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ukb84

2023.02.19

5回目の訪問

朝ウナ。週末も時間帯によってそれほど混んでないので落ち着いて3セット。
それにしても、いつもより熱く感じる。温度計は120を指していて上段ではいつもの10分がもたない…そこからのトロッと水風呂はやはり最高。外気浴でしっかりととのいました。
クイックだと時間は足りるけど、半日くらいゆっくりしてみたいものです。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 20℃
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ukb84

2023.02.16

1回目の訪問

出張で朝ウナ。平日だからか空いている。
炎が先客もおらず独り占め、でも熱い。120度あたりを指しており、ちょうどオートロウリュでジリジリ。退室して屋外の水風呂は入りやすい温度だ。サウナ小屋には待ちの椅子も用意されており、これは週末は炎は並ぶのだろう。納得。屋外のととのい椅子、リラックスの体制になれてこれはいいですね。
炎×2のメインで締めて3セット。良い1日のスタートになりました。

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  • サウナ温度 120℃
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ukb84

2023.02.12

4回目の訪問

朝ウナ。下駄箱の使用率が高く、それなりの混雑を想像して脱衣所に向かう。なかなか浴室内が賑わっているようだったが、意外と混まなかったのでマイペースで3セット。
いつも全身にまとわりつく熱気に朝から身体ごと目覚めるのだが、今日はとりわけ熱く感じた。最上段では10分がギリギリ。
そこからの水風呂は極楽。しっかりクールダウンしてから、外気浴へ。この動線が好きである。木製ベンチだとちょっとけつがいたい。でもしっかりととのいました。

悦。

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 20℃
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ukb84

2023.02.07

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

初訪問。
今日は少し暖かいのか、夜風に春が近づいた時のにおいがする。そしたら無性にサウナを欲してきた。
ついては25時までやっている貴重な銭湯の門を叩く。
サウナは最初は入口下段。それほどでも?と思ったが上段奥のヒーター前に移ると、なるほど、しっかり熱くて肌が湧き上がってくる感じ。これはよい。サウナのフックとロッカーのカチャカチャはご愛嬌かな。
水風呂は口コミ通りもう少し冷たくてもと理解できるが、自分にはちょうどいい。水量も◯。
3セット、しっかりととのいました。終電過ぎる時間になると空くかなと思いきや盛況。でも納得。

悦。

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ukb84

2023.02.04

3回目の訪問

週末の良いスタートを切るために朝ウナ。身体の細胞が目覚めていきそうな変わらない熱気。地下水の水風呂は変わらぬ柔らかさで最高に気持ちいい。
外気浴までの動線が良くて、水分補給も含めた一連の流れがいいんですよね。
機会あれば宿泊で心置きなくセットを重ねたい。

悦。

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  • サウナ温度 108℃
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ukb84

2023.01.29

2回目の訪問

朝ウナ。入るやいなや感じる熱気で大汗の予感。寝起きすぐの身体にジリジリくる熱さがたまらない。そこからの水風呂はちょうどいい水温とサウナの熱さゆえに吸い込まれるように入水。いつまでも入っていられそうな心地。からの外気浴は明るくなっていく晴天の青空のもと、遠のいていくような感覚で最高の心地。さすがでした。

悦。

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ukb84

2023.01.28

2回目の訪問

愛染湯

[ 東京都 ]

朝イチは74℃くらいからのスタートも徐々に上がって82℃で3セット。熱すぎないので10分強ずつ入って水風呂、外気浴のルーティン。最初に下茹でした方が良いと感じた。こぢんまりした露天スペースが逆に落ち着く。晴天。

悦。

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  • サウナ温度 82℃
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ukb84

2023.01.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2 10分 × 1
水風呂:10秒 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:大寒波下での外気浴がしたくて…近隣銭湯は間も無く閉店、そういえば24時までやっているではないか、しかも平日はお得、初訪問決定。
サウナは入りやすい温度。4段スタジアムの最上段でないと少し物足りない。今日は水風呂ほどほどに外気浴に委ねる。気温はまあそこそこ…ただ強風で瞬間冷却長くはもたず、時間もないので定例3セット。
もう少しゆっくりととのいたかったが、平日仕事上がりに駆け込めて満足。

悦。

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ukb84

2023.01.15

1回目の訪問

愛染湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:アサ活。サウナはこぢんまりながら混み合わずに落ち着いて入室。温度は83℃あたりだがしっかり熱く感じる。からの水風呂、からの外気浴…悦なひとときでした。
風呂上がりのハニップCが気になる。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
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ukb84

2023.01.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:早朝サ活。明るくて綺麗な施設。サ室は温度よりも熱さを感じず、TVもあるので入り続けられそうな感じ。水風呂も水量が豊富で気持ちいい。僕には15℃だと入り続けるには少し冷たい。
朝を生かしたい時にリピートしたいし、仕事帰りにも寄ってみたい。

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ukb84

2023.01.09

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分×2、8分×1
水風呂:1分×3
休憩:3分×3
初訪問。盛況だが風呂のみ客が多くそこまで混雑感はない。水風呂が地下水でまろやか。次回は隣接喫茶「深海」で生ビール飲みたい。

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ukb84

2023.01.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:初訪問。早朝でも宿泊のお客さん含め盛況。最上段は結構な熱さ、掛け流しの水風呂が気持ちいい。脱衣所経由して至る露天ジャグジースペースでの外気休憩が爽快。
クイックコースでも自分のスタイルには充分だが、4階の休憩フロアには行けず、もう少しゆっくりしてみたいとも思った。

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ukb84

2023.01.03

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨日の久しぶりのサウナで目覚め連日訪問。飲んだくれて昼頃まで寝るよりも、朝イチのサウナで身体が目覚めてとても有意義に感じる。
昔はサウナマットが積んであって自由に替えれたような?値段含め全然満足ですが。
次の帰省を楽しみに、また行きます。

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ukb84

2023.01.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昔からよく来ており、帰省時に久しぶりの訪問。地元では朝6時からやっている貴重な施設。
早朝は常連らしき方々で一定の賑わい。宿泊者もそれなりに。水風呂はすみっこの暗がりにあって数字よりも体感低く感じた。
600円でサウナ付き温泉は安いと思う。

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