tnt

高温サウナ 10.11.12分
岩盤浴サウナ熱波×2
水風呂2分×5
外気浴好きなだけ×5

名水百選に選ばれるべき水風呂。今日も安定の15度。サ室も空いてて90度よりも熱く感じました。
金曜なのに空いてて、いいサウナ出来ました。
何よりは訃報はこちら。大好きなソフトクリームが食べれるお食事処が10/11でクローズ。あのソフトクリームだけは残してほしい。。。

サウナ12分15分18分
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ×3

神奈川最古のロッキーサウナはじめまして。
水風呂15度かけ流し、水質良好塩素臭なしの大好き。外気浴露天ありの脱衣所にプチ整いスペースあり。
すげー良かったんだけどサ室がぬるい、5分間隔にオートロウリュあるけどぬるい。。
個人的にはもうちょいアチアチの方が水風呂との相性いいかなって。とは言えサウナ込みで700円切るのはありがたや。ドライヤーも無料だしね。

何よりすげえあがったのは脱衣所の自販機です。チョイス完璧じゃないすか？
どうですか？同感してもらえるサウナーの方いますよね？ww

サウナに真面目な銭湯が大好きだ

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ×3

銭湯よりスパ銭が好きなのはサ室のクオリティが銭湯に比べて真面目に考えられてる所が多いから。それは残念な銭湯を行ってしまったからそういうイメージなのかも知れない。もちろん大好きな銭湯も多い。文化浴泉、黄金湯は言わずもがなの大好き。それと早く菊名の福美湯も行ってみたい。
そんな、話はさておきやっと行きましたよアクア東中野。。リコメンド入り。
もう最高でした。休日で混み合ってましたがマナー良くみんなサウナ好きなんだな。
今度は平日に来ます。
東中野エリアのサ飯情報オススメありましたらご教示願います！

高温サウナto水風呂to岩盤浴サウナ熱波to水風呂=外気浴
×3

これをしきじ式って勝手に呼んでますさっせん。
やはりホームが一番です。
今宵もネギトロ丼と蕎麦セットしばいてフィニッシュ。
本当最高すぎますよyyg

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ×3

中々腰重くて来ないエリア。サウナってなると足取り軽く迎えちゃうのなんでだろ。
住宅街にあるのでローカルの人で賑わう19時イン。サ室混み合う事なく厳しいローカルおじさんのお陰で静かで素晴らしいセッションでした。壺湯が黒湯で気持ちよかったのも最高だったなーー。
水風呂は温度ばっか目に行きがちだけど、サ室とのバランスが大事って最近特に思う。コンフォートサウナ好きやねん。
インフィニティチェアも2脚あり雨に打たれながらガンギマリ。
雨でスケートボードが出来なくて前ならグギギな休日だけど、俺にはサウナがある。雨に打たれながらの外気浴も好きなんだよなー。
すげー良かったっす吉の湯。
足るを知る。が似合う銭湯

サウナ12分×6
水風呂2分×6
外気浴好きなだけ×6

前回来たときは水曜だった為、ワクワクしてました麦飯石オートロウリュサウナ。
洗い場が混んでて急いで清めないとと急ぎましたがサウナはさほど混んでなくソロで入られてる方が多くマナーもかなり良かったです。
1人のタイミングで水風呂のふちに頭を乗せて立ち泳ぎみたいに手足動かしてたら羽衣は出来ないし上がったらアマミばきばきでかなり決まってしまった。
サ室より内湯の方が人気なのかな？
綺麗だし好きです黄金湯。
彼女からの熱望により次回は水曜来訪確定w

※帰りにニューウイングの物販でサウナマット買いに行ってきました

高温サウナ12分×3
岩盤浴サウナ熱波5分×1
水風呂2分×4

やっぱホームが最高だ、。
そしてYYGのベストタイムは外気浴での16.17時からのサンセットそして吹き抜ける風。計算されたのかたまたまなのかは知らんけど。ここの優勝ポイントは水風呂と外気浴である。バイブラなくてもしっかり冷えるナノ水、そして塩素臭無しなのがありがたやー。他の施設行ってここの水がいかに最高かいつも感動させられる。
やっぱ俺のホームはここっすありがとyyg

サウナ 10.10.12.12.12分 5セット
水風呂2分×5
外気浴好きなだけ ×5

久々in聖地北欧。
今日は晴れたらスケートする予定が予報通りの雨。そしたら切り替えサウナいくっしょ。今日は弟と初めてのサ活。もちろん弟は初サウナ。いきなり北欧とか羨ましい。ってか贅沢。事前に入り方などレクチャーしたもの初めてであの熱いサ室同じ時間過ごせたのは快挙。懸念していた水風呂も難なくクリア、そしてその後はgo with the flow外気浴は流れに身を任せたまま。ド笑顔でぶっキマッてて兄ちゃん嬉しかったーー。
って俺も5セットこなし最高のサウナトランス。北欧カレー焼きそばハムカツとビアをシェアして上野を後にしました。毎度くるたびドラマサ道がここを舞台にしたか納得。いやー最高だった。数ヶ月に一回のご褒美北欧❤️
※今日もキャバレロおじさん会えました

高温サウナ 12分×4
テルマーレ 10分×2
水風呂2分×4
外気浴好きなだけ ×6

あっつーー。もう9月なんだから夏引っ込んでくれねえかな？ってぐらい日差しジリジリ早番のシフトで不愉快な湿気と暑さでやられました。だが、良いんすよ今日は。お子さん産まれて中々一緒行けてないサ友がスカイスパ行かないてお誘い。そりゃもうYes or Yes。即退社の即横浜へ。アウフグース担当表もバッチリチェック。18.20時加藤さんの文字。なんでスカイスパ行くのって俺の理由は加藤さんの熱波受けたいからが理由だ。他にももちろん好きなポイントはあるが、俺の1番の理由はそこ。サウナ好きなら一度は受けた方が良い。声を大にして言います。
20時の回のアウフグース意識持ってかれるぐらいアッツアツでマジで最高でした。受けてる俺でこんなに熱いんだもん。熱波師の方にはビッグリスペクト。本当ありがとうございます。
またすぐ来よう。アウフグース担当表にワクワクして。

サウナ12分×4
水風呂3分×4
外気浴 好きなだけ×4

静かなサウナが好きだ。ボリュームMaxで話し続ける輩には申し訳ないけどセルフ馬鹿ロウリュで追い出し。3.4セット目は静寂なサ室、一人になる事も多かったのでロウリュして仰いで気持ち良かったです。
まさかの入れ替え曜日は調べてなかったけど、女性側のセルフロウリュかなりレベル高かった。脱衣所の長椅子で横になって天井見ながら番台から流れるバイナル聞くの最高だった。令和のネオデザイナーズ銭湯最高した

テルマーレ改恐らく10分×2
ボナサウナ12分×2
水風呂 好きなだけ×4
外気浴 好きなだけ×4

受付で混んでます聞いてた通り混んでましたニューウイング。団体行動の若手以外はみんなマナー良く、良いサ活が出来ました。他の施設色々行って自分が馴れたのか分からないボナサウナもっと熱かったイメージ。とは言え最高ニューウイング。アメニティギャングなのと水圧最強なのは他の施設も見習って欲しい。(特にマルシンスパ)

男気ビール一気に飲んで近くのアルバって言うカレー屋行きました。ローカル愛に包まれ今日も家路に着きます。
スケートボード終わりはサウナ無いと締らんなあ。また来ます

高温サウナ10分×1
岩盤浴サウナ熱波10回×5
水風呂2分×2

最終バスまでのクイック１時間コース。転勤で福岡へ異動しているサ友と久々サウナ行けてよかったす！

デカっ安っ広っ
彼女との川遊び帰りにin
スペックもかなり高くかなり良かった
17時のオートロウリュのタイミングと安倍総理の会見で満員サ室。今度ゆっくり行きたいな

高温サウナ12分×2
水風呂2分×2
外気浴好きなだけ×2

激混み
だけど最高っした

高温サウナ12分×2
岩盤浴サウナ熱波10回×7 1セット
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ

最近遠征続きでしたが、やっぱここがベストです。金曜で混んでましたがいい日だった。ここのいいところは水風呂と外気浴と再確認

17時イン
サウナ10分×1 12分×2
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ×3

デートで改良湯イン。相方と趣味を分かち合える事は素晴らしい事だ。価値観ってここにも通ずると俺は思う。無理せず相手の気を配るんでは無く共通の趣味がサウナで良かった。
今まで混んでる情報を耳にして敬遠してた改良湯。その心配は全く無く17時インで待つこともなくスムーズに時を過ごせました。水風呂23度といつもならぬるいなーって言っちゃうんですが、サ室の温度とのバランスなのか個人の体調のせいなのかめちゃくちゃ気持ち良かった。2分と言わずにまだまだ入れました。
BGMも心地よくおしゃれなジャジーR&B。番台のおばちゃんチョイスからあがるなー笑。
うだるような夏の暑さは鬱陶しいけど、サウナの熱さは本当愛せる。その後の水風呂の心地よさを知ってるからだろうか。さ、帰ってサウナを愛でたい見ようかな

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ分×3

16：30イン。混んでるながらも待たずにまったり過ごせました。何が良いってやっぱりサ室のテレビなしの音楽とキレッキレの水風呂。静寂なサ室に流れるジャズ。そして浴室が見える窓からはおっちゃん同士がキャッキャッ話しながら背中を流してあげてるピースな様子を目視で確認。いい絵だったな。しっかり蒸されて3分計か分からない砂時計が落ちるまで引っ張ってしまった。バイブラ水風呂でしっかり冷やして椅子に座ってはい天国。マジで最高だったなー。個人の連休を締めくくるには素晴らしい日でした

ドライサウナ12分×3
テルマーレ熱波×2
水風呂2分×5

朝からスケートして1日を締めくくるにはサウナしかない。盆休みで賑わってると覚悟を決めてスカイスパへ行ってきました。
ドライサウナではロウリュの時間にinしてその間はテルマーレ熱波で調整笑。
スカイスパはいつ来ても最高す。
次こそは加藤さんのエクストラアウフグース参加したいです。
終わった瞬間にみんな飛び出して水風呂へ行く姿は進撃の巨人の無垢の巨人が人間見つけて走り出す様子を彷彿させられましたw

高温サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴好きなだけ×3

15時インYYG。今週は和風風呂。光が入り込む時間で水風呂に反射しててサ室入りながら見入っちゃいました。
YYGフリークへの情報提供:
サウナ時計故障中、水風呂17度、クールミント風呂はあまり分からなかったw

恐らくボナサウナ12分×1
水風呂5分×1
外気浴好きなだけ×1

キャンプ帰りにイン
3連休半ば激混みでしたw
テレビなしピアノ音ありのサ室◎
窓から絶景見れるのも嬉しい
水風呂掛け流しの為26度残念
外気浴もりもりな自然を見ながらガッツリ整いたかった。またリベンジします。
コテージに泊まる事も出来るみたいなんでシーズン外してまたのんびりきたいです。