でかしろくん

2023.04.03

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:体調わるくてキマらなかったな。サウナ前の十分な水分補給大事。反省の日。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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