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サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:緊急事態宣言も明けて、人多め。しかし大半の人達が黙浴に協力的なのがすごい。

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27

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:クイックでサクッと!外気浴が気持ちええー

とんかつ 美濃屋

ポークソテー

ジューシーでご飯がすすむ!

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36

サウナ:10分 × 3×2
水風呂:1分 × 3×2
休憩:10分 × 3×2
合計:6セット

一言:はじめてアロマ水をかける場面に立会、これが草加のロウリュ…!ってなった!爆風ロウリュの時間には立ち会えなかったから今度は爆風を…!

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46

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サクッとショートだったけど、今日のロスコさん本気出しすぎてない?ってぐらいあつあつだった!

歩いた距離 2km

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37

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナプレジデントさんのツイートにここのサウナストーブが変わったというCFの記事を見て、CF入れる前に行かないと!と思い、いってみた!しっかり100度超えのMETOSサウナで決まった!休憩空間は昔ながらのコンパクト感でゆったり!

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 18℃
29

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湯乃泉のサ室はガッツリ熱い!でもととのいスペースが神がかっててよき!

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25

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セットプラス屋外テントサウナ

一言:お風呂が良いけどサウナもここまで良かったっけってなった!テントサウナは冷水をあびれる部分がないのが残念だけど、夜風を浴びながら冷ますにはちょうどよい!
全体的に汎用性が高いけど、平日でも人多いねー。

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28

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セットプラス箸休めサトシさんのアウフグース

一言:mokuのタオルが欲しくて行ったら、アウフグースときだもんだからショートで!汗の出方半端ないね!!ドッカーン!

歩いた距離 2km

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33

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ショートでサクッと!

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35

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:3+2セット

一言:御一人様期間を相まって静かでありながら常にアップデートを繰り返してる神施設!今日は汗の出がやばく、いつもより短めに

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30

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:草加のサウナ室は温度よりも熱く感じるのよ!サウナは短めになりがちなんだけど決まり方は他のサウナ以上なのよね!薬湯も含めて最高!

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43

サウナ:10分 × 3と2
水風呂:1分 × 3と2
休憩:10分 × 3と2
合計:3セットと2セット

一言:適度な混雑感とサ室の温度感がすごくフィットした!今日は風呂の日なのね!

歩いた距離 2km

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29

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セットプラス朝サウナ

一言:2500円宿泊プラン有能すぎぃ!ログキャビンの上は少し怖いけども!

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27

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:こじんまりとしながらもゆっくりできた!

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26

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
プラスレジェンドゆうさんのアウフグース

一言:サウナ・スパ健康アドバイザーの力を使って入浴!
きもちよかった!なによりも、久しぶりのアウフグースバリキマった!
別件で8km歩いたので歩いてサウナも記載!

歩いた距離 8km

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33

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:3セット

一言:初ののんびりコースでまったりと
ゆったり入れるのはとても良いなぁ。

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22

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今日も朝ウナ!しっかり整えた!

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25

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:のんびりと思ったけど予定が立て込んだのでさっくりショートで!

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21

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:しっかりととのえたけど、やはり人多め。若者が喋ってるのは気になるぞ…。

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29

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝サウナチャンス!きもちいー

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