小寺 仁康(こでらひとやす)

息子の野球送迎終わり、息子とパパに東京駅まで
クルマで送ってもらう。
夕方名古屋到着、ホーム1時間。
漢のサウナ90℃
プール水温30℃表記
水風呂21℃、13℃
明日は岐阜出社からの夕方静岡で会食。

今日は朝から息子に慣れない朝ごはん。
その後、野球に送り、病院へ。
採血、にんにく注射、友人とのランチまで3時間。
2件のマッサージはしご。
その後、ぽん太へ。
息子の迎えまでは、サウセン。
ゆっくりできたー

今日はスーパーマーケットトレードショー。
夕方には息子の野球の送迎があるので、
午後二に退散。歩数が16,000歩とゴルフ並。
サウセンで1時間、送迎を義父と！

会合後、嫁が義母とハワイに行くので、今週は義父と
息子と東京ー日曜日まで。
明日はトレードショー。
その前に。
サウナセンター稲荷町へ。
テレビがテレ朝で残念。

豊橋方面のお客様に会いに行く耐えに。
ドライサp94℃、水風呂25℃バイブル、15℃
ストロングに着き、95℃
あつあつ
タ頼みます！

今日は使わなくなったバックやネクタイ、靴などを
リサイクルショップに持って行き、現金に。
中途半端な時間になってしまい、アペゼへ。
ドームサウナ90℃
水風呂25℃、15℃
昼寝はできず、明日から出張なので早めに帰宅。

岐阜で仕事お終え、弥富に向かう途中に。
ドームサウナ94℃
水風呂25℃、15℃
平日昼なのに人が多い。
1時間で出て、弥富へ。

今日は朝からリフレッシュ！
歩いて、栄の喫茶店へ。ここのランチ美味しい。
その後、ホームへ。
まずはマッサージ50分
それから、漢のサウナ90℃
プール水温25℃、水風呂22℃、13℃
ゆっくり休んででコンディションアップ！

今日はゆっくりサウナ。
漢のサウナ94℃
プール水温25℃
水風呂22℃、13℃
椅子でうとうと
マッサージ40分

ホーム1時間。
今日はさくっと入り、用事をこなす。

備忘録。
ドームサウナ94℃
水風呂25℃、13℃
あつあつ。会食へGO

今日は夕方実家へ。
その前に地元ホームにて。
ドライサウナ115℃昭和ストロング
水風呂15℃
オーナーも、娘さんも元気そう。
明日は路面凍結に気をつけ、出社します。

今日は会社から、メニエールの病院診察、
お買いものと、お風呂へ。
ドライサウナ94℃
水風呂15℃
ペンギンルーム
お風呂多数。
家に帰り、薬の受け取り、洗濯を！
明日は11時の外食アポイント。
シュミレーションしながら、良いディールを！

定期検診と、再検査の合間に。
ドライサウナ100℃
水風呂15℃前後
ここはテレビもあり、サウナ室も広い。
ゆっくりしたい時には良き。
順天堂の診察前に、母校のお茶の水で遅めの
ランチを！

東京のホームにて。
ドライサウナ90℃
水風呂15℃
ペンギンルーム
湿度が高いから、あつあつ。

買い物を終え、会食前にホームへ。
漢のサウナ96度
プール水温25℃
水風呂22℃、13℃
冬はなかなか昼寝できないが、今日は少しうとうと。

ホーム1時間。
漢のサウナ96℃
プール水温25℃は久しぶり。
水風呂22℃、13℃
プール水温25℃が好き。

会合、会食の合間に。
備忘録。

浜松で会食前に。
漢のサウナ90℃
プール水温23℃
水風呂22℃、13℃
新幹線にて浜松にむかう。

浜松から戻りホームへ。
漢のサウナ90℃
プール水温23℃
水風呂22℃、13℃
会食へ。