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LKメトロ

2024.04.06

46回目の訪問

サウナ飯

BGM
Miles Davis / Miles Smiles

夜の街では、ハモンドオルガン・レズリースピーカーの話、メロトロンって何?の話、サディスティックミカバンドとプラスティックオノバンドの話とか。楽しかった!

24:40、ホテル帰還後に熱源の落ちたサ室へ。62℃を指す。
ユーザーは誰もおらんしスマホから飛ばしてマイルスを聴く孤独なサ室。
と、気づいたらもう一人サウニング。音漏れはしていなかったか気にしながら、退散して寝ましょう。

Italian restaurant & Live house Gala

前菜盛り合わせ

サバの燻製的なのが美味い。全部美味い。

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89

LKメトロ

2024.04.06

45回目の訪問

サウナ飯

杜畜みたいに杜で蒸された後は急勾配の坂を上がって首里駅へ、そして牧志公設市場あたりで水分補給。
末廣ブルースからパーラー小やじ、とあんまり沖縄っぽくないアテで飲んだら今夜のお宿のワイズキャビンに挿入。

おおっ、水風呂水温計が直っていて21表記。まあ、あってもなくてもいい感じだが、0表記よりはね。

さあ、夜の街に繰り出そうかな。やめとくかな。

末廣ブルース 居酒屋

スペシャル酢モツS、バイマクルーサワー

トムヤムクンに入る固い葉っぱのバイマクルーがサワーになるのか。ちゃす!

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86

LKメトロ

2024.04.06

5回目の訪問

サウナ飯

ふと、ストリートピアノでも弾いてみようかと始発で向かったのはおもろまち駅。
スタインブルクという、中国製みたいだけど結構良い造りのでした。

腹減ったので昼メシでななほし食堂へ。混み混みでかなり待たされるも、BGMのHotel California聴いてるうちに和んできた。けして酒が回ったからではない。

無事に腹も膨れたのでサ話でもしようか。

また坂を駆け下りて環境の杜へ。
サ室はシニアの杜。やっぱTV欲しいな。
キツキツに蒸されて19表記の水風呂、からの窓を開けての外気的浴。Good Bless Garden、りっかりっか、金城温泉の水風呂、みたいな窓の隙間から差し込む外気に冷やされるのってイイよね。

ななほし食堂

ソーキケチャップ煮(じゅーしー、ゆし豆腐変更)

他店にないメニューと思われ、むしろ沖縄っぽさを感じないかも。ジャンクで美味い。そして赤い金麦。

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102

LKメトロ

2024.04.05

269回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
Bill Brufford / The Brufford Tapes

立ち呑み庶民 西中島店

赤えび造り、ホタルイカ酢味噌

ホタルイカはハーフ量しかなくお値段もハーフに。

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94

LKメトロ

2024.03.31

11回目の訪問

サウナ飯

サウナシャン

[ 大阪府 ]

結局、土日は漫然とダラダラ過ごして終わってしまう。
ならぬならぬ、サウナでも行きましょーね〜、とチャリでシャンに挿入。

サ室では岡田監督のインタビューから、笑点へ。
木久蔵さんの卒業がアナウンスされてましたね。
冒頭、前座がなくいきなり大喜利へ。エモい。
とは言え木久蔵に付き合うのもアレなんで、メインサウナ〜ハッカサウナをちょびっとやって帰国。
なんかLKメトロだけ神戸サウナのエメラルドハットかぶってましたわ。

ここの浴室口のパンツのたたみ方と、今はなき岡山ハリウッドのタオルのたたみ方は敬服しますね。

隠岐の島水産でつまんで帰りましょうねー。

隠岐の島水産 十三東口駅前市場店

刺身盛り合わせ、赤ナマコポン酢

オリオンビールで。沖縄とか行ってみたいっスね。赤ガレイ、スズキ、ニシン等。

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115

LKメトロ

2024.03.31

39回目の訪問

サウナ飯

今朝は5:20頃に起きて温冷交代浴で身体を強制起動。してワイズキャビンをCheck Out。
フロントの欧米系女性の方は夜勤か。ガイジン女性ってともすれば威圧感がある場合があるが(かつてのGSSのイ女史もそっちか)、この方は圧を感じず可憐な印象で日本人好みのタイプ、と勝手に分析。

してるうちにりっかりっかに到着。今日は旧サ室ドア建て付けいい側。
一平さんのニュースを見ながら蒸される。マネーロンダリングがどうのとか凄いことになってんな。
でLKメトロもいろいろ洗浄しながらサウニング。水風呂は16表記だし、深いは正義。

朝メシ食って琉局。空港行かなきゃ。


※追記
空港のシャロンの弁当は早い時間から充実してますな。時節柄、沖縄名物の「内地へ進学・就職する仲間のお見送り」に目を細めながら搭乗。

いちぎん食堂

煮付け定食

大根が、干し大根か凍み大根かってくらいペヨペヨ。菜っ葉は冷たい。こんなんだっけ。

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108

LKメトロ

2024.03.30

44回目の訪問

サウナ飯

さて夜の松山へ。今日もチーズ盛り合わせ→前菜盛り合わせ。
お裾分けの、トーエのマーブルケーキも美味かった。

ネットニュースの沖縄の話題としてロピアが大人気っぽいが、「行ってきましたよロピア」と伝えても、
Vo.男子(宜野湾)「何すかそれ」
Key.女子(那覇)「何それ」
Vo.女子(那覇)「何それ」
   ・
   ・
   ・
Dr.女子(那覇)「おととい親が行ってたー。冷蔵庫の中にあったピザはロピアかー。けど駐車場代が2000円以上お買い上げで無料、というのが何だかなー」
だそう。

今日も楽しかった。ありがとう。

さて、ワイズに戻ってサウニング。時は25時を回っている。
サ室は熱源落ちてて62℃表記。NJ低温みたいに40分チャレンジできそうだが、「世の中にはもっとチャレンジするべきことがあるだろう」と天の声が聞こえて8分蒸されて寝る酔っぱらい。

Italian restaurant & Live house Gala

前菜盛り合わせ

牛ローストが美味い。全部美味い。

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93

LKメトロ

2024.03.30

43回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ、ロピア沖縄国際通り店。
大阪にもあるみたいだけど初めてのロピア。
ピザ買うわけにいかんし、他にも観光客が買うものはないけど、ロピアっぽいものを買ってみました。FragileでHandle with care 的なもの買ってどうすんの?

腹減ったのでななほし食堂へ。腹パン。
からのパーラー小やじでヤングコーンバター醤油焼きとホヤ塩辛。

そろそろサ話をしましょうか。
ワイズキャビンのサウニングも40回を越えてきたけど、サ室ドアの閉まりが悪くなってきたし体感21くらいの水風呂は0℃表記。マットも一部黒ずみ気味。ポンコツっぽくてとてもワイズとは言えないが、なんだかんだでほぼホームなんでね。改善キボンヌ!

ななほし食堂

コンビーフ目玉焼(タレ)、チキンカツ

ビール・サワーにスープ代わりのすばも付いて全部で1420円は素敵。金麦がどっかで見たことあるやーつ。

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90

LKメトロ

2024.03.30

53回目の訪問

サウナ飯

目覚めてふと、
「アムザでも行ってみっか」
と思い立って挿入。
やることの無いヒマな休日。

受付フロントが綺麗になって(元々まあまあ綺麗だったが)、一面の絨毯もフレッシュ。

サ室では「日本のチカラ」、ではなく「日本のちから」の方か、を見ながら蒸される。
浴室一帯がアディロン展示場になってますね。

外構工事も終わったようで、Bridge Over Troubled Waterを渡って外気浴会場へ。
黒リクライナーが最奥に追いやられつつ、屋内展示場と合わせて計20基くらいのトトノイス配備、てことでいいですか?

たまにはフィンランドも視察。
床板リニューは前からだったか。

て感じで、疾風怒濤の1時間コースも琉局。
帰りに何かもらった。

ぼてぢゅう1946 関西国際空港店

コンビネーションサラダ、レインボーロール

プライオリティパス乞食で3400円まで無料。リッチーブラックモア気分でレインボーロール。

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111

LKメトロ

2024.03.24

67回目の訪問

サウナ飯

GSS後は水分補給で、正宗屋から梅田ホワイティのあらきへ。
昨年カメノテでお世話になったが、今年のカメノテ入荷は未定と。生ホタルイカと生シラスをいただいてDTYへ。

15:30回は丸太席で福田さんの半ケツを愛でる。滑舌の悪い?口上から、目眩くフクちゃんワールドに引き込まれる。「アロマ水をかけることで体感温度はどんどん上がります」と言いながら半パンはどんどん下がります・・
そうなっては16:30回のけいぴょんさんといえど、相談コーナーといえど、分が悪いか。
17:30回も丸太席だが、福田さんはなんと半パンの下に水色の浴室用パンツを履いている!しかも時間経過と共に下地パンツごとずり下がる!彫りの深いくっきりとした目地を愛でながらととのう。

さて、今夜は食べ飲み放題の店で、という指令が出ているので、水分を搾り出さないと、というノルマが課されています。
で、ガッツリ10セット以上こなして水分枯渇はバッチリ。
て、体によくないね。目先のコスパや元を取ることよりも身体のメカニズムコンシャスでなきゃ。
と、わかっちゃいるけど、今日だけは。

で、アウフさん、みーちんさん、ミーのカーさん、YBSさんと情報交換しつつ放題しつつ日曜夜は更けていったとさ。

個室創作ゆず料理 ゆずの小町 梅田店

チキン南蛮

あれこれ飲み食い。腹いっぱい。

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108

LKメトロ

2024.03.24

21回目の訪問

サウナ飯

日曜朝は始発で心斎橋へ。

まずは先週に続き家和らぎへ。腹が膨れたらGSSの朝コースに挿入。今日もPCでモゾモゾしたくて。

満員御礼で喜ばしい限り。早朝だからかサ室はそこまで混んでいない。自分のタイミングで蒸されて冷やされて、ができれば十分。
ただ、サ室ドアの建て付けが悪くなってきてますね。ドアの内側引き手がないので収まりが悪い。

で6Fデスク周りの雑魚寝ユーザーを蹴散らしながらモゾモゾ。旧iTunesを整理すればするほどどんどんグチャグチャになっていく・・

飽きたらサウナ、そしてPCモゾモゾ、を繰り返して11:30帰国。

家和らぎ

出汁巻定食にいくらトッピング

粕汁も濃ゆくて美味い。後半は親子丼で。始発で来たのに行列5人目で20分待ちも納得。

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105

LKメトロ

2024.03.23

268回目の訪問

サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
Aruna Sairam,Dominique Vellard / Sources: Devotional Chants Of Southern India & Medieval Europe

西洋音階に乗ってコブシの効いたインド唱法と西洋歌唱の独唱。向き合うには厳しすぎ、チルミュージックにして聴き流すには引っかかりすぎる。「???」のサウニングが意外と悪くない。

おっと、顔認証小屋の取っ手が無くなってまっせ。

さて、今日は梅田阪神の北海道物産展へ。
チラシを見て思わず「おおっ!」と声を上げたのはあの店の出店。マジか。去年の梅田阪急の沖縄物産展の夜風にアイスとYOKANG並にビックリ。
が、ググると去年のハルカスの北海道物産展にも来てたみたい。情弱LKメトロ。
からセコマショッピングして帰りましょう。

おっと、阪神1Fでは餃子&ビールフェスをやっていて、トムヤムクン小籠包とドラゴンフルーツビール(沖縄市のクラフトの)で琉局。

シハチ鮮魚店 北24条店

海鮮丼

梅田阪神の催事。流石に美味い。2500円するが最後にキンキ出汁サービスありこんなもんか。酒なしは痛い

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104

LKメトロ

2024.03.17

65回目の訪問

サウナ飯

大垣から直行したのはなにけん。
今日はれもん水さんの送別会と称した交流会なんです。

12時前に挿入。
風邪か、旅の疲れか、実力か、サウナはほとんど入らず延寿湯メインで温まる。

12:30アウフも受けず、早くも昼飲み。天ざるそばで爽やかに飲んでいると、当のれもん水さんが4Fに降臨。そのままみーちんさん、ルーンさんも合流してそば飲み。

から7F休憩してまた温まってから送別会に突入。一言で言えば、別れもあれば出会いもある。
もしかしたら最後のれもん水さん・あさちゃんさんとのショットの反面、今日が初めましてのTZさんとは北陸サウナトーク(といってもLKメトロの知ってることをただぶちまけてただけですが)。
その後遅れてミーのさん、yonezo〜さんが参加してグチャグチャになって投了。

れもん水さん、東京でも頑張って下さい!

天ざるそば

天ぷらで飲んで、そばの存在を忘れた頃に思い出す、という体でオトク感あり。

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141

LKメトロ

2024.03.17

19回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

昨夜は最初毛布かけないで寝たら風邪ひいたみたい。悪寒でブルブル震えてたよ。
サウナ火照りか熱っぽいのか、とにかく眠れぬ夜は織り込み済みで朝を迎える。

毛布を畳みながら「コレでアウフグースはどうだろう」とか想いを馳せて5時前にサ室へ。
第一村人は安定のおぷさん。
そしてバナナマンを見ながら蒸される。115で長居困難、体調悪いのもあり軽めに。それでもmother waterには浸かります。

さて朝メシ行きましょか。
裏手に救急車が停まっていて、「ママ?ママ?」(ママ)と不謹慎なことを言っていたのはおぷさん。
から、D@iさん、ベアさんとかと待夢でモーニング。
monさんからマカオサウナ情報を仕込んでというか共有して、お開き。
D@iさん、いつも駅まで送ってもらってありがとうございます。ノンアルレモンサワーもありがトントゥです。

あ、垣サ活での告知でスミマセンですが、今日はなにけんで15〜18時にれもん水さんの関西フェアウェル飲みが開かれます。要はサウナーが集まって飲む予定です。参加自由だし、初めましての方でもガッツリサウナトークで楽しめると思うので、お時間あれば上記時間に4F奥の宴会席にお越しください。

カフェ待夢

ほたて刺身丼の金麦モーニング650円

おぷさんのドリアも写り込んだ。ほたてが肉厚で美味い。西成モーニングより優秀。

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143

LKメトロ

2024.03.16

18回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

岐阜駅で、15分に1本の大垣行き電車を逃したら、大垣駅でのソフトピア行きバスは50分待ちの憂き目。
山ちゃんでやましいことしてから、バスで挿入。

サ室は115℃。
ナゴヤメシ的番組を見つつ、中-阪オープン戦も気になりつつ、バスケ天皇杯はどう?
キングス完敗ですね、カンパイ。カリーさびら。ハナハナ〜。またチバリヨー!

早めにカウンターの一品もの確認。ササミとほうれん草でヘルシーサ活スタート。
とうめしにしたらご飯が美味すぎ。腹パンでゲームオーバーの17時。

寝て蒸されて冷やされて21時半から飲食と思いきや待ち発生。22時10分に挿入を許されるも、ちょっとどうか。

地鶏すき鍋でまた腹パンで就寝。

地鶏すき鍋

シメのうどんとか無くても満腹。ごちそうさま。

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124

LKメトロ

2024.03.16

5回目の訪問

サウナ飯

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

お出かけしすぎて金がない。
でもどっか行きたい。
で、心は錦って事で飛騨牛でも食べましょう、と岐阜へ。

飛騨牛の前に、AM10時に魚ぎへ。
煮付けとせんべろセット。
沖縄気分が抜けてないみたい。

から新岐阜サウナに挿入。入店時に早くもサウナハットを買ってしまう。金がない。

個室サウナでジェネリックHooters気分でBluetooth飛ばして、
BGM
Miles Davis / On The Corner
あ、2Fは携帯禁止でした。失礼しました。

そして12時山本さんのアウフグース。えんえんタオル旋回してピザピザピザピザピザ・・
でコレは?と指差したメニューは飛騨牛すき焼きユッケ丼。
前より迫力感じない印象だが、どうしてどうして、食べごたえありました。赤だしが熱くて美味い。

さて、天皇杯をゴロゴロしながら見たいが、どっかいいとこ無いかな。

食べる水族館 UOGI

きんめ鯛煮付けとせんべろセット

キンメダーイは食べられませんからね、なかなか。ヴァイツェンとかエールがいちいち美味い。

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114

LKメトロ

2024.03.13

267回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
Fela Kuti / Everything Scatter

立ち呑み庶民 西中島店

ホタルイカ、牛タタキ、赤貝計800円

ホタルイカは少し量が少ないので300→250にディスカウント。

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101

LKメトロ

2024.03.11

266回目の訪問

HOTTERS24淀屋橋店

[ 大阪府 ]

BGM
Miles Davis / On The Corner

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87

LKメトロ

2024.03.10

3回目の訪問

サウナ飯

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

さて今回のファイナルバウトは、いつものように新千歳温泉。明日からの日常へのリセットしようぜ。

の前に、できる男はラウンジに寄って割引券貰いましょう。
と思いきや割引券は2年くらい前に廃止したと。前回もこのやり取りしたかも。
できる男・・

なので割引に頼らずストロングスタイルで挿入。2600円とは、するなー。万葉系ならLINE会員とかでクーポンないのか。

サ室はそうそう、ikiストーブがもったいない感じのやつ。3.11を前に処理水放出がどうの、なんてTVを見ながら蒸される。
「どうの」の部分が一番重要だが、覚えていないのはそれだけ追い込んだから、ではなく、後期高齢者ゆえだろう。

で水風呂。
悩ましいね。しっかり冷やすか、寒風の外気にさらされるべくサッと切り上げるか。
中途半端になってアツ湯(そんな熱くない)との温冷交代を経て外気浴へ。

風が弱く、コンディションはいい方。コーナーの椅子に腰かけ、15秒くらいで外気浴終了。
景色見えないし。

さてラストメシはラーメン道場の、今日はけやきで味噌ラーメン。トッピングのメンマ150円をつまみとして別皿注文したら結構多くて嬉しい。

お世話になりました。また来ますね。

で大阪着いたらGSSのアウフ氏卒業アウフには間に合わなかったが、アフター飲みに合流してアレコレ。
アウフさん、お疲れさまでした。

北海道ラーメン道場

けやきの味噌ラーメン

もう少し味噌のエンミがキリッと来る方が嬉しい、というのは酔ってるからか。

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62

LKメトロ

2024.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サ旅で持つべきものは地元を熟知するアテンダントで、
「もう1湯行くなら、森のゆがイイ」
とオススメいただく。
あんまり人の薦めに乗らないLKメトロだが、行ってみっかと挿入。

上野幌駅を降りるとすぐにほのかがある。
森のゆは更に雪道を歩かなければいけない、スニーカーで。
んもー、とか思いながら挿入。

サ室では、STVどさんこワイド。STVの1軒挟んで隣のNHK社食の紹介をしているというシュールな企画?
長居しやすいコンディションだからか、みなさん発汗が凄い。

で水風呂は16くらいか。気持ちいいっすね。

からの外気浴。
これはいい。
雪の林〜住宅地にかけて開けていく景色に雪がチラつき、最高のコンディション。の中の休憩。道サ道を極めるには必訪。ぜひ冬に。

そしてモール温泉。ドイツと、十勝ほか一部にしか湧かない天然泉の由、茶褐色でトロミあり、温まるねぇ。

モール泉と外気浴だけでもいいかも。
そういや推薦主も「モール泉と外気浴」て言ってたな。

着衣休憩所も雪景色ビューで、素晴らしい。
いい施設を紹介いただき、ありがとうございました。

その後、紹介主はどうしたかと思ったら、スハラーさん曰く「俺の隣で寝てるよ」と。

グルメ回転寿司 函太郎 新千歳空港店

ほっけ、にしん、真鱈子

美味い。けど高い。1皿748円とか。つぶ貝と生ホッキ貝もいただきました。

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