でかしろくん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は久しぶりの飲み会。飲み疲れてたどりついたのは、初めてのカプセルホテル。前からココのサウナが気になっていたのでワクワクが止まらなかった。

綺麗なサ室で　木のいいかほりが漂う。96度でちょうどいい感じ。オートロウリュウでもれなく滝汗がでる。水風呂もイイ感じ。浴室は若干混んでたけれと、椅子が多くてgood。3セット目の非常階段での外気浴は最高だったな。また行きたくなる。

#サウナ

暑さと正面から向き合うという言葉がピッタリ当てはまるサウナ。

特に特徴もなく、BGMもなく、5分砂時計がただあるだけの空間なのになぜだが心地よい。

5分で滝汗。

良き。

#水風呂

16度。
なみなみたっぷり。

おじさん！潜り込むのは良くないよお。


#休憩スペース

外気浴ができないのが悔やまれる。

内気浴でバッチリととのい。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：最終セット前に普段は入らない高濃度炭酸浴に初入浴。ぬるいけど、入ってるうちにあったかくなる不思議感。コレは癖になる。

#サウナ　10年に一度の大寒波。コレはサウナに行かねばと、湯〜houseへ。　先日の黄金湯さんと比べると穏やかな熱さでジンワリと温まる。

#水風呂　バイブラ最高なのよね。

#休憩スペース　大寒波を全身に感じつつ外気浴。無心になれる。