カツ丼さん

行ったのに投稿忘れてたので備忘録。
いつ行ってもスパ成城は最高だよ。

休日の朝湯って行ったこと無いから行ってみた。
結構混んでるのね。
サウナがパンパン。
でも朝からさっぱり汗かけるのはなかなか良い。
あと、朝のほうが水風呂が冷たい。
2セット息子と堪能して湯上がりイオンウォーター。
休憩コーナーでのんびりして家に帰っても10時ちょい。
一日が有効に使えますね。
よき。

夕飯後、仕事終わらせてジムへ。
軽く筋トレして走りいい汗かく。
プロテイン飲みながらサウナへ向かう。
おっ、混んでるな。
空いているスペースで頭を洗い湯に浸かる。
そしてサウナへ。
おおっ、満員だ。
しばし立って待とう。
2分ほどで着席。
存分に熱を浴び、シャワー浴びてプールへ。
じゃぼーん。
ぬるいけど爽快。
打たせ水浴びて休憩して、またサウナ。
うむ、気分が良い。
整うところまでは持って行けなかったが、爽やかな気分じゃ。
風呂上がり、ビール飲みながらソファで本を読む。
極楽な時間。
良き。

激務の2週間が終わった…心も体も癒したい。
夕飯を食い、見たかったドラマの録画を消化してからサウナへ。
黒湯に浸かりウォーミングアップした後にサウナへ。
心地よい熱さ感じる。
水風呂と外気浴を繰り返すうちに解き放たれていく体と心。
明日からも頑張れる。
良き。

釣り後のサウナは気持ちいい。
先人達は気付きました。
潮風と生臭さにまみれた後に、体を清め、温泉に浸かり、サウナで蒸され、水風呂に浸かるのはとても気持ちが良いのです。
体の全てを入れ替えたかのような気持ちになれます。
宿戻ったら釣った魚で宴会だ。
天国。
よき。

〈サウナレビュー〉
コンパクトながらも三段あり上は中々の熱さ。
テレビ無しの部屋で小さな音楽に耳をすませて蒸された後、カルキくささ皆無の水風呂。温度は高めだが気持ち良い。
そして海を眺めながらの外気浴。
これは整う。

久々のスパワ！
1200円は相変わらず安すぎる！
今日はヨーロッパゾーン。
色々なユニじゃぶじゃぶ浸かりながらホッピングするの楽しすぎる。
サウナで橋本環奈の番組見ながら水風呂と畳スペースを行き来するの最高ですね。
ここは何回来ても楽しいわぁ…。
よき！

仕事や家庭の疲れからか、不幸にも黒塗りのサウナに突入してしまう。
初めて訪れたこちら、施設は老朽化しているが、なかなかどうして、熱いサウナをお持ちで。
くわっと6分で温めて水風呂へ。
あ、あれー？！
あなごくーん、本当にこれ18度かーい？
体感21-2度。
不感の水。
ずっと入ってられる。
でもシャワー冷たいね。
屋上で外気浴したり、一度上がってジュース飲んでまた入ったり。
漫画持ち込んでる人もいる。
自由感が良い。
よき。

おやすみの日なので朝から夏休みの息子誘ってのんびりしにきた。
頭を洗い黒湯で体を温めサウナへ。
ここのサウナはよく温まる。
テレビショッピング→アンパンマンを見ながら7分→水風呂を堪能。
水風呂がいいんだよなここ、広くてたっぷりしてて。
小雨を浴びながら表のリクライニングチェアでととのう。
よき。

風呂上がりはこち亀読んで昼寝して。
小腹が空いたら定食食って。
チキンステーキでっかくて嬉しい。
息子とのんびりな休日もよき。

つるつるしちゃうんだなーここ。
お風呂の湯が柔らか。
サウナは普通で水シャワーだがなかなかの良さ。
でもやっぱここはお風呂。
お風呂を楽しむところ。
良き。

久々のホームサウナ。
と言いつつ最近はスパ成城の方がお気に入り。
だってすいてるんだもん…。
って、食わず嫌い良くないよねってことで22時くらいからin。
あいかわらず施設は素晴らしい。
あっつあつのサウナ。
キンキンの水風呂。
各種温泉。
休憩スペース。
でも悲しいかな、混みすぎなんだよー。
落ち着かない。
マナー悪い人多いし。
大学生の大声での談笑や、ちょっと特殊な趣味の方がいらっしゃるようで、振る舞い見てるだけで不快な気分になる。
夜はもう来ないかも。
残念。

釣り後のサウナ！
口開けで入りいい気分。
海見ながら入る露天は最高。
そして甲子園見ながらのサウナ。
日本文理惜しかった！
しゃっきり水風呂で整った〜。
よき。

飲みの合間にサ。
体を洗い熱い湯に浸かるとアルコールが抜けていく〜。
そしてサウナ。
秘密のケンミンショー見ながら入るサウナ、プライスレス。
サ飯が進む。
よき。

朝、体調が悪く本日は仕事お休み。
1日寝ていたら回復。
夜、息子連れてサ活。
露天風呂で不感の湯やってて心地よい。
小学生にサウナの気持ちよさを叩き込む。
頭洗う→湯船に浸かる→サウナ5分→水風呂→外気浴→サウナ5分→水風呂→体洗う→外気浴→サウナ6分→水風呂→外気浴→上がってイオンウォーター。
休憩室でめちゃ整ってて笑う。
よき。

暑過ぎて外で子供達遊ばせるのも危ない。
そうだ、サウナに行こう。
ちと車で遠出して気になっていたこちらへ。

清潔な浴室で体を洗い湯通し、サウナへ。
ゆったりとした作りのサウナはなかなかに汗が出る。
水風呂も柔らかで気持ち良い。
4セット堪能。
風呂上がりはかき氷。
至福。
よき。

‪仕事早めに切り上げて家で手巻き寿司やって軽く飲み、息子達がゲーム始めたところでスパ銭へ。
今日はちょっと混んでる。
黒湯→ジェットスパからのんびり4セット‬。外気浴気持ちいいんだよなここ。
1週間分の疲れ吹き飛ぶ。
今週もありがとう。
よき。

夜の部でご褒美サウナしに来た。
空いていて良い。
ここの良さはとにかく広いところ。
空いているとその真価を発揮する。
黒いぬるっとした湯に1人浸かる。
広い湯船の向こうを見る。
露天風呂でも同じ。
サウナ後の水風呂もそうだ。
全てにおいてゆとりがある。
心が広くなる感じがとても良い。
おまけになっちゃったけどサウナもすげー汗出て良いよ！
よき。

いい事あったのでご褒美サウナ。
今日なんだか熱い。じっくり温まり水風呂。外で休憩。
ロウリュも楽しい。
時々温泉。
バッチリ整った。
よき。

仕事と飲み会の隙間時間にウェルビィ。いつも名駅のウェルビィに行ってたので勝手はわかってるつもり、、、だった。
結論、ここ別物や。
大サウナのテレビの前には寝そべるところあるし定期的に行われるサウナヨガは肩こり取れる。
森のサウナは変わらず良いしアイスサウナ！やばすぎだろ。すねが凍るかと思った。
休憩スペースの心地よさ、そして水深と冷たさのハーモニーの水風呂。
完璧だ。
ウェルビィは博多が1番だと思ってたけどここも良い。
ありがとうウェルビィ。
よき。