サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:クイックでサクッと!外気浴が気持ちええー

とんかつ 美濃屋

ポークソテー

ジューシーでご飯がすすむ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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