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ホテル・旅館 - 秋田県 秋田市
2023.02.26
1回目の訪問
サウナ：13分 × 2 15分×2 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言：サ室前にオンドルで準備運動。 しっかり温まったところで本日のサ活スタート‼︎ サ室には、元気な秋田マダムがわんさか。 黄色いサ室タオルをベンチからはぎ取り畳んでふかふかマイサウナマット に変換‼︎ サ室を乾燥室に変換‼︎ 高齢化社会をひしひしと感じました。 私はというと、自己と向き合い集中‼︎ ととのい指数80パーセントでました⭐︎
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