2023.01.22 登録
[ 秋田県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：屋外サウナの進捗状況確認がてらの水曜サ活！！
見た目は完成している印象です。フィンランドの山小屋風でとてもキュート❣️
外に水風呂が無さそうなので、それが難点かな。
サ室内には入られませんが、窓からのぞいてみると、なんと！真ん中にサウナストーブがある囲み式、ロウリュできそう❤️
TVがないのはとっても嬉しい！！
もうすぐオープンだそうです(^^)
さてさて本日のサ活ですが、いつも通りこちらの施設のサ室は社交場、TV見ながら盛り上がってました。
耳栓持参してよかったー！！
よき汗よき時間。
最後はフィンランドの森ハンモックにゆられ大休憩、最高のととのいでした❣️
[ 秋田県 ]
サウナ：10分 × 1 14分×2 10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
一言：仕事終わりのお日様見たら、外気浴でととのいたい欲が出現！！
こちらの施設は外にごろんとスペースがあるので、お天気良い日の外気浴は最高です(^^)
昨日の弾丸サ活でPINTがあったのか、サ活欲が止まらない笑
女
-
90℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 2 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：弾丸サ旅✈️
YouTubeを見てずっと行きたかった所。
初めての個サ室！！
ロウリュしてもいいですか？って聞かなくていい自分のためだけの時間🧖♀️与えられた75分のサ室時間を大切に使い、最後の最後ねばって終了。もっと一緒にいたかった…
五感フル活動でととのい指数100の異次元トリップサウナでした！！
女
-
88℃
-
15.2℃
[ 秋田県 ]
サウナ：11分 × 1、15分×1、16分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：キンキンに冷えてやがるぜ！！
帰りに受付紳士に聞いてみた。
サ妻『どうして水風呂こんなに冷たいの？』
紳士『水道の水がつめてーんだ、気持ちいいべー』
[ 秋田県 ]
サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：ゆっくりめの起床。起きてすぐサウナに入れるなんてなんてしあわせなんだろう…
朝ウナ満喫‼️
外気浴気持ちよし。
女
-
88℃
[ 秋田県 ]
サウナ：10分 × 2 、12分×1 を2ラウンド
水風呂：1分 × 3を２ラウンド
休憩：5×3を2ラウンド
合計：6セット
一言：やっぱ、宿泊者専用サウナって最高っ(^^) サ活三昧満喫させていただきました。
こちらは、11階屋上にサ室ありです。今日は寒くないので外気浴スペースにて最高のととのいをありがとう‼︎
女
-
90℃
[ 秋田県 ]
サウナ：10分 ×1
12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分×2
合計：2セット
一言：本日は岩盤浴100分こなした後のサ活のためか、2セット目の水風呂出た瞬間にふらっと起立性低血圧らしき症状が…
無理しちゃいけないと思い本日はこれにて終了。
女
-
18℃
[ 秋田県 ]
サウナ：9分 × 1
14分×2
10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分×4
合計：4セット
一言：水風呂キンキン、最高のととのいでした。地域の方々の憩いの場的温泉なのでにぎやかさは多少ありますが、それもまたよし(^^)
サ室は6人仕様でした。
[ 秋田県 ]
サウナ：13分 × 1
14分×２
10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：サ室はどのセットも2、3人。
ゆったりとマインドフルネスできる環境だったので、本日は4セットいただきました‼︎
サ室は90℃、水風呂18℃。
水風呂後は雪降る中のごろりん広場にて、パッカーン‼︎
ととのいました(^^)
女
-
90℃
-
18℃
[ 秋田県 ]
サウナ：13分 × 2
20分×1.
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：時間帯を少しずらしたら、先週よりは空いていて超快適でした。
キンキンの水風呂に入った途端ととのってしまった…
お楽しみの外サウナは、天候や諸事情により完成が延期しているそうです。
楽しみ先延ばしで待ちましょ(^^)
[ 秋田県 ]
サウナ：7分× 2
10分×1
12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：
ガッツリワイルド系サウナ。
本日のサ室は貸切みたい…来てよかった‼︎
途中でタオル交換タイムがあったので、1セット多め。ワイルドにガッツリ温まったので、外気浴はウッドデッキにて。
ととのいました‼︎
女
-
90℃
-
18℃
サウナ：12×1
14×1
22×1
インターバル(お部屋で休憩)
20×1
12×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
3月31日までスパ棟改装中のため、サウナは月白の湯一カ所のみで、時間で男女入れ替えです。
一言：スパ施設は宿泊者のみ利用のためか、最大でも4人程度でゆっくりできました。
汗蒸幕のワイルド系サウナに快感を覚えている私にとっては少し温度が物足りない感がありましたが、その分ゆっくりぽかぽか温まることができました👍
ロリュは15分に一度ラドルスプーン一杯でお願いしますって注意書きに書いてあるのに、お構いなし「かけますね〜」って3〜5杯かけ
るマダム😢
上段にいた私は、急激に体感温度が上がったたも短時間で目標心拍に上がってしまいました💧💧💧
真のサウナーとは、皆が気持ちよくととのえるよう施設のルール忠実に守るべきと改めて思ったサウナの妻でした😊
[ 秋田県 ]
サウナ：10分 × 1
12分×1
14分×1
水風呂：1分 × 3
休憩： 5分 × 3
合計：3セット
一言：初ユーランドサウナ。
サウナ・水風呂は素晴らしい‼︎
外気浴スペースは工事中のため使用
不可。
ただ一つ、心残りは耳栓持ってくれば
よかった．
女
-
80℃
