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小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.20

316回目の訪問

備忘録。
会食前に。
漢のサウナ94℃
プール水温21℃
水風呂22℃、13℃

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9

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.19

48回目の訪問

備忘録。
本日はアペゼへ。
ドームサウナ94℃
水風呂24℃、14℃
久しぶりにゆっくり。

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14
湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

備忘録。
得意先訪問前に。

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12

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.17

315回目の訪問

備忘録。
津島からの高山へ挨拶まわり。
思ったより早めの夕方には名古屋戻れ、
ホーム1時間。
漢のサウナ94℃
プール水温21℃
水風呂22℃、13℃
軽めに。

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13

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.16

314回目の訪問

備忘録。
会食前に。
漢のサウナ94℃
プール水温21℃
水風呂22℃、13℃

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12

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.15

313回目の訪問

名古屋に戻りホームへ。
漢のサウナ98℃
プール水温21℃
水風呂22℃、13℃
ご飯、昼寝。
宅配便多く届くので、自宅へ。

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18

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.15

7回目の訪問

備忘録。朝ウナ。
眠い。。。

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17

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.14

6回目の訪問

備忘録。
福岡はキャビナス。
ゴルフ、サウナ、ご飯、リフレクソロジー、
会食へ。

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15

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.13

14回目の訪問

SOLA SPA 風の湯

[ 愛知県 ]

福岡へ行く前にひとっぷろ、備忘録
ドライサウナ98℃
水風呂17℃
こんなにあつあつだったかな?外気浴は寒いので、
すこしだけ。
ご飯はひものテラスへ。

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18

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.12

312回目の訪問

備忘録。
漢のサウナ88℃
プール水温21℃
水風呂22℃、13度
1時間。

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17

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.12

8回目の訪問

朝ウナ。

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32

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.11

7回目の訪問

浜松からの三島。
ドライサウナ102℃
水風呂18℃
温泉もよき。

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13

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.10

4回目の訪問

備忘録。
静岡からの浜松に帰り、1時間。
浜松宅の最寄りサウナ。
ドライサウナ102℃
水風呂15℃

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16

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.09

5回目の訪問

浜松からの磐田、静岡への会食前に、備忘録。
ドライサウナ110℃
水風呂15℃
外気浴。
やはりここも良い、値段も安いし。

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18

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.08

311回目の訪問

今日は福井からの1時間。
漢のサウナ92℃
プール水温22℃
師走というのもあり、休みが少なく、ゆっくりできず。

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14

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.07

11回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

岐阜でクルマのタイヤをスタッドレスに。
地元の大垣サウナへ。
久しぶり!
土曜日なのに空いている、オヤジの友人のオジサンら
と会話楽しみ、ストロングサウナへ。
116℃、熱い!
水風呂は15℃くらい。
昼飯食べて、1時間昼寝。
コンディションアップ!
実家に行きます。

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21

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.06

310回目の訪問

浜松での仕事を終え、ホーム1時間。
漢のサウナ90℃
プール水温22℃
長く過ごすには遅くなってしまうので、
1時間で出る。
明日は岐阜だから、久しぶりに大垣サウナかな?

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11

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.05

1回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

備忘録。
太陽のサウナ110℃
水風呂14℃
椅子20台
アメニティやタオルに料金がかかるのが、なけれ
ばとても良いサウナ。
食事は食べられると聞いてたので、
出てから食べようとしたら、時間外で
飲み物だけ。トライしたかったから、残念。
場所はJR草薙駅前なので、電車は便利。
駐車場が少ないみたいなので、HP確認。
しきじよりは割高なので、トライしてみて欲しい。

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19

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.04

3回目の訪問

備忘録。
ドライサウナ90℃
水風呂14℃

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14

小寺 仁康(こでらひとやす)

2024.12.03

6回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

名古屋から浜松へ車移動、途中のピアへ。
ドライサウナ116℃
バイブル水風呂26℃
水風呂14℃前後
外気浴
チャーハン美味しい。

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