サウナ8分×1
外気浴×10分

以上のメニューを行いました！
最高にサッパリ、夜もガッツリ頂き、朝も定食食べてバランスの良いメニューを頂きました😊
これからも月1の楽しみにしよう！

とりあえず夜中でもサウナに行きたい欲が強まってレスタへ。
というものの、道中友達と夕ご飯を食べてから運動がてら3.4駅ほど1時間半かけて散歩してからのサウナだったので、ととのい具合はひとしお。

サウナ
8分×3セット
水風呂
1分×3セット
外気浴
10分×3セット

完全にととのいコースでした！
結果、休憩室で朝までゆっくりさせてもらい、次の日もパワフルに過ごせました！
体調整えるためにも、定期的に通わないとダメだな…

聖地に初上陸。と言っても池袋は家から近いし定期圏内だからいつでも行けるのに、行くのがここまで遅くなったのは単に勇気が足りなかったんだと反省。

地図なんか見なくて場所はずっと知っていたから、恐る恐るエレベーターを使い6Fフロントへ。
入店し驚いたのが、コロナ禍だからこその完全独立仕様。おひとり様利用の為のサウナ。会話も厳禁。逆に個人的にはこの仕様がありがたい。
一度入ってしまえば、これからはすんなり入れそうな気がする。

人気が分かる人の多さ。水曜なのに既に宿泊ブースは20時の時点で満員でした。(いつもの事なのかな？)

6Fのロッカールームで室内着に着替え、いざ9階の大浴場へ。
脱衣所も清潔感があって、レンタルタオルも秩序良く綺麗に重なってました。

体を程よく洗い、まずは上階の箱風呂へ。
程よく体をあったまってからいざ出陣。
肝心のサウナは各所超人気で待ち状態。
今回私はケロサウナを二回転ほど。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2(25℃)
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂は温度高めの方をチョイス。サウナはアロマ水を常連さんが定期的に補充してくれて、上段はかなり刺激的な温度。
じわじわと汗が滲み出てきて、静かな空間で瞑想するにはもってこい。

浴室内も全体的に清潔感があって居心地は○
岩サウナと屋上の薪サウナはどうやらアウフグースの予約か並びでの抽選が必要のようだった。
3/7のサウナの日からの限定的なイベントかなんかだったかは不明。

サウナ後のととのいスポットは、室内椅子や肌ざわの良い寝転びマットなどを堪能。
お風呂自体は計1時間15分くらい入ってたかな。
1セット目が久々にがっつりととのった感じがありました。

複数の湯船につかりつつ、お風呂を出て髪を乾かすのですが、ドライヤーがダイソンで豪華。

その後は風呂上がりのビールをかき込むためにレストランスポットへ。
ビール×1,レモンサワー×1
新じゃがの素揚げ、ニンニク唐揚げ
かるまる特製カレーを注文。
どれもクオリティ高く、ボリューミーでとても美味しかった。

いい気分になってきて120分で出るつもりが、覗きがてらで休憩ブースに行ったら、爆睡してしまいました…
終電の時間もギリギリだった為、24時前に清算。
年会費1980円も払い、初上陸8000円越えの散財となりましたがとても堪能できましたね！
4回以上は行かないと元取れないので、月1くらいのご褒美に通おうかなと思います！

最高の時間をありがとうございました！

かるまる特製カレー

奥深い濃厚でコクのあるスパイシーカレー。これを食べるために通うのもアリレベル。

3月2回目のサ活はさやの湯‼︎
迷いに迷って車で来訪。

サウナは2セットで、10分/8分
水風呂2セットで1分×2
スチーム塩サウナも8分×1と
長めに堪能できました！

風が強くて、外気浴は短時間で。
バッチリととのえました！

湯上がりの夕食は天ぷらせいろ！
車のためビールはNGも幸せのひと時を堪能！

3/1から投稿を始めようと思います！
早速、仕事終わりに自分のサ活の原点でもあるタイムズスパレスタへ！

久々の来訪でしたが、少しリニューアルされて綺麗になってました。
サウナは自分のルーティンで8分2セット
夜風がちょうどよく最高にととのいました！