いもようかん｜サウナと筋トレ

金曜の14時ごろ訪問。
サウナセットを繰り返す静かなおじ紳士と共にサ活しました。
水風呂が14〜16℃設定で、体感13度でした。すぐ隣の冷やし風呂が24〜26℃設定で体感のものさしがないのでわかりませんが、めちゃくちゃ良かった。
普段全然出ませんが、内ももにあまみが出ました！

あと、ふくろうサウナもめちゃ良いのですがふくろう恐いんです自分。

団体さんいたけど静かでした。静寂サウナは健在。（サウナはTVあり。浴室の空気感）

静寂のサウナを見つけました。

厳密にいうとサウナはTV付きなのでしっかりサ活できて、浴室が静寂で休憩がとても捗りました。

リピ！

熱いサウナにオートロウリュ。
指先が痛気持ちいい。

レモン水で水分補給できるのいいですね。
浴室の窓が開いているので、ちゃんと外気浴。

前回より印象が良くなったサ活でした。
客層は昭和メンズが多い。

寸分狂わず暑くも寒くもない気温の中、外気浴。

昔行ったけど、記憶してる内観と段違いで良かった。サウナの馬力も。

焼売、チャーハンをオロポで流し込む。

日曜14時半in。
ミントの香るロウリュウは非常に良かった。3段目より上は足の裏が熱くてもう。

はじめましてでした。

3段目は120℃の洗礼でアチチですね。（今日は132℃はなかった）

オロポが200円で安い！

15時半に着くと、おじいちゃん15人とおばあちゃん5人程の待ち。オープンすると勢いよく吸い込まれていきます。

黒湯は41度、44度と2つあり。各3〜4人と非常にコンパクトです。

サウナ室も2段4人仕様でこちらもコンパクト。

水風呂も黒湯でいただきました。

3週間振りのロスコ。そして2週間振りのサウナ。2week明けのととのい方はじわーっと長く続くらしい。

良いセッティング。ごちそうさまでした。

混んでたので1セット。ごちそうさまでした。

アルコールは19時、食事は19時40分ラストオーダー。

若い子増えたよなぁ。
でも食堂にはあんまり来ない

4月から板橋を登録店舗にしました。通いやすくなることでQOLが上がる気がする。

17.8度の水風呂は絶妙。

香るロッキーサウナ。

強めのジェットバス3種類も非常に好みです。

サウナに5回入ってチケットが貯まると1回無料でサウナに入れます。

4月から登録店舗が休館日の時は、無料でジムサウナが利用できる。今日は1100円を支払い。

サウナめちゃいい。週イチで来れる幸せ。

中温、高温のニコイチサウナでした。
木が新しい？最高のサウナでしたよ！

水風呂は25度。それはそれで楽しむ。

サウナもさる事ながら、露天の濃い黒湯、ジャグジーバス、14度水風呂で回すサイクルは最高でした。