ミーのカー

会社から自宅まで、ぶらり徒歩で帰ることもあり帰路に
こんなサウナがあったのか！と知れた「サウナイキタイ」に感謝です。

19:30頃にIN。木曜日はメンズデーなので\1,500（水曜日はレディースデー。通常一般ビジター\3,000）。
受付の男性、女性ともに「何かお困り事が有りましたらお申しつけ下さい。」と物凄く丁寧。
ロッカーも大きく綺麗。流石ホテルである。

いざ、浴場にINすると1名しかいない。
ほぼ貸し切り状態じゃないか！
ゆっくりと体を清めて、ジェットバスに浸かる。
地下、1,050メートルからの湧き上がる天然温泉でゆったり。
そしてサウナへ。
92度と普通な感じだが、何故か一瞬にして玉汗が噴き出る。
なんだろう。ほとんど一人きりなので完全にリラックスしてるんだろうか。
そして水風呂。下部中央から、常に勢い良く水が吹き上げてるので無茶苦茶冷たい＆気持ち良い！
しっかりとタオルで水気を吹いて露天風呂スペースに腰掛け外気浴。
周りから見えない様に木の格子でガードされてるが空は見え、隙間からは寝屋川の対岸である京橋から北の方の光と夜景が見える。また、16階の吹き抜ける風も心地よく、また～り。2セット目からボチボチ人が入ってきたが宿泊客なのか、サウナに入らない or サウナ1セット or サウナで水風呂なしと、基本的に人が少なくて良い。
最後の３セット目。誰も居ないサウナで、思いっきり汗をかこうと目を瞑る。
はぁ～。良い！良いとしか言いようがない！！
むむ。。。なんだか左側からシャカシャカ音が聞こえる。
目を開け左側を見ると、おっさんがサウナ室で歯磨きしている。。。
集中力が切れ、水風呂→露天風呂スペースへ。

はぁ～･･･。勿体ないなぁ～。と思ったが。
格子の隙間から、環状線と京阪電車が走っている。皆さん帰宅なのだろう。
そんな様子を、素っ裸で夜景と共に見れるなんて贅沢では無いか。
皆様、お疲れ様でした。

帰りに受付の方に水風呂の事を聞くと親切に「14.5%です」と調べて頂けた。
また、このサイトで知ったと伝えると「そんなサイトあるんですね！」と驚かれ、即上司の男性に報告していた。
靴を履いて出る時に「お気をつけてお帰り下さいませ。有難う御座いました！」と。こちらこそ、「ありがとうございました」。


サウナ：8分・７分・10分
水風呂：30秒～1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昔はサウナが苦手で、サウナの素晴らしさを知れたのがスポーツジム。しかし水風呂が苦手のまま、その水風呂と外気浴の素晴らしさを初体験した銭湯。
客層は高齢の方が多く、刺青の方もチラホラ。
普通の銭湯だが、ロイヤルサウナ(普通のサウナ)のすぐ右手に水風呂。その横にこじんまりした露天風呂があり、2名は腰を掛けれるスペースがあり、天井からは空が見える(老朽化で天井の半分が剥き出し！？)。
先輩の壮行会前に4セット、最後の外気浴でまた〜りと、ほげぇ〜。

今日はジェットバスで腕立て爺さんが居なくて寂しいな。


サウナ：10分 × 1、8分×2、5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

モーニングコースで行こうとしたが、昨晩の深酒で起きれず…。
お昼前に到着し身体を清めてまずはお風呂。
ジェットバス、バイブラバスで温もりサウナへ。
タイミング良くオートロウリュが始まりジワジワと毛穴から玉汗が噴き出る。
「いいぞ」と、心で呟き水風呂〜椅子で休憩。
だんだんと、頭がほげぇ〜と気持ち良くなって来た頃合いで屋上の塩サウナ。
今日は天気が良く、窓から差し込む光に包まれ静寂の空間と時間はなんと贅沢なんだ。
水シャワーが冷たく、その後の水風呂が冷たすぎずぬるすぎない良い塩梅で、身体がポカポカ。
そして東山を一望できる外気浴。
空が青く、太陽も暖かく、夏の様に感じウトウトして気持ちいいが、油断していると時折くる強風に冬である事を思い出し露天薬湯風呂に飛び込む。「もんで」「ふんで」の薬草袋で遊んでいると何故かデリケート部分がヒリヒリしてきた(苦笑)。何故だっ！と焦りながらバイブラバスに戻りラストサウナ1セット。
最後の外気浴はバスタオルが使用出来るので、身も心も無防備に。

やはり古都の雄「ルーマープラザ」は最高である。ありがとう。


サウナ：10分 × 4
塩サウナ：15分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
屋上休憩：15分×2
合計：5セット